Hírarchívum - Életmód - 2026 március 19.

2026. március 19. csütörtök

márc. 19
7:15 Új trükkel próbálkoznak a csalók: érzékeny területen támadnak a magyar hatóság szerint (Prove)

Új átverés terjed az interneten. A SHEIN nevével küldenek üzeneteket a csalók, akik könnyű munkát és gyors keresetet ígérnek, valójában azonban pénzt akarnak kicsalni az emberekből. A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság fokozott óvatosságra intenek. Egyre többen kapnak olyan SMS-eket, amelyekben a SHEIN, a világszerte ismert online, kí

márc. 19
7:21 Fedezd fel a Balaton kevésbé ismert arcát – titkos bicikliutak, tanösvények és kilátók a magyar tengernél (Igényesférfi.hu)

A Balaton tavasszal ideális úticél: a hűvösebb idő és a tömeg hiánya tökéletes feltételeket teremt a kerékpározáshoz és túrázáshoz.

márc. 19
7:45 Budapestet is beválasztották a világ top kulturális úti céljai közé (in.hu)

A kulturális élményekben gazdag úti célokat kereső utazók számára izgalmas listát állított össze a Tripadvisor: a platform szerint 2026-ban a világ legjobb kulturális desztinációja nem más, mint Szingapúr.

márc. 19
7:45 Ha elmosogatsz az nem előjáték: 8 mítosz a női orgazmussal kapcsolatban, amit a férfiak elhisznek (Bien)

A férfiak fejében rengeteg téves információ él a hölgyek élvezetével kapcsolatban. Ismerjük meg ezeket a mítoszokat, hogy jobban megértsük a női orgazmus sokszínűségét.

márc. 19
8:09 Napi horoszkóp: erre a 6 csillagjegyre ilyen hatást gyakorol a Halak újhold (Metropol)

Vajon te is közöttük vagy? Mutatjuk a részleteket!

márc. 19
8:09 A növényi fehérjék ezért lényegesek tavasszal is (Green)

A növényi fehérjék tavasszal fontosabbak, mint egyébként. Amúgy pedig pillanatok alatt átírták mindazt, amit

márc. 19
8:15 Mitől olyan különleges a tavaszi erdő? (egy.hu)

Virágzás, madárdal és az ébredő élővilág csendes harmóniája

márc. 19
8:15 5+1 friss bőrápolási trend, ami 2026-ban meghatározza a beauty-vonalat (Bien)

Az elkövetkező években több olyan irányvonal is várható, amely alapjaiban formálhatja át a szépségápolási szokásainkat. Nézd meg közelebbről az idei kedvenceket!

márc. 19
8:21 Egyszer hasmenés, máskor székrekedés? Ez állhat a hullámzó emésztés hátterében (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy az emésztésük nem egyenletes: egyik nap hasmenéssel küzdenek, máskor pedig napokig nincs székletük. Ez nemcsak kellemetlen, hanem zavaró is lehet a mindennapokban, sőt sokszor bizonytalanságot is okoz.

márc. 19
8:27 Carminho érzékeny dallamait először hallhatod Magyarországon (Roadster)

Carminho a Caetano Velosóval közös dalát is elhozza Budapestre.

márc. 19
8:33 Nincs tovább: lekerül az Rtl műsoráról a magyarok kedvenc sorozata - ez jön helyette (Femcafe)

Lekerül az Rtl képernyőjéről a Pokoli rokonok című tévésorozat: a produkció helyét egy, a nézőket az 1980-as évekbe repítő széria veszi majd át.

márc. 19
8:33 Rossz a tartásod? 5 otthon is végezhető gyakorlat, amivel könnyen javíthatsz rajta (Hamu és Gyémánt)

A testtartás kérdése sokáig leginkább esztétikai szempontként jelent meg: gyerekkorunkban állandóan azt hallgattuk, hogy húzzuk ki magunkat. Valójában azonban ennél jóval többről van szó. Az, ahogyan ülünk, állunk vagy mozgunk, alapvetően meghatározza, hogyan működik a testünk a mindennapokban.

márc. 19
8:45 Ez az édesburgonya-trükk tarolta le a TikTokot, de vajon van értelme? (Roadster)

Az édesburgonyát leggyakrabban sütve szoktuk készíteni, ám egy, a közösségi médiában futótűzként terjedő trükk minden eddigi konyhai praktikát felülírhat.

