Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 27. péntek

márc. 27
15:03 Több oka is lehet annak, hogy köhögni kezdünk, mikor lefekszünk aludni (SzMo)

Az esti légúti irritációt a hálószoba száraz levegője és az ágyneműben lévő poratkák is kiválthatják. De még számos olyan ok van, ami hasonló tünetet okozhat. Szakorvosi vizsgálat akkor indokolt, ha a panasz három hétnél tovább tart, vagy láz kíséri.

márc. 27
15:09 A mesterséges intelligencia fedezte fel egy nő mellrákját (Metropol)

A jövőben hatalmas segítség lehet a technológia

márc. 27
15:09 Egy parfümvirág, ami erősíti a farizmokat is (egy.hu)

Gyógynövény és konyhai adalék is egyben!

márc. 27
15:09 A vászontáska sem mindig zöld – meglepő tények a fenntarthatóságról (BP Vibe)

A vászontáska mára a tudatos vásárlás szimbóluma lett. Ott lapul minden második ember táskájában, és sokan úgy gondolják, hogy ezzel máris sokat tettek a környezetért. De a kép ennél jóval árnyaltabb.

márc. 27
15:15 Ez az 5 csillagjegy mondja ki a legnehezebben, hogy "szeretlek" (Bien)

Néhány ember számára a "szeretlek" kimondása természetes dolog, míg másoknak egy sokkal bonyolultabb érzelmi folyamatot rejt.

márc. 27
15:15 A légkör megértése a jövő kulcsa lehet (Zöld Trend)

A meteorológia hatásai a mobilitástól kezdve a mezőgazdaságon át az energiatermelésig fontos gazdasági rendszerek működését befolyásolják nap mint nap.

márc. 27
15:33 Mit nézz a Netflixen a hétvégén? – a legfrissebb filmek és sorozatok (in.hu)

Ha nincs ötletünk, mit nézzünk a hétvégén a Netflix kínálatából, segítünk. Összegyűjtöttünk néhány friss és izgalmas címet a thrillertől a dokumentumfilmen át a könnyedebb sorozatokig. Így garantáltan nem lőhetünk mellé, akár egyedül, akár társaságban ülnénk le a képernyő elé.

márc. 27
15:45 Fertőzések és demencia: egyre erősebb a kapcsolat a kettő között! Egy kutatás 29 lehetséges kockázati tényezőt azonosított (EgészségKalauz)

Ezek lehetnek a demencia valódi, korai előokai.

márc. 27
16:03 Húsvéti különlegességet készítenél, de megriaszt a bevásárlólista? Petinek van egy jó megoldása! (SzMo)

Peti egy TikTok videóban bemutatja, hogy mi lett az ő kreatív megoldása a húsvéti bevásárlásra, és még egy ízletes fogást is eltanulhatunk tőle. Spoiler: nem árt, ha van egy családtagod, aki tudja, hogy az Auchanban mindent egy helyen beszerezhet.

márc. 27
16:03 Figyelem: Veszélyes baktérium gyanúja miatt hívott vissza fagyasztott fűszerkeveréket az Aldi (Hóvége)

Forrás: NKFH.

márc. 27
16:33 30 perc alatt megsül a vöröslencse-chips, ami köröket ver a bolti változatra – recept (Hamu és Gyémánt)

A ropogós snackekről sokan elsőre a bolti chipsekre gondolnak, pedig néhány alapanyagból otthon is készülhet hasonló, sőt könnyedebb és tisztább összetételű változat. A vöröslencséből készült chips ilyen: egyszerű, gyors, és meglepően jól működik akár önmagában, akár mártogatósok mellé.

márc. 27
16:45 Próbafülke-pszichológia: Miért látjuk másnak magunkat a tükörben? (Bien)

A próbafülkékben gyakran másként látjuk magunkat, mint otthon. Miért van ez így, és hogyan befolyásolja az önértékelésünket?

márc. 27
17:03 Ilyen helyen érzi magát legjobban a magnólia, mutatjuk a részleteket (Édenkert)

