Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 26. csütörtök

márc. 26
10:21 5 monumentális regény, amely évszázadokon átívelve mesél múltról, jelenről és jövőről (Hamu és Gyémánt)

Vannak regények, amelyek egyetlen család vagy hős sorsán keresztül próbálják megragadni a történelmet, és vannak olyanok is, amelyek ennél is merészebbre vállalkoznak: egész korszakokat fognak át, mintha az idő maga volna a főszereplőjük. Az ilyen könyvek olvasásakor nem egyszerűen azt figyeljük, mi történik egy-egy szereplővel, hanem azt is, hogya

márc. 26
10:27 Jakuzzi vízkezelés 5 titka (Spa Trend Online)

A masszázsmedence víztisztasága nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi kérdés. A gyakori használat, a meleg és a nyári napsütés azonban kedvez a baktériumok és algák elszaporodásának, így a következő időszakban talán még fontosabb, hogy akkurátusan végezd a vízkezelést. Hogyan lehetnél még hatékonyabb? A következő 5 lépéses rutinnal, nem lesz gondo

márc. 26
10:45 A nő az ágyban kapta rajta a férjét a szeretőjével: a hűtlen férfi óriási botrányra számított, de még rosszabb volt, amit helyette kapott (Femcafe)

Joggal gondolhatnánk, hogy minden feleség, aki egy idegen nővel kapja rajta a férjét, világraszóló botrányt rendez. Nos, olykor akadnak kivételek is.

márc. 26
10:45 Megérkezett az új Harry Potter-sorozat első előzetese (in.hu)

Több mint egy évtizeddel a filmsorozat lezárása után az HBO jóvoltából újra életre kel az ikonikus varázsvilág. Az első előzetes alapján egy jól ismert, mégis újragondolt történet rajzolódik ki.

márc. 26
10:45 Kiakadtak a Bridgerton rajongók: Francesca Bridgerton új szerelme merész húzás vagy egyértelműen rossz döntés? (Bien)

A Bridgerton család új évada jelentős változást hozott Francesca szerelmi életében, ami megosztotta a rajongókat. A sorozat új irányba halad, de vajon jó döntés volt-e Michaelből Michaelát csinálni?

márc. 26
10:45 Zöld innovációkat keresnek: április végéig lehet pályázni a Zöld Rügy díjra (Zöld Trend)

Zöld Rügy díj: április 30-ig nevezhetnek a fenntartható települési megoldások.

márc. 26
10:57 Stabil kereslet Törökország iránt – a magyar utazók száma tovább nő, miközben új trend erősödik a turizmusban (Femcafe)

Kedden reggel a Török Nagykövetség Kulturális és Promóciós Tanácsosi Hivatala egy rendhagyó sajtóeseményen látta vendégül a hazai média képviselőit és influencereket a Xiii. kerületi Boğaziçi étteremben. A több mint félszáz résztvevő egy hagyományos török reggeli keretében ismerkedhetett meg az ország gasztronómiai sokszínűségével, miközben átfogó

márc. 26
11:15 "Rendkívül penetráns és undorító" – Mucsi Zoltán épületeket elemez (Player)

Nem kell káromkodnia a Jászai Mari-díjas színművésznek, hogy élvezet legyen hallgatni.

márc. 26
11:15 Közösen fejlesztetik a sugárterápiás ellátást Temesváron és Szegeden (EgészségKalauz)

A sugárterápiás technológiák fejlődése lehetővé teszi a nagy pontosságú, szövetkímélő besugárzás alkalmazását, azonban ehhez nagy pontosságú besugárzástervezés, és a gépek szoros minőségellenőrzése is szükséges.

márc. 26
11:15 Húsvéti nagybevásárlás, így csináld okosan, hogy több maradjon a tárcádban (Bien)

Az alábbiakban néhány hasznos tippet adunk arra vonatkozóan, hogy hogyan csinálhatod okosan a húsvéti nagybevásárlást, hogy több pénz maradjon a tárcádban.

márc. 26
11:15 2000 bringa és 500 e-bike: berobban a Manfred Budapesten (Zöld Trend)

A Barion alapítóinak új startupja megmenti a Bubi bringákat.

márc. 26
11:21 Vitorlásverseny Miskolcon, hajók lepik el a Bükköt (Spabook)

Hosszú évek kihagyása után ismét különleges sporteseménynek ad otthont Miskolc-Lillafüred. Március 28-án rajtol el az I. Miskolc – Bükk Városa Vitorlás Kupa, amely újraéleszti a térség egykor virágzó vitorlás hagyományait…

márc. 26
11:27 Az 5 legjobb város egy stresszmentes miniüdüléshez (Roadster)

Jobb elkerülni az elkoptatott helyeket a kisebbek javára.

márc. 26
11:33 Indul a NAV húsvéti ellenőrzési akciója (EgészségKalauz)

