Hírarchívum - Életmód - 2026 március 26.

2026. március 26. csütörtök

márc. 26
6:51 Az RTL Babák készítői: A gyerekeknek semmi esélyük nem volt, hogy kifelé jelezzék, bajban vannak (WMN)

Az utóbbi években végre elkezdtük meghallani az áldozatok, a gyerekek hangját – ne hagyjuk abba! A gyermekvédelmi rendszerről, a filmek gyógyító erejéről és szakmai dilemmákról is beszélgetett két sokat látott, évtizedek óta a pályán lévő újságíróval, Beck Nórával és Moskovics Judittal, az RTL Házon kívül riportereivel Milanovich Domi.

márc. 26
7:03 Elszámolták a főnökei? Lehet, hogy Önnek is sokkal több szabadnap járna! (Hóvége)

Sokan nincsenek tisztában vele, pontosan hogyan történik a szabadság kiszámítása, pedig súlyos napokat veszíthetünk, ha nem figyelünk. Egy 47 éves, kétgyermekes szociális munkás esete rávilágít: a 26 nap helyett akár 39 is járhat! Szabadság kiszámítása – Amikor a matek nem jön ki a papíron Gyakori panasz a munkavállalók körében, hogy kevesebb pihen

márc. 26
7:09 Egy apró váltás az étrendedben – és máris tehetsz az agyad egészségéért? (BP Vibe)

Egy friss kutatás és tanulmány szerint, ami az American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban jelent meg az állati zsírok növényi olajokra való cseréje csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát.

márc. 26
7:15 Tanuld meg felismerni a hazugságot: 3 apró, ám annál beszédesebb reakció (Bien)

A pszichológiai kutatások szerint léteznek olyan apró jelek, amelyek sokat elárulhatnak arról, hogy valaki mennyire őszinte velünk.

márc. 26
7:21 Újra a rajtvonalon: a NASA holdrakétája történelmi küldetésre készül (Igényesférfi.hu)

Az Artemis II küldetéssel az emberiség több mint fél évszázad után tér vissza a Hold közelébe.

márc. 26
7:27 Még sosem volt olyan gyönyörű a sivatag, mint ezeken a művészfotókon (Roadster)

A kis herceg világát is megidézik ezek a képek.

márc. 26
7:27 Pánikroham: mi történik ilyenkor a testünkben valójában? (EgészségKalauz)

Bár a pánikroham rendkívül intenzív fizikai tünetekkel jelentkezik, fontos tudni: a háttérben egy túlzottan aktiválódó stresszreakció áll, nem pedig életveszélyes állapot.

márc. 26
7:27 Komplett húsvéti menü – segítünk, mi kerüljön az ünnepi asztalra (Prove)

A húsvéti menü – neve ellenére – nem csak húsos fogásokkal lehet teljes: az alábbi receptekkel megmutatjuk, hogyan készíthetsz mennyei menüsort kizárólag növényi eredetű alapanyagokból. Még mindig nem tudod, mi kerüljön az ünnepi asztalra? Segítünk: ez a többfogásos húsvéti menü részben a megszokott ízeket idézi, részben pedig teljesen elszakad a h

márc. 26
7:29 Két óceánt köt össze a világ egyik legkülönlegesebb vonatútja (Roadster)

A vonat napokon át halad a ritkán lakott belső területeken, ahol hosszú szakaszokon sem települések, sem utak nem törik meg a tájat.

márc. 26
7:31 Ez Brazília New Yorkja, ami úgy épült ki, akár egy videojáték (Roadster)

A 150 ezer lakosú helyből nyaranta egymilliós lesz, annyi a turista.

márc. 26
7:33 Ilyen színű ruhában soha ne utazz a repülőn (Roadster)

Kifejezetten rossz ötlet lehet.

márc. 26
7:45 Több mint száz új bolygót talált, és a Neptunusz-sivatag létezését is megerősítette a Raven gépi modell (Rakéta)

A mesterséges intelligencia most egy valóságos kincsesbányát túrt elő a NASA TESS űrtávcsövének méréseiből, aminek köszönhetően száznál is több új, eddig ismeretlen bolygót sikerült hivatalosan is igazolni.

márc. 26
7:45 Ez a tavasz kedvenc átmeneti kabátja: újra hódít az autós kabát (in.hu)

