Mákot lehet piacokon is vásárolni, ezeket is ellenőrzi a hatóság, persze nem tudják tételesen az összeset megvizsgálni. Mire figyeljünk a mák vásárlásakor? És persze ajánlunk egy remek mákos bejgli receptet is!
Az ünnepek előtt már semmiképpen nem érdemes fogyókúrába kezdeni - mondta el az InfoRádiónak a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke. Kubányi Jolán szerint karácsonykor nem kell ellenállni a finomságoknak, a lényeg, hogy mindig ügyeljünk a mennyiségre és törekedjünk az egészségesebb elkészítési módokra.
A nagy adventi készülődésben, vendégvárásban biztosan megmaradnak hozzávalók. Két recept a felhasználásukra... Vastag krumplis palacsinta Gyúrj tésztát 175 deka lisztből, 1 evőkanál sütőporból, 2 közepes tojásból és 1 deci tejből. Keverj bele 15 deka maradék krumplipürét, egy jó csomó frissen aprított metélőhagymát, és fűszerezd tetszés szerint. Olvassz vajat egy teflonserpenyőben, öntsd bele a…