Hírarchívum - Életmód - 2022 március 7.

2022. március 7. hétfő

márc. 7
0:15 5 módszer, amikkel tavasszal is erősítheted az immunrendszered (Blikk)

Így turbózhatod fel a szervezeted.

márc. 7
0:15 Izland is beáll a sorba – a nyájimmunitás mellett döntöttek (Hamu és Gyémánt)

Múlt pénteken Izland feloldotta az összes Covid-korlátozást: a fertőzöttek nem kerülnek karanténba, a határon nem végeznek vizsgálatokat, és a gyülekezések mérete sincs korlátozva. Ugyanezen a napon az ország megdöntötte a legmagasabb megbetegedések számának egynapos rekordját, több mint 4300 esetet jelentettek. A Landspítali, az ország le

márc. 7
0:15 Puffadsz? Itt a megoldás ellene! (Életmódcentrum)

A leggyakoribb emésztési probléma a puffadás, ami a hétköznapokban nagyon sok kellemetlenséggel jár. Néhány étkezési szabály betartásával és az életmód megváltoztatásával megelőzhető és megszűntethető a probléma. A tested jelez feléd, hogy mely táplálékok azok, amiknek emésztésével nehezebben boldogul. Tapasztald ki ezeket! Legtöbbször a gabonafélé

márc. 7
0:19 Bőrápolás tavasszal! Erre a 8 dologra figyelj és valósággal ragyogni fogsz (Blikk)

A tavasz a megújulás évszaka. Legyen ez igaz a bőrödre is!

márc. 7
0:19 „Hibázni annyi, mint próbálkozni" – a legdrágább tévedések az elmúlt 100 évben (Hamu és Gyémánt)

Ha hülyén érzed magad egy rosszul elküldött e-mail miatt, gondolj arra, hogy embereknek olyan szintű hibákkal kellett szembenézniük a történelem során, amelyért dollármilliókat fizettek. Egyetlen rossz mozdulat vagy éppenséggel egy számítási malőr is milliókba, sőt milliárdokba kerülhet a vállalatoknak és a kormánynak. Íme a történelem legköltséges

márc. 7
0:19 Ezekre figyelj a terhesség alatt! (Életmódcentrum)

Egészséges életmód Legfontosabb, hogy nem csak a saját, de a babád jóllétében is gondolkozz, és fogyassz elegendő zöldséget és gyümölcsöt. A folsavra is ügyelni kell, ezért mindenképp szerezz be egy folsav tartalmú étrendkiegészítőt. Ne stresszelj és ne dohányozz! A dehidratáció elkerülése érdekében fogyassz elegendő vizet. Bárhova is mész, mindig

márc. 7
0:23 Érezd magad jól terhessen is (Életmódcentrum)

Kismamaként a tested és a lelked is sok változáson megy keresztül, a hormonok is dolgoznak benned, ráadásul a magzat növekedésével a pocakod is egyre nagyobb lesz, ami a mozgásodat korlátozza. Sokat tehetsz azonban azért, hogy várandóssan is jól érezd magad, ha néhány tippet megfogadsz! A megfelelő folyadékbevitel kellőképp hidratálja a tested, és

márc. 7
0:36 Hatalmas hó fogságából ásták ki a japán síterepet (Síelők)

A japán síterepek az idei szezonban is hozzák havas formájukat. Az ország középső részén található síterepen február vége felé már közel hétméteres hóban lehetett síelni pályán kívül.

márc. 7
0:51 Budapest rejtett kincsei: részletek, amelyek elfelejtett világokról árulkodnak (képgalériával) (egy.hu)

Magyarország gyönyörű. Akár a természetes, akár az épített környezetünket fedeznénk fel, számos lehetőség áll előttünk. Kedvcsináló képes cikkünkben tippeket adunk, hová tervezz kirándulásokat a közeljövőben!