A magnólia egy igazán impozáns, szemet gyönyörködtető cserje, főleg tavasszal. Egy kis extra törődéssel rengeteg virágot hoz!

márc. 27
17:09 Dobd fel az idei húsvétot: nem kell kézügyesség a látványos nyuszi tortához (Metropol)

Ehhez tényleg nem kell kézügyesség! Itt az idei húsvét slágere!

márc. 27
17:09 A császármetszéssel születettek között több az asztmás (WebBeteg)

A császármetszéssel világra hozott gyerekek hajlamosabbak az asztmára, azonban a kockázatnövekedés mérsékelt, döntő többségüknél nem alakul ki a betegség.

márc. 27
17:09 Így függ össze a fekélyes vastagbélgyulladás és a szexuális diszfunkció - válaszok arra, amit sokan nem mernek megkérdezni (EgészségKalauz)

Így hat a fekélyes vastagbélgyulladás az intimitásra.

márc. 27
17:09 Lovebombing – amikor a szerelem túl szép, hogy igaz legyen (BP Vibe)

Az elején minden tökéletesnek tűnik. Folyamatos üzenetek, intenzív figyelem, nagy szavak és még nagyobb ígéretek. A másik fél szinte azonnal biztos benne, hogy különleges vagy, hogy ilyen kapcsolat még soha nem volt az életében, és hogy ez „örökké tart majd”.

márc. 27
17:15 Ezek a leggyakoribb hibák, amit muskátlivásárlásnál sokan elkövetnek (Édenkert)

Nyári virágok terén óriási a választék az üzletek, piacok és kertészetek kínálatában, így nehéz feladatnak bizonyulhat kiválasztani a megfelelő példányokat. Ha strapabíró, könnyen gondozható növény vásárlása a cél, amely napos és félárnyékos helyen is gyönyörűen virágzik, a muskátli kitűnő választás lehet.

márc. 27
17:15 5+1 hangulatos kültéri húsvéti dekorációs ötlet, amit a kertedben vagy a teraszodon is megvalósíthatsz (Bien)

Hat egyszerű, mégis látványos ötletet mutatunk, amelyekkel a családodat és vendégeidet is elbűvölheted húsvétkor.

márc. 27
17:17 Cseresznyefa metszése - csak ekkor lehet nekiállni a munkának (Édenkert)

A gyümölcsfákat általában még nyugalmi állapotban, rügyfakadás előtt érdemes metszeni. Ezalól kivételt képez a cseresznye!

márc. 27
17:21 Passzold vissza, Tesó! – újraindult a használt mobilok gyűjtése (Zöld Trend)

A "Passzold vissza, Tesó!" használt mobiltelefon visszagyűjtő kampány 9. alkalommal startolt el 2026-ban.

márc. 27
17:39 Kiborult a bili az interneten: ennél nagyobbat nem is hazudhatott volna a férfi a nőnek (Metropol)

Az elkeseredett feleség nem érti, hogyan történhetett ez.

márc. 27
17:57 Óriási húsvéti roham jöhet Szarvason: erre készülj, ha a Mini Magyarországot vagy az Arborétumot céloznád meg (SzMo)

Mutatjuk, miért ennyire népszerű a környék, és hogyan hozhatod ki a legtöbbet a látogatásból.

márc. 27
18:03 Így lesz vakítóan fehér az elszürkült kerti műanyag szék: azonnal látszik a különbség (Hóvége)

Elszürkült a kerti széked? Mutatjuk a legegyszerűbb módszereket, amikkel a fehér műanyag kerti szék tisztítása után tényleg látványos lesz az eredmény.

márc. 27
18:09 A kínai UFO kis híján leszállt egy ház erkélyére (Rakéta)

Pontosan azt csinálja, amit egy sci-fi járműtől várnánk.

márc. 27
18:09 Liszt-kisokos: mit jelentenek a különböző Bl számozású lisztek (egy.hu)

és melyiket mire használhatjuk?

