Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 7. szombat

márc. 7
7:45 A francia nők titkos detoxitala, amiről most mindenki beszél (Bien)

Az articsókavíz, a francia nők állítólagos titka, egy egyszerű, mégis elegáns trend, amely méregtelenítő és emésztést támogató hatásairól ismert. Érdemes-e nekünk, magyar nőknek is beépíteni a mindennapjainkba?

márc. 7
7:51 5 magyar arborétum, ami tavasszal a leglátványosabb (in.hu)

A tavasz a kirándulások igazi szezonja: virágzó fák, friss zöldbe boruló parkok és illatos sétányok csábítanak a szabadba. Magyarország szerencsére bővelkedik hangulatos arborétumokban és botanikus kertekben – öt különleges helyet mutatunk, ahol könnyen átélhetjük az évszak varázsát.

márc. 7
7:57 A legjobb a házi leveskocka: egyszer elkészíti, és hónapokig kitart, ez a kombináció igazi ízbomba (Lender)

A leveskockát főzéskor gyakran használjuk, hiszen ez a levesek egyik alap ízesítője. Használjuk azonban még főzelékekhez, pörköltekhez, rizottókhoz, mivel ezeket is igazi ízbombává változtatja. Azt azonban a boltban vásárolt kockák esetében nem igazán tudjuk, hogy mi kerül bele, és hogyan készül. Viszont a magunknak elkészített otthoni változatnál

márc. 7
8:09 Napi horoszkóp: erre a 3 csillagjegyre így hat a Vénusz–Neptunusz együttállása (Metropol)

Mutatjuk mit tartogatnak mára a csillagok!

márc. 7
8:15 Tavaszi bemelegítő túrák (egy.hu)

Friss erővel és felelősséggel a természetben

márc. 7
8:15 Ezreket evakuáltak Dubaiból a luxushajó-társaságok a konfliktus miatt (Roadster)

Iparági szintű a hatás.

márc. 7
8:15 10 dolog, amit a nők nemcsak nőnapon érdemelnének meg (Bien)

Minden nőnek jár, hogy érezze a támogatást, a szeretetet és az elismerést, függetlenül attól, hogy hétfő, péntek vagy éppen Nőnap van.

márc. 7
8:27 Miközben a Mercedes megalázta a mezőnyt, Verstappen kiesése után Hadjar tartotta életben a Red Bullt (Player)

Brutális erődemonstrációt tartott a Mercedes a szezonnyitó Ausztrál Nagydíj időmérőjén, a McLaren sem tudta a tartani vele a lépést.

márc. 7
8:27 Ilyen nyomokat hagy a bőrön a pajzsmirigyzavar (EgészségKalauz)

Kevesen tudják, de a pajzsmirigy működési zavarai gyakran a bőrön is megjelennek.

márc. 7
8:33 A középkori katedrálisokat matematikai számítások nélkül építették, mégis szinte tökéletesek (Hamu és Gyémánt)

A gótikus katedrálisok a középkor technikai csodái közé tartoznak. Magasba törő boltíveik, hatalmas üvegablakaik és évszázadokon át stabilan álló falaik könnyen azt a benyomást keltik, hogy tervezésük mögött kifinomult matematikai számítások álltak. A valóság azonban meglepőbb: sok ilyen épület olyan mesterek munkája, akik nem a mai értelemben vett

márc. 7
8:45 Halálos páros az ágyban: drámaian megnöveli a szívbetegség kockázatát az inszomnia és az alvási apnoe (SzMo)

Egy kutatás egymillió ember adatait elemezve jött rá a veszélyes összefüggésre. Az eredmények szerint a két állapot nemcsak egymás mellett létezik, hanem felerősíti egymás hatását.

márc. 7
8:45 "Gyakran felteszik a tampont reggel és csak este veszik ki." – Higiéniai szokások, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni (Bien)

A Covid óta tudjuk, milyen fontos a kézmosás, de még így is több mocskos szokásunk van, mint gondolnánk. Nézzük meg, milyen apró változtatásokkal tehetjük tisztábbá mindennapjainkat.

márc. 7
9:15 A nyitott könyvtől a megfejthetetlen rejtélyig. Ennyire könnyű olvasni az egyes csillagjegyek szülötteiben (Bien)

Van, aki nyitott könyv, és van, aki inkább egy rejtély csomagolva, amit csak alapos kutatás után lehet kiboncolni. Tudd meg, a te csillagjegyed hol áll ebben a rangsorban!

márc. 7
9:21 A tüdőrákot a nemdohányzók körében sokszor késői stádiumban fedezik fel (WebBeteg)

