A skizofrén beteg családtagjainak és barátainak nagyfokú elkötelezettséget kell tanúsítaniuk ahhoz, hogy el tudják fogadni a betegséget. Néhány tanács, amely megkönnyíti a mindennapokat.
A koleszterin minden emberi és állati sejtben megtalálható vegyület. A koleszterin kisebb részét táplálékkal vesszük magunkhoz, a másik, nagyobb hányada a májban képződik (szintetizálódik). Részt vesz a sejtmembránok felépítésében, az epesavak egyik alkotója, számtalan hormon előállításának kiindulási anyaga.
A héten ünnepeltük a lánygyerekek világnapját. Arra a napra szerettem volna írni egy szép, szívhez szóló cikket, de elkéstem. Elkéstem vele, mint olyan sok mással is, és nem tagadom, szerintem azért késtem, mert épp a lányommal voltam együtt valami extra fontos-halaszthatatlan programon.
Sok évfordulót ünnepelhetünk idén, és ünnepeljünk is, hiszen büszkék lehetünk a hazai írókra, rendezőkre, színészekre, akik gazdagították és gazdagítják ma is kultúránkat. Megragadjuk az alkalmat, és a ma 100 éve született film- és színházi rendezőre, színészre és forgatókönyvíróra, Fábri Zoltánra és munkásságára emlékezünk, legjobb filmjei felidéz
Az egyik legfontosabb higiéniai szokás az alapos kézmosás – ennek a világnapja van ma. Az egyik legkoszosabb bőrfelület ugyanis a kézfejünk, hiszen mindent ezzel fogunk; kapaszkodunk, hozzáérünk, megsimítunk és megfogdosunk mindent. Nem csoda, ha a fertőzések átviteléért jórészt a kézmosás elmulasztása okolható.
A hasunkon gyűrődő hájacskától sajnos nem tudunk megszabadulni csak azzal, ha nagyon erősen koncentrálunk. Itt bizony rendszeres edzésre van szükség, de nem is akármilyenre! Kardióra, váltva az erős és a gyengébb intenzitású ütemet. Itt egy edzésterv a lapos has érdekében!
Megértő, megbocsátó szívre szükségünk van, hiszen az emberek nem tévedhetetlenek, nem tökéletesek. Egy párkapcsolatban is előfordulhatnak tévedések, ballépések, amelyek esetében ott a lehetőség a megbocsátásra a kapcsolat érdekében. Mégis vannak olyan megbocsáthatatlan dolgok egy párkapcsolatban, amikor egyszerűen nem tudunk elmenni valami mellett,
Ki ne kezdett volna már öngyógyszerezésbe, amikor otthon feküdt lázasan? A legtöbb ember ilyenkor a házi patikában található lázcsillapítókhoz nyúl, melyek közül sok paracetamolt tartalmaz. De mi is valójában ez a hatóanyag, és mi az, amit fontos tudni róla?
Pofonegyszerű a módszer, amit a fodrászmester megosztott Instagram oldalán. Elárulta a hollywoodi színésznők hullámos fürtjeinek titkát is: sokkal könnyebb elkészíteni, mint hinnéd!
Október is sok izgalmas programot tartogat a számunkra, ezek közül válogattunk össze néhányat a különböző érdeklődési területekről – dizájnvásár, filmbemutató, koncert és egy interaktív kiállítás formájában.
Az egyre hűvösebb időben egyre jobban esnek a forró italok, no meg a levesek. Különösen a krémlevesek számítanak nagy slágernek ebben az időszakban, mert laktatóak, tartalmasak, kímélik a gyomrot, viszont nem lassítják az emésztést, ráadásul isteni finomak!
Az őszinteség az egyik legfelemelőbb, egyben legnehezebb dolog is a hétköznapi életben, hiszen nem minden esetben engedjük, engedhetjük meg magunknak, hogy önmagunkat adjuk, azt tegyük vagy mondjuk, amit valóban gondolunk, amit valóban szeretnénk. Ilyenkor jönnek a pici füllentések, az apró „megjátszások” – saját magunk védelmében és a gördülékenye
Vannak dolgok, amiket ha apával csinálnak a gyerekek, akkor valahogy sokkal jobbak, sokkal izgalmasabbak és sokkal viccesebbek, mint anyával. Hétköznapi dolgok, mint az evés vagy az alvás. Mi pedig mosolyogva nézzük az apákat és gyermekeiket, miközben szívünk megtelik mosollyal és szeretettel. Galéria!
