Hírarchívum - Életmód - 2026 március 14.

2026. március 14. szombat

márc. 14
12:21 A méhek védelmében: 5 csodás dolog, amit nem tudott a méhekről (Green)

A méhek apró élőlények, mégis óriási szerepet játszanak bolygónk működésében. A tudósok szerint a

márc. 14
12:21 A környezeti nevelés már óvodás korban elkezdődik (Zöld Trend)

Az immár két évtizedes Zöld Óvoda kezdeményezés új szemléletet, a fenntarthatóságra nevelés gyakorlati megvalósítását hozta el az óvodai oktatásban.

márc. 14
12:45 Így készíts csokoládétojást otthon: a gyerekek kedvence lesz! (Bien)

A húsvéti csokitojás nemcsak boltban vásárolható meg, hanem otthon is elkészíthető. Ezzel a módszerrel nemcsak finom édességet készíthetsz, hanem közös programot is szervezhetsz a családnak.

márc. 14
12:51 A leszállás apró, de létfontosságú szabálya: ezért kell felhúzni az árnyékolókat a gépen (Roadster)

Nagyon is lényeges.

márc. 14
12:51 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szombaton és vasárnap! (EgészségKalauz)

A tavasz közeledtével a légköri viszonyok gyakran változékonyabbá válnak, ami az időjárásra érzékenyek szervezetét is megterhelheti.

márc. 14
12:53 Magyar és közel-keleti konyha, méghozzá megosztásra tervezve – Megnyitott a JUNE Budapest (Roadster)

Március van még csak, de már itt a JUNE!

márc. 14
12:57 Fordulat a babaváró hitelnél: az év elején már olvadni kezdett az állomány (Igényesférfi.hu)

Hat és fél év után először csökkent a babaváró hitel állománya 2026 januárjában.

márc. 14
12:57 Szex Scorsese-vel és a moonwalk feltalálása? Liza Minnelli új memoárjának legvadabb történetei (in.hu)

A színésznő-énekesnő napokban megjelent Kids, Wait Till You Hear This! (Gyerekek, várjatok csak, míg ezt meghalljátok) című memoárja szókimondó, szórakoztató és tele van Hollywood legmegdöbbentőbb történeteivel.

márc. 14
13:09 Így töltsd a telefonod, hogy villámgyorsan feltöltsön – 5 egyszerű tipp (Femcafe)

A mobiltelefonok mindennapi életünk szerves részévé váltak, így az, hogy mennyi idő alatt töltődnek fel, egyre fontosabb tényezővé válik.

márc. 14
13:15 A 10 leggyakrabban ellopott tárgy a szállodából (Roadster)

Vannak szállóvendégek, akik nemcsak az élményeket viszik haza.

márc. 14
13:15 7 dolog, ami csendben, de annál alattomosabban rombolja a női libidót (Bien)

A női libidó érzékeny egyensúly, amely számtalan tényezőtől függ, és gyakran olyan dolgok is befolyásolhatják, amelyekről talán nem is gondolnánk.

márc. 14
13:21 Magyar kutatás kínálhat megoldást a kozmológia egyik nagy rejtélyére (Zöld Trend)

"Sötét energia" nélkül is magyarázható az univerzum gyorsuló tágulása.

márc. 14
13:27 Jennifer Lopez legújabb szettje bizonyítja: az üzleti stílus is lehet szexi (in.hu)

Jennifer Lopez számára nem idegen a reflektorfény – legyen szó koncertszínpadról, díjátadóról vagy egy nagyszabású gáláról. A világsztár ezúttal Los Angelesben lépett színpadra egy rangos jótékonysági eseményen, ahol ismét bizonyította, hogy az elegáns üzleti stílus is lehet kifejezetten látványos.

márc. 14
13:51 A husky minden barátját örökbe fogadták a menhelyről: szívszorító, ami ezután történt (Femcafe)

Ők jelentették számára az utolsó vigaszt, de mára mind eltűntek. Axel, a husky keverék már egy ideje egyedül maradt a menhelyen, miután kutyabarátait sorra örökbe fogadták. Ami ezután történt vele, mélyen megrázta a gondozóit.

