Hírarchívum - Életmód - 2026 március 26.

2026. március 26. csütörtök

márc. 26
11:15 Közösen fejlesztetik a sugárterápiás ellátást Temesváron és Szegeden (EgészségKalauz)

A sugárterápiás technológiák fejlődése lehetővé teszi a nagy pontosságú, szövetkímélő besugárzás alkalmazását, azonban ehhez nagy pontosságú besugárzástervezés, és a gépek szoros minőségellenőrzése is szükséges.

márc. 26
11:15 Húsvéti nagybevásárlás, így csináld okosan, hogy több maradjon a tárcádban (Bien)

Az alábbiakban néhány hasznos tippet adunk arra vonatkozóan, hogy hogyan csinálhatod okosan a húsvéti nagybevásárlást, hogy több pénz maradjon a tárcádban.

márc. 26
11:15 2000 bringa és 500 e-bike: berobban a Manfred Budapesten (Zöld Trend)

A Barion alapítóinak új startupja megmenti a Bubi bringákat.

márc. 26
11:21 Vitorlásverseny Miskolcon, hajók lepik el a Bükköt (Spabook)

Hosszú évek kihagyása után ismét különleges sporteseménynek ad otthont Miskolc-Lillafüred. Március 28-án rajtol el az I. Miskolc – Bükk Városa Vitorlás Kupa, amely újraéleszti a térség egykor virágzó vitorlás hagyományait…

márc. 26
11:27 Az 5 legjobb város egy stresszmentes miniüdüléshez (Roadster)

Jobb elkerülni az elkoptatott helyeket a kisebbek javára.

márc. 26
11:33 Indul a NAV húsvéti ellenőrzési akciója (EgészségKalauz)

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) megkezdi húsvéti ellenőrzés-sorozatát. A hivatal kiemelten vizsgálja a zöldséget, gyümölcsöt, húst és tojást árusítókat.

márc. 26
11:39 Itt a világ első söre, ami a levegőből visszanyert szén-dioxiddal készült (Hamu és Gyémánt)

A sör több ezer éves története során a szén-dioxid mindig egy láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen összetevőnek számított. Egy kaliforniai sörgyár most kicsit módosít ezen a felfogáson: az Almanac Beer Co. forradalmi újításával nem ipari melléktermékként, hanem közvetlenül a levegőből nyerte ki ezt az alapanyagot. Mindez pedig jól bizonyítja a cég v

márc. 26
11:45 Gyurkó Szilvi a titkosszolgálati botrányról: "Aki ilyet kitalál, az menjen a pokolba!" (WMN)

Valódi ügyeket, valódi áldozatokat, valódi szakembereket köpött szembe az, aki szerint jó ötlet volt bedobni a gyermekpornográfia (hamis) gyanúját egy politikai okból indított titkosszolgálati akcióban. Dr. Gyurkó Szilvi gyerekjogi szempontból is bűnnek tartja mindazt, ami Szabó Bence nyomozó százados nyilatkozatában elhangzott.

márc. 26
11:45 Meteorok bombázzák Amerikát, ezúttal Texas felett robbant a 25 tonna TNT-nyi objektum, és egy házat is eltalált (Rakéta)

Az Egyesült Államokban nagyon rövid időn belül ez a második eset, hogy fényes nappal robbant meteor az égen.

márc. 26
11:45 Évi 250 ezer látogatót fogad, de most először kénytelen belépődíjat szedni ez a történelmi helyszín (Roadster)

Ilyen még nem volt.

márc. 26
11:45 Megéri ma napelemet telepíteni? A számok és a valós helyzet 2026-ban (Lender)

Az elmúlt években sokan gondolkodtak el napelemes rendszer telepítésén, majd ugyanennyien bizonytalanodtak el. Változtak a szabályok, átalakult az elszámolás, és sokféle információ kering a megtérülésről. Jogos tehát a kérdés: 2026-ban valóban megéri még belevágni? A rövid válasz: igen, de a döntés ma már tudatosabb tervezést igényel, mint néhány é

márc. 26
12:15 Tavaszi tejszínes zúzaragu (egy.hu)

.

márc. 26
12:15 Meglepő rangsorra került fel Budapest, ráadásul megelőzte Bécset, Firenzét és Athént is (Roadster)

