Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 25. szerda

márc. 25
8:09 Hidroterápia szerepe a gyermekkori stressz enyhítésében (Spa Trend Online)

A stressz sosem volt csak a felnőttek "kiváltsága", de kétségtelen, hogy el elmúlt évtizedekben a gyerekekre nehezedő nyomás csak tovább nőtt. Az iskolai elvárások, az otthoni feladatok, a szociális nehézségek és az világ dolgaiban való eligazodást nehezítő világháló mázsás súlyként nyomja a fiatalok vállát. Segíts nekik, hogy eligazodjanak a negat

márc. 25
8:09 Ha ebben az órában születtél, különleges spirituális védelem alatt állsz: vajon te is a szerencsések közé tartozol? (Femcafe)

Sokan úgy gondolják, hogy a születésünk pillanata nem csupán egy dátum és egy időpont, hanem egyfajta energetikai lenyomat, amely végigkíséri az életünket. Az ezoterikus tanítások szerint bizonyos időszakok különleges védelmet és erősebb belső iránytűt adhatnak.

márc. 25
8:12 Gyógyítsd magad rügyekkel (egy.hu)

Tanuljunk a népi gyógyászatból!

márc. 25
8:12 Új fejezet kezdődik A Bridgerton család 5. évadában Francescával – itt az első teaser (in.hu)

A Netflix március 24-én jelentette be, hogy hivatalosan is elindult A Bridgerton család ötödik évadának forgatása. Az új évad középpontjában Francesca Bridgerton és Michaela története áll majd, amely a sorozat eddigi romantikus szálaihoz képest is új irányt ígér.

márc. 25
8:15 Kedvességnek álcázott manipuláció – Ez a 7 viselkedés adhat okot gyanúra (Bien)

Az alábbiakban olyan viselkedésformákat gyűjtöttünk össze, amelyek elsőre barátságosnak tűnhetnek, de valójában manipuláció mögött állhatnak.

márc. 25
8:27 Hányinger ellen: ezekkel a módszerekkel enyhíti a rosszullétet (EgészségKalauz)

Mit tehetünk otthon, ha hányingerünk van? Módszerek, amelyekkel gyorsabban enyhíthetjük a panaszainkat.

márc. 25
8:36 A forró vizes fürdő rengeteget dobhat az állóképességünkön egy új kutatás szerint (Hamu és Gyémánt)

A maratoni felkészülés világában régóta bevett módszer a magaslati edzőtábor: a ritkább levegőhöz alkalmazkodva a szervezet ugyanis több vörösvérsejtet termel, ami később, tengerszinten javíthatja az állóképességet. Csakhogy ez a megoldás a legtöbb amatőr futó számára elérhetetlen, hiszen időt, pénzt és utazást igényel. Egy új kutatás most arra uta

márc. 25
8:39 Újra divatba jön az ezredforduló trendi női hajviselete, mely páratlan stílusosságot kölcsönöz (Femcafe)

A női hajtrendek hihetetlen gyorsasággal változnak, és a lecsengésük után sokszor hosszú évekre, vagy akár évtizedekre is feledésbe merülhetnek, míg újra fel nem fedezi őket a divat.

márc. 25
8:45 Ha te is a neten keresel a furcsa tüneteidre, könnyen egészségszorongóvá válhatsz (Bien)

Az egészség miatti aggódás természetes, de ha állandósul, komoly problémákat okozhat. Fedezd fel, hogyan léphetsz ki ebből a körforgásból és nyerheted vissza a nyugalmadat.

márc. 25
9:00 Kevés munka, hónapokig tartó színkavalkád - ezt a virágot ültesd el a tavasz első heteiben (SzMo)

A márciusi ültetésű kasvirág minimális gondozást igényel napos vagy félárnyékos helyen. A szárazságot jól tűri, ráadásul gyógynövényként az immunrendszert is erősítheti.

márc. 25
9:03 "Elfogadhatatlan kockázat" miatt betiltja a külföldi routerek importját az Egyesült Államok (Player)

Az állampolgárokra és az államra is veszélyesek lehetnek az eszközök.

márc. 25
9:09 Népszerű úti célokon vezettek be korlátozásokat az iráni konfliktus hatására (Roadster)

Különösen azok az országok tapasztalják a negatív hatásokat, melyek erősen függenek a Hormuzi-szoroson keresztül érkező olajszállítmányoktól.

