Hírarchívum - Életmód - 2024 január

2024. január 17. szerda

jan. 17
16:14 A porckorongsérv életmódkezelése és a megelőzés lehetőségei (WebBeteg)

A porckorongsérv nem egy statikus állapot, nagyon sok esetben megfelelő életmódváltással, napi rendszerességgel, megfelelően végzett gyógytornával és gerinckímélő sportokkal a porckorongsérv teljesen regenerálódhat.

jan. 17
16:18 Kézilabda Eb: pokoli küzdelmek várnak Magyarországra, akik így juthatnak az elődöntőbe (Femcafe)

Maximális pontszámmal jutott középdöntőbe a magyar válogatott a kézilabda Eb-n, de a neheze csak most jön.

jan. 17
16:24 A "szeretetnyelv" ma is népszerű elmélet, csak jóformán semmi tudományos alapja nincs (WMN)

A nézet, mely szerint az azonos "szeretetnyelvet" beszélő párok kapcsolata tud igazán boldog és harmonikus lenni, megdőlni látszik a kutatók szerint. A hírre az elmélet világhírű kidolgozója, Gary Chapman is reagált.

jan. 17
16:42 Ha itt laksz, ma ki ne menj a házból! Ónos eső miatt másodfokú riasztást adtak ki, azt kérik, senki ne induljon útnak (Roadster)

Másodfokú riasztást adtak ki ónos eső veszélye miatt észak-magyarországi járásokra négy megyében.

jan. 17
17:18 Először fordult elő, hogy iPhone-ból több fogyott, mint Samsung telefonból (Rakéta)

De ennél talán még nagyobb meglepetés, hogy egy teljesen ismeretlen márka ötödik helyezett lett a 2023-as eladási rangsorban.

jan. 17
17:24 A középiskola kapujában: Egy magyartanár 10 hasznos tippje az írásbeli felvételihez (WMN)

Herold Eszter évek óta értékeli a középiskolába felvételizők tesztjeit, így tisztában van a lehetséges buktatókkal. Praktikus és megnyugtató "tízparancsolata" segíthet azoknak a gyerekeknek és szüleiknek, akik a szombati felvételi miatt izgulnak, és azoknak is, akikre a jövőben vár ez a kihívás.

jan. 17
17:30 Félelmetes gyorsasággal olvad a világ legnagyobb, négyezer négyzetkilométeres jéghegye (Roadster)

Gyorsan olvad a világ legnagyobb jéghegye, az Antarktiszról leszakadt A23a,  állapították meg a kutatók, akik az Eyos expedíciós vállalat hajójával vasárnap érték el az óriási jégtömböt.

jan. 17
18:12 A zöld tea hatásai a fogyásra, érvédelemre (WebBeteg)

A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő szerepük is ismert, azonban számos feltételezett hatását meg is cáfolták már a kutatások. Mit tudunk a zöld tea fogyást segítő és érvédő szerepéről?

jan. 17
18:12 Így tanítsuk szörfözni a gyereket (AQUA)

Gyakori kérdés szörfös apukáktól, hogy mikortól tudják a gyermekeiket bevezetni a windsurf rejtelmeibe. A szörfözés még felnőtteknek sem egyszerű mozgásforma, sőt, komoly elméleti tudás is szükséges hozzá, ezért célszerű több lépésre szétbontani a műveletet. Alapvető, hogy először a teljes vízbiztonságot kell átadni valamilyen játékos formában, meg

jan. 17
18:12 Akkora havazás érte el a fővárost, hogy le kellett zárni a repülőteret a rossz látási viszonyok miatt Norvégiában (Roadster)

Tájékoztatásuk szerint az időjárási körülményeket folyamatosan vizsgálják, ez alapján döntenek a járatok újraindításáról, vagy továbbiak törléséről.

jan. 17
18:18 A pandémia alatt szoktunk rá, azóta is ez az egyik kedvenc szabadtéri programunk (Hamu és Gyémánt)

