Hírarchívum - Életmód - 2026 március 12.

2026. március 12. csütörtök

márc. 12
0:09 A prémium jakuzzik 3 különlegessége (Spa Trend Online)

Szerencsére itthon is egyre többen ismerik fel a masszázsmedencék életminőség javító hatását, és szerzik be saját wellness gépüket. A széles kínálatban azonban könnyen elveszhetünk, ezért most három igazán különleges tulajdonságra hívjuk fel a figyelmet, amelyek jelentősen hozzájárulnak a luxus élményhez.

márc. 12
0:09 Hogyan lehet a szerelemből kőkemény horror? Ez a film most megmutatja (Player)

Egészen érdekes ötletből táplálkozik a költséghatékony horrorjairól híres Blumhouse új alkotása: egy félénk srác azt kívánja, bárcsak halálosan beleszeretne az egyik gyerekkori barátnője. Nos, a kívánság valóra válik...

márc. 12
0:09 Kínában megépült a valaha volt leghosszabb mozgólépcső, ami húsz percig szállítja az embereket (Rakéta)

Csungkingban a rendkívül meredek utcákban való közlekedéshez hatékony megoldást találtak.

márc. 12
0:09 Citromos-túrós sütemény húsvétra (Babanet)

Ez a citromos-túrós süti lesz az egyik kedvenc tavaszi sütemény recepted, amit húsvétkor is bevethetsz!

márc. 12
0:09 A magyar vidékre koncentrál az idei Gourmet (Vince)

Az Mbh Bank Gourmet Fesztivál minden évben egy adott tematikára épül, 2026-ban a vidéki gasztronómia kerül reflektorfénybe. A kiállítók ennek megfelelően a magyar vidék jellegzetes alapanyagaival, ízeivel és ételeivel készülnek. Idén

márc. 12
0:09 A medvehagyma tavasszal az egyik legerősebb természetes tápanyagforrás – Igazi vitaminbomba (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-03-11 A medvehagyma minden tavasszal az egyik legkeresettebb növény, és nem véletlenül. Friss, erőteljes íze mellett rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz. A szezon rövid, ezért érdemes kihasználni, amíg elérhető. A piacokon és az erdőkben is megjelent a medvehagyma, amelyet sokan a szezon egyik legértékesebb növényének tarta

márc. 12
0:13 Megvolt az első idei 20 Celsius-fok (Player)

A legalacsonyabb napi maximum is majdnem 14 fok volt.

márc. 12
0:17 Nehezebb lesz hamisítani a mobilszámokat nyártól (Player)

A hazai szolgáltatók 2025-ben – a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatósággal (Nmhh) együttműködésben – jelentős lépéseket tettek a vezetékes hívószámok hamisítása ellen, idén nyártól pedig már a mobilszámokkal is nehezebb lesz visszaélni.

márc. 12
0:21 A szenzációs Fede Valverde egy félidő alatt egyedül Ko-zta a Man. Cityt (Player)

A Real Madrid csapatkapitánya egyelőre szétszedi a Manchester Cityt.

márc. 12
0:25 Thai énekesnő, színésznő, modell, vállalkozó – ki az? (Player)

Biztos több válasz is lehetséges, de mi Matchára gondoltunk, és gondolunk azóta is.

márc. 12
3:39 Alvási paralízis – amikor a test felébred, de mozogni még nem tudsz! (BP Vibe)

Az alvási paralízis sokak számára ijesztő élmény lehet, az ember felébred, tudatánál van, mégsem képes megmozdulni vagy megszólalni. A jelenséget gyakran kísérheti szorongás, nyomásérzés a mellkason vagy akár hallucinációk is. Bár az élmény rémisztő lehet, a szakemberek szerint az alvási paralízis általában ártalmatlan és viszonylag gyakori jelensé

márc. 12
4:15 Nem a fájdalom a természetes – 200 ezer magyar nő üzenete (Vital)

A Béres Gyógyszergyár és a Női Egészségért Alapítvány 2026. március 5-én megújította együttműködését: a vállalat 1,3 millió forint értékű terméktámogatással segíti az alapítvány munkáját, hogy minél több érintett nő időben kapjon információt, támogatást és esélyt a teljes életre.

márc. 12
4:15 Szoboszlai Dominik döbbenetes helyezést ért el a világ legértékesebb labdarúgóinak listáján (Igényesférfi.hu)

Szoboszlai a világ 18. legértékesebb labdarúgója lett, egy szintre kerülve olyan világsztárokkal, mint az aranylabdás Ousmane Dembélé.