márc. 25
9:15 Újra hódít a 2000-es évek a sminktrendekben: Ezzel az 5+1 irányzattal nosztalgiázhatsz (Bien)

Ha te is nosztalgiával tekintesz vissza a 2000-es évekre, vagy egyszerűen csak szeretnéd felfrissíteni a sminktáradat, fedezd fel magadnak újra ezeket a sminktrendeket.

márc. 25
9:30 Ennyi kávé csökkentheti leginkább a szorongás és a depresszió kockázatát (Hamu és Gyémánt)

A kávéról a legtöbben még mindig elsősorban úgy gondolkodnak, mint ami felpörget, ébren tart, esetleg túladagolva még az idegeinkre is mehet. Egy új, nagy mintán végzett kutatás azonban ennél árnyaltabb képet rajzol: a mérsékelt kávéfogyasztás nemcsak az éberséggel, hanem a mentális egészséggel is összefügghet. A vizsgálat alapján azok jártak a leg

márc. 25
9:45 Vége a klasszikus tengerparti nyaralásnak? (Roadster)

Az adrenalinra épülő utazások iránti érdeklődés hihetetlen sebességgel nő.

márc. 25
9:45 7 kiránduló hely Magyarországon, ahol tavasszal elképesztő panoráma vár (Bien)

Nem kell messzire mennünk ahhoz, hogy lélegzetelállító panorámában gyönyörködhessünk, Magyarország számos, kevésbé ismert csodát rejt.

márc. 25
9:54 Hivatalos: jön a Hirtelen 30 rebootja a Netflixre – ezt tudjuk eddig (in.hu)

A 2004-es kultikus romantikus vígjáték új életre kel a Netflix jóvoltából. A projekt már most komoly figyelmet kapott, nemcsak az alapanyag miatt, hanem azért is, mert az eredeti film sztárja, Jennifer Garner executive producerként tér vissza.

márc. 25
10:09 A pincérnő elsápadt, amikor meglátta, milyen üzenetet hagyott neki a számlán a férfi vendég, aki sietősen távozott az étteremből (Femcafe)

A fiatal pincérnő nem akart hinni a szemének, amikor az egyik frissen távozott vendég asztalához lépett: teljesen lefagyott a döbbenetes látványtól.

márc. 25
10:12 Húsvéti minták vadmurok-módra (egy.hu)

Tippek ünnepi dekorációra

márc. 25
10:15 Ha így viselkedsz, szinte biztos, hogy érzelmileg kimerültél (Bien)

Az állandó stressz, a munkahelyi elvárások, valamint a személyes élet kihívásai mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy érzelmileg kimerültnek érezzük magunkat.

márc. 25
10:24 A C-vitamin valójában nem igazán véd a megfázás ellen (Hamu és Gyémánt)

A C-vitamin az egyik legismertebb "csodaszer" a hétköznapi egészségmegőrzésben. Sokan automatikusan nyúlnak érte, ha közeleg a megfázás, vagy már jelentkeznek az első tünetek. A tudományos eredmények azonban jóval visszafogottabb képet mutatnak annál, mint amit a közvélekedés sugall.

márc. 25
10:45 "Tényleg megérdemlem?" – Miért érzek a jó döntés után is bűntudatot? (Bien)

Sokszor még a jól átgondolt döntések után is megjelenik a bizonytalanság érzése. Miért érezzük úgy, hogy nem érdemeljük meg a választásaink következményeit?

márc. 25
10:45 Csendes segítők a mezőkön: baglyok tízmilliós nagyságrendben irtják a kártevőket (Zöld Trend)

Közel húszezer erdei fülesbagoly telelt Magyarországon.

márc. 25
10:54 Ez a szerencseszámod a csillagjegyed alapján (in.hu)

A számmisztika szerint minden csillagjegyhez tartozik egy különleges szám, amely segíthet bevonzani a szerencsét és támogatja belső erőinket. Mutatjuk, melyik számra érdemes különös figyelmet fordítanunk.

márc. 25
11:09 Mindent megtudtál a daganatodról? (Femcafe)

A rákkezelés ma már egyre inkább személyre szabott. A daganat egyedi jellemzőinek vizsgálata segíthet az orvosoknak megalapozottabb döntéseket hozni és új kezelési lehetőségeket feltárni.