márc. 19
8:45 5 konyhai felújítás, amitől sokkal értékesebb lesz az ingatlanod (Bien)

Egy konyhafelújítás az egyik legköltségesebb projekt, amibe belevághatsz otthonod kapcsán. Az alábbi tippek segítenek abban, hogy a felújítás ne csak szép, hanem értékesebb is legyen.

márc. 19
8:47 Megnyílt a virágoskertek Párizsa Hollandiában (Roadster)

Egyszer mindenkinek látnia kell ezt a helyet.

márc. 19
8:49 Ezt a 10 úti célt vedd fel a radarodra, ha igazán autentikus élményekre vágysz (Roadster)

Mitől lesz egy utazás igazán autentikus? Egy friss kutatás szerint attól, ha a helyiek mindennapi élete, a hagyományok és a város karaktere nem csak kirakat a turistáknak. Az InsureandGo rangsorából megtudhatjuk, mely városokban érzik az utazók a leginkább, hogy valódi, hamisítatlan élményekben van részük.

márc. 19
8:51 Megvan a Bl-negyeddöntők mezőnye, ezeket a meccseket láthatjuk a nyolc között (Player)

Komoly rangadók jönnek a nyolc között.

márc. 19
8:57 Agyhártyagyulladás-járvány: a halálos fertőzés korai jelei, amelyeket mindenkinek ismernie kell (EgészségKalauz)

Egy „társasági eseményhez” köthetőnek vélt agyhártyagyulladás-járvány két fiatal halálát okozta, és több mint egy tucat embert súlyos állapotba sodort – az orvosok sürgős figyelmeztetést adtak ki azokról a tünetekről, amelyeket semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni.

márc. 19
9:09 Kiszámoltuk, mennyit veszít másodpercenként Dubaj reptere, sokkoló számot kaptunk (Roadster)

Minden percben felfoghatatlan összegeket veszít Dubaj reptere.

márc. 19
9:15 10 apró intimitás-fokozó szokás, ami nem az ágyban kezdődik (Bien)

A párkapcsolatok egyik legfontosabb eleme az intimitás, amely nem csupán az ágyban, hanem a mindennapi élet különböző pillanataiban is jelen van.

márc. 19
9:27 Tudtad? Ezek a legfájdalmasabb orvosi beavatkozások - van, ahol az érzéstelenítés sem segít (Femcafe)

Természetesen minden ember másképp érzékeli a fizikai fájdalmat, de léteznek olyan orvosi beavakozások, melyek - akár az érzéstelenítés dacára is - valamennyi páciensnek komoly kellemetlenséget okoznak.

márc. 19
9:27 Kétezer éves maradványok váltak láthatóvá a Colosseumnál (Roadster)

Ami most a Colosseumon kívül van, valamikor az amfiteátrum belseje volt.

márc. 19
9:33 A 140 millió dollárból készült akciófilm, amit a mai napig sehol sem mutattak be (Hamu és Gyémánt)

A filmtörténet tele van félresiklott produkciókkal, de kevés olyan projekt akad, amely annyire látványosan omlott volna össze, mint A mélység birodalmai. A több mint 140 millió dolláros, vagyis közel 48 milliárd forintos költségvetéssel készülő alkotásból végül nem lett bemutatott film, csupán egy sokat emlegetett iparági kudarc.

márc. 19
9:33 5 étrend-kiegészítő, ami segít lassítani az öregedést 50 felett (in.hu)

Az 50. életév sok nő számára fontos mérföldkő – ugyanakkor ekkor kezdhetnek igazán érzékelhetővé válni a test változásai. A menopauza, az izomtömeg fokozatos csökkenése vagy a csontok gyengülése mind természetes folyamatok. Bár az öregedést nem lehet megállítani, az egészséges életmód és bizonyos tápanyagok segíthetnek abban, hogy tovább maradjunk

márc. 19
9:45 Gyomortükrözés: gyulladás, fekély és daganat diagnosztizálására is alkalmas (EgészségKalauz)

A beavatkozás legtöbbször helyi érzéstelenítéssel, ritkán altatásban történik és általában nem tart tovább negyed óránál.

márc. 19
9:45 7 "cottagecore" stíluselem, amit megéri kipróbálni az otthonodban (Bien)

