Hírarchívum - Életmód - 2024 augusztus

2024. augusztus 9. péntek

aug. 9
0:51 Kevés alvással jobban fáj - ezért fokozza az alváshiány a fájdalmakat (EgészségKalauz)

A fájdalom hatással van az alvásunkra, ám az alváshiány fokozza a fájdalmat - ördögi kör.

aug. 9
2:27 Penge máris lenyomta Rozsomákot (InStyle Men)

Wesley Snipes nagyon hamar megfosztotta rekordjától Hugh Jackmant.

aug. 9
2:51 A párizsi olimpia, amelyen még igazi galambokra lőttek (InStyle Men)

Az 1900-as volt az egyetlen olimpia, amelyen élő állatokat bántottak szándékosan szórakozásból, szerencsére ma már nem fordulhatna elő ilyesmi.

aug. 9
3:21 Tömegek mentik pénzüket a kamatadó elől (Igényesférfi.hu)

A kamatjövedelmekre kivetett szocho bevezetése óta 83,5 ezren nyitottak tartós befektetési számlát, több ezren NYESZ-t, hogy ne kelljen ezt megfizetni.

aug. 9
3:27 Veszélyben a GTA 6? Az egykori munkatárs szerint nem véletlenül van csönd körülötte (InStyle Men)

A Rockstar Games továbbra sem árul el túl sok részletet a GTA 6-ról. Vajon aggódniuk kell a rajongóknak?

aug. 9
3:27 Erre figyelj, hogy ne szenvedje meg a bőröd a fesztiválszezont (InStyle)

A fesztiválok alatt különösen fontos, hogy a szokottnál is nagyobb figyelmet szenteljünk a bőrápolásra. Mit tehetünk arcunkért és bőrünkért a fesztiválok dübörgő forgataga alatt?

aug. 9
3:51 Októberben jön a Netflix sikersorozatának folytatása (Igényesférfi.hu)

Októberben visszatér a Netflix népszerű sorozata: premierdátumot kapott a folytatás, október 31-én érkezik A diplomata című sorozat második évada.

aug. 9
3:51 Körtés kalács, sajtos gyümölcssaláta, sonkás-almás omlett (egy.hu)

Van abban valami egzotikus, valami egészen izgalmas, amikor a gyümölcs a sóssal találkozik. A magyar konyhától sem idegen, bár sokan berzenkednek tőle. Igazán kár lenne kihagyni, mert úgy borzolják ezek az ízorgiák az ízlelőbimbókat, mintha a távol-keleti konyhák ínyencségeit kóstolnánk. Ha ott érdekesnek és finomnak találjuk a gyümölcsöt sósan, ak

aug. 9
3:51 Minden idők legfurcsább maratonja kaotikus véget ért (InStyle Men)

Az 1908-as londoni olimpián olyan versenyt és befutót láthatott a közönség, amilyen soha többé nem lesz talán.

aug. 9
4:21 Újra bevetésen a rettegett Wagner-csoport (Igényesférfi.hu)

Az orosz hadvezetés Kurszk megyébe irányította az ezidáig Fehéroroszországban állomásozó Wagner-csoportot.

aug. 9
4:21 Miért olyan drága a bio tojás? A különbség a különböző tojások közt (Bien)

Sokan manapság még mindig kizárólag ár alapján döntenek, amikor vásárolnak – nem kivétel ez alól a tojás sem. Mégis, nem árt tisztába kerülnöd azzal, mit is jelentenek a jelölések, továbbá mit takar az, ha egy tojás ketreces, alternatív, vagy éppen bio tartásból származik.

aug. 9
4:27 Demencia: az esetek közel fele megelőzhető lenne (InStyle Men)

Egy friss kutatás tizennégy rizikófaktort határozott meg, életmódváltással sokat tehetünk a betegség ellen.

aug. 9
4:39 Az első magyar női olimpikon, aki Szécsi Pálnak is szerzett dalt: Elek Ilona különleges élete (InStyle)

Elek Ilona két dologban is tehetséges volt: a sportban és a zenében, ezen képességeit pedig nem félt kamatoztatni.

aug. 9
4:45 Így károstíja az alkohol a szívet, és okoz ritmuszavart (Vital)

Az utóbbi időszakban két tanulmány is felhívta magára a kardiológusok figyelmét, mindkettő az alkohol hatásait vizsgálta. Az egyik az ösztrogénpótlással párhuzamos alkoholfogyasztással, a másik az úgynevezett rohamivással kapcsolatban figyelmeztetett a kockázatokra. Dr. Sztancsik Ilona, a Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terape

aug. 9
4:51 Hivatalos: folytatást kap Brad Pitt és George Clooney akció-vígjátéka (Igényesférfi.hu)