Továbbra is kiemelkedő a kéktúrákat sikeresen befejezők száma: a Magyar Természetjáró Szövetség (Mtsz) által működtetett három kéktúra teljesítéséért tavaly összesen 1305-en vehette át a megérdemelt kitűzőt és oklevelet.

jan. 17
18:18 Csak látszólag nem értékelik, hogy teszel értük, avagy nehéz meccs kezdődik, ha bajba kerül a gyerek (egy.hu)

Mi a baj Kicsim? Semmi! – gyakran előfordul, hogy a gyerek kapásból hárítja a szülői kérdést, noha egyértelműen baja van, eszi magát, de nem és nem nyílik meg, a világért sem osztaná meg bánatát, szorongását. Mit tehetünk?

jan. 17
18:24 Nemi erőszak a metaverzumban: miért nem hagyhatjuk figyelmen kívül, mi történik a virtuális térben? (WMN)

A brit rendőrség szexuális támadás ügyében nyomoz a metaverzumban, az áldozat pedig hasonló pszichés traumát élt át, mint az, akit fizikailag megerőszakoltak. De lehet-e ránk ekkora hatással az online tér, és mit tehetünk az ottani veszélyekkel szemben? Mózes Zsófi járta körül a témát.

jan. 17
18:30 Megható módon tisztelegtek Matthew Perry előtt az Emmy-gálán (in.hu)

A 2024-es Emmy-gálán megható tisztelgést tartottak Matthew Perrynek.A televíziós akadémia a Jóbarátok néhai sztárja előtt tisztelgett a Versace ruhába öltözött Charlie Puth I'll Be There for You című főcímdalának előadásával.A Jóbarátok rajongójaként ismert Puth korábban már előadta az ikonikus dalt egy ausztráliai koncert során, néhány nappal Perr

jan. 17
18:48 Időjárás: az ónos eső után érkezik az őrült fordulat, térképen látható, hogy mire kell számítani (Femcafe)

Eléggé bolond az időjárás Magyarországon ezen a héten, ami hoz egy újabb fordulatot.

jan. 17
19:18 Amit a családi römizés adott nekem, nekünk, az ott van minden pillanatomban (WMN)

Tóth Flóra családjában a römi évek óta fontos szerepet játszik. Hogy milyen fontosat, arra csak nemrég jött rá.

jan. 17
19:48 Eltűnhet a kemoterápia? Bíztató új rákgyógyszert jelentettek be a kutatók (Femcafe)

Új típusú rákgyógyszert teszteltek, ami nem támadja meg az egészséges sejteket.

jan. 17
20:00 A tavalyinál sokkal olcsóbban érkezik a hazai boltokba a Samsung mesterséges intelligenciával felturbózott csúcstelefonja (Rakéta)

A Galaxy S24-széria helyettünk jegyzetel, fordít és fogalmazza meg az üzeneteket, ráadásul Magyarországon mintegy 40 ezer forinttal olcsóbb is lesz, mint az S23.

jan. 17
20:24 Elég pár csepp ebből az italból, hogy tökéletes krémlevest kapjunk (Hamu és Gyémánt)

A krémleveseket rendkívül egyszerű elkészíteni, illetve szinte bármilyen zöldségből összedobhatjuk. Ha azonban unjuk a hagyományos recepteket, és picit felturbóznánk a fogásunkat, akkor érdemes hozzáadni ebből az italból.

jan. 17
20:30 Zseniális sminktrükkök a szemüvegeseknek - ezeket ki kell próbálnod! (Femcafe)

Sok szemüveges hölgy nem szívesen sminkeli magát, mert a szemüveg elkeni a termékeket és előnytelenné teszi az összhatást. A jó hír viszont, hogy erre is van megoldás!

jan. 17
20:36 Egy busz nyolc parkoló kocsinak csapódott Budapesten – Korcsolyapálya lett az ónos esőtől a főváros (Roadster)

Egymást érik a balesetek Budapesten, lehetőleg senki ne menjen ki ma!

jan. 17
20:48 Titkos összetevőtől olyan hamvas Salma Hayek arca (Femcafe)

Salma Hayek megtalálta azt a titkos összetevőt, amely megóvja bőrét az öregedés látható jeleitől, arcának pedig 57 évesen is fiatalos ragyogást ad.