Az egyik legegyszerűbb mozgásforma, amiről talán nem is gondolnánk, hogy mennyire hasznos is lehet az egészségünk szempontjából. És persze a fogyókúránkat is feldobhatjuk egy kicsit több sétával. Akár az utcán, a közeli parkban vagy egy hétvégi kiránduláson.
Az autóvezetés veszélyes üzem, szoktuk mondani, ugyanis saját magunkon és a velünk együtt utazón kívül a közlekedés többi résztvevője is veszélynek van kitéve, ha vétünk.
Izgalmas ízeket hozott magával az ősz, többek között idetartozik a gesztenye. A tejszínhabos pürén túl sokféle süteményt készíthetünk belőle, tortát, piskótát és természetesen muffint, csokival a tésztájában, a tetején, vagy cukormázzal, krémmel, habbal... Tökéletes őszi desszert. Videó!
Mindannyian örülünk a kisebb ajándékoknak vagy a meglepetés-virágcsokroknak, de vannak olyan hétköznapi, igazán apró és semmibe nem kerülő dolgok, amiknek még ennél is jobban örülünk. S hogy mik ezek? Íme ez a bizonyos 10 apró dolog, ami mindennél többet jelent a nőknek.
Szakorvosi ellátásokra, diagnosztikai vizsgálatokra, valamint kisebb sebészeti beavatkozásokra fordítjuk a legtöbb összeget a magánszektorban, ahová leginkább a fiatalok és a családosok járnak.
A dietetikusok szövetsége szerint minden negyedik gyermeket érint a túlsúly vagy az elhízás Magyarországon. Fontos megjegyezni, hogy a túlsúly az enyhébb, az elhízás a nagyobb mértékű testtömegtöbbletet jelenti.
Lassan feledésbe merülnek olyan fontos használati tárgyak, amik évszázadokon át fontos szerepet töltöttek be életünkben. Ez a hagyományos eszköz lassan tényleg a múlt homályába vész.
A grépfrút és a pomelo népszerű gyümölcsök, a belőlük készült italok és szörpök a reggeli ételek gyakori összetevői. Ha gyógyszert is szedünk, akkor fontos tudni, hogy a két gyümölcs gátolhatja bizonyos készítmények felszívódását.
Szabad levegő, gyönyörű, őszi környezet és hatékony edzés a kilók ellen – valami ilyesmi járhat a fejünkben, amikor felhúzzuk ősszel a futócipőnket. Ha ez lesz az első alkalom, mert már régóta mellőztük ezt a mozgásformát, vagy talán soha nem is futottunk, akkor érdemes felkészülni a mozgásra, mert bár úgy tűnik, hogy csak felöltözünk, és futhatunk
A hatéves kisfiú autista és nem engedte meg, hogy a fodrász levágja a haját. A gyermek nemcsak autista, hanem hiper- és hipoérzékeny is. Ez azt jelenti, hogy néha egyáltalán nem érzi a fájdalmat máskor pedig kiabál a fájdalomtól.
Hogy ne legyenek unalmasak a munkanapok, készítsünk magunknak mindennap más és más frizurát. És hogy ne okozzon ez fejfájást, jól jön néhány ötlet, például egy videó, mint ez is, amelyben klassz tippeket találhatunk magunknak arra, hogy milyen kontyot, copfot vagy fonatot készítsünk hétfőn, kedden, szerdán... és így tovább.
Már most kiszivárgott, milyen szoknyáért fognak megőrülni a nők a jövő évben. Ez a fazon kényelmes és légies. Ráadásul segít elrejteni az apró hibákat!
A következő napokban is marad a napos, az ilyenkor megszokottnál több fokkal melegebb idő: többfelé 24-25 Celsius-fok is lehet; a hétvégéig csapadék sem várható.
A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van.