márc. 12
4:21 Sportszív - Diagnosztika, kezelés, prognózis és életmódtanácsok (WebBeteg)

A rendszeres és intenzív sport hatására a szív alkalmazkodik a megnövekedett terheléshez – ezt az élettani jelenséget nevezzük sportszívnek. Bár a legtöbb esetben ez teljesen ártalmatlan állapot, fontos elkülöníteni bizonyos szívbetegségektől.

márc. 12
4:33 Olcsó és végtelen meleg vizet adnak ezek a bojlerek: kémény bekötése nélkül is felszerelhető (Hóvége)

Ezek az átfolyós vízmelegítő készülékek gyakorlatilag korlátlan meleg vizet adnak olcsón, de csak akkor, ha a lakás műszaki feltételei tényleg alkalmasak rá.

márc. 12
4:39 Hogyan válasszunk fényvédőt? – Praktikus útmutató (BP Vibe)

A fényvédelem ma már a bőrápolás egyik legfontosabb lépése. A szakértők szerint a napsugárzás nemcsak a leégésért felelős, hanem a bőr idő előtti öregedésének, pigmentfoltok kialakulásának és bizonyos bőrproblémáknak is az egyik fő oka. Éppen ezért nem mindegy, milyen fényvédőt választunk, különösen az arcunkra, ahol a bőr érzékenyebb és folyamatos

márc. 12
4:45 Kijött a teljes lista: ők most a világ leggazdagabb emberei (Igényesférfi.hu)

A Forbes 2026-os összesítése szerint a világ milliárdosainak száma rekordszintre, 3428 főre emelkedett, összesített vagyonuk pedig eléri a 20 ezermilliárd dollárt.

márc. 12
4:45 4 varázslatos olasz kisváros, amit alig ismernek a turisták (in.hu)

Olaszország legismertebb városai – Róma, Firenze vagy Velence – szinte egész évben turistákkal telnek meg. Pedig az ország tele van kisebb településekkel is, ahol ugyanaz a hangulat, gasztronómia és történelmi örökség vár, csak jóval nyugodtabb környezetben.

márc. 12
4:45 Napi horoszkóp 2026. március 12.: ma a türelem hoz eredményt (Bien)

Ma az apró lépések, a figyelmesség és a nyugodt hozzáállás hozhatnak látványos eredményeket a munkában és a kapcsolatokban.

márc. 12
4:51 Új kutatás: súlyos hatással lehet az egészségünkre, ha rossz emberek vesznek minket körül (Hamu és Gyémánt)

A rossz társas kapcsolatok komoly hatással lehetnek a fizikai jólétünkre – állítja egy friss kutatás. A tanulmány szerint azok az emberek, akiknek életében több problémás, stresszt okozó kapcsolat van jelen, gyorsabb biológiai öregedést és rosszabb egészségi állapotot mutathatnak.

márc. 12
4:51 Oroszlánsörény is található az új italban, mégis egyre több magyar issza (Vince)

Egyre több boltban találkozni vele és házilag is sokan készítik. Az úgynevezett funkcionális italok korát éljük, Magyarországon is egyre többen fogyasztják ezeket. Nem véletlenül. A funkcionális italok ugyanis olyan alkoholmentes folyadékok, amelyek

márc. 12
4:51 Ezt az elektromos autót e-cigaretták hajtják: egy YouTuber hulladékból épített akkumulátort (Lender)

Mi történik, ha a hulladékot hasznosítjuk és új technológiákat építünk belőle? Egy YouTuber most bemutatta, hogyan alkotott egy teljesen működő elektromos autó akkumulátort e-cigarettákból! Az ötlet, hogy a háztartási hulladékot újrahasznosítva készítsen egy működő akkumulátort, igazi forradalmi lépés lehet a fenntarthatóság irányába. Tudd meg, hog

márc. 12
4:57 Gyógyászati segédeszközök – figyelmeztetés az online vásárlás veszélyeire (Vital)

A Forgalmazók az Egészségért Szövetség / FESZ / a megtévesztő internetes ajánlatokra és a biztonságos gyógyászati segédeszköz vásárlás fontosságára hívja fel a betegek és a fogyasztók figyelmét.

márc. 12
5:09 Rég látott ismerős a láthatáron (Infostart)

Labilissá válik a légrétegződés a Kárpát-medence felett, záporok és zivatarok is előfordulhatnak, de hűlni a levegő nem fog, egészen a jövő hét elejéig biztosan nem.

márc. 12
5:15 Tényleg megéri szétfagyni? A wellness-trend, ami miatt tízezrek ugranak a jeges vízbe. (Igényesférfi.hu)