Eddig mintegy 16 millió megtekintésnél jár Brad Pitt és George Clooney akció-vígjátékának előzetese, amelyben a két hollywoodi titán egymás idegeire megy.

aug. 9
4:51 Tényleg ártalmas a nedves törlőkendő a bőrre és az egészségre? (Bien)

Akár kisgyermekünk van, akár valamely testrészünket meg akarjuk tisztítani, akár napi rutinunkat végezzük,  alapvető felszerelés a nedves törlőkendő, melyet gyakran hívunk segítségül a mindennapok során. De vajon tényleg olyan egészséges és kíméletes a bőrhöz, mint amilyennek azt a gyártók ajánlják? Kutatások segítségével kicsit utánajártunk a nedv

aug. 9
4:57 Meteorzápor szemtanúi lehetünk a napokban – ekkor feküdjünk ki az ég alá (in.hu)

Hamarosan megérkezik hazánkba a legszebb meteorraj, a Perseidák. A hullócsillagok augusztus 12-én lesznek a leglátványosabbak, és óránként akár 75-100 meteor is feltűnhet majd az égbolton.A Perseidák rajhoz tartozó meteorok július közepe óta megfigyelhetők az égen, de a leglátványosabb időszak mindig augusztus első felében várható. Az előrejelzések

aug. 9
5:03 Már az ókori rómaiak is imádták a bundás kenyeret (Hamu és Gyémánt)

Felesleges bemutatni a bundás kenyeret, melyből isteni reggeli készülhet egy rohanós napon is. A világszerte népszerű étel laktató, ráadásul rengeteg variációja létezik. Eredetét mai napig a franciákhoz kötik a "pain perdu" miatt, ám valójában története sokkal korábbra nyúlik vissza, hiszen már az ókori rómaiak is rendszeresen fogyasztották.

aug. 9
5:09 Újra indul az űrhajós képzés Magyarországon (Vital)

Újra elindul szeptemberben az űrszakemberképzés a Debreceni Egyetemen; most angol nyelven oktatják majd azokat a leendő hallgatókat, akik az új tanévben űrorvostanról, az űrtelemedicináról és az űrélelmezésről is tanulhatnak az UniSpace program részeként. A posztgraduális szakirányú továbbképzésre augusztus 12-ig lehet jelentkezni

aug. 9
5:21 Szociális robot? A kutatók már dolgoznak rajta (Vital)

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) kutatói egy nemzetközi együttműködésben szociális robotflotta fejlesztésén dolgoznak, céljuk olyan robotok tervezése és gyártása, amelyek például az idősgondozásban látnak el szociális és kiszolgáló funkciókat

aug. 9
5:21 Pepe visszavonul (Igényesférfi.hu)

Bejelentette visszavonulását Pepe, a portugálok Európa-bajnok labdarúgója.

aug. 9
5:21 "Mutasd meg a belülről jövő kedvességedet." A vonzerő valójában tanulható! (Bien)

Számtalanszor előfordul az a jelenség az életünkben, amikor valaki az első találkozásunk alkalmával szimpatikus lesz, és nem tudjuk az okát, hogy miért lett az. Első benyomásként, pár másodperc alatt rögzült az agyunkban, hogy egy vonzó személyiséggel hozott össze minket az élet. A kisugárzása megfoghatatlan és elmondhatatlan lett számunkra. Vajon

aug. 9
5:21 Memóriazavar és depresszió: az éjjeli légzéskimaradás is okozhatja (EgészségKalauz)

Nemcsak az éjjeli tünetek és az olyan a nappali panaszok hívhatják fel a figyelmet az alvászavarra, mint a fáradtság, koncentrációs nehézségek és fizikai betegségek, hanem akár a memóriazavar és a depresszió is.

aug. 9
5:27 Natúr fagylalt mogyorós és erdei gyümölcsös ízben (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

aug. 9
5:27 Hihetetlen, hogy ezek egykor olimpiai sportágak voltak (InStyle Men)

Az ötkarikás játékok programja az évtizedek során sokat változott, egészen furcsa versenyszámoknak intettünk búcsút.

aug. 9
5:27 Toplista: A 10 legjobb film, amit a nyári olimpiai játékok inspiráltak (InStyle)

A nyári olimpiai játékok jó pár film erejéig megihlették már Hollywoodot. Íme a legjobbak!

aug. 9
5:39 Milyen kutyafajták vannak jó hatással a gyerekekre? (Háziállat)

Egy kutya nagyon fontos szerepet játszik a gyermeknevelésben. Az eb kis gazdája barátja segítségével megtanulja, hogy vannak feladatai, felelősséget kell vállalnia értük, társasági emberré válik, és megtanul vigyázni a körülötte élőkre.

