Hírarchívum - Életmód - 2026 március 30.

2026. március 30. hétfő

márc. 30
16:33 Anya Taylor-Joy merész bőrszettben jelent meg a Forma–1-en (in.hu)

Anya Taylor-Joy látványos stílusváltással jelent meg a Japán Nagydíjon, ahol egy tetőtől talpig bőrből álló összeállításban tűnt fel. A színésznő épp Japánban tartózkodik aktuális filmje promóciója miatt, és a futamra Jack Blackkel és Chris Pratt-tel érkezett.

márc. 30
16:45 Tavaszi trükkök az otthon felfrissítésére – ezeket a személyes kedvenceimet ajánlom neked (Bien)

Ahogy beköszönt a tavasz, az otthonunk is megújulásra vágyik. Íme néhány egyszerű tipp, hogy a lakásunk is visszatükrözze a tavaszi frissességet.

márc. 30
16:51 Videón a figyelmeztetés: a kutya próbált szólni, de senki nem értette - majdnem megsérült ezért a kislány (EgészségKalauz)

A kutyák nem kiszámíthatatlanok – sőt, kifejezetten következetesen kommunikálnak. A kulcs az, hogy észrevegyük ezeket a jelzéseket.

márc. 30
16:51 Prága a legdrágább: nagy különbségek az üzemanyagárakban országon belül (Zöld Trend)

Három és fél éve nem látott szintre emelkedtek az üzemanyagárak Csehországban.

márc. 30
16:57 Ezek a falszínek stresszessé tesznek – lehet, hogy a lakásod dolgozik ellened (Femcafe)

Azt gondolod, a színek csak hangulat kérdései? Valójában sokkal mélyebben hatnak rád, mint hinnéd. Egy rosszul megválasztott falszín akár folyamatos feszültséget is okozhat anélkül, hogy tudatosítanád.

márc. 30
16:57 A Szaharában végzett kísérleti atomrobbantásokról rendeztek kiállítást (Roadster)

A dokumentumokat zárolták, de a valóságot nem lehet.

márc. 30
17:09 Napi háromperces szokás csökkentheti a szívbetegség, a cukorbetegség és a demencia kockázatát (Metropol)

A kutatók mindenre kitértek. A mozgás fontos tényező.

márc. 30
17:09 Krupp - Jellegzetes tünetek és tennivalók (WebBeteg)

A krupp a kisgyermekkor egyik leggyakoribb légúti megbetegedése, amely jellegzetes „ugatásszerű” köhögéssel, rekedtséggel és belégzéskor hallható sípoló hanggal jár. Bár a tünetek sokszor ijesztőek a szülők számára, a betegség az esetek túlnyomó többségében jóindulatú lefolyású, és néhány nap alatt spontán gyógyul.

márc. 30
17:33 Bulizz, mélyedj el, meditálj – őket ajánljuk a Budapest Ritmo idei fellépői közül (WMN)

Ha április, akkor Budapest Ritmo a Bartók Tavaszon! Idén is Csepelyi Adrienn ajánlja a kedvenc fellépőit Bissau-Guineától Dél-Koreáig – a cikk végén playlistet is találtok!

márc. 30
17:45 Pár ezer forintért adja ezt a konyhai eszközt a szupermarket, de megéri megvenni? (Femcafe)

Nagy akciót kínál az egyik szupermarket egy vonzó konyhai eszközért, ami kezd egyre népszerűbb lenni.

márc. 30
17:45 7 összetevő, ami tavasszal különösen jót tesz a bőrödnek (Bien)

A hosszú tél után a bőr fáradt lehet, és szüksége van bizonyos összetevőkre, amelyek segíthetnek visszanyerni rugalmasságát és fényét.

márc. 30
17:51 Miért létezik munkahelyi zaklatás? A két fő teóriából tudósok szerint csak az egyiknek van értelme (WMN)

Spoiler: nem az "evolúciósan csak így lehet" típusú megközelítés a tudományosabb.

márc. 30
17:51 Ez az új, sokkoló krimisorozat most épp letarolja a Netflixet (in.hu)

A streamingszolgáltató legújabb sorozata hatalmas visszhangot keltett a nézők és a kritikusok körében. A Rotten Tomatoes-on elért 100%-os pontszám már az első pillanattól bizonyítja, hogy a műsor a szórakoztatás mellett új dimenzióba emeli a műfajt.

márc. 30
17:51 Erősödik a magyar juhtartás: támogatások és exportlehetőségek segítik az ágazatot (Zöld Trend)

A juh- és bárányhús nemcsak egészséges, hanem környezetbarát választás is.

márc. 30
18:15 30 felett tilos ezeket csinálni, ha fiatalos, és egészséges akarsz maradni (Femcafe)

Sokan nem akarják elfogadni, de 30 felett elkezd másképp működni a testünk, azonban ehhez lehet alkalmazkodni.