A szauna és a jeges merülés párosa újraértelmezi a kikapcsolódást: közösség, természet és tudományosan is ígéretes hatások. Így lett trend a skandináv rítus.

márc. 12
5:15 Míg ismert OnlyFans-modellek milliókat keresnek, fillérekért chatelnek helyettük a világ másik oldaláról (WMN)

A mit sem sejtő előfizetők ráírnak kedvenc tartalomgyártóikra, de a másik telefonnál egy kizsákmányolt Fülöp-szigeteki nő ül.

márc. 12
5:15 Konstantinápoly kikötőjét évszázadokig egy hatalmas lánc védte, ami még a Trónok harcában is feltűnt (Telex)

Pontosabban a Királyok csatája című könyvben, mert a sorozatba csak a görögtűz fért bele, amit a bizánciak szintén kedveltek. A láncon áthatolni senki nem tudott, de megkerülni kétszer is sikerült.

márc. 12
5:15 Új nevet kap a máj az Európai Unióban, így Magyarországon is! (Vince)

Új szabályok léptek életbe az Európai Unióban. 2026. március 5-én az Európai Parlament és a Tanács képviselői új rendelkezésekről állapodtak meg. A rendelkezés egyik sarokpontja a hús és a műhús

márc. 12
5:15 Időjárás 2026. március 12.: kellemes, napos idő, de helyenként záporok pattanhatnak ki (Bien)

Időjárás 2026. március 12., csütörtök – tavaszias hangulat, élénk széllel és futó záporokkal tarkítva. A csúcshőmérséklet 14-18 °C között alakul.

márc. 12
5:33 Hatósági ár nélkül is nyugodtan kitöltheted az üzemanyag-kvízünket (Player)

Ha már úgyis annyi szó esik a napokban az üzemanyagárakról, ezért a héten a benzinről, a gázolajról, a töltőállomásokról és társairól hoztunk egy kvízt. Lássuk, mennyire vagy képben arról, amire egy vagyont költünk minden tankoláskor.

márc. 12
5:33 Ne vegyük meg a kenyeret, ha ezt a 11 betűt látjuk a papírján! (Vince)

Nem jelent jót, ha ott virítanak ezek a betűk. Egyre több kenyéren tűnik fel a „többgabonás” kifejezés, illetve ennek különböző változatai (négy gabonás, hét gabonás stb.). Ez jól hangzik, de

márc. 12
5:39 Te hányszor eszel egy nap? A választásod a memóriádra és a koncentrációdra is hatással lehet (Prove)

Kedvezőbb lehet a memóriára és a koncentrációra nézve is a napi több kisebb étkezés egy friss kutatás szerint. A szakértők ugyanakkor hangsúlyozzák, nemcsak az számít, hányszor eszünk, hanem az is, milyen minőségű ételek kerülnek a tányérra.  Napi több kisebb adag étkezés kedvezőbb lehet a memóriára és a kognitív funkciókra, különösen negyven év fe

márc. 12
5:45 Arannyal megszórt, kaviáros bécsi szelet százötvenezerért – jöhet? (Infostart)

Egy bécsi étterem új mércét állított fel a bécsi szelet kategóriájában, hiszen új fogásukban a rántott hús mellé kaviárt szervíroznak, a panírt pedig huszonhárom karátos aranypelyhekkel hintik meg. Ráadásul már kihívója is akadt a felturbózott luxushúsnak.

márc. 12
5:45 Mire megy ki a matek? Így válassz matekfelkészítőt a fizetős lehetőségek közül (Kölöknet)

Most zárult le az idei középiskolai felvételi időszak, sok családban pedig még friss az élmény: izgalom, bizonytalanság, számolgatás, vajon bekerül-e a gyerek a kiszemelt intézménybe. Akinek azonban jövőre felvételizik a gyereke (és akkor is, ha két év múlva), annak éppen most jött el az a pillanat, amikor érdemes lépnie. A hatosztályos vagy nyolco

márc. 12
5:45 Ma, március 12.: Gergely névnapját ünnepeljük – Milyen személyiség állhat a név mögött? (Bien)

Ma, március 12-én a magyar naptár szerint a Gergelyeket ünnepeljük. Ha van Gergely vagy Gergő a környezetedben, ma igazán jól esik nekik egy kedves köszöntés!

márc. 12
5:45 Változtak a lakossági napelemes támogatás szabályai (Zöld Trend)

Frissítették a lakossági napelemes és elektromos fűtési rendszereket támogató pályázat feltételeit, amelyben szervezeti változás mellett a projektek befejezési határideje 2026. június 15-re tolódott.