A tüdőrák hazánkban is, és világviszonylatban is sok áldozatot követel. Fő kiváltó okként a dohányzást szokták kiemelni, ám újabban egyre több nem dohányzó beteget diagnosztizálnak. Mi lehet ennek a magyarázata?

márc. 7
9:21 Ezt tegye a radiátor és a padlófűtés helyett: az orosz eredetű megoldás világszerte újra hódít (Lender)

Egyre többen keresnek alternatívát a drága radiátorok és a költséges padlófűtés helyett – és most egy régi, orosz eredetű megoldás kerül újra reflektorfénybe. Ez a fűtési módszer nemcsak hatékony és energiatakarékos, hanem különleges, egyenletes meleget biztosít az egész lakásban. Nem véletlen, hogy világszerte ismét egyre népszerűbb. Megmutatjuk,

márc. 7
9:33 Így lett a kávé az emberi civilizáció egyik legmeghatározóbb itala (Hamu és Gyémánt)

A kávé ma a mindennapok egyik legismerősebb rituáléja, amely reggeleket indít, beszélgetéseket kísér, és évszázadok óta a társasági élet fontos eleme. Története azonban jóval kalandosabb, mint gondolnánk: legendák, kereskedelmi útvonalak, vallási viták és gazdasági fordulatok formálták azon az úton, amely során a világ egyik legnépszerűbb italává v

márc. 7
9:39 Egy zöldség, aminek a patikában lenne a helye – már Hippokratész is használta, és ez nem véletlen (Lender)

Bár a legtöbben csak egyszerű ételízesítőként gondolnak rá, a modern kutatások szerint a zeller élettani hatásai meglepően sokrétűek. Hippokratész például stresszoldó növényként említette, a népi gyógyászatban pedig vesetisztítóként alkalmazták. A zeller, más néven gumós zeller (Apium graveolens) a zellerfélék családjába tartozó növény. A legtöbben

márc. 7
9:45 Ezt gondolta valójában Katalin hercegné Meghan Markle-ről az első találkozásuk után (in.hu)

Amióta Meghan Markle is a brit királyi család tagja, az egész világ azt találgatja, hogy vajon milyen lehet a közte és Katalin hercegné közti kapcsolat. A kezdeti udvarias mosolyoktól a "Megxitig" számos érdekes momentumról számolt be a sajtó, ám még mindig nem tudni pontosan, mi zajlik valójában a sógornők között. Russell Myers friss könyve, a Wil

márc. 7
9:45 Fáradtság, ízületi fájdalom, bőrproblémák – ilyen, amikor autoimmun betegség az okozója (EgészségKalauz)

Az autoimmun betegségek akkor alakulnak ki, amikor az immunrendszer tévedésből a saját szervezet sejtjeit támadja meg. Több mint 80 különböző autoimmun kórkép ismert, és bár mindegyik más szerveket érinthet, sok esetben hasonló, általános tünetekkel kezdődnek.

márc. 7
9:45 Húsvéti kosár újragondolva: mi kerüljön bele idén a csokinyuszin kívül? (Bien)

Természetesen a csokinyuszik és -tojások közkedvelt darabjai a húsvéti kosárnak, de mi legyen még benne, ami nemcsak örömet okoz, hanem egészséges és kreatív is?

márc. 7
10:15 Fáj a fejed? Lehet nagyobb a baj, mint gondolod! (Ripost)

Akár életveszélyes is lehet.

márc. 7
10:15 Ahol a nap hónapokig nem nyugszik le és egy macska is lehet polgármester: 7 érdekes tény Alaszkáról (SzMo)

Az ország sem az orosz telepeseknek, sem az amerikaiaknak nem volt vonzó. A földje nem volt jól művelhető, s más különösebb adottsága sem volt ismert.

márc. 7
10:15 A negatív gondolatokat el is lehet nyomni (egy.hu)

De hogyan?

márc. 7
10:15 7 tavaszi lakberendezési tipp, amivel még stílusosabb lesz az otthonod (in.hu)

A tavasz remek alkalmat kínál egy alapos rendszerezésre, legyen szó a gardróbunkról, az életünkről vagy éppen a lakásunkról. Akár felújítást vagy egy kisebb átalakítást tervezünk, az idei év lakberendezési trendjeit nem hagyhatjuk figyelmen kívül. Mutatjuk mire van szükségünk egy stílusos otthon kialakításához.

márc. 7
10:15 10 gyanús jel, hogy a női energiád elnyomás alatt van (Bien)