márc. 25
11:11 Ha ezt a fűszert szórod a virágföldre, vegyszerek nélkül is eltűnnek a kártevők: még márciusban tedd meg (Femcafe)

A tavasz kezdetével sokan új lendülettel vágnak bele a növénynevelésbe, ám a friss hajtásokkal együtt gyakran megjelennek a nem kívánt kártevők is. Létezik azonban egy meglepően egyszerű, filléres megoldás ellenük, amelyhez nem kellenek vegyszerek.

márc. 25
11:15 Ezt a 8 szabályt tartsd be, ha Olaszországban étkezel (Roadster)

Mit, mikor és hogyan fogyasszunk Itáliában?

márc. 25
11:15 Ezek a csillagjegyek idén tavasszal teljesen megújulnak – Köztük vagy? (Bien)

Bizonyos csillagjegyek számára ez az időszak különösen meghatározó lehet, hiszen képesek lesznek teljesen átalakítani az életüket.

márc. 25
11:15 Aszály és kockázatok ellen: új online biztosítási megoldás a mezőgazdaságban (Zöld Trend)

Online is köthető növénybiztosítás az MBH AgrárPartner Platformon.

márc. 25
11:27 Szemfáradtság, szemszárazság, piros szem: így óvhatjuk a szemünk egészségét (EgészségKalauz)

A modern életmódunkkal járó napi intenzív monitor- és képernyő-használat, illetve az UV-sugárzás és a környezetszennyezés egyaránt megterhelik és károsíthatják a szemet. Mégis nagyon keveset teszünk szemünk egészségéért, pedig a preventív lépések sok esetben hatékonyan megelőznék az egyre fiatalabb korban jelentkező komolyabb szemproblémákat.

márc. 25
11:27 Most érdemes feltölteni a fagyasztót, mutatjuk a legjobb akciókat! (Hóvége)

Most akciós a sültkrumplitól, jégkrém, panírozott csirkemell, és a lista még folytatódik.

márc. 25
11:29 13 hónapos fiúnál rákszerű betegséget diagnosztizáltak, miután az orvosok kezdetben pikkelysömörnek hitték a kiütést (EgészségKalauz)

A gyereket kiengedték a kórházból, miután humán papillomavírus (HPV) és pikkelysömör diagnózist állapítottak meg nála. Édesanyja további vizsgálatokat szorgalmazott, miután észrevette a tünetek súlyosbodását.

márc. 25
11:45 A luxus új dimenzióját nyitja a megújult Mercedes-Maybach S-osztály (Roadster)

Megnéztük a Maybach történetének eddigi legnagyobb megújulását, ami búcsút intett a 12 hengeres motornak, legalábbis nálunk, de cseppet sem engedett a luxusból.

márc. 25
11:45 Figyelem, 70 felett ingyenes! A magyar Pompejitől az Atombunkerig 6 elképesztő program Budapesten (Hóvége)

Budapesten számos olyan programlehetőség érhető el, amely nem tartozik a legismertebb látnivalók közé, mégis különleges élményt nyújt. Jó hír, hogy sok múzeumban 70 év felett ingyenes a belépés, így kifejezetten érdemes kihasználni ezeket a lehetőségeket.

márc. 25
11:48 A kétszeres Oscar-díjas Christoph Waltz Tarr Béla filmjét ajánlja (Hamu és Gyémánt)

Mindig izgalmas hallgatni, amikor egy hollywoodi filmsztár nem saját filmjeiről beszél, hanem arról, mi formálta leginkább művészetét, gondolkodását. Nemrég Christoph Waltz mesélt személyes kedvenceiről, és Tarr Béla egyik legelismertebb alkotását is méltatta.

márc. 25
11:54 Nyírő OPAI: Távozott a mágusképzős főigazgató, maradhatnak a felmondásukat beadó pszichiáterek (WMN)

Ez azonban csak pillanatnyi levegővétel, az évek óta húzódó példátlan válság ezzel még nem oldódott meg.

márc. 25
12:06 A vízóraaknák és pincék végzetes csapdát jelentenek a békák számára: egyetlen mozdulattal megmentheted őket (SzMo)

