Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 28. szombat

márc. 28
17:45 5+1 tavaszi dekoráció, amit húsvét után is használhatsz (Bien)

Összegyűjtöttünk hat kreatív tippet, amely segít abban, hogy az otthonod ne csak húsvétkor, hanem az évszak egész ideje alatt friss és üde maradjon.

márc. 28
18:09 Egyensúlyban az emésztéssel: így támogatja a bélflóra a tested működését (Igényesnő.hu)

Az utóbbi években egyre többet hallhatunk a „mikrobiom”, a „bélflóra” és a „gut health” kifejezésekről – és ez korántsem véletlen. Nemcsak egy újabb egészségtrendről van szó, hanem egy valós problémára adott reakcióról: az emésztőrendszeri panaszok ma már szinte népbetegségnek számítanak. A gluténérzékenység, a laktózintolerancia, az irritábilis bé

márc. 28
18:15 Olaszországban egyre többen kerülnek kórházba szennyezett tengeri ételek miatt (Hamu és Gyémánt)

Fertőzésveszély miatt adtak ki figyelmeztetést egy közkedvelt olasz régióban, ahol az év eleje óta már közel kétszáz Hepatitis A-esetet regisztráltak. A hatóságok több intézkedést is bevezettek, köztük a kagylófélék árusításának tilalmát. A szakértők szerint a tömeges megbetegedések mögött szennyezett tengeri ételek állhatnak.

márc. 28
18:15 Egy nagymama öröksége nyomában (egy.hu)

A tojásírás művészete

márc. 28
18:21 Az autópiac átrendeződik: elektromos hullám, kínai offenzíva és az olajár-sokk formálja 2026-ot (Igényesférfi.hu)

A Használtautó.hu 2026-os elemzése szerint a hazai piac egy évtizedes átrendeződés előtt áll.

márc. 28
18:21 Sokáig azt hittem, normális amit érzek: így derült ki az igazság! Őszinte pácienstörténet az endometriózisról – ENDO+ videós podcast (EgészségKalauz)

Az ENDO+ sorozatunk utolsó, 6. epizódjában Sárhegyi Rita saját útját ismerhetik meg, aki tabuk nélkül beszélt róla: milyen valójában az élet endometriózissal.

márc. 28
18:27 Zendaya Cate Blanchett merészen kivágott ruhájában tündökölt Rómában (in.hu)

Zendaya a Kész dráma római premierjén egy látványos, fekete Armani Privé ruhában jelent meg, amely mély dekoltázsával és strukturált szabásával azonnal magára vonta a figyelmet. A darab azonban nem volt teljesen új a vörös szőnyegen.

márc. 28
18:39 Dr. Körmendi István: Akkor emlékezem Auschwitzra, amikor párhuzamokat látok a mostani világgal (WMN)

Hogyan szemléli a világot egy 102. életévében járó háziorvos? Mit gondol Trump beiktatásáról, és mi az, ami a mai napig is hajnali egyig ébren tartja? Újraolvasó.

márc. 28
18:45 Teljesen lezárták a Plitvicei-tavakat, mutatjuk mi történt (Spabook)

Rendkívüli időjárási helyzet alakult ki Plitvicei-tavak Nemzeti Park területén, ahol szombatra helyenként 70–100 centimétert is elérő friss hó hullott, ezért a vízeséseiről ismert, UNESCO világörökségek listáján is szereplő parkot határozatlan…

márc. 28
18:45 Anyukámnak már nem kellene vezetnie – Megmondhatom ezt neki, és ha igen, hogyan? (Bien)

Anyukám egész gyerekkoromban biztonságban vitt mindenhová, de most úgy érzem, hogy már nem kéne vezetnie. Ez a helyzet sok kérdést vet fel bennem, és nem tudom, hogyan kezeljem.

márc. 28
18:51 Európa védekezik: mesterséges intelligencia is segít az erdőtüzek ellen (Zöld Trend)