márc. 7
2:00 8 ok, ami ízületi fájdalomhoz vezethet (WebBeteg)

A hüvelykujjunktól a térdünkig okozhatnak ízületi fájdalmakat az életmódunk egyes elemei. Dr. Selyem Réka, a FájdalomKözpont reumatológusa szerint nemcsak az orvosi kezelés, de a tudatosság is fontos.

márc. 7
2:03 15 kutya, aki nem hajlandó beletörődni, hogy már kinőtt a kölyökkorból (Joy)

Úgy tűnik, nem csak mi sírjuk néha vissza a gyerekkorunkat, hanem a kutyák is!

márc. 7
2:07 Igazi különlegességek! 10 kutyafajta, aminek igéző kék szeme van (Joy)

Ezeknek a kicsi és nagy kutyáknak gyönyörű kék ​​szeme van!

márc. 7
2:57 5+1 kiemelt látnivaló Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében (Utazási Élmények)

Ha valaki változatos  kirándulási lehetőségekre, izgalmas látnivalókra és a magyar vidék rejtett kincseire kíváncsi, akkor Magyarország keleti kapuja Szabolcs-Szatmár-Bereg megye  felkeresése jó választás lesz, hisz ott mindezeket megtalálhatja.

márc. 7
3:21 Madonna szerepére pályázik Florence Pugh, Alexa Demie és Julia Garner is (Igényes férfi)

A hírek szerint Florence Pugh, Alexa Demie és Julia Garner is versenyben van.

márc. 7
3:33 Nincsenek tabuk! 6 merész sorozat, ami normalizálta a szexet (+18) (Joy)

Míg a legtöbb széria óvatosan kezeli, és olykor még tabusítja is a szexualitást és az erotikát, addig ezek a produkciók forradalmat hoztak el.

márc. 7
4:21 Putyin: Kijevnek a támadás leállításához teljesítenie kell Moszkva összes követelését (Igényes férfi)

Az ukrajnai orosz támadás leállítása csak abban az esetben lehetséges, ha Kijev felhagy a katonai műveletekkel és teljesíti Moszkva követeléseit - jelentette ki Vlagyimir Putyin orosz elnök azokon a telefonbeszélgetéseken, amelyeket vasárnap francia, valamint török hivatali partnerével folytatott.

márc. 7
4:24 Dohányzás és nikotinfüggőség - Így alakul ki a függőség (WebBeteg)

Magyarországon a 13-16 éves korosztály 70 százaléka már legalább egyszer szívott cigarettát, és körülbelül a harmaduk dohányzik különböző rendszerességgel. Sajnálatos módon az is előfordul, hogy már 8-9 éves korban megtörténik az első próbálkozás.

márc. 7
4:39 Tudtad? Ekkora gyakorisággal kellene újraindítanod az elektronikai készülékeket (Joy)

Sokan elfelejtik, hogy a mindennapok során használt eszközöknek is kell egy kis pihenés. Pedig ha elmarad az újraindítás, kellemetlen következményeket tapasztalhatsz!

márc. 7
4:51 Mit tanul meg a kisbabád, ha sírni hagyod? (She)

„Hagyd sírni, úgy erősödik a tüdeje" – ez az egyik „kedvenc" mondatom a kisbabák sírása kapcsán. A másik pedig: „Ha így elkényezteted, a szoknyádon lógó anyámasszony katonája lesz."

márc. 7
4:57 Cápamaradványokat találták több tucat kutya- és macskaeledelben (Hamu és Gyémánt)

Az állattulajdonosok akaratlanul is cápahúst adtak az „óceáni halként" hirdetett éltelekből a háziállataiknak.

márc. 7
5:15 Ha kell, minden rossz érzés nélkül bocsánatot kérek a kisfiamtól (She)

A szülő is ember. Mi több, a gyerek is ember! Ennek értelmében pedig nem csupán a gyereknek ildomos bocsánatot kérnie, ha valamit helytelenül csinált, de a szülőnek se derogáljon elnézést kérni – akár a saját gyerekétől!