A női energia az élet és az öntudat egyik alapvető forrása. Ha ez nem tud felszabadulni vagy külső hatások akadályozzák, akkor könnyen elvesztheted a lelki egyensúlyod.

márc. 7
10:21 1927-ben készült, 2026-ban játszódik – a film, amely megalapozta a sci-fi műfaját (Hamu és Gyémánt)

Kevés film gyakorolt akkora hatást a science fiction műfajára, mint Fritz Lang 1927-ben bemutatott Metropolis című alkotása. A német némafilm látványvilága, története és technológiai víziói ma is felismerhetők a modern sci-fi legnagyobb klasszikusaiban – a Csillagok háborújától a Szárnyas fejvadászig.

márc. 7
10:45 Kell-e gondoskodnom majd a szüleimről, akik nem voltak jók hozzám? (Bien)

Ahogy idősödnek a szüleink, felmerül a kérdés: mi lesz, ha már nem tudnak magukról gondoskodni? Mivel tartozunk nekik, ha nem volt szeretetteljes a kapcsolatunk?

márc. 7
10:51 Planet Budapest: a víz és a fenntarthatóság áll a középpontban (Zöld Trend)

A 21. század nagy kérdése, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű vizet tudjunk biztosítani a lakosságnak, az iparnak és a mezőgazdaságnak.

márc. 7
11:03 A tökéletes márciusi ültetési sorrend: ezzel a listával hetekkel előzheted a szomszédokat (SzMo)

Íme egy háromlépcsős ütemterv a márciusi kerti munkákhoz. A pontos sorrend betartásával a hidegtűrő zöldségek már kora tavasszal bőséges termést hoznak.

márc. 7
11:03 Néha előfordul, hogy az Ördög rád mosolyog a hegytetőn (Telex)

A híresen rossz időjárású Babia Góra csúcsán a pokol helyett fehér mennyországot találtunk.

márc. 7
11:09 Nézd meg a születésnapod utolsó számjegyét: hihetetlen mit árul el a karmádról és a sorsodról (EgyNap)

Ez a bejegyzés eredetileg a EgyNap Magazin oldalon jelent meg.

márc. 7
11:15 Sokan esküsznek rá, pedig óriási hiba: ezért tilos leöblíteni a nyers csirkét (SzMo)

A nyers húson lévő baktériumokat a hő pusztítja el, a víz nem. A mosással viszont a veszélyes kórokozókat az egész konyhában szétfröcskölhetjük.

márc. 7
11:15 Hőhullámok és izzadás menopauza alatt: ezek az ételek ronthatnak a tüneteken (EgészségKalauz)

A menopauza a női lét természetes szakasza, de sok kellemetlen tünettel járhat. Ráadásul bizonyos ételek és italok ugyanis fokozhatják a hőhullámokat vagy ronthatják az alvás minőségét.

márc. 7
11:15 7 üde tavaszi sminkszín, ami minden bőrtónushoz passzol (Bien)

A színek variálhatóságával kihangsúlyozhatod az egyéni természetes szépségedet. Ez a hét sminkszín pedig minden bőrtónushoz passzol, így bátran dolgozhatsz velük.

márc. 7
11:15 5 csillagjegynek nagy változás jön az életében 2 héten belül (Lender)

Az univerzum néha váratlan fordulatokat tartogat – és most öt csillagjegy számára különösen mozgalmas időszak közeledik. Az asztrológiai előrejelzések szerint a következő két hétben olyan változások indulhatnak el az életükben, amelyek hatással lehetnek a munkára, a pénzügyekre vagy akár a magánéletre is. Egyesek előtt új lehetőségek nyílnak meg, m

márc. 7
11:27 Az Álom luxuskivitelben forgatása inkább rémálom volt? Audrey Hepburn szerepének árnyoldalai (in.hu)

Az Álom luxuskivitelben Audrey Hepburn ikonikus alakításával, felejthetetlen jelmezeivel és a New York-i társasági élet varázslatos hangulatával vált időtálló klasszikussá. A Lily Collins főszereplésével készülő új film Sam Wasson könyve nyomán a forgatás kulisszatitkait, a szereposztás nehézségeit és a karakterek átalakulását is feltárja, így a né

márc. 7
11:39 Ezért voltak annyira félelmetesek a vikingek hosszúhajói (Hamu és Gyémánt)

A vikingek hírnevét gyakran a harcosok kegyetlenségével magyarázzuk, ám sikereikben legalább ennyire fontos szerepet játszottak hajóik. A hosszúhajók olyan technológiai előnyt jelentettek, amely gyors mozgást, meglepetésszerű támadásokat és nagy távolságok bejárását tette lehetővé – mindezt egy olyan korban, amikor a legtöbb hadsereg még elsősorban

márc. 7
11:45 Melyik Indesit kombinált tűzhely éri meg a legjobban? Mutatjuk a top 3-at (Hóvége)