aug. 9
5:45 Mi az az 1 dolog, amit megtennél, mielőtt meghalsz? A Sziget fesztiválozóit kérdeztük (Femcafe)

Elstartolt Magyarország legnagyobb zenei eseménye, a Sziget fesztivál, amely évről-évre emberek tízezreit vonzza a világ minden tájáról, hogy együtt ünnepeljék a zenét, a kultúrát és a szabadságot. De vajon mi az az egy dolog, amire igazán vágynak a fesztiválozók?

aug. 9
5:51 Történelmi váltás az energiaszektorban (Igényesférfi.hu)

A jelentés szerint 13 tagállam 2024-ben először termel több energiát szél- és napenergiából, mint szénből és gázból. Az EU villamos energiájának 30%-át a szél- és napenergia teszi ki, ha pedig más megújuló energiaforrásokat is számításba vennének, így például a vízenergiát, ez az arány 50% lenne.

aug. 9
5:51 Ez a 7 legtermészetesebb hajszín a szakemberek szerint (Bien)

Bár a platinaszőke, az élénk levendula vagy a cseresznyepiros hajszínek szórakoztatóak lehetnek, sokak számára egy természetes hajszín közelebb állhat az elérhető opciókhoz. A naturális árnyalatokat általában könnyebb viselni, sokkal meggyőzőbb, és könnyebben karbantartható is. Lássuk, melyik a 7 legtermészetesebb hajszín.

aug. 9
5:57 A sportolónak nem dolga, hogy szexi és tökéletes legyen (WMN)

Nem mindegy, hogyan beszélünk arról, amit az olimpiai sportversenyeken látunk. Nem mindegy, mit tartunk nagy teljesítménynek, hogyan viszonyulunk a sportolók testéhez, és más nemzetek sportolóihoz. Az olimpia több mint sport – a gyerekeink számára is.

aug. 9
5:57 Harry és Meghan közelgő utazása nehézségeket fog okozni a királyi családnak (in.hu)

Mióta Harry herceg és Meghan Markle lemondtak a királyi családban betöltött posztjaikról, új karrierutat választottak. Tavaly Harry kiadta a Spare című memoárját − amely az Egyesült Királyság leggyorsabban fogyó nem-fikciós könyve lett −, és a pár közös Netflix-dokumentumfilmje, a Harry & Meghan is megjelent.Sussex hercege és hercegnéje elmondásuk

aug. 9
6:03 Grilltippek nyári sütögetéshez (Spa Trend Online)

A nagy meleg és a sok rovar miatt a nyári hússütés az égett széleknél valamivel nagyobb kockázattal járhat, ha nem figyelsz oda pár alapszabályra. Jöjjön 3 fontos dolog, amit muszáj betartanod, ha hús sül a grillen.

aug. 9
6:16 Távoli tájak hangulata és kultúrája az otthonunkban: szemet gyönyörködtető a marokkói lakberendezési stílus (Femcafe)

Az észak-afrikai ország kulturális örökségéből és földrajzi sokszínűségéből táplálkozik.

aug. 9
6:21 Itt a lista, ezek a legfontosabb augusztusi teendők a kertben (Édenkert)

A legfontosabb dolgod ebben a hónapban: élvezd a kertedet! Mennyei illatok, káprázatos színek, bőséges gyümölcs- és zöldségtermés és remélhetőleg napsütés. Hiszen mi lehet élvezetesebb és kielégítőbb, mint örülni az egész éves kemény munkád megérdemelt eredményének!

aug. 9
6:21 Vigyázz velük: Ezek az ételek óriási hatással vannak mentális egészségedre, a depresszióval is összefüggésben állhatnak! (Femcafe)

Egy új kutatás bebizonyította, hogy bizonyos ételek különösen érdekes hatással lehetnek mentális egészségünkre és akár depressziót is okozhatnak.

aug. 9
6:24 A legkisebb ősember még a hobbitoknál is alacsonyabb volt (Hamu és Gyémánt)

Három új őskori lelelet fedheti fel a rejtélyt a valaha élt legkisebb ősember, a Homo floresiensis kapcsán. A maradványok arra utalnak, hogy az embernek ez az őse még annál is sokkal alacsonyabb lehetett, mint azt eddig gondoltuk.

aug. 9
6:24 Legyen világosság – Konstantin Chaykin Joker Fiat Lux (Kronometer)