Ez a stílusirányzat visszahozza a vidék nosztalgikus egyszerűségét, amely szívmelengető, meghitt hangulatot áraszt.

márc. 19
9:57 Az agyhártyagyulladás-járvány miatt állhat le a világ, itt az új koronavírus? (Femcafe)

Az egészségügyi hatóságok egy B típusú bakteriális agyhártyagyulladás-járványt vizsgálnak, ami itt Európában szedi az áldozatait.

márc. 19
10:03 Dallos Csilla: "A jól felépített LinkedIn profil a karrierépítés egyik fontos eszköze" (Nőiváltó)

Egy tudatosan felépített profil szakmai névjegy, kapcsolatépítési felület, álláskeresési eszköz és akár ügyfélszerző csatorna is lehet egyszerre - mondja Dallos Csilla Linkedin szakértő.

márc. 19
10:09 „Smink nélkül nem megyek ki” - önbizalom vagy függőség? (BP Vibe)

Van, aki számára a smink játék, önkifejezés, egy kis plusz ragyogás a mindennapokban. És van, aki számára szinte láthatatlan páncél: nélküle nem érzi magát késznek, vállalhatónak, „elég jónak”. A mondat ismerős lehet: „smink nélkül nem megyek ki.” De hol húzódik a határ egy tudatos rutin és egy láthatatlan függőség között?

márc. 19
10:15 Elképesztő, de igaz, egy török városban döntöttek a húsvétról (Spabook)

Kevesen tudják, de a húsvét időpontjáról nem Rómában vagy Jeruzsálemben, hanem a mai Törökország területén. A kereszténység egyik legfontosabb ünnepének dátumát egy több, mint 1700 évvel ezelőtti történelmi eseményen határozták…

márc. 19
10:15 7 csillagjegy, akinél a szex és a spiritualitás szoros kapcsolatban áll (Bien)

A Kosok köztudottan szenvedélyesek és energikusak, ami a szexuális életükben is megnyilvánul. Ugyanakkor a belső tűzük nem csupán a fizikai élvezetek iránti vágyat táplálja, hanem az önismeret és a mélyebb kapcsolatok iránti igényt is. Számukra a szex egyfajta meditáció is lehet, ahol felszínre törhetnek az elnyomott érzelmek, és lehetőség nyílik a

márc. 19
10:21 Szoboszlai a meccs embere lett a Bl-ben, és esélyes arra, hogy megválasszák a forduló legjobbjának (Player)

Ismét kiemelkedően futballozott Szoboszlai Dominik.

márc. 19
10:21 Végre kiderült: a dinoszauruszok így keltették a tojásaikat (Hamu és Gyémánt)

A dinoszauruszokról hajlamosak vagyunk úgy gondolkodni, mintha mindent tudnánk róluk, csak azért, mert láttuk a Jurassic Parkot, holott a legfontosabb részletek közül jó néhányról még ma is csak sejtéseink vannak. Ilyen kérdés például az is, hogyan keltették ki a tojásaikat. A kutatókat most különösen az Oviraptorok foglalkoztatták: vajon a krokodi

márc. 19
10:33 Felejtsd el a klasszikus reggelit: itt a "reverse breakfast", az új módszer, amely gyorsítja a fogyást (Femcafe)

Egyre több új diétás irányzat bukkan fel, amelyek gyors és látványos eredményeket ígérnek. Most egy különösen szokatlan módszer kezdett el terjedni, amely teljesen átírja azt, amit eddig a reggeliről gondoltunk.

márc. 19
10:39 Az éttermek hamarosan igényelhetik az 5+5 millió forintos hitelt és vissza nem térítendő támogatást (Spabook)

A kormány 2026 januárjában bejelentett, 5+1 pontból álló vendéglátóipari akcióterve részeként az éttermek számára március 23-tól új, kombinált finanszírozás válik elérhetővé. Az „5+5”-ös pénzügyi konstrukció keretében 5 millió forint összegű…

márc. 19
10:45 Gyomorforgató üzeneteket talált férje telefonján a nő: még a készülék átböngészése közben elhatározta, hogy beadja a válópert (Femcafe)

Most következő igaz történetünk főszereplőjének házassága meseszerűen indult, ám egy szép napon rá kellett jönnie, hogy hazugságokkal körülbástyázott álomvilágban élt.

márc. 19
10:45 Újraéled a Büszkeség és balítélet: Végre itt az első előzetes az új Elizabethről és Mr. Darcyról (Bien)

