Soha nem a koplalás vezet a vágyott és tartós eredményhez, hanem az okosan összeállított étrend. Ha a reggeliddel minden rendben, a fogyásod is sokkal hatékonyabb lesz.
Ha horkolsz, az valószínűleg téged nem zavar. Bizonyára nem ébredsz fel rá és talán nem is tudod meg, hogy horkolsz addig, amíg meg nem osztod az ágyadat valaki mással.
Mind a mai napig, amikor valaki azt mondja, hogy hipertóniában, azaz tartósan fennálló magasvérnyomás-betegségben szenved, a legtöbben csak legyintenek rá, ahogy arra is, ha néha kicsit magasabb az érték, mint a megszokott, vagy ez akár többször is előfordul. Pedig nem szabad félvállról venni, mert a magas vérnyomás veszélyes betegség!
Attól félünk, hogy mi is elkaptuk a koronavírust, de nem szívesen mennénk a kórházba tesztet csináltatni? Budapesten is megnyílt az első autós koronavírus-tesztelő állomás, mi is kipróbáltuk, hogyan működik.
Ülőfürdőzni nemcsak azért érdemes, mert ellazíthat egy nehéz nap után, hanem azért is - mert gyógynövényekkel felturbózva - számos betegség kellemetlen tünetein képes hatékonyan és kíméletes módon enyhíteni.
A horkolás nem csak egy kellemetlen tünet, de az egészségre is káros hatással van. Tulajdonképp a horkolást az okozza, hogy a torok részlegesen eldugul, így akadályozva a levegő szabad áramlását.Íme 5 praktika a horkolás ellen!
A maszkviselés a koronavírus terjedése elleni védekezés egyik alappillére, és a legtöbben textilből készült maszkokat használnak erre a célra. Az anyaguk miatt pedig nem mindegy, hogy hogyan és milyen gyakran tisztítjuk őket.
Az egész világon megfigyelhető, hogy a szülést követően az anyatej termelését fokozandó, a nők számára bizonyos élelmiszerek fogyasztása javasolt, mely kultúrától és földrajzi helyzettől függően változó. Eme laktogén élelmiszerek általában tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, vagy olyan kémiai tulajdonsággal rendelkező anyagokat tartalmazn
Egy több mint három évtizedes és 475 000 résztvevő bevonásával készült amerikai tanulmányból kiderül, hogy a férfiak általában nárcisztikusabbak a nőknél. A Psychological Bulletin című szakfolyóirat következő számában megjelenő kutatás szerint a férfiak több generáción keresztül, kortól függetlenül magasabb pontszámot értek el a személyiségteszt ná
Valóban nagyobb veszélynek vannak kitéve az allergiások? Rémhírek és tudományos értekezések között az ember szinte elveszik a koronavírusról olvasva, és olykor nehezen ítéli meg, hogy melyek a fals információk és mik azok, amelyekre érdemes figyelnie. A járványmentes időkben is jelentősen megnehezíthetik a hétköznapokat az allergiás tünetek, de mos
Fáradékonyság, gyengeség, sápadtság - figyelmeztető jelek, amelyek vashiányra utalhatnak. Kinél fokozott ennek rizikója, milyen helyzetekben, milyen betegségek mellett kell az átlagosnál jobban figyelni a vas pótlására?
A Balaton déli partján található nyaralók iránt jelentősen esett az érdeklődés az idén tavasszal az előző évekhez képest, a járványhelyzetben a befektetők láthatóan kivárnak, a tó nyugati és északi részén, Keszthely és Tapolca vonzáskörzetében ugyanakkor nem történt változás a keresleti oldalon – közölte az OTP Ingatlanpont csütörtökön az MTI-vel.
Jelentősen csökkent 2019-ben az unió kibocsátáskereskedelmi rendszerének (Eu Ets) hatálya alá tartozó ipar- és energiaművek üvegházhatású gázkibocsátása, ennek hatására az Eu-ban a kibocsátás 8,7 százalékkal csökkent tavaly – közölte az Európai Bizottság.
