Az idő múlásával csontjaink, és ízületeink állapota is egyre csak romlik. Ha nem gondoskodunk róluk, akkor bizony észre kell vennünk, hogy a természet rendje szerint fiatalabbak már nem leszünk.
Szerintem sokunkat érdekel, hogyan fogunk a szülés után visszatérni a „régi“ testünkbe, amit azért valahogy tudunk, hogy sosem lesz ugyanaz. De ebbe nem lehet beletörődni, és nem is kell! Hogyan érheted el, hogy közel olyan formád legyen, mint előtte, vagy akár jobb? Mennyit tehetsz érte megelőzőleg?
Ha valaki kisebb-nagyobb utazásra készül, érdemes szem előtt tartani, hogy egy jól összeállított úti patika aranyat ér baj esetén. Különösen igaz ez akkor, ha külföldre utazunk, ahol nehezen tudjuk kiismerni magunkat, drágábbak az ellátások és a gyógyszerek.
Hazánk a szív- és érrendszeri betegek számában az élmezőnyhöz tartozik, és a helyzet javításához elengedhetetlen mind az orvosok felvilágosító munkája, mint a betegek valódi életmódváltása. Ha nem változtatunk, akár fekély, infarktus vagy stroke is fenyegethet!
Tudod, elmész Pisába, hogy "megállítsd" az eldőlő tornyot, összecsíped az Eiffel-torony tetejét, meg még lehetne sorolni a képeket, amik tömegével készülnek, de sok értelmük nincs. Aztán vannak olyanok, amiket csak úgy ellősz, de akkor még nem tudod, hogy a történelem része lesz. Olyan remek fotók, amikből jó, ha egy van. Maximum. Ezek jönnek most.
Nyáron a hőmérséklet emelkedésével nő a kiszáradás kockázata, így fokozott odafigyelést igényel, hogy szerveztünk vízháztartását egyensúlyban tartsuk. Az étrendi változatosság a folyadékpótlást is megkönnyíti.
A tartós hőség megviseli a szervezetet, és az éjszakai pihenésre is hatással van - hívta fel a figyelmet az Alvástársaság elnöke. Szakács Zoltán azt tanácsolja, hogy éjjel hűtsük a szobát, szellőztessünk, de egy frissítő zuhany is kedvezően befolyásolja a testhőmérsékletet.
Az úszófül fül-orr-gégészeti vizsgálatot és terápiát igénylő heveny megbetegedés, melynek gyógyhajlama jó, de elhúzódó lehet. Minél hamarabb sikerül a diagnózist tisztázva a terápiát elkezdeni, annál gyorsabb és egyszerűbb a gyógyulási folyamat. Megelőzésként fontos az általánosan elterjedt fültisztító pálcikák használatának mellőzése, a hallójárat
A szem daganatai sok esetben szabad szemmel is jól láthatók: sötétbarna, előemelkedő, egyenetlen felszínű elváltozások. A melanoma malignumot egyszerű szemészeti rutinvizsgálat során könnyen felismerik.
Kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy a krónikus mentális stressz és a magas vérnyomás közt összefüggés áll fenn. A krónikus mentális stressz többféle okra vezethető vissza.
Magyarországon egy százalék a Perthes-kórral veszélyeztetett gyerekek száma, a 3-13 éves korosztályban. Ezzel az aránnyal a második leggyakoribb gyermekkori csípőízületi betegség.
A rekeszsérv (hiatus hernia vagy hernia diaphragmatica) az az állapot, amikor a gyomor a has- és mellüreget elválasztó rekeszizom (diaphragma) nyílásán keresztül részben a mellüregbe türemkedik. Hogyan kezelhető ez az állapot és mikor szükséges kezelni?
A leggyakoribb sportsérülések a bokatájék sérülései. A nagy szám oka a felső ugróízület anatómiájában keresendő. Az ízületet a sípcsont és a szárkapocscsont végei által képzett bokavilla (ez az ízületi vápa) és az ugrócsont feje (ízületi fej) alkotja, külső és belső szalagrendszer stabilizálja.
Azért kezdtem el az írással, blogolással foglalkozni, mert nehezen tudtam szembesülni, tudomásul venni és feldolgozni azt a tényt, hogy egy év próbálkozás után még mindig nem lettem terhes. Úgy éreztem, hogy borzasztó nyomás nehezedik rám az állandó „jószándékú” kérdezgetésekkel, miszerint „Na és mikor jön már a baba? Már egy éve házasok vagytok. M
A Helicobacter pylori a legelterjedtebb emberi gyomor-bélrendszeri kórokozó, az emberiség 50 százalékában jelen van. Hazánkban a felnőttek Helicobacter pylori átfertőzöttsége 50-60 százalék közötti.
A láb fájdalma egy nagyon gyakori probléma. A lábfejben huszonhat csont és 33 ízület, emellett több mint 120 izom, szalagok és idegek találhatók. Minden egyes lépés olyan erőkifejtést jelent a lábfejünkre, amely testsúlyunk két-háromszorosának felel meg.
A Crohn-betegség a gyulladásos bélbetegségek egyik fajtája, a bélrendszer nyálkahártyájának gyulladásos, hasmenéssel és fájdalommal járó, akár az életet is veszélyeztető betegsége.