márc. 12
5:51 A vietnámi háború veterán rakétájából lett a modern hadviselés legfontosabb fegyvere (Rakéta)

Egy több évtizedes technológiára épülő rendszer a modern légvédelem egyik kulcsfontosságú eszközévé válhat.

márc. 12
5:53 Nem fogod kitalálni, mi válhat vezető halálokká 2050-re (Rakéta)

Antibiotikumrezisztencia, mikroműanyag-toxikózis, netán szuperkankó?

márc. 12
5:57 4 étel, amely több kalciumot tartalmaz, mint egy adag sajt (in.hu)

A kalcium alapvető ásványi anyag, amely erőssé teszi csontjainkat és fogainkat, támogatja a véralvadást, az idegi működést, és részt vesz a hormonháztartás szabályozásában is. Bár a klasszikus forrásai közé tartozik a tej és a sajt, valójában számos más étel és ital még több kalciumot tartalmaz, ráadásul egy sor további egészségvédő hatóanyaggal is

márc. 12
5:57 Sosem találnánk ki, honnan jön a sertéshús, ami a magyarok asztalára kerül (Vince)

A sertéshús az egyik legnépszerűbb húsfajta Magyarországon, így nem árt tisztában lenni az eredetével. Jelentősen csökkent a vágósertés ára Magyarországon 2026 elején, miközben a hazai sertésállomány enyhén növekedett, és az

márc. 12
6:03 2 tonnához 110 lóerő? – Volkswagen Caravelle-teszt (Player)

Hosszabb tengelytávval, de alapfelszereltséggel és alapmotorral próbáltuk ki a Vw Ford-alapú csapatszállítóját.

márc. 12
6:03 Kisvállalkozása van? Most 600.000 forintot adnak évente minimálbéres dolgozónként – így kérhető a támogatás (Hóvége)

A kompenzáció célja, hogy segítsen a cégeknek kezelni a béremelések miatti többletköltségeket.

márc. 12
6:09 Pánikbetegség- Amikor már elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés (Vital)

Azok a személyek, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ

márc. 12
6:09 3 kevésbé ismert, mégis gyönyörű növény, amelyet idén tavasszal minden kertbarát ültetni fog (Lender)

Ha te is kertbarát vagy, akkor idén tavasszal ne hagyd ki ezeket a gyönyörű, de kevésbé ismert növényeket! Ezen cikkben három különleges fajta kerül bemutatásra, amelyek nemcsak különlegességükkel tűnnek ki, hanem szemet gyönyörködtető szépségükkel is. Ha frissíteni szeretnéd a kertedet, ezek a növények tökéletes választásnak ígérkeznek! A tulipáno

márc. 12
6:09 Smink nélkül, melegítőben – így kapták lencsevégre Hailey Biebert egy Los Angeles-i kávézóban (BP Vibe)

A modell Hailey Bieber ismét bebizonyította, hogy a laza utcai stílus is lehet divatos. A sztárt a napokban barátaival látták egy népszerű kávézóban, a Leora Café-ban, ahol feltűnően laza megjelenéssel tűnt fel.

márc. 12
6:15 Így szoktasd le a macskát a kanapé kaparásáról - ezek a módszerek működnek! (Háziállat)

A macskák karomélesítése a bútorokon sokunknak okoz fejfájást, különösen akkor, amikor a kanapé, a szék vagy a szőnyeg bánja. Mutatjuk, mit tehetsz ellene!

márc. 12
6:15 A reggeli miatt tornyosodik a hasi zsír – Gyorsan felejtsd el, hogy ezekkel indítod a napot (Femcafe)

A reggelit nem szabad kihagyni a szakértők szerint, azonban ha rosszul választunk, bizony a hasunkra fog lerakódni.

márc. 12
6:15 Ahogy 1769-ben, újra úgy fogadja a látogatóit Firenze világhírű múzeuma (Roadster)

A neoklasszikus építészet remekműve.

márc. 12
6:15 Ezt hozza 2026. március 12. a numerológia szerint – Csendes belső tisztulás, intuitív megértések születnek (Bien)

Ezt hozza 2026. március 12. a numerológia szerint – a belső csend és a tisztánlátás napja.

márc. 12
6:17 Nem győzi ismételni a neurológus: ez a 3 étel a legveszélyesebb az agyra (Femcafe)

Egy amerikai neurológus szerint nemcsak a mozgásunk és a szívünk, de az agyunk egészsége is nagyban múlik azon, mit eszünk, egy szakértői lista szerint pedig három étel is súlyos kockázatot jelenthet az idegrendszerre, ezért érdemes tudatosan kerülni őket.