A szezon új kedvence a car coat, azaz autós kabát, ami a minimalizmus és az egyszerűség erejével varázsol eleganciát a tavaszi szettbe. Eredetileg a nyitott autók utasait védte a természeti elemekkel szemben, ma viszont a divat legkedveltebb átmeneti kabátja: kényelmes, letisztult és szinte minden stílussal párosítható, legyen szó hétköznapi, iroda

márc. 26
7:45 Megértőbb lettem, mióta tudom: vannak, akik ezért nem bírják a kritikát (Bien)

Gyakran előfordul, hogy egy segítő szándékú megjegyzésünk váratlan reakciót vált ki a másikból. Ennek hátterében sokszor mélyen gyökerező, láthatatlan történetek állnak.

márc. 26
7:57 Bak, Kos, Halak, Vízöntő és Rák – meglepő hírt hoztunk nektek (Lender)

Valami váratlan készül – és most 5 csillagjegy különösen érintett! Bak, Kos, Halak, Vízöntő és Rák számára olyan hír érkezik, ami felkavarhatja a mindennapokat, de akár pozitív fordulatot is hozhat. Ha kíváncsi vagy, mire számíthatsz a közeljövőben, ezt mindenképp érdemes elolvasnod! Bak: munka, felelősség és váratlan erőpróbák A Bakoknál most a kü

márc. 26
8:03 Ezért Ausztria egyik legcsábítóbb vidéke Salzkammergut (Roadster)

Természetközeliség, hagyományok és az a bizonyos alpesi nyugalom, amiért újra visszavágyunk.

márc. 26
8:09 Torzuló étkezési szokások – mit tehetünk ellene? (Green)

Étkezési szokások terén a képernyők – így: mobil, tévé, laptop – előtti, rohanó fogyasztás

márc. 26
8:15 Magas a vércukrod? Mutatjuk, mit érdemes enni reggelire (Ripost)

Nagyon fontos, mivel kezded a napot!

márc. 26
8:15 Ennek az 5 csillagjegynek tévedhetetlenek a megérzései (Bien)

Néha úgy tűnik, hogy bizonyos emberek bámulatos képességgel rendelkeznek arra, hogy megértsék a világ finomabb rezdüléseit.

márc. 26
8:21 Családi minták a meddőség hátterében 4. rész – “Az ellenségemnek sem kívánom, amit én a szülésnél átéltem!" (Nőiváltó)

Az általános aggodalmak hosszú sorában gyakran jelenik meg a szüléstől való félelem.

márc. 26
8:21 Mennyire ismered Agatha Christie krimijeit? – Kvíz (Roadster)

Rejtélyek, csavarok és legendás nyomozók – mennyire vagy otthon Agatha Christie klasszikus krimijeinek világában?

márc. 26
8:27 Az örökség, amely megváltoztatta Mária életét (Femcafe)

Mi történik, ha egy családi történet több generációra is kiterjed? Mária példája megmutatja, hogyan válhat a genetikai örökség a rák legyőzésének kulcsává.

márc. 26
8:27 Miért kívánjuk a szénhidrátokat, amikor stresszesek vagyunk? (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy amikor lehangoltak, feszültek vagy kimerültek, hirtelen ellenállhatatlan vágyat éreznek a tészta, a péksütemények vagy az édességek iránt. A háttérben összetett biológiai és idegrendszeri folyamatok állnak.

márc. 26
8:33 Először készült videó arról, ahogy ámbráscetek viaskodnak egymással (Hamu és Gyémánt)

Az óceánok egyik legnagyobb emlőse, az ámbráscet most egy eddig alig ismert viselkedésformájával került a figyelem középpontjába: a kutatók először rögzítettek videón olyan jeleneteket, amelyekben ezek az állatok fejjel ütköznek egymással. A jelenséget korábban csak elszórt beszámolókból ismertük, tudományos megfigyelések azonban mostanáig ritkák v

márc. 26
8:45 Ezt a 8 dolgot mindenképp cseréld le, mielőtt belevágnál a tavaszi kertészkedésbe (Bien)

Ahogy egyre tovább van világos, és a természet újraéled, sokan alig várjuk, hogy kimenjünk a kertbe vagy az erkélyre egy kicsit kertészkedni.

márc. 26
8:57 12 tűzoltó repülőgéppel és 5 helikopterrel erősítik az erdőtüzek elleni Eu-flottát (Player)

Az Európai Bizottság új, integrált stratégiát mutatott be az egyre gyakoribb és pusztítóbb erdőtüzek kockázatának kezelésére.