jan. 17
21:00 Idegenvezetők mesélnek: Algarve, a portugál turistaparadicsom (Utazási Élmények)

Algarve, Portugália legnaposabb része, egyben az ország turistaparadicsomként is ismert legdélibb régiója. Egész évben kellemes időjárásának köszönhetően a világ minden részéről turisták ezrei látogatják. Hosszú partvonalán aranyként tündöklő sziklái, az óceán türkizkék vize és kellemes homokos strandjai minden évben számos díjat nyernek a világt

jan. 17
21:00 Ezt a téli divatrendet 2024-be is továbbviszik a sztárok (in.hu)

Ahogy mi is szeretjük fél szemünket a legújabb divattrendeken tartani, nem meglepő, hogy a világ legnagyobb hírességei − és természetesen a stylistjaik − is szívesen nézik, mi éppen a menő a ruhatárak világában.Persze, ők hozzáférnek a világ legszínvonalasabb tervezőihez is, akik diktálják a trendeket, de ha láttál már divatbemutatót az elejétől a

jan. 17
21:02 50 éves a szupermodell - képek Kate Moss legfontosabb mérföldköveiről (in.hu)

A világ egyik legikonikusabb szupermodellje, Kate Moss, aki az egész divatvilágot felforgatta idén 50 éves. A brit modell 16 éves kora óta számtalan mérföldkőhöz ért, melyekre képekkel emlékezünk születésnapja alkalmából.1990 - The Face magazin 1990-ben, az akkor 16 éves Kate Mossról Corinne Day brit fotós készített egy fotósorozatot a The

jan. 17
22:00 Van ahonnan 40 kilométert kell majd autózni a gyerekorvosért, 50 háziorvosi ügyeletből 11 marad Pest megyében (SzMo)

Egy beteg gyerekkel akár másfél órát is utazhatnak, mire eljutnak a kijelölt gyerekorvosi ügyeletre. Mehetnének a járási központba is, de ott csak felnőtteket ellátó orvos tudna foglalkozni vele.

jan. 17
22:12 Négycsillagos hotelre költjük a SZÉP-kártyát (Spabook)

2023-ban a SZÉP-kártyákra feltöltött összegek infláció felett, 25%-kal növekedtek 2022-höz képest országos átlagban, és elérték a 445 milliárd forintot. Csúcsot döntöttek a SZÉP-kártya költések A Nemzeti Turisztikai Adatszolgáltató Központ (NTAK)…

jan. 17
22:24 Újabb szállásfoglalós csalás, ezúttal Budapest nevében (Spabook)

Ismeretlen tettesek „Budapest Főváros helyi önkormányzati adófizetési kapuja” címmel hamis internetes felületet hoztak létre – közölte a Főpolgármesteri Hivatal az MTI-vel. Azt írták, hogy az egyik legnagyobb elektronikus szállásfoglaló világcég (értesüléseink…

jan. 17
23:00 Rekordot döntött a legnagyobb erdélyi repülőtér utasforgalma (Spabook)

Rekordot döntött tavaly a Kolozsvári Nemzetközi Repülőtér utasforgalma, a legjelentősebb erdélyi repülőtéren 3 240 750-en fordultak meg – közölte kedden a repülőtér, amit az MTI szemlézett. A Kolozsvári Repülőtér a…

2024. január 18. csütörtök

jan. 18
0:12 Szoboszlai Dominikot összehozták Azahriah-val (Infostart)

Meghökkentő videó készült Szoboszlai Dominikről. A magyar labdarúgó-válogatott csatára egy videóban énekel együtt a közismert énekessel. A dologban azonban egy komoly csavar van.

jan. 18
0:16 WHO: hat országban nőtt a dohányzás, 150 országban csökkentek a dohányzás ártalmai (Infostart)

Az elmúlt években folyamatosan csökkent a dohányzó felnőttek száma a világon - közölte kedden az Egészségügyi Világszervezet (WHO), amely felhívta a figyelmet arra, hogy a dohányipar nem adja fel, és meg akarja fordítani ezt a tendenciát.