Az EU új stratégiát mutatott be az erdőtüzek megelőzése érdekében.

márc. 28
19:03 A Dal 2026: miskolci énekes a győzelem kapujában (Player)

A Dal 2026 döntőjében ott van a miskolci énekes, BariLaci.

márc. 28
19:03 Szavalóversennyel készültek a húsvétra Szabadkán (Ripost)

Negyedik alkalommal rendezték meg a Húsvéti és locsolóvers szavalóversenyt a szabadkai Újfalu Helyi Közösségben, ahol összesen 39 óvodás és alsó tagozatos diák lépett színpadra. A rendezvény céljáról és kialakulásáról Góli Csilla, Szabadka alpolgármestere beszélt, aki ismertette, milyen gondolat mentén indult útjára az esemény.

márc. 28
19:03 Szavalóversennyel készültek a húsvétra Szabadkán (WMN)

Negyedik alkalommal rendezték meg a Húsvéti és locsolóvers szavalóversenyt a szabadkai Újfalu Helyi Közösségben, ahol összesen 39 óvodás és alsó tagozatos diák lépett színpadra. A rendezvény céljáról és kialakulásáról Góli Csilla, Szabadka alpolgármestere beszélt, aki ismertette, milyen gondolat mentén indult útjára az esemény.

márc. 28
19:03 Félelmetes sebességgel száguld a Kreutz-üstökösök legújabb vándora: ekkor kell az eget kémlelni (Rakéta)

Januárban felfedezett égi vándor készül végzetesnek tűnő randevúra a Naprendszer központjával: a C/2026 A1 (MAPS) jelű objektum április 4-én alig 160 ezer kilométerre közelíti meg a napfelszínt. A ritka Kreutz-üstökösök közé tartozó égitest sorsa kétesélyes, de ha túléli a pokoli forróságot és a gravitációs árapályerőket, az évtized egyik leglátván

márc. 28
19:05 A MÁV-csoport egyes járatait is érinti a vasárnapi óraátállítás (Player)

Március 29-én vasárnap kezdődik a nyári időszámítás: az órákat hivatalosan hajnali kettőkor három órára állítják át, amihez az érintett belföldi és nemzetközi vonatok, valamint helyi és helyközi buszjáratok menetrendjei is igazodnak – közölte a MÁV-csoport szerdán az MTI-vel. Azt írták, az érintett éjszakai időszakban utazóknak javasolják, hogy uta

márc. 28
19:05 A német vasutak alkalmazottainak harmada távozna az erőszakos cselekmények miatt (Ripost)

A német vasutak (Deutsche Bahn) alkalmazottainak egyharmada fontolgatja azt, hogy munkahelyet vált, jelentős részben amiatt, hogy sokukat fizikai inzultus érte munkájuk végzése közben – számolt be az Evg német vasúti szakszervezet felmérésére hivatkozva több hírforrás, köztük a journalistenwatch.com hírportál is.

márc. 28
19:05 A német vasutak alkalmazottainak harmada távozna az erőszakos cselekmények miatt (WMN)

A német vasutak (Deutsche Bahn) alkalmazottainak egyharmada fontolgatja azt, hogy munkahelyet vált, jelentős részben amiatt, hogy sokukat fizikai inzultus érte munkájuk végzése közben – számolt be az Evg német vasúti szakszervezet felmérésére hivatkozva több hírforrás, köztük a journalistenwatch.com hírportál is.

márc. 28
19:07 Orbán Viktor találkozott a hősével! (Player)

Szívet melengető pillanatok!

márc. 28
19:07 Nem hazudtam – Zelenszkij válaszolt Rubiónak (Ripost)

Azt állítja, nem szokása ferdíteni.

márc. 28
19:07 Nem hazudtam – Zelenszkij válaszolt Rubiónak (WMN)

Azt állítja, nem szokása ferdíteni.

márc. 28
19:09 Rendkívüli helyzet: félbe kellett szakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi koncertjét (Player)

