Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 15. vasárnap

márc. 15
5:15 Időjárás 2026. március 15.: Többnyire tiszta, ragyogóan napos ünnepre készülhetünk (Bien)

Március 15. időjárása Magyarországon: többnyire tiszta ég, túlnyomóan napos ünnepi időjárás. A csúcsértékek 14-19 °C között alakulnak.

márc. 15
5:15 Így számolja ki a nyugdíjat a fizuból a kormányhivatal – az első lépés a havi nettó életpálya átlagkereset meghatározása (Hóvége)

Nem csak egy sima átlagszámítás történik, hiszen a 10-20 évvel ezelőtti fizetések összege jóval kisebb a jelenlegieknél.

márc. 15
5:33 Magunk is könnyen előállíthatjuk ezt a misztikus szuperélelmiszert (Vince)

Magas a tápértéke, ásványianyag-tartalma, rosttartalma, fogyasztása nagyon ajánlott. A kale néven sokak által ismert szuperfood nálunk, magyaroknál a marhakáposzta néven volt ismert sok-sok évig. Aztán elterjedt divatként, fodroskelnek nevezzük általában

márc. 15
5:45 Ma, március 15.: A Kristófokat köszöntjük – Mit jelent a nevük? (Bien)

Ma, március 15-én a magyar naptár szerint a fő névnaposok a Kristófok. Ismerd meg mit jelent a név, és köszöntsd Kristóf ismerőseidet stílusosan!

márc. 15
5:51 Nyolc ok, amiért szinte már undorodom a modern futballtól (Player)

Régen minden jobb volt? Vagy csak a futballból tűnt el valami, amit nem lehet visszavenni? Van bajom a modern futballal. De az is lehet, hogy egyszerűen csak boomer vagyok.

márc. 15
5:51 Nem a szekrényben, nem a hűtőben: így tároljuk a kávét, hogy sokáig friss maradjon (Vince)

A frissen pörkölt kávé aromája rövid idő alatt elillan, ha nem tároljuk megfelelően. Néhány egyszerű szabály betartásával azonban a legtöbbet hozhatjuk ki minden kávészemből. A kávé jellegzetes íze a pörkölés

márc. 15
5:51 Hámozni vagy nem hámozni? Neves orvos segít, melyik gyümölcs és zöldség esetében hogy dönts (Prove)

Álltál már tanácstalanul, hámozóval az egyik kezedben, a másikban pedig egy cukkinivel? Michael Greger neves amerikai orvos árulta el, szerinte mit érdemes szem előtt tartani egy ilyen döntés meghozatalakor. Mikor meghámozunk egy gyümölcsöt vagy zöldséget, értékes tápanyagoktól is megfoszthatjuk magunkat, ez ma már köztudott. Sok esetekben ugyanakk

márc. 15
5:53 Isteni kvíz Aphroditétől Zeuszig (Player)

Bonyolult rendszere van a különböző ősi kultúrákban az isteneknek és mitológiai alakoknak. Nem kérjük, hogy mondd fel a teljes görög vagy római névsort, de tizenöt istenre vagy istennőre rákérdezünk.

márc. 15
5:57 Ezt kevesen tudják: komoly összeget fizethetsz, ha továbbra is téli gumival vezetsz (Blikk)

Nem illegális, de...

márc. 15
5:57 Dakota Johnson megmutatta a tavasz farmertrendjét (in.hu)

Dakota Johnson imádja a baggy, szakadt farmert, és megmutatja, hogyan lehet egyszerre kényelmes és stílusos. Akár elegánsabb, akár laza hétköznapi megjelenésre vágyunk, a megfelelő felsőrész és cipő választása a kulcs a tökéletes LA-lányos hatáshoz.

márc. 15
6:03 Ennyi pénzt kapnak a március 15-ei díjazottak: a Kossuth-díjtól az érdemes művészig mutatjuk (Hóvége)

A politikai erődemonstrációkon kívül ezen a napon osztják ki az állami kitüntetéseket művészeinknek.

márc. 15
6:03 Egy nagy légitársaság kidobja az utasokat a gépről, ha nem használnak fejhallgatót (Lender)

Mi történik, ha nem használod a fejhallgatót a repülőn? Egy nagy légitársaság mostantól eltávolítja az utasokat, ha nem követik ezt az új szabályt. Mi áll a háttérben, és miért hozták meg ezt a döntést? Ha kíváncsi vagy, miért és hogyan változtatják meg a repülési élményeket, ne hagyd ki a cikket! Többszöri szabálysértés esetén akár az

márc. 15
6:15 Miért nyávog a macska éjszaka? Ez állhat a háttérben (Háziállat)