A csapdába esett békák akár évekig is sínylődhetnek éhezve a vízóraaknák mélyén, mielőtt elpusztulnak. A szakemberek szerint a havi vízóra-leolvasás a legjobb alkalom az ellenőrzésre.

márc. 25
12:12 A dzsungel lombjai között született luxusélmény Thaiföldön (Spabook)

Az elmúlt években látványosan megszaporodtak a lombház jellegű szálláshelyek, amelyek a természet közelségét ígérik. A trend eredete azonban jóval korábbra nyúlik vissza, és a kérdés ma is aktuális, vajon képesek-e…

márc. 25
12:12 Ötletek a kiegyensúlyozott iskolai tízóraihoz (egy.hu)

Túl a szendvicseken

márc. 25
12:15 Titokzatos aszteroida ütközött a Földnek: a mérete még a tudósokat is sokkolta (Femcafe)

A Niagara-vízesésnél történt az a példátlan esemény, melyre még a tapasztalt szakértők sem voltak felkészülve.

márc. 25
12:15 10 modern húsvéti dekoráció, ami kivétel nélkül minden lakásban jól mutat (Bien)

Mutatunk tíz olyan modern húsvéti dekorációt, amelyek tökéletesen illeszkednek a mai lakberendezési trendekhez.

márc. 25
12:27 Döntött az alapkamatról a Magyar Nemzeti Bank (Igényesférfi.hu)

Bár a hazai inflációs adatok kedvezőek, a döntéshozók az iráni konfliktus és a közel-keleti háború okozta olajárrobbanás, valamint a forint volatilitása miatt az óvatos kivárás mellett döntöttek.

márc. 25
12:27 Így hozd ki a tavaszi szünetből a legtöbbet: 4 magyar hely, 4 hangulat (Roadster)

Válassz egy jól bejárható úti célt, és építs egy laza, élménydús napot. Vagy kettőt.

márc. 25
12:36 Digitális újítás a levegőben, a fapados járatokon már a helyeden ülve is rendelhetsz (Spabook)

A Wizz Air legfrissebb fejlesztése olyan integrált digitális fedélzeti rendszert vezet be, amely alapjaiban alakítja át az utazás közbeni szolgáltatásokat, és aminek köszönhetően az utasélmény és a technológia még szorosabban…

márc. 25
12:36 Selena Gomez és Miley Cyrus újra együtt – ezt árulták el a Hannah Montana-találkozón (in.hu)

Nemrég jelent meg a Disney+ kínálatában a Hannah Montana: 20. évfordulós különkiadás, amiben Selena Gomez is feltűnt. Az egykori Disney-sztár Miley Cyrusszal idézte közös szerepléseiket, valamint azt a barátságot, amely a forgatások során alakult ki közöttük.

márc. 25
12:45 Egy egyszerű teszt közelebb vihet az endometriózis korai diagnózisához (EgészségKalauz)

Az endometriózis az egyik leggyakoribb nőgyógyászati betegség, mégis gyakran évekig rejtve marad.

márc. 25
12:45 A szex jobb lesz, de a megélhetés nehezebb: Mi az, amit megold a válás és mi az, amin nem segít (Bien)

Fedezd fel, hogy milyen hatásai lehetnek a mentális egészségre, stresszre, szülőségre, szexuális életre és az újrakezdésre.

márc. 25
12:45 Ideiglenes engedélyt kapott a szerb olajimport (Zöld Trend)

Tovább folytatódhat a kőolajszállítás Szerbiába a Janafon keresztül április közepéig.

márc. 25
12:48 Csöbörből vödörbe – Amerikában is utolért ugyanaz, ami elől eljöttem (WMN)

Laura elhagyta Magyarországot, mert úgy érezte, az ország már nem azt képviseli, amiben hinni tud. Amerikában új életet kezdett, de tíz év után ott is ugyanaz a szorongás, csalódás és politikai kiábrándulás találta meg. Erős, személyes olvasói levél arról, milyen, amikor az ember bárhová megy, úgy érzi: ugyanaz a történet ismétlődik.

márc. 25
12:57 Szép lassan hozzászokni a rossz dolgokhoz veszélyesebb, mint gondolnád (Igényesférfi.hu)

Apró lépésekben csúszunk lefelé, és észre sem vesszük. Miért ártalmas hozzászokni a rosszhoz, és hogyan állhatunk ellen tudatosan?