Váratlan technikai hiba miatt kellett félbeszakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi fellépését, ami kihívás elé állította a formáció legújabb tagját is. Az áramszünet miatt sötétségbe borult klubban Vörös Attilának alig a harmadik közös koncertjén kellett megtapasztalnia, milyen az, amikor a technika ördöge átírja a forgatókönyvet.

márc. 28
19:09 Virágvasárnap és barkaszentelés húsvét előtt (Ripost)

A húsvét előtti vasárnapot Virágvasárnapként tartja számon a katolikus liturgia. Virágvasárnapot a mi éghajlatunk alatt barkaszenteléssel ünnepeljük.

márc. 28
19:09 Bakancslistás helyek a Velencei‑tónál (AQUA)

A Velencei‑tó környéke tavasszal különösen izgalmas: várak, tanösvények, állatos programok és könnyű kirándulások várják azokat, akik a szezon első napsütéses napjait a természetben töltenék. Mutatjuk a tó körüli 10 legjobb bakancslistás helyet. Ahogy megérkezik a tavasz, a Velencei‑tó környéke újra megtelik élettel. A nádasok között madarak ébredn

márc. 28
19:09 Virágvasárnap és barkaszentelés húsvét előtt (WMN)

A húsvét előtti vasárnapot Virágvasárnapként tartja számon a katolikus liturgia. Virágvasárnapot a mi éghajlatunk alatt barkaszenteléssel ünnepeljük.

márc. 28
19:11 Félelmetes sebességgel száguld a Kreutz-üstökösök legújabb vándora: ekkor kell az eget kémlelni (Player)

Januárban felfedezett égi vándor készül végzetesnek tűnő randevúra a Naprendszer központjával: a C/2026 A1 (MAPS) jelű objektum április 4-én alig 160 ezer kilométerre közelíti meg a napfelszínt. A ritka Kreutz-üstökösök közé tartozó égitest sorsa kétesélyes, de ha túléli a pokoli forróságot és a gravitációs árapályerőket, az évtized egyik leglátván

márc. 28
19:11 Váratlan húzás a kormánytól - nyilvánosságra hozták az egyik Tisza pártnak dolgozó informatikus alkotmányvédelmi hivatali meghallgatásáról készült felvételt (Ripost)

Az szerintük bizonyítja, hogy a Direkt36 cikke és a portálnak nyilatkozó Szabó Bence nem mondott igazat, amikor a nyomozás ellehetetlenítéséről beszéltek. A Gundalf néven ismertté vált 19 éves férfi szerintük elismeri, hogy az ukránoknak kémkedik. Magyar Péter viszont azt mondja, a felvétel épp azt bizonyítja, hogy a fiatal informatikust nem sikerü

márc. 28
19:11 Váratlan húzás a kormánytól - nyilvánosságra hozták az egyik Tisza pártnak dolgozó informatikus alkotmányvédelmi hivatali meghallgatásáról készült felvételt (WMN)

Az szerintük bizonyítja, hogy a Direkt36 cikke és a portálnak nyilatkozó Szabó Bence nem mondott igazat, amikor a nyomozás ellehetetlenítéséről beszéltek. A Gundalf néven ismertté vált 19 éves férfi szerintük elismeri, hogy az ukránoknak kémkedik. Magyar Péter viszont azt mondja, a felvétel épp azt bizonyítja, hogy a fiatal informatikust nem sikerü

márc. 28
19:13 A Dal 2026: miskolci énekes a győzelem kapujában (Ripost)

A Dal 2026 döntőjében ott van a miskolci énekes, BariLaci.

márc. 28
19:13 A Dal 2026: miskolci énekes a győzelem kapujában (WMN)

A Dal 2026 döntőjében ott van a miskolci énekes, BariLaci.

márc. 28
19:15 A MÁV-csoport egyes járatait is érinti a vasárnapi óraátállítás (Ripost)