márc. 14
14:15 Változtasd meg ezt a 10 dolgot az otthonodban, és sokkal drágábbnak fog tűnni (Bien)

Ez a tíz egyszerű, de hatékony lakberendezési ötlet segít, hogy az otthonod elegánsabb és drágább hatást keltsen.

márc. 14
14:15 Hogyan állapítható meg, hogy túl sok láthatatlan cukrot fogyasztunk? 7 jelzés a szervezettől, ami gyanúra ad okot (EgészségKalauz)

A kérdés nem pusztán az, eszik-e valaki édességet, hanem az, hogy a nap folyamán összességében mennyi hozzáadott cukor jut a szervezetébe – gyakran rejtett forrásokból.

márc. 14
14:21 Jelentős drágulás várható a nyári repjegyeknél: aki kivár, sokkal többet fizethet a nyaralásért (Femcafe)

A magyar utazók idén előre gondolkodnak: a legfrissebb adatok szerint 30%-kal nőtt a korai foglalások száma a tavalyi évhez képest. Míg 2025-ben minden negyedik nyaraló az indulás előtti hetekben vásárolta meg repülőjegyét, idén a főszezoni és utószezoni helyek fogynak a leggyorsabban. A slágerlistát Olaszország és Spanyolország vezeti, de egy új d

márc. 14
14:45 Ezt látnod kell: Jane Eyre-sorozat készül A Fehér Lótusz sztárjával a főszerepben (Bien)

A klasszikus irodalmi történetek feldolgozása ismét reneszánszát éli. A Jane Eyre új televíziós sorozatként tér vissza, Aimee Lou Wood főszereplésével.

márc. 14
14:51 Így nézhetett ki az ősemberek reggeli rutinja (Hamu és Gyémánt)

Milyen lehetett egy reggel 75 ezer évvel ezelőtt? Jóval az ébresztőórák, kávéfőzők és városi zajok kora előtt az emberi közösségek teljesen más ritmusban indították a mindennapokat. A régészeti kutatások egyre részletesebben képesek felidézni, hogyan kezdődhetett egy átlagos nap az őskorban. Az biztos, hogy az elsődleges cél akkoriban valóban a túl

márc. 14
14:51 Mitől alakul ki a policisztás vesebetegség? (EgészségKalauz)

A genetikai hibától a cisztákig: így indul el a PKD folyamata a vesében.

márc. 14
14:51 Új mintaprogram segíti a városi erdők megújulását a Koloska-völgyben (Zöld Trend)

Az erdőkezelés kiemelt célja a biodiverzitás megőrzése, a klímavédelem és a környezet javítása.

márc. 14
15:09 Barangolások Nyíregyházáról (egy.hu)

A táj igazi arcát akkor láthatjuk meg, ha nem sietünk

márc. 14
15:15 A háború átírja a nyaralást is: tömegek hagyják ott a görög és török partokat, az új célpontokon az egekben az árak (SzMo)

Az utazási irodák részvényei zuhannak, miközben a kevés megmaradt helyért óriási a verseny. Egy karibi út ára egy hét alatt 30 százalékkal nőtt, a Wizz Air is átcsoportosít.

márc. 14
15:15 Ne várj tovább! 5 bőrápolási szokás, amit a téli rutin után azonnal le kell cserélni (Bien)

Télen a bőrünk speciális ápolást igényel a hideg, szél és a fűtés miatt, de ahogy a melegebb hónapok beköszöntenek, itt az ideje újragondolni bőrápolási szokásainkat.

márc. 14
15:21 Ruha a nadrág fölött? Így viseld a tavasz egyik legváratlanabb trendjét (in.hu)

A 2000-es évek elejének ikonikus trendje visszatért, és a sztárok már teljes erőbedobással öltik magukra a jobbnál jobb verzióit. A stílus egyszerre nosztalgikus és friss, néhány egyszerű trükkel pedig mi is könnyedén beilleszthetjük a mindennapi ruhatárunkba.

márc. 14
15:27 Egy halálra ítélt gyilkos utolsó szavai ihlették a Nike ikonikus szlogenjét (Telex)