A macska járkál a lakásban, hangosan nyávog, vagy az ajtó előtt panaszkodik éjszaka? Ez különösen akkor lehet zavaró, ha rendszeresen előfordul. Bár elsőre furcsának tűnhet, az éjszakai nyávogás mögött általában teljesen természetes okok állnak.

márc. 15
6:15 Ez a kiegészítőtrend kihagyhatatlan idén tavsszal – minden szettet feldob (Femcafe)

A farmer idén tavasszal nemcsak a ruhadarabokban tér vissza erőteljesen, hanem a kiegészítők világában is új szerepet kap. A street style szettjeiben egyre több denim részlet bukkan fel – táskákon, kalapokon, öveken és más apró, mégis karakteres darabokon. Ezek a kiegészítők friss, laza hangulatot adnak a mindennapi összeállításoknak, miközben könn

márc. 15
6:15 A magyarok kedvenc itala mostantól lila színben is kapható! Azt is elmondjuk, miért (Vince)

Szó szerint új színt hoztak a palettára. A Starbucks új, Ube Vanilla ihlette italai szó szerint friss színt hoznak a kávézásba, ugyanis lila színűek. Ezúttal nem egy tradicionális recept újraértelmezéséről

márc. 15
6:15 Ezt hozza 2026. március 15. a numerológia szerint: az új kezdet tüze hajt (Bien)

Ezt hozza 2026. március 15. a numerológia szerint – az új kezdetek és a bátor lépések napja.

márc. 15
6:17 Pontosan így kell levágni a csokorba fogott virágok szárát, és akár két héttel is tovább bírják (Femcafe)

Sokan azt hiszik, a vágott virágok élettartama elsősorban a szerencsén múlik. Pedig a virágkötők szerint van egy apró technika, ami drámai különbséget okozhat. Ha rosszul vágod le a szárukat, akár napokkal hamarabb elhervadhatnak.

márc. 15
6:27 Ez a 9 egyszerű stresszkezelő módszer neked is segíteni fog, ha összecsaptak a hullámok a fejed felett (Life&Body)

A stressz sajnos a mindennapjaink és a rohanó világ része. Számtalan mentális és fizikai oka lehet annak, ha feszültnek érezzük magunkat. De néha érdemes lelassítanunk, akkor is, ha millió dolgunk lenne. Sokszor 5 perc is elég arra, hogy megnyugtassuk az idegrendszerünket, valamint új energiára kapjunk. Most eláruljuk azokat a módszereket, amelyeke

márc. 15
6:33 Történelmi mélyponton a születésszám! (Vital)

Történelmi mélypontra süllyedt Európa termékenységi rátája, és a tendencia Magyarországon is egyre érezhetőbb.

márc. 15
6:33 Újra elindul a versenyrendezői képzés (AQUA)

A Magyar Vitorlás Szövetség keretein belül tavaly újra alakult a Versenyrendező Bizottság, amit inkább megújulásnak nevezhetünk, a létrehozásánál ugyanis a hatékonyabb működés érdekében a verseny-tisztségviselők szakterületi szétválasztása volt az elsődleges szempont. Leegyszerűsítve egy vitorlásverseny megrendezése során alapvetően három feladatkö

márc. 15
6:33 5 kiváló magyar film, ami méltón dolgozza fel március 15. emlékét (Hamu és Gyémánt)

Március 15. egyike azon nemzeti ünnepeinknek, amelyeket számos magyar alkotó vitt vászonra az elmúlt évtizedekben. A forradalom és szabadságharc eseményei, következményei és erkölcsi dilemmái remek alapot adnak a látványos történelmi tablókhoz, de az emberi sorsokat és a hatalom működését is érzékletesen képesek ábrázolni. Most összegyűjtöttünk öt

márc. 15
6:33 Sosem jutna eszünkbe enni belőle, pedig böjt alatt is kiváló fehérjeforrás (Vince)

Az egyház álláspontja szerint böjti ételnek számít ez a különlegesség. A nagyböjt a keresztény világ egyik legfontosabb időszaka, hamvazószerdától Húsvétvasárnapig tart. A katolikus hagyomány szerint ez idő alatt a hívők

márc. 15
6:33 Milyen betegséget jelző tünetek fordulhatnak elő a nyelven? Bizonyos jeleknél jobb, ha orvoshoz megy! (EgészségKalauz)

Nyelvünk állapota tükröt tart egészségünk elé: megjelenése és elszíneződése az orvosok számára is beszédes diagnosztikai támpont, amely alapvető információkat árul el szervezetünk belső folyamatairól.