Március 29-én vasárnap kezdődik a nyári időszámítás: az órákat hivatalosan hajnali kettőkor három órára állítják át, amihez az érintett belföldi és nemzetközi vonatok, valamint helyi és helyközi buszjáratok menetrendjei is igazodnak – közölte a MÁV-csoport szerdán az MTI-vel. Azt írták, az érintett éjszakai időszakban utazóknak javasolják, hogy uta

márc. 28
19:15 A MÁV-csoport egyes járatait is érinti a vasárnapi óraátállítás (WMN)

Március 29-én vasárnap kezdődik a nyári időszámítás: az órákat hivatalosan hajnali kettőkor három órára állítják át, amihez az érintett belföldi és nemzetközi vonatok, valamint helyi és helyközi buszjáratok menetrendjei is igazodnak – közölte a MÁV-csoport szerdán az MTI-vel. Azt írták, az érintett éjszakai időszakban utazóknak javasolják, hogy uta

márc. 28
19:15 Te hogyan pedálozol? (egy.hu)

Fogadjunk, hogy rosszul csinálod…

márc. 28
19:15 Áprilisi tréfák, amiket imádni fogsz. Kreatív ötletek bolondok napjára (Bien)

Minden év április elseje közeledtével eljön az az időszak, amikor a nevetés, a móka és a játékos csínytevések veszik át a főszerepet. Bolondok napján hagyományosan olyan tréfákkal szórakoztatjuk egymást, amelyek néha kicsit meghökkentőek, ám mindig a humor határain belül maradnak. Ha te is szeretnéd meglepni szeretteidet vagy kollégáidat néhány vid

márc. 28
19:17 Orbán Viktor találkozott a hősével! (Ripost)

Szívet melengető pillanatok!

márc. 28
19:17 Orbán Viktor találkozott a hősével! (WMN)

Szívet melengető pillanatok!

márc. 28
19:19 Rendkívüli helyzet: félbe kellett szakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi koncertjét (Ripost)

Váratlan technikai hiba miatt kellett félbeszakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi fellépését, ami kihívás elé állította a formáció legújabb tagját is. Az áramszünet miatt sötétségbe borult klubban Vörös Attilának alig a harmadik közös koncertjén kellett megtapasztalnia, milyen az, amikor a technika ördöge átírja a forgatókönyvet.

márc. 28
19:19 Rendkívüli helyzet: félbe kellett szakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi koncertjét (WMN)

Váratlan technikai hiba miatt kellett félbeszakítani a Tankcsapda marosvásárhelyi fellépését, ami kihívás elé állította a formáció legújabb tagját is. Az áramszünet miatt sötétségbe borult klubban Vörös Attilának alig a harmadik közös koncertjén kellett megtapasztalnia, milyen az, amikor a technika ördöge átírja a forgatókönyvet.

márc. 28
19:21 Félelmetes sebességgel száguld a Kreutz-üstökösök legújabb vándora: ekkor kell az eget kémlelni (Ripost)

Januárban felfedezett égi vándor készül végzetesnek tűnő randevúra a Naprendszer központjával: a C/2026 A1 (MAPS) jelű objektum április 4-én alig 160 ezer kilométerre közelíti meg a napfelszínt. A ritka Kreutz-üstökösök közé tartozó égitest sorsa kétesélyes, de ha túléli a pokoli forróságot és a gravitációs árapályerőket, az évtized egyik leglátván

márc. 28
19:21 Félelmetes sebességgel száguld a Kreutz-üstökösök legújabb vándora: ekkor kell az eget kémlelni (WMN)

Januárban felfedezett égi vándor készül végzetesnek tűnő randevúra a Naprendszer központjával: a C/2026 A1 (MAPS) jelű objektum április 4-én alig 160 ezer kilométerre közelíti meg a napfelszínt. A ritka Kreutz-üstökösök közé tartozó égitest sorsa kétesélyes, de ha túléli a pokoli forróságot és a gravitációs árapályerőket, az évtized egyik leglátván

márc. 28
19:21 Apás húsvét: 6 egyszerű játék a gyerekekkel, amíg készül az ünnepi ebéd (Igényesférfi.hu)