Szimpla, amerikai történet a lelőtt benzinkutasról, az ambiciózus sportszergyártóról, a tragikus szerelemről, Stingről, Johnny Cashről, a reklámgururól és az életszemléletről, ami a halálsoron született: Just do it!

márc. 14
15:39 Mitől alakul ki az allergia? Sokan a gyenge immunrendszert okolják, de tévednek (EgészségKalauz)

Az allergia korunk egyik leggyakoribb krónikus betegsége, mégis sok félreértés övezi.

márc. 14
15:57 Ezt jelenti a kék szín a feng shui szerint – hatalmas segítségedre lehet otthon (Femcafe)

A színek nemcsak esztétikai szerepet töltenek be az otthonunkban. A feng shui szerint komoly hatással lehetnek a hangulatunkra, az energiánkra és még arra is, mennyire érezzük magunkat kiegyensúlyozottnak egy térben. A kék árnyalat például sokkal többet jelent, mint egy egyszerű dekorációs választás.

márc. 14
16:03 Egy robot már úgy pakolászik a nappaliban, mintha ez lenne a világ legtermészetesebb dolga (Rakéta)

Közelednek az általános felhasználású gépemberek.

márc. 14
16:09 Íme a nagyid 3 mondata, ami mindig biztonságos menedéket nyújtott neked (Femcafe)

A nagyszülők gyakran nemcsak mesékkel vagy finom süteményekkel kényeztetnek minket – a tőlük kapott szeretetteljes mondatok is olyan belső erőforrássá válhatnak, amelyekhez felnőttként is visszatérünk.

márc. 14
16:09 A Mátra legszebb csúcsa nem a Kékes, hanem egy alig ismert hegy (Telex)

A csúcshoz közeledve látszik, hogy a hegytető igazi panorámabajnok lesz. Hatalmas szikláit mintha nem a véletlen rendezte volna egymás mellé. Egy négyszintes erődítmény volt itt valaha.

márc. 14
16:15 A galaxis spirálkarjai és a sötét porsávok összetett hálózata is megfigyelhető ezen a csodás felvételen (Rakéta)

Élő festmény az űr mélyéből.

márc. 14
16:15 Mit és hogyan együnk nagyböjt idején? (Bien)

A húsvét előtti negyvennapos böjti időszak nem csupán vallási hagyomány, hanem lehetőség arra, hogy újraértékeljük táplálkozási szokásainkat is.

márc. 14
16:15 Gyorsuló klímaváltozás: egyre súlyosabb hőhullámok és gazdasági károk Európában (Zöld Trend)

Európa kétszer gyorsabban melegszik, mint a világ, miközben a világ is kétszer gyorsabban melegszik, mint két évtizede.

márc. 14
16:33 Mi köze a popcornnak a mozikhoz? Így lett belőle a kedvenc filmezős nassolnivalónk (Hamu és Gyémánt)

A mozizás élménye közel sem lenne ugyanaz a pattogatott kukorica nélkül, pedig a nassolnivalót sokáig nem tartották méltónak a filmszínházakhoz. Mindez a 20. század elején változott meg, a majd 9000 éves múltra visszatekintő snack azóta pedig a mozik bevételének jelentős részét adja.

márc. 14
16:45 A legnagyobb büntetés a csend, a legerősebb bosszú a közöny. – Hatásos fegyverek a toxikusság ellen (Bien)

A csend és a közöny hatékony eszközök lehetnek a toxikus helyzetek kezelésére. Fedezd fel, hogyan fordíthatod ezeket az előnyödre a karrierben és a személyes életedben.

márc. 14
16:51 Okozhatnak-e bajt az MRI-nél használt kontrasztanyagok? Ez az, amit a gadolíniumról ma tudunk (EgészségKalauz)

MRI-vizsgálat előtt áll, és felmerült a kontrasztanyag kérdése? Bár a natív felvételek is rendkívül részletesek, a rejtett gyulladások vagy daganatos folyamatok felderítéséhez gyakran intravénás segítségre, úgynevezett gadolíniumtartalmú kontrasztanyagra van szükség. Fontos tisztázni: hordoz-e ez magában kockázatot, és mit kell tudnunk a szervezetü

márc. 14
17:09 Fejfájás a semmiből - mi lehet az oka, mi történik ilyenkor a szervezetben? (EgészségKalauz)