jan. 18
0:20 Újabb, nagyon becsapós trükkel próbálkoznak a facebookozóknál (Infostart)

Ezúttal azokra vadásznak az adathalászok, akik saját oldalt vezetnek a Facebook felületén. Tapasztalt Facebookozók is könnyen csapdába eshetnek, ha nem veszik észre, hogy figyelmeztető üzenetek mögött igazából csalók bújnak meg.

jan. 18
2:54 Miskolc újabb nemzetközi elismerés kapujában (Spabook)

Miskolc számára új lehetőség nyílt, hogy növelje hírnevét a nemzetközi porondon. Miskolc részt vehet a GreenDestinations által szervezett TOP 6 legjobb gyakorlat díjátadóján Berlinben, az ITB (Internationale Tourismus-Börse Berlin) turisztikai…

jan. 18
3:48 Izraeli-palesztin konfliktus: miért vagyunk még mindig fényévnyi távolságra a békétől? (Igényesférfi.hu)

Izrael és a Hamász jelenleg is zajló fegyveres konfliktusa ismét aktuálissá tette a kérdést: hogyan lehetséges, hogy az izraeli-palesztin konfliktus 75 év alatt sem jutott igazi nyugvópontra? Néhány percre felejtsük el a színtisztán biztonságpolitikai magyarázatkísérleteket, és közelítsük meg a problémát a pszichológiai oldaláról!

jan. 18
4:21 További funkciókkal bűvült az EgészségAblak applikáció (Vital)

Új funkcióval, a társadalombiztosítási (tb-) jogviszony ellenőrizhetőségével bővült az EgészségAblak mobilalkalmazás - jelentette be a kormányszóvivő kedden Budapesten.

jan. 18
4:24 Pezsgőtabletták: Magas vérnyomásban szenvedőknek kockázatos lehet az alkalmazásuk (WebBeteg)

Étrend-kiegészítőket, mint például vitaminokat, de fájdalomcsillapítókat és a megfázás tüneteit enyhítő készítményeket is gyakran hoznak forgalomba pezsgőtabletta formájában. Azok számára azonban, akiknek magas a vérnyomásuk, nem feltétlenül ez a gyógyszerforma a megfelelő választás.

jan. 18
4:30 Így készül a tökéletes nokedli: soha nem fogod ezentúl másképp csinálni (Femcafe)

A magyar konyha egyik legnépszerűbb körete a nokedli, elkészítése pedig jóval egyszerűbb, mint azt a legtöbben gondolják – csupán néhány apróságokra kell odafigyelni a tökéletes végeredmény érdekében.

jan. 18
4:48 Óránként ötmilliárd forintot keresnek a világ leggazdagabb emberei (Igényesférfi.hu)

Elon Musknak három évre sem volt szüksége ahhoz, hogy megduplázza a vagyonát, de Jeff Bezos is nyereségesként könyvelheti el a 2020 óta eltelt időszakot.

jan. 18
4:54 Ebben az európai országban a legkönnyebb az állampolgárság megszerzése (in.hu)

A kanadai bevándorlási ügynökség, a CanadaCIS által készített tanulmányból kiderült, hogy Portugália szerepel azon tíz ország között, ahol a legkönnyebb állampolgárságot szerezni.Az ügynökség által a 2009 és 2021 közötti bevándorlási adatok összegyűjtésével készített elemzés főbb megállapításai szerint Svédországban a legkönnyebb állampolgárságot s

jan. 18
4:54 Ha több százszor is repültél már, erre akkor is mindig oda kell figyelned (Roadster)

Nem lehet elég fontos a biztonság.

jan. 18
5:00 Ebből az egy dologból 1 perc alatt kiderül, hogy pszichopata vagy-e (Femcafe)

Egy új tanulmány szerint azok az emberek, akik rendelkeznek egy meglepő fizikai tulajdonsággal, nagyobb valószínűséggel pszichopaták, mint azok, akikre nem jellemző ez az egy bizonyos dolog.