márc. 7
5:15 6 tanulság, amire megtanított az első feladott versenyem (Runner's World)

Kilenc éve tartó futó pályafutásom során soha nem tartottam nyilván statisztikákat, a mai napig fogalmam sincs milyen időt tudok futni mondjuk 10 km-en, és azt sem számoltam eddig hány versenyen indultam. Egyetlen számra azonban büszke voltam, hogy eddig nulla alkalommal adtam fel versenyt. Mostanáig.

márc. 7
5:21 Kitépted a szívem egy darabját, amikor úgy döntöttél, nincs tovább (She)

Zokogva ültem a földön és azt éreztem, vége az életemnek. Nem akarok nélküled élni, de te mégis úgy döntöttél, nélkülem folytatod tovább és itt hagysz engem.

márc. 7
5:27 Pótolhatatlan hiányok: veszekedhetsz anyáddal, de amikor meghal, marni fog a bűntudat (She)

Az élet rendje az, hogy előbb-utóbb eltávoznak a szeretteink. Gyerekként ebbe bele sem gondoltam, de felnőttként egyre jobban hiányoznak azok, akik már nincsenek velünk. És ezzel párhuzamosan óhatatlanul eszembe jutnak azok, akik még itt vannak, - velük mennyi idő adatott meg?

márc. 7
5:51 Félek, hogy a hűtlenség benne van a véremben (She)

Amióta csak az eszemet tudom, anya, a nagyi, sőt a dédi is elvált nőként élik vagy élték az életüket. Kisgyerekként sosem törődtem azzal, hol van a dédipapa, vagy épp a nagyapám... Apa hiányát előbb érzékeltem, de mivel szigorúan véve kéthetente más ült mellettem a reggelizőasztalunknál, nem firtattam a hollétét...

márc. 7
5:51 „Ha valaki pénzt keres a testemből, az én kellene, hogy legyek, nem?” – Elolvastuk Emily Ratajkowski My Body című könyvét (WMN)

Ez is érdekes útja a feminizmusnak: amikor valaki a saját előnyére fordítja azt, hogy a külsejét tárgyiasítják.

márc. 7
6:15 Napi horoszkóp március 7.: az Ikreket optimista hozzáállásuk segíti, a Skorpiók előnyre tehetnek szert másokkal szemben (Joy)

A hét első munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

márc. 7
6:21 5 tipp arra, hogy ne csak akard, de tényleg többet mozogj egy nap (egy.hu)

Egyre gyakrabban hívják fel a figyelmünket arra, hogy a folyamatos ülőmunka rengeteg veszélyt rejt, pláne, ha nem végzünk rendszeresen testmozgást. De mit tehetek, ha az irodai székhez vagyok láncolva, ha sokakhoz hasonlóan utaznom kell nap mint nap, és este bizony ülve nézem a Tv-t? Hogyan lehet ezen változtatni? Utánajártam!

márc. 7
6:39 Erzsébet királynő ki nem állhatja, hogy Katalinék így viselkednek a gyerekeikkel (Hamu és Gyémánt)

Bár azt gondolhatnánk, hogy a brit királyi családban mindenkit egyazon elvek mentén nevelnek, ez valójában nincs így. Sőt, adott esetekben a királynő legközelebbi rokonai mondanak ellent a szabályoknak. Katalin hercegné és Vilmos herceg – Erzsébet királynő rosszallása ellenére – egy bizonyos dolgot például rendszeresen másképp csinálnak. C

márc. 7
6:48 A legjobb sport a szex, 40 fölött se csökkentsd az együttlétek számát (Metropol)

Talán nem is gondolnád, hogy a szex igazi csodaszer, pedig nem puszta múló élvezetről van szó! Ne legyen többé kifogás, hogy elfoglalt vagy...