A jól kiépített tömegközlekedésnek, a gazdag kulturális kínálatnak, a gyors internetnek és a széles szállásválasztéknak köszönheti Budapest a sikert.

márc. 26
12:15 5+1 testet és lelket feltöltő tavaszi wellness-gyakorlat, amit otthon is kipróbálhatsz (Bien)

Ha te is szeretnél valami újat kipróbálni, íme hat wellness-gyakorlat, amelyeket könnyedén beilleszthetsz a mindennapjaidba.

márc. 26
12:21 Magyar kutatók értek el áttörést a víztisztításban (Green)

A 21. század egyik legégetőbb kihívása a tiszta és elegendő víz biztosítása. Nemcsak az

márc. 26
12:27 Mbappé szerint hazugság, hogy a Real Madrid orvosai a rossz térdét vizsgálták meg (Player)

Megszólalt a francia a sérülésével kapcsolatban.

márc. 26
12:27 Turbózzuk fel magunkat tavaszra! Így szállj szembe a tavaszi fáradtsággal! (Igényesférfi.hu)

A tavaszi napfény ellenére sokan tapasztalnak kimerültséget és lassú regenerációt, aminek hátterében gyakran a tél végére kiürült tápanyagraktárak állnak.

márc. 26
12:33 Zöld fordulat: geotermikus erőművel erősíti energiaszuverenitását (Zöld Trend)

Megkezdődik Magyarország első hibrid geotermikus rendszerének kiépítése a Bács-Kiskun vármegyei Zsana és Kiskunhalas térségében.

márc. 26
12:39 Váratlan: elkaszálta üdvöskéjét az egyik legnagyobb AI-cég (Infostart)

Így a Disney-vel nemrégiben kötött, milliárd dolláros partnerséget is elbukja a mesterségesintelligencia-cég.

márc. 26
12:45 Íme a sokkoló igazság a márciusi óraátállításról: csak most derült ki, hogy tényleg ez vár a magyarokra pár nap múlva (Femcafe)

A belföldi és a nemzetközi vonatok, illetve a helyi és a helyközi buszok menetrendje is változni fog a vasárnap, azaz március 29-én esedékes óraátállítás miatt.

márc. 26
12:45 Miért vagyunk fáradtabbak tavasszal? Nem képzeli be – a szervezet valóban átáll ilyenkor (EgészségKalauz)

A tavasz nemcsak hangulatunkra hat: a kutatások szerint többféle biológiai folyamat is megváltozik ilyenkor a szervezetben.

márc. 26
12:45 "Segítség, zombikat rajzol a gyerek!" – Ezért nem aggaszt a lányom horror-mániája (Bien)

A lányom már egészen kicsi korában is a "fura" lényeket szerette a mesékben. Most hét éves, imád rajzolni, és egészen elképesztő fantáziája van.

márc. 26
12:51 4,2 milliárd éves ősünk védőpajzsa ma is véd minket a környezeti stressz ellen (Rakéta)

Ez a rendszer segített a legelső sejteknek, hogy ne essenek szét a forró, savas közegben, és stabilan örökíthessék tovább az információt.

márc. 26
12:51 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken! (EgészségKalauz)

A tavaszi időjárás egyik legjellemzőbb sajátossága a gyorsan változó légköri helyzet, amely az arra érzékenyek szervezetét is próbára teszi.

márc. 26
12:57 Nincs javítási lehetőség: sorsdöntő kör a vb-selejtezőkben (Igényesférfi.hu)

Sorsdöntő játéknap előtt állunk a világbajnoki selejtezőkben, ahol a papírforma helyett a pattanásig feszült izgalom veszi át az irányítást.

márc. 26
12:57 7 pazar vidéki szállás egy kis tavaszi feltöltődéshez (Roadster)

Itt az ideje, hogy kiszakadj egy kicsit.

márc. 26
13:03 Emiatt támadták Barry Keoghant Sabrina Carpenterrel való szakítása után (in.hu)

A színész és Sabrina Carpenter párkapcsolata már rég véget ért, a szakítás visszhangja azonban még mindig érezhető. Keoghan nemrég egy interjúban arról beszélt, milyen hatással volt rá az énekesnő rajongói által rá zúduló online bántalmazás.

márc. 26
13:15 Újabb árcsökkenés a Spar-nál: magyar tejtermékek lettek olcsóbbak (Femcafe)