Öt hét, és kezdődik a vakáció. De mi lesz azokkal az alsós gyerekekkel, akiket még nem lehet egyedül hagyni, viszont a szüleik nem tudják megoldani a felügyeletüket, például azért, mert kénytelenek voltak az utóbbi hetekben kivenni a szabadságaikat?
Nemcsak zöldségek, gyümölcsök vagy teák fogyasztásával járulhatunk hozzá a jobb emésztéshez, de bizonyos fűszerek is jó hatással vannak az emésztési folyamatokra. Ezekből elég csak néhány csipet, hogy kifejtsék emésztéssegítő hatásukat. 5 zsírbontó fűszer Az emésztés serkentésére azért van szükség, mert gyakran előfordul, hogy hízás vagy eredményte
Ha a Magyar Vitorlás Szövetség elnöksége is elfogadja a javaslatot, és a koronavírus-helyzet sem vesz kedvezőtlen fordulatot, akkor július 30-án megtartható a Kékszalag. Dr. Kollár Lajos, a Magyar Vitorlás Szövetség elnöke elmondta, hogy a verseny megrendezéséhez mintegy két hónapra van szükség, hiszen sok munkával jár a szponzorokkal, a parti esem
Az Aranyhíd Polgári Egyesület két új kerékpáros szervizpontot adott át Balatonalmádiban. Mindkét állomás ingyenesen vehető igénybe. A Veszprém-Szentkirályszabadja-Balatonalmádi kerékpárút rendkívül forgalmas, nemcsak hétvégén, hétközben is naponta több százan használják. A bringások többsége azonban nincs felkészülve a váratlan helyzetekre, mondjuk
Újabb magyar állampolgároknál mutatták ki az új koronavírus-fertőzést (COVID-19), ezzel 3111 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma. Elhunyt újabb 10 krónikus beteg.
Az MME Kétéltű- és Hüllővédelmi Szakosztálya – hagyományaihoz hűen – 2020-ban is rajzpályázatot hirdet. Pályázni az év hüllője, a keresztes vipera megalkotásával, illetve melanisztikus – azaz fekete – erdei siklók, kockás siklók, vízisiklók rajzaival lehet.
Iskolapszichológusok arra figyelmeztetnek, mindannyiunkon láthatók már a kifáradás jelei. Cikkünk első részében egy budapesti iskolapszichológussal beszélgettünk, most pedig egy vidéki kisváros szakemberét kérdeztük.
Aki otthoni hajfestésre adja a fejét, gyakran szembesül azzal a problémával, hogy itt-ott a festék otthagyja a bőrön a nyomát. Ennek a lemosása embert próbáló feladat, de ha még időben cselekszel, nem lehetetlen. Így tüntesd el a hajfestéket a bőrről Az interneten sok tippet találsz erre, ám nem árt óvatosnak lenni, mielőtt körömlakklemosóval esnél
Komoly veszélyben vannak az idős, egyedülálló szívbetegek, gyógyszerelésük ellenőrzése az utóbbi időben gyakran nem volt megfelelő. A SZÍVSN (Segítünk Neked!) országos betegegyesületet első felmérései szerint az érintettek felének a stroke (szélütés) rizikója magas, számukra a megfelelő véralvadásgátló kezelés kulcsfontosságú. Egyelőre 150 beteghez
Még a legmodernebb gyomirtók sem tudják úgy elintézni a gyomokat, hogy teljes mértékben megkíméljék a védeni kívánt kultúrnövényt, hiszen bizonyos körülmények között a növény energiái a negatív hatások leküzdésére mennek el. A gyomirtás okozta stressz ellensúlyozására azonban rendelkezésre áll a Megafol. A növény fejlődését támogató, azt ellenállób
A tudósok már arra is találtak megoldást, hogy mit tegyenek a gyalogosok és a biciklisek szmog idején, hogy a testmozgás áldásos hatása érvényesüljön, ugyanakkor a szmogos levegő belégzése mérsékelt legyen.
A koronavírus-járvány nem csak azoknak az embereknek az egészségét károsíthatja, akiket megfertőzött a vírus. A betegségtől való félelem és a stressz, valamint a családtagoktól, barátoktól való távollét olyan tüneteket okozhat, amelyeket leginkább a...