márc. 7
6:48 Rekord és aranyeső Wrocławban (AQUA)

Nyolc aranyat és négy ezüstöt, valamint ugyanennyi bronzérmet szereztek a magyar uszonyosúszók a Xvi. Cmas Uszonyosúszó Világkupa második napján, ezzel 41 medált tartottak itthon a versenyzők. A Debreceni Búvárklub klasszisa, Senánszky Petra a szombati 50 méter uszonyos gyorsúszásban aratott győzelme után másik fontos távja, a 100 méter aranyérmét

márc. 7
6:51 Hétfő hajnalban újabb történelmi mélyponton a forint (Igényes férfi)

Újabb történelmi mélypontra került a forint a főbb devizákkal szemben a bankközi piacon hétfő hajnalban, majd minimálisan erősíteni tudott reggel 6 órára.

márc. 7
6:57 Lemaradtál a kültéri wellness kiállításról, de a kedvezményes ajánlatokról még nem! (Spa Trend Online)

Vasárnap véget ért a tavaszi SpaTrend Expo, ahol a kültéri wellness termékek színe-java várta a minőségi kikapcsolódás szerelmeseit. A remek programokról és a profi grilleken készült finomságokról talán lemaradtál, de az Expo kedvezményes ajánlatairól még nem!

márc. 7
6:57 Hihetetlen: Megkerült a világ egyik legforgalmasabb útján elvesztett pénzzel teli tárca (Travelo)

A megtaláló visszaadta az emberiségbe vetett hitet is.

márc. 7
7:12 10 jel, ami igazolhatja, hogy te is szuperérzékeny vagy (Femcafe)

A rendkívül érzékeny személy, vagyis a szuperérzékeny, gyakran tehernek érzi az intenzív érzelmeit, és azt, hogy könnyen elsírja magát. A fájdalom, szenvedés puszta látványa is kikészítheti.

márc. 7
7:24 A szezon legdivatosabb frizurája extra volument ad a vékony szálú hajnak: lágy loknikkal az igazi (Retikül)

Ahogy ideér a tavasz, rengetegen gondolkodnak el egy fazonújító hajvágáson, hiszen elképesztő módon felfrissíti a megjelenést. Az idei szezon slágerfrizurája a choppy bob, amire már a sztárok is elkezdtek ráharapni. Rengetegféle formázási lehetőséget rejt magában, ráadásul a vékony szálú hajjal csodát tesz. Sokan a hosszú tincsekért rajonganak, his

márc. 7
7:36 Nagyszüleink tudtak valamit! 7 régi háztartási trükk, ami valóban beválik (Femcafe)

Nem kell minden esetben a legmodernebb tisztítószerekhez és egyéb eszközökhöz nyúlni...elég rácsörögni a nagyira és tanácsot kérni tőle! Mi megtettük: íme a 7 leggyakoribb trükk a nagyszüleinktől, amik bármikor jól jöhetnek egy háztartásban.

márc. 7
7:45 A férfiak szerint az alábbi 6 tulajdonság tesz valakit álomnővé (Joy)

Gondolkodtál már azon, vajon milyen tulajdonságok tesznek szinte tökéletessé egy barátnőt a férfiak szerint? Megmutatjuk, milyen az álombarátnő a pasik szemével.

márc. 7
7:48 Rengeteget vívódik a Kos, de tudja, változtatni kell (Metropol)

Sokat töpreng, egyre erősebben érlelődik fejében a gondolat: menni kell.

márc. 7
7:51 Egy kicsit a mi büszkeségünk – Isten éltesse Rachel Weiszt, az örök kívülállót! (WMN)

Nemcsak azért becsüljük, mert magyar származású, de azért azt se felejtsük el!

márc. 7
7:51 Melyik korban lehetett a legjobb nőnek lenni? (egy.hu)