Újabb árcsökkentést hajtott végre a Spar Magyarország a tejtermék-kategóriában: összesen 27 saját márkás termék normál fogyasztói ára mérséklődött. Az intézkedés kizárólag magyar beszállítóktól származó termékeket érint, így a vásárlók még kedvezőbb áron juthatnak hozzá hazai előállítású alapélelmiszerekhez.

márc. 26
13:15 Matolcsyék vagyonát már konténerekben szállítják Dubajba (WMN)

A volt jegybankelnök családjának vagyona egyre inkább a Közel-Keleten összpontosul.

márc. 26
13:15 Ha szeret, miért lájkol más nőket a közösségi oldalakon? Ezért fáj annyira a láthatatlan megcsalás (Bien)

Vajon ártatlan tevékenységről van szó, vagy valami mélyebb jelentése van ennek a viselkedésnek, amitől jogosan érezhetjük magunkat bántva?

márc. 26
13:21 Postprandiális hipotenzió – A vérnyomás csökkenése étkezés után (WebBeteg)

A postprandiális hipotenzió az étkezést követően jelentkező vérnyomáscsökkenést jelenti. Leggyakrabban idősebb embereknél fordul elő, de bizonyos betegségekben vagy gyógyszerszedés mellett fiatalabbaknál is kialakulhat. Bár sok esetben enyhe panaszokat okoz, súlyosabb formában szédülést, elesést vagy akár ájulást is eredményezhet, ezért fontos feli

márc. 26
13:45 Napszemüveg trendek 2026 tavaszára, amiket már most imádunk (Bien)

A napszemüvegek nem csupán praktikus kiegészítők, hanem stílusos eszközök is, amelyekkel kifejezhetjük egyéni ízlésünket és karakterünket.

márc. 26
14:03 Hamis ígéretek menopauzára: 5 étrend-kiegészítő reklámot tiltottak be a nők egészségére vonatkozó állítások miatt (EgészségKalauz)

Veszélyes félrevezetés: hormonális problémákra ígértek megoldást – lecsaptak a hatóságok.

márc. 26
14:15 A Netflixen jön Gwyneth Paltrow új filmje egy váratlan szakítás történetével (in.hu)

Gwyneth Paltrow a Marty Supreme után újabb projekttel erősíti visszatérését: a színésznő ezúttal Belle Burden bestseller memoárjának filmadaptációjában, a Strangers: A Memoir of Marriage-ben (Idegenek: Egy házasság emlékiratai) kap főszerepet, amelyet a Netflix készít. A produkció különösen fontos állomás a karrierjében, hiszen ez a második munkája

márc. 26
14:21 Hasmenés a gyereknél: Mikor elég a kímélő diéta, és mikor kell azonnal orvos? (EgészségKalauz)

A gyermekkori hasmenés hátterében számos ok állhat. A pontos diagnózis éerdekélben érdemes megfigyelni a kísérő jeleket is.

márc. 26
14:21 Ha az egyik ezek közül a három szám a te szerencseszámod, nagy eséllyel milliárdos lehetsz 10 éven belül (Lender)

Ha az egyik ezek közül a három szám a te szerencseszámod, nagy eséllyel milliárdos lehetsz 10 éven belül — hangzik provokatívan, de van mögötte egy egyszerű pszichológiai és gazdasági logika. Nem arról beszélünk, hogy a számok önmagukban pénzt varázsolnak, sokkal inkább arról, hogy bizonyos gondolkodásmódok és döntési minták hajlamosak ugyanazokra

márc. 26
14:33 Pár hónap múlva már nem csak az orvos írhat fel receptet Magyarországon: óriási változás közeleg, rengeteg beteget érinteni fog (Femcafe)

Hamarosan a patikusok és az okleveles kiterjesztett hatáskörű ápolók is írhatnak fel receptet a betegeknek. A belügyminiszter ezzel kapcsolatos rendelete szerda este jelent meg a Magyar Közlönyben.

márc. 26
14:45 A haditechnikában és az orvostudományban is új kapukat nyithatnak a kalkogenidek (Rakéta)

A titok a kalkogenidek különleges atomi szerkezetében rejlik, amely lehetővé teszi a fényhullámok olyan fokú irányítását, amire a hagyományos szilícium alapú chipek nem képesek.