A húsvéti készülődés során az apák kulcsszerepet vállalhatnak a gyerekek lekötésében, tehermentesítve ezzel a konyhában dolgozó anyákat.

márc. 28
19:33 Dr. Ádám Zsolt: Ha kérdeztek volna, azt mondom, az orvosválasztást töröljük el, a szülésznőválasztást ne (WMN)

Miben jelent mást az orvosválasztás lehetőségének megszűnése, mint a szülésznőválasztásé? Kevesebb szövődménnyel jár a gyógyszeres terhességmegszakítás a műszeresnél? Mi kellene ahhoz, hogy nálunk is működjön az ügyeleti ellátásban a nyugaton általános bábai modell? A Látlelet videójában Dr. Ádám Zsolt szülész-nőgyógyász, a Czeizel Intézet szülésze

márc. 28
19:33 Nem minden újrahasznosított: pontosítják a palackok összetételét (Zöld Trend)

Jelentős vállalásokat tett az ásványvíz-palackozó cég a GVH eljárásának eredményeként.

márc. 28
19:45 Teszt: Állíts össze egy fagyit, és megmondjuk melyik Disney hercegnő vagy (Bien)

A következő tesztből egyszerűen kiderítheted, melyik Disney hercegnő lennél a fagyiválasztásod alapján!

márc. 28
19:51 "A remény döntés kérdése" – 10 dolog, amit megtanultam a WMN első nyilvános podcastjából (WMN)

A WMN első nyilvános podcastfelvételén Milanovich Domi, D. Tóth Kriszta és Al Ghaoui Hesna arról beszélgettek, hogyan hat ránk a zaklatott világ, mit kezdhetünk a bennünk felgyűlő nehéz érzésekkel, a szorongással, a dühvel és a tehetetlenséggel, és mi segíthet abban, hogy ne csak túléljük a korszakot, hanem éljünk is benne.

márc. 28
20:15 Nem a valódi kora számít a munkahelyén – a biológiai öregedés az, amire figyelnek a munkáltatók (EgészségKalauz)

Nem a naptári életkor számít igazán, hanem az, hogy valójában milyen állapotban van a szervezet. A biológiai öregedés figyelmen kívül hagyása ma már komoly pénzügyi kockázat a vállalatok számára.

márc. 28
20:15 5 ármánykodó anyóstípus, ami próbára teheti a kapcsolatod (Bien)

Számos külső tényező játszhat fontos szerepet abban, hogy a párkapcsolatod mennyire marad harmonikus és szeretetteljes. Az egyik ilyen befolyásoló tényező lehet a pár valamelyik szülője, aki akaratlanul vagy szándékosan, de könnyen megingathatja az amúgy stabilnak hitt kapcsolatot.

márc. 28
20:15 A széncinege volt a sztár a téli madárszámlálásban (Zöld Trend)

Április 1-jén indul az MME Tavaszi természetles nevű akciója.

márc. 28
20:21 Bella Hadid, Harry Styles és Jennifer Lawrence is rákattantak erre a mintára – így viseld te is (Femcafe)

A leopárdminta újra hódít, és most a legnagyobb sztárok is ezt viselik.

márc. 28
20:45 8 érzékeny film a szexualitásról, amit legalább egyszer látnod kell (in.hu)

Az elmúlt évtizedekben a szexualitás és az intimitás ábrázolása a filmművészetben hatalmas átalakuláson ment keresztül. Míg korábban a patriarchális értékek, idealizált testképek és fantáziák uralták a filmeket, miközben gyakran figyelmen kívül hagyták a nők és marginalizált csoportok vágyait. Napjainkban azonban a filmek egyre inkább az autentikus