márc. 27
18:15 Murakami Haruki naplóírási technikájával meglepően könnyű eljutni a mélyebb gondolatokig (Hamu és Gyémánt)

A naplóírásról ma hajlamosak vagyunk úgy beszélni, mint valamilyen önismereti gyakorlatról, amelynek minden alkalommal mély felismerésekhez kell vezetnie. Éppen ezért sokan már az első mondatnál elakadnak: túl nagy jelentőséget tulajdonítanak annak, mi kerül a papírra. Murakami Haruki japán íróhoz viszont köthető egy jóval egyszerűbb és élhetőbb me

márc. 27
18:21 Ne keress tovább: ezt a pólót neked is be kell szerezned az idei szezonra (Femcafe)

Az idei szezonban a könnyed, laza stílusú felsők új értelmet nyernek - különleges részletekkel és színekkel frissítve a hétköznapi öltözéket.

márc. 27
18:21 Nem vagy túl idős edzeni: 50, 60 vagy 70 felett is új szintre léphetsz (Igényesférfi.hu)

A mozgás bármely életkorban képes lassítani az öregedést, sőt, a későn kezdők akár 60-70 évesen is elérhetik életük legjobb formáját.

márc. 27
18:21 Az apa minden próbálkozása ellenére végrehajtották az eutanáziát a 25 éves nőn (WMN)

Családja nem támogatta a döntését: apja jogi úton próbálta megakadályozni az eutanáziát, anyja azonban tiszteletben tartotta akaratát, még ha nem is értett vele egyet.

márc. 27
18:27 Egy férfi bejárta a világ mind a 193 országát – végül itt telepedett le (in.hu)

Randy, aki bejárta a világ összes országát, nemrég arról számolt be, hogy csupán egyetlen olyan helyszín volt az utazása során, ami arra ösztönözte, hogy felmondjon a munkahelyén és ott letelepedve új életet kezdjen.

márc. 27
18:39 Esküvőre készülsz? Ez a rossz házasság meglepő előjele (Metropol)

Egy esküvőszervező fedte fel a titkot.

márc. 27
18:45 A profik már az óraátállítás előtt megteszik ezt – Sokkal jobban viselik a váltást (Femcafe)

A belső óránk nem szereti a hirtelen váltásokat, és ezt a testünk egyértelműen jelzi is.

márc. 27
18:45 Javíthatja-e a menopauza hormonterápiája a fogyást és a csontok egészségét? Új előnyöket találtak! (EgészségKalauz)

Sokakat visszatartottak a korábbi aggodalmak, amelyek a hormonterápia lehetséges kockázataira hívták fel a figyelmet.

márc. 27
18:45 Végre péntek: Miért érzed jobban magad a szabadnapod előtti estén? (Bien)

A szabadnap előtti este sokszor jobban esik, mint maga a szabadnap. Ennek oka a várakozás pszichológiai folyamata, amely erősebb hatással van ránk, mint maga a várva várt élmény.

márc. 27
18:45 Hűt-fűt-tisztít és gyorsan reagál: kinek éri meg a fan coil rendszer? (Hóvége)

A fan coil rendszer hatékony hűtési megoldás, de fűtésnél csak bizonyos körülmények között éri meg igazán.

márc. 27
18:51 Zendaya köldökig kivágott ruhában jelent meg, senki sem tudta levenni róla a szemét (Femcafe)

Kevés olyan sztár van ma Hollywoodban, aki olyan természetességgel és magabiztos eleganciával hódítaná meg a világot, mint Zendaya, aki legújabb, Kész dráma című filmjének sajtóturnéján is lehengerlő ruhadarabokban kápráztatja el rajongóit.

márc. 27
18:51 AI-alapú szuperszámítógéppel kutatják a jövő tiszta energiáját: ez lehet az emberiség történetének legfontosabb technológiai ugrása (Rakéta)

A brit kormány 45 millió fontos beruházással indítja útjára azt az AI-alapú programot, amely digitális szimulációkkal és brutális számítási kapacitással vághatja le a kereskedelmi fúziós energia felé vezető út évtizedes kanyarjait.