Hirtelen fejfájás: mikor ártalmatlan jel és mikor figyelmeztetés?

márc. 14
17:15 Miért néz a kutya minket evés közben? Nem csak a leeső falat miatt! (Háziállat)

Sokan ismerjük a helyzetet, amikor leülünk enni, a kutyánk ott terem, és kitartóan néz ránk minden egyes falatnál.

márc. 14
17:21 Élelmiszer-függőség - Mit lehet tudni a betegségről? (WebBeteg)

Az élelmiszerfüggők nemcsak többet esznek, mint az átlagosan táplálkozó emberek, hanem válogatás nélkül, nagy mennyiségben fogyasztanak különféle élelmiszereket és italokat. Egy-egy ilyen evésroham akár órákig is tarthat.

márc. 14
17:21 3. Új közpark és panorámás kilátók: megnyílik a felújított Citadella (Zöld Trend)

Március 28-án megnyílik a megújult Citadella.

márc. 14
17:33 Ezt a 6 részes csajos krimisorozatot egy hétvége alatt ledarálod a Netflixen (in.hu)

Egy feszült, hatrészes krimivel bővült a Netflix kínálata: az Azon az éjszakán március 13-án került fel a platformra, és már az első kritikák alapján is az egyik legígéretesebb új sorozatnak tűnik a hétvégére.

márc. 14
17:33 3 leggyakoribb hüvelyfertőzés a terhesség alatt - így előzheted meg őket (Babanet)

A terhesség során az immunrendszer visszafogott működése miatt sajnos a hüvelyfertőzések is gyakrabban jelentkeznek. Ezek ijesztőek lehetnek, de megelőzhetők és kezelhetők is. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy mivel is állunk szemben.

márc. 14
18:03 Zöld szőnyegként teríti be a medvehagyma ezeket a helyeket – ide menj, ha sokat gyűjtenél (Hóvége)

Ha tudni szeretnéd, medvehagymát hol lehet szedni most a tavasszal, mutatjuk a legjobb lelőhelyeket és a gyűjtés legfontosabb szabályait.

márc. 14
18:15 Nem csupán a Parkinson-kórt jelezheti: ha így tartod a poharat, az erre a betegségre utalhat (Femcafe)

Az idegrendszer betegségei először gyakran egészen apró, hétköznapi mozdulatokban mutatják meg magukat. Olyan jelek ezek, amelyeket sokan észre sem vesznek, pedig akár komolyabb problémák korai figyelmeztetései is lehetnek.

márc. 14
18:15 Ezekkel a tudatos naplóírási technikákkal rengeteget tehetünk az agyunk egészségéért (Hamu és Gyémánt)

Az elménk gyakran érződhet túlzsúfoltnak és szétszórtnak, ám néhány egyszerű módszerrel rendet teremthetünk nemcsak a gondolataink, de az érzelmeink között is. A naplóírás nem merül ki az önkifejezésben, hiszen valódi regenerációt jelent az agy számára is.

márc. 14
18:15 Böjti szelek (egy.hu)

Tavaszi szél vizet áraszt

márc. 14
18:21 ADHD-s fiatalok és az önállóság: hogyan segíthetnek a szülők a felnőtté válásban? (Igényesférfi.hu)

Az ADHD-val élő gyerekek számára az önállósodás lassabb folyamat, de tudatos szülői támogatással hatékonyan fejleszthetők a mindennapi élethez és a sikeres karrierhez szükséges készségek.

márc. 14
18:45 Reminders of Him – Emlékek róla: szívszorító történet bűnről, szeretetről és megbocsátásról (Bien)

A Reminders of Him – Emlékek róla egy szívszorító történet, amely a bűnről, szeretetről és megbocsátásról szól. A film érzelmi töltete mélyen megérinti a nézőket.

márc. 14
18:45 Olcsó vagy drága a magyar benzin? Árkörkép az Eu-ból: Szlovákia, Románia, Horvátország, Ausztria árai (Hóvége)

Az benzin árak Európában nemcsak az autósokra vannak hatással, hanem a teljes gazdaságra.