márc. 15
6:39 Táncsicsot kiszabadították ugyan március 15-én, de később halálra ítélték, nem találták, ezért a névtábláját lógatták fel helyette (Telex)

Pár évvel később éppen március 15-én tartóztatták le, mert meg akart emlékezni a forradalomról, és Budán ugyanott börtönözték be, ahonnan 1848-ban a márciusi ifjak kiszabadították. A kiegyezéskor amnesztiát kapott, parlamenti képviselő lett, végül elszegényedve halt meg.

márc. 15
6:45 Cellából lakosztály: Melbourne egykor hírhedt börtöne ma már luxusszállodaként üzemel (Femcafe)

Kevés épületnek van olyan sötét múltja, mint ennek az ausztrál komplexumnak. A vastag kőfalak között egykor az ország legveszélyesebb bűnözői töltötték napjaikat – ma pedig pezsgőspoharak koccannak ugyanott, ahol valaha bilincsek csörögtek.

márc. 15
6:45 Teher alatt nő a megfelelési kényszeres, önmagával sosem elégedett, pihenni képtelen pálma (WMN)

Tényleg teher alatt nő a pálma? – Tóth Flóra személyes élményei a megfelelési kényszer és perfekcionizmus csapdájáról.

márc. 15
6:45 Ezek a világ legjobb úti céljai nyárra a hőség elől menekülőknek (Roadster)

Több, a szomszédban található nagyszerű hely is felkerült a toplistára.

márc. 15
6:45 A családalapítás ma már stresszforrás: Ezért szorong egyre több nő a gyerekvállalás miatt (Bien)

A gyerekvállalás kérdése egyre több nő számára okoz szorongást a mai világban. A társadalmi elvárások és az anyagi bizonytalanság egyaránt hozzájárulnak a stresszhez.

márc. 15
6:47 Újranyitott a világ egyik leggyönyörűbb útja (Roadster)

Szerpentin, buja zöld hegy, alul a tó – mi kell még?

márc. 15
7:03 Ezért jó, ha tormát eszel – nem csak húsvétkor érdemes az asztalra tenni (Babanet)

A torma sokunknál elsősorban a húsvéti sonka mellől ismerős, pedig ez a csípős zöldség jóval többet tud, mint azt elsőre gondolnánk. A magyar konyhában régóta jelen van, és nemcsak az íze miatt: a népi gyógyászat emésztést segítő és immunerősítő hatást is tulajdonít neki.

márc. 15
7:03 Választaniuk kell: Gyógyszer vagy fűtés? Sokkoló számok láttak napvilágot a nyugdíjasokról! (Hóvége)

Sokaknak választani kell a gyógyszer és a fűtés között. A nyugdíjemelés elmaradt a várttól. Rengeteg idős ember él a létminimum alatt!

márc. 15
7:09 A természet patikája a kertben (BP Vibe)

A tavasz és a nyár nemcsak a kertészkedés időszaka, hanem a természetes gyógymódoké is. Sok olyan növény terem a kertekben vagy balkonládákban, amelyet régóta használnak a népi gyógyászatban. Ezek a gyógynövények nemcsak illatosak és dekoratívak, hanem számos egészségügyi panasz enyhítésében is segíthetnek.

márc. 15
7:15 Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha többször is ellenőrzi, hogy bezárta-e az ajtót (EgészségKalauz)

Bezártam az ajtót… vagy mégsem? Ezért kételkedik újra és újra az agy.

márc. 15
7:15 Innen tudod, hogy utolért a tavaszi fáradtság (Bien)

Ahogy a természet új életre kel tavasszal, gyakran érezhetjük magunkat fáradtnak és leverteknek, éppen akkor, amikor a legtöbb energiára vágyunk.

márc. 15
7:21 Ki vagy, ha nem a munkád? Mi történik, ha az identitásod a karrieredre épül? (Igényesférfi.hu)

A munka a megélhetésen túl státuszt és identitást is ad, ám a túlzott azonosulás veszélyes lehet.

márc. 15
7:21 „Nem ölök többé a tudomány nevében” – Enyedi Ildikó is felfigyelt a hagyományokkal dacoló kutatóra (Prove)

Egy rossz tapasztalat hatására vett komoly fordulatot Monica Gagliano növénykutató karrierje. A tudós ma már alapelvének tekinti ennek nyomán, hogy nem öl a tudomány nevében. Erre az elhatározásra pedig olyan állatok vették őt rá, akik a közhiedelem szerint egyszerű gondolkodású, nem kimondottan érzelemdús lények. Gagliano ennek az ellenkezőjét tap

márc. 15
7:33 Így néz ki a Kínai Nagydíj módosult rajtrácsa (Player)