márc. 26
9:15 Ez a 7 apró szokás árulkodik arról, hogy érzelmileg nagyon intelligens vagy (Bien)

Bár nem mindig könnyű felismerni, hogy valaki igazán érzelmileg intelligens-e, van néhány apró szokás, ami erről árulkodik.

márc. 26
9:27 Ez a legvagányabb konténer épület, amit eddig láttunk (Roadster)

200 férőhelyes étterem, trópusi éghajlaton.

márc. 26
9:33 Többszörösére nőhet a repülőjegyünk ára, ha nem figyelünk oda erre a részletre (Hamu és Gyémánt)

Egyetlen elütés is elég lehet ahhoz, hogy jelentősen megdráguljon egy repülőút – szélsőséges esetben akár milliós pluszköltséget is okozhat. Egy kanadai utas története jól mutatja, mennyire fontos a foglaláskor megadott adatok pontossága.

márc. 26
9:33 Katalin hercegné próbálta megakadályozni a szakítást Vilmos és Harry között (in.hu)

Ma már közismert, hogy Vilmos herceg és Harry herceg kapcsolata megromlott, de ez nem volt mindig így. A két testvér korábban sok időt töltött együtt – még akkor is, amikor Vilmos feleségül vette Katalint. Egy új életrajzi könyv szerint azonban a walesi hercegné már jóval a nyilvános konfliktus előtt is érzékelte a feszültséget, és aktívan próbálta

márc. 26
9:33 Ilyen egy Audival bejárni a Dolomitok legszebb vidékeit (Roadster)

Ha Cortina a Dolomitok királynője, akkor az Audi A6 a királya: tökéletes társ a tökéletes road triphez.

márc. 26
9:39 Döntöttek Liverpoolban: Megvan, ki lesz Szoboszlaiék új edzője nyártól (Player)

A hírek szerint Arne Slotnak távoznia kell.

márc. 26
9:45 Ilyen egészségügyi hátrányai lehetnek az óraátállításnak (EgészségKalauz)

A tavaszi óraátállítás elsőre apró technikai változásnak tűnhet, valójában azonban a szervezetünk egyik legérzékenyebb rendszerét, a belső biológiai órát érinti.

márc. 26
9:45 Vérbeli romantikusok: Ez az 5 csillagjegy képes mindent feladni a szerelemért (Bien)

Az alábbiakban megvizsgáljuk azt az öt csillagjegyet, akik a leginkább képesek túlságosan belefeledkezni a szerelembe, és a végletekig viszik a romantikát.

márc. 26
9:45 Kakiszilva, pawpaw, jujuba – fura gyümölcsök a láthatáron (Green)

Furcsa nevű, egzotikus tájakról származó gyümölcsök, amelyeket itthon is sikerrel termeszthetünk.

márc. 26
9:57 A 40 lenne az új 30? Dehogy, ez sokkal jobb korszak! (X) (Life&Body)

Valahol negyven körül érkezik el az a pont, amikor rájövünk, hogy a testünk már nem egy elnyűhetetlen gép, hanem egy olyan precíziós műszer, amit elfelejtettek karbantartani az elmúlt két évtizedben. De félreértés ne essék, ez nem azt jelenti, hogy akkor most elkezdődik a visszaszámlálás, sokkal inkább azt, hogy eljött egy nagy generálnak az ideje.

márc. 26
10:09 Ez a kristály most különösen erős energiát sugároz: 2026 áprilisában megváltoztathatja a sorsodat (Femcafe)

Sokan úgy vélik, a kristályok nem csupán dísztárgyak, hanem olyan különleges energiát hordoznak, amely képes hatással lenni a mindennapjainkra. Egyes időszakokban pedig bizonyos kövek ereje még intenzívebbé válhat.

márc. 26
10:09 A kis fekete ruha újra hódít – Hailey Bieber is erre esküszik (BP Vibe)

A divat folyamatosan változik, de vannak örök darabok. Ilyen a legendás „kis fekete ruha”, ami újra reflektorfénybe került és most a sztárok is bizonyítják, hogy nincs nála jobb választás.

márc. 26
10:15 Így érd el három hónap alatt, hogy megkérjen a párod (Ripost)

A tanácsadó óva int, hogy a rossz emberrel legyél évekig.

márc. 26
10:15 Locsolásért jár a csoki… és a pénz? Amikor a húsvéti ajándékozás elvárás lesz (Bien)