márc. 27
18:51 Új energialöket: gombás italok a stressz ellen (Zöld Trend)

Gombakávé kínál alternatívát a hagyományos koffein helyett.

márc. 27
18:57 Luxuséletérzés a Lazzarától (AQUA)

Bemutatta legújabb hajóját a floridai központú Lazzara: az Lmy 165 nevű luxusjachttal céljuk, hogy megmutassák a márka fejlődését. A név már önmagában is utal a hosszúságra, ugyanis a jacht 165 láb hosszú, ez kicsivel több mint 50 métert jelent. A fedélzet háromszintes, a tatnál szárnyszerűen kihajtható elemek biztosítanak még nagyobb pihenőhelyet.

márc. 27
19:03 A legrosszabb rémálom Japánban: amikor az F1-technika és az emberi mulasztás találkozik (Player)

Komoly következményekkel járt.

márc. 27
19:03 Lelepleződött a Fallout harmadik évadának néhány izgalmas titka (Igényesférfi.hu)

A Fallout sorozat töretlen sikere után a showrunner, Geneva Robertson-Dworet új részleteket árult el a harmadik évadról.

márc. 27
19:15 Rengeteg nő életét keseríti meg, mégsem beszélünk róla eleget: a felfázásnak becézett hólyaghurutról (WMN)

A visszatérő húgyúti panasz nem hiszti, nem női túlérzékenység, hanem sokakat érintő, makacs és életminőséget romboló állapot, amelyet még mindig túl gyakran kezelnek félvállról.

márc. 27
19:15 Kezdet és vég – Borsi és Kassa (egy.hu)

Ma 350 éve született Ii. Rákóczi Ferenc

márc. 27
19:15 Melyik a legjobb sütéshez: szódabikarbóna vagy sütőpor? (Bien)

A sütés tudománya tele van rejtélyekkel, különösen a kezdők számára, akik gyakran találkoznak a kérdéssel: sütőpor vagy szódabikarbóna? Bár hasonló célra használjuk őket, az eltérés köztük olyan jelentős, hogy akár tönkre is teheti a végeredményt, ha nem a megfelelő változatot választjuk. A két alapanyag szerepe és működése különösen fontos szerepe

márc. 27
19:21 Fordítsd a kritikát valódi előnnyé – 5 stratégia, ami felgyorsítja a fejlődésed (Igényesférfi.hu)

A kritika befogadása az egyik leghatékonyabb eszköz a személyes és szakmai fejlődéshez, mégis gyakran fenyegetésnek érezzük.

márc. 27
19:45 "Mást jelentett a monogámia, amikor még 40 év volt az átlag életkor" (WMN)

Szabó Anna Eszter a Most jó! podcast legújabb adásában a megcsalás-hűség-monogámia tengely körüli kérdéseket boncolgatja két WMN-es kollégával: Takács Dalmával és Rezek Borival.

márc. 27
19:45 A szülői stressz hatása a gyermek fejlődésére – Amit minden szülőnek tudnia kell (Bien)

A szülőség egyik legnagyobb kihívása, hogy folyamatosan szembesülünk a stresszel és a feszültséggel. Legyen szó a napi teendők közötti zsonglőrködésről, a munkahelyi nyomásról vagy akár a kapcsolati problémákról, mindezek hatással lehetnek ránk, és végső soron a gyermekünkre is. A stressz, amit a szülők tapasztalnak, messze túlmutat a pillanatnyi k

márc. 27
20:15 Kedveled, vagy szerelmes vagy? Ez a teszt segít eldönteni (Bien)

Időnként az érzések zavarba ejtőek, nem könnyű őket azonosítani, vagy éppen elfogadni. Te sem vagy biztos abban, mit érzel? Töltsd ki ezt a tesztet!

márc. 27
20:15 Álmatlanság és depresszió: miért nem elég a „csak aludjon többet” tanács? (EgészségKalauz)

A rossz alvás és a depresszió ördögi köre: hogyan függ össze a kettő, és miért nem oldja meg a depressziót a több alvás?