Megvilágosodott Konstantin Chaykin leghíresebb órája, a Joker. Itt a Joker Fiat Lux, azaz “legyen világosság” Nem csak a vlognak, de a magazinnak is ismert tárgya Konstantin, nem véletlenül, hiszen az…

aug. 9
6:24 Növényágyást csak vegyesen, mert máshogy nincs értelme! (egy.hu)

Elődeink már több ezer évvel ezelőtt rájöttek arra, hogy a monokultúrás termesztés nagyon rövid időn belül megmutatja árnyoldalait, majd nem sokkal ezután terméscsökkenéssel, az állomány minőségének romlásával és fenntartásának nehézségével is jár. Nem véletlenül gondolkodtak tehát vegyes ágyásokban – ugyan mi okunk volna kétségbe vonni eleink bölc

aug. 9
6:24 Rendszeresen keveset alszik? Így emelheti meg a vérnyomását a kialvatlanság (EgészségKalauz)

Nemcsak az alvás mennyisége, hanem a minősége is fontos.

aug. 9
6:24 Szembetűnő különbségek a testi és a lelki éhség között (Bien)

Az éhség természetes működésünk része. Testi szinten a gyomrunk jelzése, hogy üzemanyagra van szüksége a folytatáshoz. Csakhogy számtalanszor megtörténik az, hogy nem testi, hanem lelki éhség jelentkezik, ami pedig legtöbbször csak felesleges plusz kilókhoz vezet.

aug. 9
6:24 6 csillagjegy, akinek az élete hatalmas változást vesz még augusztusban (InStyle)

Sokan félnek a Merkúr retrográd negatív hatásaitól, pedig akár szerencsét is hozhat az élet számos területén. Mutatjuk azokat a csillagjegyeket, akiknek az élete hatalmas változást vesz még augusztusban!

aug. 9
6:30 Íme, a 10 legerősebb Marvel-szupergonosz (InStyle Men)

Mit érnének a szuperhősök nélkülük?

aug. 9
6:36 Sokkal kevesebb lakható bolygó lehet a Tejútrendszerben, mint eddig hittük (Hamu és Gyémánt)

Az űrteleszkópok eddigi elemzései szerint akár többszáz millió, potenciálisan lakható bolygó is lehet a galaxisunkban. Egy új elmélet szerint azonban ez a feltételezés megdőlni látszik, és valójában sokkal kevesebb olyan égitest van, amelyen elképzelhető lehet az élet.

aug. 9
6:39 Melegrekordokat döntött az idei július (AQUA)

A hónap középhőmérséklete országos átlagban 24,53 Celsius-fok volt, ami 3,0 fokkal haladja meg az 1991–2020-as évek átlagát, és ezzel a legmelegebb július lett 1901 óta. Főleg a Dunántúlon sokfelé az 5 millimétert sem érte el a havi csapadékösszeg, emiatt a Dunántúlon nagy területen az idei lett a legszárazabb július a 20. század eleje óta, de

aug. 9
6:45 Buddha 5 legfontosabb tanítása, amely megváltoztathatja az életünket (Femcafe)

Ezek az alapelvek mindannyiunk számára útmutatást nyújthatnak egy boldogabb és kiegyensúlyozottabb élet felé.

aug. 9
6:54 A nyári depresszió létező betegség, ezt teheted ellene a pszichológus szerint (Bien)

A nyárhoz sokan automatikusan a jókedvet, a felszabadultságot és a szabadság érzését kötjük. Talán éppen ezért is érezhetjük különösen furcsának, ha a rengeteg napsütés és a jobbnál jobb programok ellenére mégis rendszeresen fáradtak, kedvtelennek, lehangoltak vagyunk, esetleg rosszul alszunk a nyári hónapokban. Ha te is tapasztaltál hasonlót, vagy

aug. 9
7:09 A cirmos cica személyiségtípusai (Háziállat)

Aranyos, imádnivaló és intelligens – három szó, melyek legjobban utalnak egy cirmos tulajdonságaira. Cirmos cicák többféle méretben és színben léteznek. Egy közös bennük: homlokukon megtalálható az M-betű, mely finom megjelenést kölcsönöz nekik.

aug. 9
7:18 A francia kecske, ami imádta a punkot és a grindcore-t (Telex)

Egy francia kisváros punkközösségének évekig tagja volt egy Biquette nevű kecske, ami előszeretettel látogatta a helyi koncerteket, de még cigit és alkoholt is lopkodott.

aug. 9
7:21 A párizsi olimpia egyik legnagyobb dobása lehetett volna (Igényesférfi.hu)

Elhalasztották az elektromos légitaxik bemutatkozását Párizsban, amit eredetileg az olimpiai játékok idejére tervezett az üzemeltető, de egyelőre nem kapta meg hozzá a hatósági tanúsítványt.