Minimálisan változott a sanghaji futam rajtsorrendje.

márc. 15
7:39 A "Stammtisch" német rituáléval ezerszer könnyebb lesz fenntartani a barátságaidat (Femcafe)

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy barátság nem azért halványul el, mert valami történt, hanem egyszerűen azért, mert senkinek nincs ideje. A németek viszont már régóta tudnak egy trükköt, amivel ezt meglepően egyszerűen meg lehet előzni.

márc. 15
7:45 Dévény váránál bérelhető ez a hálózatfüggetlen miniház (Roadster)

Egész évben használható ez a teljesen önellátó kisház.

márc. 15
7:45 Húsvéti bakancslista: 10 program, amit idén mindenképp próbálj ki (Bien)

A húsvét sokunk számára kedves gyerekkori emlékeket idéz, de ennél még többről is szólhat. Íme 10 inspiráló program, amit érdemes kipróbálnod idén.

márc. 15
7:51 One Piece: minden, amit a Netflix-sorozat 3. évadáról tudunk (in.hu)

Bár a Netflix élőszereplős sorozata a második évad után sokáig váratott magára, a rajongók izgatottan várják a folytatást. A második évad sikerét követően természetesen mindenki arra kíváncsi, mikor érkezik a harmadik évad.

márc. 15
8:09 Mi vár a csillagjegyedre? Ezt tartogatja mára a Mars és a Merkúr együttállása (Metropol)

Nézd meg, mit ígérnek mára a csillagok!

márc. 15
8:15 10 asztrológiai jel, hogy hamarosan új fejezet kezdődik az életedben (Bien)

Sokszor tapasztalhatjuk, hogy egy-egy életesemény előtt a csillagok különleges üzenetet küldenek nekünk. Ezek segíthetnek abban, hogy felkészüljünk életünk új fejezetére.

márc. 15
8:27 Ráeresztettek egy mesterséges intelligenciát a Firefoxra, kellemetlen meglepetés lett belőle (Rakéta)

A mesterséges intelligencia egyre fontosabbá válik és soha nem látott lehetőségeket kínál, ugyanakkor eddig ismeretlen kockázatokat is a felszínre hoz.

márc. 15
8:33 Hűsölés a tikkasztó nyár közepén: Grönland fővárosa lehet 2026 legjobb coolcation úti célja (Hamu és Gyémánt)

Egyre több turista dönt úgy, hogy a nyári hőség elől inkább hűvösebb úti célokra menekül. A "coolcation" nevű utazási trend 2024 elején robbant be, most pedig az is kiderült, mely desztinációkra érdemes utazni, ha a szokásos kánikula helyett kellemesebb körülmények közt nyaralnánk.

márc. 15
8:39 Ez a gyümölcs a legerősebb opció a boltok polcain – minden héten kerüljön a kosaradba (Femcafe)

A szuperélelmiszerekről rengeteget hallani, de az igazság az, hogy sok közülük egzotikus, drága vagy nehezen beszerezhető. Pedig létezik egy gyümölcs, ami szinte minden boltban megtalálható, mégis sokkal kevesebben fogyasztják rendszeresen, mint kellene.

márc. 15
8:45 Bár a férfiak nem engedték, ez a magyar nő akkor is bevonult honvédnek a szabadságharcban (WMN)

Mit tehet egy gyászoló nő, ha a hazája nagy veszedelemben éppen a szabadságáért vív küzdelmet? Bányai Júlia a férje egyenruhájában, magát férfinak kiadva – hiszen asszony nem vonulhatott hadba – állt be honvédnek az 1848–49-es szabadságharcban. Róla szól Miklya Luzsányi Mónika regénye, mutatunk belőle egy részletet!

márc. 15
8:45 Katalin hercegné lemásolta Diána ikonikus sportos szettjét (in.hu)

Katalin hercegné ismét egy olyan összeállításban jelent meg nyilvános programján, amely sokaknak Diána hercegné ikonikus utcai stílusát juttatta eszébe.

márc. 15
8:45 Felismered egy kép alapján a legendás magyar előadókat? – Kvíz (Roadster)

Az idősebbek alighanem most előnyben vannak.

márc. 15
8:45 "Megjegyezte, hogy szépen alakul a fenekem." – Sztorik az edzőtermi férfiakról (Bien)

Bizonyos hímek igazán megkérdőjelezhető viselkedési formákat mutatnak a konditermekben. Ezek a történetek bemutatják a legfurcsább és legkellemetlenebb élményeket.