márc. 30
18:15 Látlelet: Gyerekvédelem 2010–2026 – Itt kell élned, hogy elhidd (WMN)

A negyedik Fidesz-KDNP kormányra ráomlott az évek (évtizedek) óta roskadozó magyar gyermekvédelem. Bántalmazási botrányok, lebukott pedofilok, lemondott államfő, tűzoltás-jellegű jogalkotás és a gyerekek megzuhanó mentális egészége... Itt a Látlelet sorozat gyerekvédelmi része, a sűrű téma összefüggéseit D. Tóth Kriszta írta meg.

márc. 30
18:15 A sör a világ egyik legősibb itala: már 13 ezer éve fogyasztjuk (Hamu és Gyémánt)

A sör több ezer éves története során az ital több mint százféle változata alakult ki. Az alkoholos italok kulturális és vallási értéket is képviseltek, napjainkban pedig még mindig fejlesztik a recepteket, reagálva a megváltozott igényekre.

márc. 30
18:15 Minden fejben dől el (egy.hu)

Mész tovább, vagy feladod!

márc. 30
18:33 A stewardess egy TikTok-videóban árulta el, miért nem szabad rövidnadrágban és szandálban repülőre ülni: sokkot kaptak a nézők (Femcafe)

A hölgy még a légiutas-kísérő tanfolyamon sajátította el ezt a fontos tudást, majd később úgy döntött, az internetezőkkel is megosztja ismereteit.

márc. 30
18:39 Hogwarts Legacy 2: minden, amit eddig tudni lehet a várva várt folytatásról (Igényesférfi.hu)

Hivatalos bejelentés még, de megerősítést nyert, hogy készül a 2023-as év sikerjátékának, a Hogwarts Legacy-nak a folytatása.

márc. 30
18:45 Miért nem tudunk ellenállni a pletykának? Ezt mondja erről a pszichológia (EgészségKalauz)

Ezért beszélünk másokról valójában.

márc. 30
18:45 "Az egykor gyengéd férjemből egy durva perverz lett" – A pornó hatása a férfiakra, amiről senki nem beszél (Bien)

Bármennyire is próbáljuk normalizálni, minden pszichológus egyetért abban, hogy a pornó nem tesz jót a házasságnak. Az alábbi történet egy olyan nő szemszögéből mutatja be a pornó hatását, aki saját bőrén tapasztalta meg annak romboló erejét.

márc. 30
18:51 Angelina Jolie ebben az egyszerű ruhában is mindenkit leköröz: istennőként nézett ki (Femcafe)

Angelina Jolie láthatóan a "kevesebb néha több" elvét követi a ruhaválasztásaiban, ennek köszönhetően pedig rendre olyan lezser, elegáns és felejthetetlen kreációkat sorakoztat fel, amelyekről csakis szuperlatívuszokban tudunk beszélni.

márc. 30
18:57 Vízi Ring – vízitúra-sorozat kezdőknek (AQUA)

A Vízi Ring tizenkét állomással várja azokat, akik szeretnék felfedezni Magyarország folyóinak és tavainak rejtett szépségeit. A Magyar Vízitúra Szövetség által szervezett sorozat az ország legnagyobb, kifejezetten kezdőknek szóló vízitúraprogramja. A Vízi Ring egy 12 állomásos teljesítménytúra-sorozat, amely Magyarország legszebb vízi útvonalaira

márc. 30
19:03 Folytatódik a Vissza a jövőbe, de nem úgy, ahogy elsőre gondolnád (Igényesférfi.hu)

Az A Future on Stage című alkotásban megszólal a Marty McFly-t alakító Michael J. Fox.

márc. 30
19:09 A geszti Tisza-kastély (egy.hu)

A történelmi örökség és egy megújult kulturális központ születése

márc. 30
19:15 Miért kötődnek a gyerekek erősebben az egyik szülőhöz? (Bien)

Gyakran tapasztalható jelenség, hogy egy gyermek valamiért szorosabb kapcsolatot ápol egyik szülőjével. Ez nem ritkán megfigyelhető a mindennapi családi életben, ahol a gyermek a bizalmát, szeretetét és ragaszkodását érezhetően inkább az egyik szülő irányába közvetíti. De vajon mi állhat ennek a hátterében?

márc. 30
19:21 Fejhallgató nélkül nincs felszállás: új szabállyal csap le a hangoskodó utasokra ez a repülőtársaság (Igényesférfi.hu)

A döntés hátterében a repülési incidensek magas száma áll.

márc. 30
19:21 Balesetmentes jövő? Az önvezető technológia már Budapest utcáin tesztel (Zöld Trend)

Önvezető autók álltak tesztüzembe Budapesten, a csütörtökön bemutatott két jármű a próbaüzem során a főváros I. kerületének utcáit járja.

márc. 30
19:45 Húsvéti sütik, amiket imádni fogsz! 5 ellenállhatatlan aprósüti recept (Bien)