Az Indesit kombinált tűzhely kínálatából három olyan modellt mutatunk be, amelyek ár-érték arányban és megbízhatóságban is jó választásnak számítanak.

márc. 7
11:51 "Minden egyes terhesség egyedi nyomot hagy a női agyon" – holland kutatók mutatták ki, miben más a második (SzMo)

Ezek a változások nemcsak a gondoskodást segítik, hanem az anyák mentális egészségére is hatással vannak. A felfedezés a szülés utáni depresszió megértésében is segíthet.

márc. 7
11:51 Új lendületet kap a földhő: milliárdos program segíti a kútfúrásokat (Zöld Trend)

Márciustól vissza nem térítendő támogatás és kamatmentes hitel segíti az első kútfúrásokat és a mély-, illetve sekélygeotermikus fejlesztéseket, főként vidéki térségekben.

márc. 7
12:09 Elalváskor úgy érzed mintha zuhannál? Az orvos elárulja, az okát (Metropol)

Sokan megtapasztalják a jelenséget alváskor.

márc. 7
12:15 Torockói "Somodi" kalács (egy.hu)

Torockói "Somodi" kalács: Borbás Marcsi receptje!

márc. 7
12:15 Így lehet kényelmesebbé tenni az utazást a repülőgépen, a középső ülésen (Roadster)

Nincs ablak, nincs folyosó, és gyakran még az ember könyökének sem jut elég tér. Mégis ki lehet hozni ebből a helyzetből is a maximumot.

márc. 7
12:15 Nem a csoki és a virág a befutó: Erre vágynak igazából a nők nőnapon (Bien)

Bár sokan hajlamosak tárgyi ajándékokkal kedveskedni, a nők valójában mélyebb figyelemre és lelki törődésre vágyhatnak ezen a jeles napon.

márc. 7
12:39 Nem kell „kiérdemelned” az öngondoskodást – miért fontos, hogy bűntudat nélkül figyelj magadra (Igényesnő.hu)

Sokan még mindig úgy tekintenek az öngondoskodásra, mint egy jutalomra, amit csak akkor érdemlünk meg, ha már minden feladatunkkal végeztünk. A pszichológia azonban egyre világosabban mutat rá: a self-care nem luxus és nem önzés, hanem az egészséges élet egyik alapfeltétele. A mindennapi öngondoskodás már eleve része az életünknek: eszünk, alszunk,

márc. 7
12:45 Hamarosan indul a világ egyik leghosszabb luxushajó útja, melyen majdnem egy évig a tengeren élnek majd az utasok (Roadster)

Ez már egy életstílus.

márc. 7
12:45 Túlzott könnytermelés – szemszárazság is kiválthatja (EgészségKalauz)

Elsőre furcsának tűnhet, de a túlzott könnyezés hátterében sokszor éppen a szemszárazság áll. A jelenség sokakat megtéveszt: ha folyik a könnyünk, nehéz elképzelni, hogy valójában a szem kiszáradása okozza a problémát. Pedig ez az egyik leggyakoribb oka az állandó könnyezésnek.

márc. 7
12:45 "Az orvos azt mondta ez reflux, amit rendbehoz majd a savlekötő, miközben szívrohamom volt." – A leglekezelőbb diagnózisok, amiket nők kaptak (Bien)

Sok nő tapasztalja, hogy az orvosok nem veszik komolyan panaszaikat, ami súlyos következményekkel járhat. Íme néhány történet, ami rávilágít a probléma komolyságára.

márc. 7
12:51 Fényes jövő előtt a sármelléki repülőtér, turisztikai és logisztikai ugrás a Balatonnál (Zöld Trend)

Megújult a kifutópálya és a gurulóút, bővült az utasterminál és új irányítótorony is épült Sármelléken, a Hévíz-Balaton Airporton.

márc. 7
12:57 3 tavaszi színtrend a H&M-t;ől, ami nem hiányozhat a ruhatáradból (in.hu)

Bár mindig visszatérünk bizonyos alapdarabokhoz és színekhez (a klasszikus neutrális árnyalatokhoz és persze a megunhatatlan feketéhez), minden év új árnyalatokat hoz, amelyek finoman formálják az öltözködésünket. Míg tavaly a vajsárga hódított, és szinte minden üzletben felbukkant, 2026-ban új színek veszik át a főszerepet.