jan. 18
5:00 A mindig szolgálatkész Leo megállás nélkül pakolászik (Hamu és Gyémánt)

Amikor Leo kiskutya volt, a Paws for Purple Hearts nevű szervezeten keresztül szolgálati kutyának készült, a szükséges vizsgákat azonban nem sikerült teljesítenie. Gazdáját viszont azóta is kisegíti – ha nem is a megszokott módon.

jan. 18
5:03 Halotta? A hallókészülék használata megnöveli a várható élettartamot (Vital)

Egy amerikai kutatás szerint a hallókészüléküket használó hallássérült felnőttek várható élettartama hosszabb lehet, mint a készüléket nem viselő halláskárosodottaké. Ha nem használja hallókészülékét, érdemes annak viselését is felvenni az újévi fogadalmai közé.

jan. 18
5:18 Mi történik Ukrajnával, ha az oroszok tényleg megnyerik a háborút? (Igényesférfi.hu)

Eddig minden jel arra mutatott, hogy az orosz-ukrán konfliktus egy elhúzódó állóháború lesz, melynek talán egy nehezen megszülető, de kompromisszumos béke vethet véget. Mostanában viszont egyre több mérvadó nyugati elemzőház számol azzal az eshetőséggel, hogy Ukrajna elveszíti a háborút. Milyen sors várna ebben az esetben keleti szomszédunkra?

jan. 18
5:21 Horkol? Kapkodja a levegőt? Veszélyes az alvási apnoé (Vital)

A horkolás, és az abból kialakuló éjszakai légzéskimaradás, vagyis az alvási apnoé nem csak zavaró jelenségek, de gyengítik a szív-érrendszeri funkciókat is, és összeségében növelik a szívbetegségek kockázatát. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy a hork

jan. 18
5:39 Egy-két napos menstruáció? ezek lehetnek az okai (Vital)

A menstruáció hossza személyenként változhat, néhány naptól akár hét napig is tarthat, a kis változások teljesen normálisak. Azonban, ha rendszeresen nagyon rövid ideig, akár csak egy-két napig tart a menzesz, annak okát mindenképpen érdemes kideríteni.

jan. 18
5:48 Magadra sem ismersz majd, ha ilyen színűre fested a körmöd (Femcafe)

A sötét árnyalatok már hosszú ideje hódítanak a különféle szépségtrendeket illetően, ezúttal viszont úgy tűnik, a TikTok különleges szerepet tulajdonít a fekete manikűröknek.

jan. 18
5:54 Félrevezető a pedagógusbérek emelése – "A többségnek várhatóan alig vagy nem emelkedik a fizetése" (WMN)

A többdiplomás, harminc éve pályán lévő pedagógus nagyjából ugyanannyit fog keresni, mint az, aki két-három éve lépett ki a felsőoktatásból – mondja a WMN-nek nyilatkozó iskolavezető, akivel azt is végigvesszük, hogy jön ki a matek, és mik a várható következmények.

jan. 18
5:54 Ezt üzeni a bőröd, ha párnanyomokkal ébredsz az arcodon (in.hu)

A párnanyomok és reggeli ráncok arra utalhatnak, hogy valamit érdemes javítani a bőrápolási rutinunkon.Ha valaha is ébredtünk már úgy, hogy jóval több ráncunk volt, mint amikor lefeküdtünk, azt a párnánk és az alvás közbeni mozgolódásunk okozta. Az alvási ráncok ijesztő látványt nyújthatnak, de megelőzhetők.A párnanyomok az alvás közbeni arc- vagy

jan. 18
5:54 "Egy nőnél mindenki más jobban tudja, hogy mit kellene csinálnia a saját testével" – Egy méhen kívüli terhesség története (Life&Body)

Tavaly februárban Evelin (37) elmesélte nekünk, hogy sterilizációs műtéten esett át. Megosztotta, miért hozta ezt a döntést és milyen élmény volt számára a beavatkozás. Április végén viszont nem várt felfedezést tett: hogy a sterilizáció ellenére terhes. A méhen kívüli terhesség kapcsán készítettem vele egy újabb interjút, amiben mesél a történtekr