Imádjuk azokat a húsvéti finomságokat, amik nem csak finomak, de szinte asztaldísznek is beillenek. Ezeket a sütiket nyugodtan kint hagyhatod az asztalon, ha vendégeket vársz, de a család is biztosan szívesen szemezget belőlük. Csak aztán vigyázz, mert bár nagyon jó nézni őket, annál is jobb enni, így elég gyorsan fogynak!

márc. 30
20:03 Amerikai szupergép VS iráni vállról indítható légvédelmi rakéta - csak találgatni lehet, hogy mi történt a találkozáskor (Rakéta)

Videó is készült az esetről.

márc. 30
20:15 Egyre többen mondanak le arról, hogy naponta zuhanyozzanak – de valóban jót tesznek ezzel? (EgészségKalauz)

Vajon mennyire tesz jót az, ha minden nap zuhanyzik?

márc. 30
20:15 Töltsd ki ezt a tesztet, és megtudod, mi hiányzik az életedből! (Bien)

Az életünk számtalan különböző részletből áll össze, amelyek mind nagyon fontosak nekünk.

márc. 30
20:21 "Most már akár bízhatnék is magamban" – Bongor a Popfilterben (WMN)

Berta Csongor alias Bongor színművész, rapper, a Budapest Bábszínház Semmi 2.0 című előadásának zeneszerzője a Popfilterben a transzgenerációs traumákról, függőségről és gyógyulásról, illetve Extázis című, azonnal kultikussá vált lemezéről.

márc. 30
20:23 "Nekem nem kell tetszenem a férfiaknak, és ebben van valami átkozottul felszabadító" (WMN)

"Azok a nemiszerep-elvárások, amiket a társadalom bársonykalapáccsal vert a lényem szegletébe, kilazulnak bennem, és ettől az egész belső rendszerem levegőhöz jut" – idézte fel Milanovich Domi a LOUPE Színházi Társulás által szervezett SzabadNapon. Lehetséges a nemi kategóriákon kívüli élet? És ha igen, milyen árat fizetünk érte? Domi beszédét telj

márc. 30
20:33 3 egyszerű szokás, ami csökkentheti a szívroham és a sztrók kockázatát (in.hu)

A szív- és érrendszeri betegségek – köztük a szívinfarktus és a sztrók – továbbra is a vezető halálokok közé tartoznak világszerte. A jó hír viszont az, hogy a kockázat csökkentése sokszor nem drasztikus életmódváltással, hanem egészen apró, mindennapi döntésekkel is elérhető.

márc. 30
20:45 Meg fogsz lepődni! 10 filmsztár, akiről nem is sejtetted, hogy ikertestvére van (Bien)

Vannak híres ikerpárok Hollywoodban, például Mary-Kate és Ashley Olsen vagy Cole és Dylan Sprouse, de az alábbi tíz hírességről kevesen tudják, hogy van ikertestvére.

márc. 30
21:03 Húsvét régen és most: mi változott az évek során? (Igényesnő.hu)

Volt idő, amikor a húsvét nem csak egy jól megérdemelt hosszú hétvége volt a munkanapok között, hanem egy valódi esemény, aminek súlya volt a közösségi életben. Míg ma az ünnep sokaknál a vendégváró fogások elkészítéséről, a családi programok megszervezéséről és a pihenésről szól, addig korábban szigorú szabályok, mélyen gyökerező hagyományok és kö

márc. 30
21:27 Orvosmeteorológia: sokaknál okozhat panaszt a szeles, borult idő! Veszélyes lehet a keddi időjárás-változás (EgészségKalauz)

Igencsak fázni fogunk! A szűnni nem akaró, viharos szél mentálisan és fizikailag is mindenkit végletekig kimeríthet.

márc. 30
22:09 Újra egy euróért kínál házakat két olasz falu Liguriában, de szigorúak a feltételek, az egyik ráadásul a boszorkánypereiről ismert (SzMo)

Liguriában Pignone és Triora jelképes áron kínál elhagyott, romos házakat. Pignone a Cinque Terre mögött fekszik, Triora a boszorkánypereiről ismert. Szigorúak a helyiek: a felújítás és az állandó jelenlét feltétel.

márc. 30
22:11 Sokan elrontják az esti banánevést, pedig ezen a három apróságon múlik a jó alvás (SzMo)

Szakértők három lépésben írják le, hogyan érdemes banánt enni lefekvés előtt. 1–2 órával alvás előtt, kis adagban – gyakran fél darab elég –, és inkább keményebb, zöldes példányt tanácsolnak.

márc. 30
22:57 Hivatalosan is bejelentették, hogy április 15-én lelövik a sokak körében népszerű Messenger böngészős appot (Rakéta)

Az utolsó asztali számítógépes felület, ahol a közösségi oldaltól függetlenül lehetett csevegni, április 15-én leáll.