márc. 26
14:45 Felejtsd el a hibátlan teljesítményt! Ez az, ami igazán számít a pszichológus szerint (Bien)

A modern világban a tökéletesség hajszolása gyakran kimerít és frusztrál. Dr. David Udelf klinikai és sportpszichológus szerint a hibátlan teljesítmény elvárása inkább akadályozza, mint támogatja a fejlődést.

márc. 26
14:51 4 tavaszi színházi bemutató, amelyre érdemes jegyet váltani (Hamu és Gyémánt)

Ahogy megérkezik a tavasz, a legtöbben ösztönösen a szabadtéri programok felé fordulnak: kirándulás, teraszok, hosszabb esték. Közben azonban a színházak sem lassítanak – sőt, sok helyen éppen ilyenkor kerülnek színpadra a szezon legizgalmasabb bemutatói. Összegyűjtöttünk négy friss előadást, amelyek miatt érdemes lehet egy estére visszatérni a néz

márc. 26
14:57 Már heti egy otthoni főzés is védi az agyat: meglepő módszerrel csökkenthető a demencia kockázata (EgészségKalauz)

Egy egyszerű szokás, ami akár 30%-kal csökkentheti a demencia kialakulását: ha hetente egyszer otthon főz és étkezik, azzal máris csökkentheti a demencia kockázatát idősebb korára.

márc. 26
15:03 Új közvetlen járat indul a magyarok kedvelt országába (Spabook)

Tovább bővül a Wizz Air debreceni útvonalhálózata, 2026. július 1-jétől közvetlen járat indul Debrecen és Isztambul között. A járatok hetente két alkalommal, szerdán és vasárnap közlekednek, a jegyárak 10 390…

márc. 26
15:09 Amit eddig rosszul csináltál: ezért nem nőnek a szempilláid (BP Vibe)

A hosszú, dús szempilla sokak számára a természetes szépség egyik legfontosabb eleme. Jó hír, hogy nem feltétlenül kell műszempillához vagy drága kozmetikai kezelésekhez nyúlni - tudatos életmóddal és néhány természetes módszerrel is látványos eredmény érhető el.

márc. 26
15:15 Kalandozás a ciprusok világába (egy.hu)

Érdekességek és fajtaajánló

márc. 26
15:27 Új Netflix-thriller érkezik Maya Hawke-kal – Az erdő istene már most izgalmasnak tűnik (in.hu)

A Stranger Things fináléja után Maya Hawke újabb nagyszabású projekttel tér vissza a képernyőkre. A színésznő a Netflix készülő sorozatában kap főszerepet, amely Liz Moore sikerkönyvét, Az erdő istenét dolgozza fel. Mutatjuk, mit lehet eddig tudni a rejtélyekkel és társadalmi feszültségekkel teli alkotásról.

márc. 26
15:39 Kiderült, mi az ami valóban segíthet fenntartani a koncentrációt (Roadster)

A kutatás során olyan tényezőket mértek, mint a reakcióidő, a pontosság, a fáradtságérzet, valamint a pupillaméret változása.

márc. 26
15:45 Az újdonsült apák is lehetnek depressziósak, de nem akkor, amikor azt hinné! Ekkor következik be a fordulat (EgészségKalauz)

Egy friss kutatás szerint a születés utáni depresszió az apáknál nem várt időpontban köszönthet be. Az is megvan, hogy mikor - a gyerek életkorához köthető.

márc. 26
15:45 10 apró dekorációs ötlet, amitől az otthonod azonnal világosabb és tavasziasabb lesz (Bien)

Nem kell nagy átalakításokba kezdened ahhoz, hogy igazán tavaszias hangulatot teremts az otthonodban. Elég néhány apró dekorációs trükk.

márc. 26
15:57 Hatalmas fejlesztések Obertauernben – már dolgoznak a következő szezonon (Femcafe)

Még be sem fejeződött az idei síelési időszak, de Ausztria leghóbiztosabb elit üdülőhelyén már javában dolgoznak azon, hogy a következő szezonban még nagyobb kényelem várja a téli sport szerelmeseit. Az utóbbi évtizedek legnagyobb fejlesztéseibe kezd a település.

márc. 26
15:57 Fél óra alatt meg lehet tanulni az új M1E3 Abrams tankok kezelését - jönnek a következő generációs harckocsik (Rakéta)

A következő generációs harckocsi jövőre érkezik.