A Netflix 2026-ban érkező hatrészes sorozata már most lázban tartja a rajongókat. Fedezd fel, miért lehet az új adaptáció az év egyik legjobban várt romantikus sorozata.

márc. 19
10:45 Kína: a legnagyobb kibocsátó és a zöld átállás motorja egyszerre (Zöld Trend)

A Hormuzi-szoros válsága erősíti Kína zöld stratégiáját – bár az új ötéves terv nem vállal sok klímacélt.

márc. 19
11:09 A nyírfapollen-allergia (WebBeteg)

A nyírfapollen az egyik legjelentősebb tavaszi allergén: erős tüneteket okoz, az allergiás náthára jellemző légúti és szempanaszok mellett jellemző rá a bizonyos ételekre adott keresztallergia is.

márc. 19
11:09 A Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér 13. alkalommal nyerte el a Skytrax Kelet-Európa legjobb repülőtere díját (Spabook)

Egymást követő tizenharmadik alkalommal tüntette ki a Skytrax légiközlekedési minősítő szervezet a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőteret a Kelet-Európa legjobb repülőterének járó elismeréssel – értesült róla a Spabook.net. A díjat a…

márc. 19
11:09 A női egészségtől a varázslatos természettudományokig: sokszínű projektek nyertek támogatást a Richter Anna Díjjal (EgészségKalauz)

24 millió forint támogatást adtak át az egészségügy és oktatás területén dolgozók kreatív ötleteire.

márc. 19
11:15 Miért népszerű Budapest? A válasz a gyalogos felfedezésben rejlik (Roadster)

Minden séta új felfedezést tartogat a szakértők szerint.

márc. 19
11:15 10 gondolat, amitől hálásabban élheted meg a mindennapokat (Bien)

A hála érzése az élet egyik legnagyobb áldása lehet, hiszen segít abban, hogy jobban értékeljük a mindennapokat, és megtaláljuk az apró örömöket.

márc. 19
11:21 Történelmi pillanat, Lionel Messi megszerezte pályafutása 900. gólját (Player)

Egy lapos lövés után jött Messi 900. gólja.

márc. 19
11:27 Zendaya 11 év után újra felvette ikonikus Vivienne Westwood ruháját (in.hu)

Zendaya egyelőre hivatalosan egy szót sem mondott a Tom Hollanddal kapcsolatos titkos esküvőről – közben viszont feltűnően következetesen épít egy menyasszonyi ihletésű stílusvonalat.

márc. 19
11:39 Soha ne fogyassz ebből a fűszerből, ha műtét előtt állsz: lassítja a véralvadást (Femcafe)

A legtöbben ártalmatlannak gondolják a konyhai fűszereket, pedig bizonyos esetekben komoly hatással lehetnek a szervezetre. Különösen igaz ez akkor, ha nagy mennyiségben vagy speciális élethelyzetben fogyasztjuk őket.

márc. 19
11:39 A kenyér, ami tele van fehérjével, és csak 10 perc előkészületet igényel – recept! (Hamu és Gyémánt)

A boltban kapható kenyerek jelentős része finomított lisztből és adalékanyagokból készül, miközben kevés rostot és tápanyagot tartalmaz. Ez az egyszerű, mindössze néhány alapanyagra épülő alternatíva azonban egészségesebb, gyorsan elkészíthető, ráadásul hosszabb ideig eltelít és a szervezet működését is támogatja.

márc. 19
11:45 Hivatalos: ez a világ legjobb kávézója (Femcafe)

A leghőbb vágyad, hogy megtudd, mégis hol készítik a világ legkitűnőbb kávéját? Akkor jelen cikkünk kifejezetten neked szól.

márc. 19
11:45 250 tonna TNT-nyi energia szabadult fel, miközben fényes nappal felrobbant egy 7 tonnás meteor Ohio felett (Rakéta)

Ez a robbanás hozta létre azt az erős lökéshullámot, amely hangrobbanásként söpört végig a térségen.

márc. 19
11:45 Tényleg működik: 7 energetikai módszer a személyes tered megtartásához (Bien)

A személyes tér megtartásához néhány egyszerű, de hatásos módszer is létezik, amelyek segíthetnek visszanyerni az egyensúlyunkat és megvédeni magunkat a negatív hatásoktól. Lássuk, melyek ezek!