A mellrák kialakulásának kockázata bárkit érinthet, de vannak dolgok, amiken mi magunk is változtathatunk. Tudtad például, hogy a mindennapi étkezéseid apró döntései hosszú távon befolyásolhatják a szervezeted ellenállóképességét? Az ételek tápanyagai, antioxidánsai és gyulladáscsökkentő összetevői komoly támogatást nyújthatnak a megelőzésben.
"Emlékszem a pillanatra, amikor úgy éreztem, mintha kapuk nyílnának meg az agyamban. Addig én játszottam a kalóriákkal és a fogyás gondolatával, de onnantól a gondolatok kezdtek játszani velem" – meséli Eszter, akinek végül a hite adott erőt a gyógyuláshoz.
Nem egyik napról a másikra történik, inkább csendben kúszik be a hétköznapjainkba a munkahelyi kiégés. Te időben felismered a munkahelyi kiégés jeleit? Teszteld a kvízünkkel!
20%-kal nőhet az villamosenergia-hálózat kihasználtsága, új infrastrukturális beruházás nélkül. Az áramszolgáltatók (DSO-k) számára egyre nagyobb kihívást jelent a napelemek, szélerőművek és az úgynevezett „prosumerek” megjelenése, akik nemcsak fogyasztják, hanem termelik
Egy ismerősömet – aki haladó szellemű és fiatal – megkérdeztem a minap, hogy ő mit szeret egy politikusban vagy politikai véleményvezérben, más szóval influenszerben. Azt válaszolta, hogy neki az a fontos, hogy valaki legyen bátor és vicces.
A Fidesz országos kongresszust tart, ahol hivatalosan is bemutatják a 106 egyéni választókerületi jelöltet és megnevezik a miniszterelnök-jelöltjüket is. Nagy meglepetés lenne, ha nem Orbán Viktor neve hangzana el. A rendezvényen a párt vezetői összegzik a politikai programot is, amivel a választásra készülnek.
A magyar munkaerőpiac aktuális helyzetét és kilátásait elemezte a Spirit FM műsorában Nógrádi József, a Trenkwalder cégcsoport kereskedelmi igazgatója. Nógrádi rávilágított, hogy a hivatalosan 200 ezer fős munkanélküliségi adat mögött strukturális problémák húzódnak meg.
Az év eleje hagyományosan a fogadalmak és a megújulás időszaka, ekkor sokan tűzik ki célul az önfejlesztést, például a nyelvtanulást. A kezdeti lelkesedés a hétköznapok rutinjában sokszor alábbhagy. A Kréta Idegennyelvi Felkészítő Modul szakértője szerint a kitartó tanuláshoz elengedhetetlen a belső motiváció, amely átsegíthet a nehezebb időszakoko
Amerikába költözése óta először látogatott vissza Magyarországra a rendező, Veiszer Alindának pedig arról mesélt, miért dühös ma is a Hunyadi-film miatt, és hogyan került kapcsolatba a Schadl és Társával.
2026-ban is működik a Veganuár! Az év eleje általában mindig arról szól, hogy fogadalmakat és ígéreteket teszünk magunknak. Ha esetleg már te is sokat gondolkoztál a növényi alapú táplálkozáson, akkor a Veganuár tökéletes alkalom lehet, hogy belevágj. Mindössze 30 napot kell adnod magadnak, hogy kipróbáld a vegán étkezést és életmódot, majd eldönth
Szombaton országszerte télies időjárási körülmények befolyásolják a közlekedést. Bár a kora reggeli órákban többfelé csapadékmentes volt az idő, napközben és estétől ismét romolhatnak az út- és látási viszonyok, miközben a vasúti közlekedésben is számos fennakadásra kell számítani. Itt van minden, amit szombat reggel a közlekedésről tudni kell.
A lakástüzek jelentős része nem nyílt lánggal, nem is látványos robbanással kezdődik, hanem teljesen hétköznapi tárgyakkal: olyan eszközökkel, amelyekre nap mint nap ránézünk, mégsem gondoljuk róluk, hogy veszélyt jelenthetnek.
Csilla jóhiszeműen lakást vett volna, ehelyett több mint egy éve fut a pénze után. Hiába ellenőrzött mindent, miután fizetett, kiderült, hogy már a lakást neki eladó fél sem volt jogos tulajdonosa az ingatlannak. Most se pénz, se lakás, a perek folynak, és nem egyértelmű, hogy hibázott-e a földhivatal.
A radikálisan megújuló szabályok teljesen átrajzolhatják az erőviszonyokat a 2026-os Formula–1-es szezonban, így izgalmas kérdés, hogy a McLaren, a Mercedes vagy talán egy sötét ló, mint az új motorral erősödő Aston Martin hódítja-e el a konstruktőri címet. A fogadóirodák már sejtik az idény végkimenetelét.
A geopolitikai bizonytalanság és az éles piaci kilengések ellenére a magyar Lightyear-felhasználók 2025-ben nagyrészt megtartották befektetéseiket. A hosszú távú befektetési számlákra befizetett összegek több mint 90%-a az adóév lezárása után is a piacon maradt, ami egyértelmű elmozdulást jelez a hosszú távú vagyonépítés irányába. Ezzel párhuzamosa
Hallgassa meg a legfrissebb híreket, tényleg csak pár perc! A közélet, gazdaság aktuális híreiről, a társadalmat érintő változásokról röviden szól a friss hírek podcastunk.
Egy átfogó tanulmány szerint a mesterséges intelligencia egyre fontosabb szerepet kap a mezőgazdaságban. Az új technológiák segítenek a betegségek felismerésében, az állatok megfigyelésében és a termelés hatékonyabbá tételében.
Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo
Aki a Római Birodalom és étkezés kontextusára gondol, annak bizonyára a gigászi lakomák jutnak eszébe. Ám ez csak egy szelete az ókori rómaiak táplálkozásának, és nem is mindenki vehette ki a részét belőle.