Manapság egyre többször kapom fel a fejem egy-egy új divatirányzatot felfedezve, hogy bizony nem sok új van a nap alatt. Hasitasi, kertészgatyó, barna rúzs és természetes göndör. Egyik sem egy modernkori spanyolviasz. A régmúlt divatjain tűnődve el is gondolkodtam azon, hogy vajon mikor, melyik évtizedben lehetett a legjobb nőnek lenni? Melyik eszm

márc. 7
7:57 Rendezd be kültéri életteredet egyetlen kattintással (Spa Trend Online)

Álmaid teraszát szeretnéd berendezni, ami egységes hangulattal, harmonikus megjelenéssel és minden szükséges funkcióval rendelkezik? A SpaTrend pontosan ezeket a vezérelveket követte, amikor összeállította csomagajánlatait, hogy egyetlen gombnyomással megvehesd mindezt!

márc. 7
7:57 Szinte biztos, hogy rosszul csináltad - ennyi idő szükséges a sütőd előmelegítéséhez (Hamu és Gyémánt)

A sütő előmelegítése mindig is kényes téma volt, mivel mindenkinek megvan a bevett rutinja arra, hogyan hajtja végre ezt a – vasárnapi ebéd tekintetében mindenképp – kulcsfontosságú lépést. Az alábbi cikkben elmondjuk, mennyi idő szükséges a sütő megfelelő előmelegítéséhez.

márc. 7
8:09 Alkohol nélkül is van élet - Fogadjátok már el, hogy én nem iszom! (She)

Sosem próbáltam ki a dohányzást és a drogokat sem, de az alkoholt nem tudtam megúszni. Anélkül nem lehet sem bulizni, sem pasizni, sem barátokkal találkozni. Így hát belecsúsztam...

márc. 7
8:15 Provokatív tartalom: Befejeznéd végre a nyafogást?! (She)

Ma már mindenki olyan lágy és érzékeny, mint a kölyök mopszok szemgödrében letáborozó apró könnycsepp - ami mindaddig ott ácsorog a kiskutya görcsös, rémült feszültségét magában hordozva, amíg az nem vakkant egyet. Majd a hirtelen pofarezgéstől le nem folyik.

márc. 7
8:17 21 dolog ami miatt hálásak lehetünk a férfiaknak (She)

A nemzetközi nőnap újabban mindig nagy port kavar a nemek közti egyenlőség témájában. A szélsőségesen gondolkodó nők és férfiak még azért is képesek egymásnak feszülni, hogy kell-e, illik-e, vagy bármilyen szempontból diszkriminatív-e a hölgyeket ünnepelni.

márc. 7
8:18 A 90 éves Rita Moreno formás lábain ámulunk: a West Side Story színésznője nagyon csinos (Retikül)

Rita Moreno karrierje az ötvenes évek óta szárnyal, és még 90 évesen sem hagyta abba a színészkedést. Nemrég jelent meg a legújabb filmje, a West Side Story felújított változatában alakította Valentinát. Most pedig egy különleges magazincímlap kedvéért állt kamerák elé. Rita Moreno karrierje 1952-ben indult, ekkor szerepelt az Ének az esőben című f

márc. 7
8:24 Ne ijedj meg: ma megszólalnak a légvédelmi szirénák Magyarországon (Femcafe)

Délelőtt 11 órától morgató szirénapróbát hajtanak végre a lakossági riasztórendszeren (MoLaRi), melyet sokan csak légvédelmi szirénaként emlegetnek.

márc. 7
8:24 Amikor a gyerek gondoskodik (ridikul.hu)

„Csak azt nem szeretném, hogy neked keljen gondoskodni rólunk!” - Sokan, sokszor hallottuk már ezt a mondatot szüleink szájából.

márc. 7
8:26 Tudatosan divatosan (ridikul.hu)

Ma már szerencsére egyre több iparág próbál figyelni arra, hogy a legkevésbé legyenek környezetszennyezőek, így van ez a divat világában is.