A húsvéti ajándékozás hagyományai sokszor furcsának tűnhetnek felnőtt szemmel. Az ünnep valódi értéke azonban a közös élményekben és a szeretetben rejlik.

márc. 26
10:21 5 monumentális regény, amely évszázadokon átívelve mesél múltról, jelenről és jövőről (Hamu és Gyémánt)

Vannak regények, amelyek egyetlen család vagy hős sorsán keresztül próbálják megragadni a történelmet, és vannak olyanok is, amelyek ennél is merészebbre vállalkoznak: egész korszakokat fognak át, mintha az idő maga volna a főszereplőjük. Az ilyen könyvek olvasásakor nem egyszerűen azt figyeljük, mi történik egy-egy szereplővel, hanem azt is, hogya

márc. 26
10:27 Jakuzzi vízkezelés 5 titka (Spa Trend Online)

A masszázsmedence víztisztasága nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi kérdés. A gyakori használat, a meleg és a nyári napsütés azonban kedvez a baktériumok és algák elszaporodásának, így a következő időszakban talán még fontosabb, hogy akkurátusan végezd a vízkezelést. Hogyan lehetnél még hatékonyabb? A következő 5 lépéses rutinnal, nem lesz gondo

márc. 26
10:45 A nő az ágyban kapta rajta a férjét a szeretőjével: a hűtlen férfi óriási botrányra számított, de még rosszabb volt, amit helyette kapott (Femcafe)

Joggal gondolhatnánk, hogy minden feleség, aki egy idegen nővel kapja rajta a férjét, világraszóló botrányt rendez. Nos, olykor akadnak kivételek is.

márc. 26
10:45 Megérkezett az új Harry Potter-sorozat első előzetese (in.hu)

Több mint egy évtizeddel a filmsorozat lezárása után az HBO jóvoltából újra életre kel az ikonikus varázsvilág. Az első előzetes alapján egy jól ismert, mégis újragondolt történet rajzolódik ki.

márc. 26
10:45 Kiakadtak a Bridgerton rajongók: Francesca Bridgerton új szerelme merész húzás vagy egyértelműen rossz döntés? (Bien)

A Bridgerton család új évada jelentős változást hozott Francesca szerelmi életében, ami megosztotta a rajongókat. A sorozat új irányba halad, de vajon jó döntés volt-e Michaelből Michaelát csinálni?

márc. 26
10:45 Zöld innovációkat keresnek: április végéig lehet pályázni a Zöld Rügy díjra (Zöld Trend)

Zöld Rügy díj: április 30-ig nevezhetnek a fenntartható települési megoldások.

márc. 26
10:57 Stabil kereslet Törökország iránt – a magyar utazók száma tovább nő, miközben új trend erősödik a turizmusban (Femcafe)

Kedden reggel a Török Nagykövetség Kulturális és Promóciós Tanácsosi Hivatala egy rendhagyó sajtóeseményen látta vendégül a hazai média képviselőit és influencereket a Xiii. kerületi Boğaziçi étteremben. A több mint félszáz résztvevő egy hagyományos török reggeli keretében ismerkedhetett meg az ország gasztronómiai sokszínűségével, miközben átfogó

márc. 26
11:09 Antibiotikumok és fogamzásgátlás (WebBeteg)

A kombinált fogamzásgátlók és a legtöbb antibiotikum együttes alkalmazásakor a készítmények nem befolyásolják egymást hatását, ezért általánosan nem szükséges sem a fogamzásgátló szedésének felfüggesztése, sem kiegészítő védekezés a kezelés alatt. Léteznek azonban olyan esetek, amikor a fogamzásgátló használata mellett óvszeres védekezés is javasol

márc. 26
11:09 "Unom, hogy Jennifer Lopez harminc éve ugyanolyan, számomra motiválóbb Gillian Anderson, aki hatvan felé járva még jobb csaj lett" (Képmás)

Szepesvári Petra az Ahogy vagy! – A létezés nyomai című fotósorozatában egy tucat ötven év fölötti magyar nő portréján keresztül szembesít azzal, hogy a természetes szépség, az önazonosság és a belső szabadság összefüggenek. A képekből a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtárban nyílt kiállítás, amelyet később az ország több helyszínén, valamint online is m

márc. 26
11:15 "Rendkívül penetráns és undorító" – Mucsi Zoltán épületeket elemez (Player)

Nem kell káromkodnia a Jászai Mari-díjas színművésznek, hogy élvezet legyen hallgatni.