Télen szinte elkerülhetetlen a hűlés, köhögés. Csak a nagyon erős immunrendszerrel rendelkező emberek úszhatják meg a megfázást, meghűlést. Ha már leterített a betegség, és elkezdtünk köhögni, alkalmazzuk ezt a természetes módszert!
A vizeletvisszatartási nehézségeket a tünetek alapján öt csoportba sorolhatjuk, így beszélhetünk stressz-, késztetéses, túlfolyásos, funkcionális vagy kevert inkontinenciáról.
A család és a magánélet kerülhet előtérbe a Kosok életében a mai napon. Az Ikrek pedig jobb, ha odafigyel, hiszen konfliktusba keveredhet valakivel. A Skorpió várhatóan a pénzügyeivel lesz elfoglalva. De a többi jegy szülöttei sem fognak unatkozni ma.
Életünk mindig tartogathat olyan fordulatokat, eseményeket, amikkel nem számoltunk, amik váratlanul érnek és felkavarnak bennünket, érzelmi válságot okozhatnak bennünk. Ilyen lehet egy hozzánk közel álló személy elvesztése, munkahelyi krízis, vagy akár egy barátság, párkapcsolat hirtelen megszakadása.
A szakítás veszteség. Életünket a szeretett férfi társasága nélkül kell folytatnunk, és még ha közös megegyezésen is alapult a döntés, a lezárás nem megy egyik napról a másikra. Ugyanúgy megéljük – és meg is kell élnünk – a gyász öt fázisát, hogy aztán begyógyult szívvel térjünk vissza a mindennapokhoz.
Az egészséges testtömeg eléréséhez általában javítani kell a táplálkozáson, fokozni kell a mozgást és gyakran életvezetési változtatásra is szükség van. Hogyan kezdjen hozzá?
Egyetlen perc alatt igen hosszú listát tudnánk írni azokról a dolgokról, amiktől féltjük a gyerekünket. Mindeközben a gyerek is fél egy csomó dologtól, de azok meglepően eltérhetnek a mieinktől.
A legtöbb kapcsolat természetes része az eltávolodás időszaka, amikor az egyik félnek kicsit több térre, nagyobb szabadságra van szüksége. Ilyenkor hajlamosak vagyunk rögtön rosszat sejteni és azt feltételezni, hogy ez akár a szerelem végét is jelentheti a részéről, pedig egyáltalán nem biztos. Ne essünk kétségbe, inkább próbáljunk úgy teret adni a
Úgy érzed, hogy kívülről fújod már a KRESZ könyveket vagy épp, hogy most szeretnél megtanulni vezetni? Kresz-sorozatunk segíthet, hogy bizonyítsd tudásodat.
Az olasz konyha nem csak egy másik ország ételeinek megismeréséről szól, az olasz konyha egy életérzés. Konyhai zseni „mammák”, együtt ebédelő családok, hangos nevetés, jókedv, és sok bor, no és még mi minden más!
Az őszre beérő gyümölcsök nem csak frissen vagy befőttként fogyaszthatók, számtalan formában felhasználhatjuk őket megannyi ínycsiklandó étel alapanyagaként. A télre készülve nemcsak vitamin- és rostforrásként van jelentőségük, de a borongós szürke napokon a színes gyümölcsök látványa a hangulatunknak is jót tesz.
A 2-es típusú cukorbetegség gyakran lappangva alakul ki, és csak akkor derül rá fény, miután már súlyos szövődményeket okozott. Azonban vannak olyan bőrtünetek, melyek jelezhetik az állapot fennállását. Hogy melyek ezek, azokat dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa sorolta fel.
Hosszú ideje egyértelmű: a macskák az internet sztárjai. Gazdáiknak hála számtalan vicces videót és fotót láthatunk róluk a neten, sőt némelyiknek már saját videocsatornája vagy közösségimédia-oldala is van, ahol ő a főszereplő. Összegyűjtöttünk néhány macskát, akik kicsit mások, mint a többiek, de ettől csak még szerethetőbbek és internetezők mill
Napi arcápolási rutinunk betartása és a sok folyadék fogyasztása mellett azzal tehetünk a legjobbat a bőrünknek, ha egészségesen táplálkozunk. Vannak ételek, amelyeknek fogyasztása kifejezetten bőrszépítő és bőrápoló hatású.
Egy eladó lakásban, házban mindig óriási potenciál lakozik. Rajtunk múlik, sikerül-e mindent kihozni belőle, eladni a legmagasabb áron, amit csak kaphatunk. Ebben segít a home staging, azaz a profitcélú otthonszépítés.
Jön a hétvége, az egész család otthon és szeretnénk kipróbálni valami új receptet, ami mégsem veszi el az egész napunkat? A következő ragu nagyon könnyen elkészíthető, a lényeg, hogy időben álljunk neki, hogy legyen ideje több órán át lassan főni. Reggel 20 perc alatt összekészítjük a hozzávalókat, és ebédidőre épp kész lesz a finom ragu.
Szervezetünk a működéséhez, növekedéséhez és megújulásához szükséges energiát az élelmiszerekben lévő tápanyagokból nyeri. Mit takar a tápérték, a biológiai érték és az élvezeti érték?
Teljesen mindegy, hogy a lakásunk inkább bohém művésztanya, minimalista modern otthon vagy esetleg vidékies stílusú, a lényeg, hogy a személyiségünket tükrözze, és jól érezzük magunkat benne. Van azonban néhány gyakori hiba, amit a legtöbben elkövetnek a lakásuk dekorálásakor. Érdemes átbogarászni és végiggondolni, hogy vajon jót tenne-e az otthonu
Az oszteoporózis (osteoporosis), más néven csontritkulás a csontrendszer betegsége. A csontok tömege, minősége és szilárdsága csökken, miközben egyre törékenyebbé válnak. Csontritkulás nőknél és férfiaknál egyaránt kialakulhat minden életkorban, de idősebb korban gyakoribb.
Bár hiszünk benne, hogy a szépség a korral nem csökken, sőt, azért természetes módszerekkel mindannyian szívesen teszünk azért, hogy fiatalabbnak látszódjunk a korunknál. Az egyik első dolog, ami árulkodhat az életkorunkról pedig nem más, mint a hajunk, hiszen már a 30-as éveinkben elkezd őszülni. Egy szépen festett és jól vágott frizurával jóval f
Amikor valami olyasmibe vágunk, ami a környezetünk számára szokatlan, akkor hajlamosak félreérteni, és olyasmiket mondani, amik előbb-utóbb bosszantóvá válnak. Remélhetőleg nem akarnak rosszat ezekkel a megjegyzésekkel, mégis sokszor rosszulesnek, mert olyasmiket sugallhatnak, amikről szó sincs, ami eszünkbe sem jut. Ilyen keresetlen megjegyzéseket