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) megkezdi húsvéti ellenőrzés-sorozatát. A hivatal kiemelten vizsgálja a zöldséget, gyümölcsöt, húst és tojást árusítókat.

márc. 26
11:39 Itt a világ első söre, ami a levegőből visszanyert szén-dioxiddal készült (Hamu és Gyémánt)

A sör több ezer éves története során a szén-dioxid mindig egy láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen összetevőnek számított. Egy kaliforniai sörgyár most kicsit módosít ezen a felfogáson: az Almanac Beer Co. forradalmi újításával nem ipari melléktermékként, hanem közvetlenül a levegőből nyerte ki ezt az alapanyagot. Mindez pedig jól bizonyítja a cég v

márc. 26
11:45 Gyurkó Szilvi a titkosszolgálati botrányról: "Aki ilyet kitalál, az menjen a pokolba!" (WMN)

Valódi ügyeket, valódi áldozatokat, valódi szakembereket köpött szembe az, aki szerint jó ötlet volt bedobni a gyermekpornográfia (hamis) gyanúját egy politikai okból indított titkosszolgálati akcióban. Dr. Gyurkó Szilvi gyerekjogi szempontból is bűnnek tartja mindazt, ami Szabó Bence nyomozó százados nyilatkozatában elhangzott.

márc. 26
11:45 Meteorok bombázzák Amerikát, ezúttal Texas felett robbant a 25 tonna TNT-nyi objektum, és egy házat is eltalált (Rakéta)

Az Egyesült Államokban nagyon rövid időn belül ez a második eset, hogy fényes nappal robbant meteor az égen.

márc. 26
11:45 Évi 250 ezer látogatót fogad, de most először kénytelen belépődíjat szedni ez a történelmi helyszín (Roadster)

Ilyen még nem volt.

márc. 26
12:15 Tavaszi tejszínes zúzaragu (egy.hu)

.

márc. 26
12:15 Meglepő rangsorra került fel Budapest, ráadásul megelőzte Bécset, Firenzét és Athént is (Roadster)

A jól kiépített tömegközlekedésnek, a gazdag kulturális kínálatnak, a gyors internetnek és a széles szállásválasztéknak köszönheti Budapest a sikert.

márc. 26
12:15 5+1 testet és lelket feltöltő tavaszi wellness-gyakorlat, amit otthon is kipróbálhatsz (Bien)

Ha te is szeretnél valami újat kipróbálni, íme hat wellness-gyakorlat, amelyeket könnyedén beilleszthetsz a mindennapjaidba.

márc. 26
12:27 Mbappé szerint hazugság, hogy a Real Madrid orvosai a rossz térdét vizsgálták meg (Player)

Megszólalt a francia a sérülésével kapcsolatban.

márc. 26
12:27 Turbózzuk fel magunkat tavaszra! Így szállj szembe a tavaszi fáradtsággal! (Igényesférfi.hu)

A tavaszi napfény ellenére sokan tapasztalnak kimerültséget és lassú regenerációt, aminek hátterében gyakran a tél végére kiürült tápanyagraktárak állnak.

márc. 26
12:33 Zöld fordulat: geotermikus erőművel erősíti energiaszuverenitását (Zöld Trend)

Megkezdődik Magyarország első hibrid geotermikus rendszerének kiépítése a Bács-Kiskun vármegyei Zsana és Kiskunhalas térségében.

márc. 26
12:39 Váratlan: elkaszálta üdvöskéjét az egyik legnagyobb AI-cég (Infostart)

Így a Disney-vel nemrégiben kötött, milliárd dolláros partnerséget is elbukja a mesterségesintelligencia-cég.

márc. 26
12:45 Íme a sokkoló igazság a márciusi óraátállításról: csak most derült ki, hogy tényleg ez vár a magyarokra pár nap múlva (Femcafe)

A belföldi és a nemzetközi vonatok, illetve a helyi és a helyközi buszok menetrendje is változni fog a vasárnap, azaz március 29-én esedékes óraátállítás miatt.

márc. 26
12:45 Miért vagyunk fáradtabbak tavasszal? Nem képzeli be – a szervezet valóban átáll ilyenkor (EgészségKalauz)

A tavasz nemcsak hangulatunkra hat: a kutatások szerint többféle biológiai folyamat is megváltozik ilyenkor a szervezetben.

márc. 26
12:45 "Segítség, zombikat rajzol a gyerek!" – Ezért nem aggaszt a lányom horror-mániája (Bien)

A lányom már egészen kicsi korában is a "fura" lényeket szerette a mesékben. Most hét éves, imád rajzolni, és egészen elképesztő fantáziája van.

márc. 26
12:51 4,2 milliárd éves ősünk védőpajzsa ma is véd minket a környezeti stressz ellen (Rakéta)

Ez a rendszer segített a legelső sejteknek, hogy ne essenek szét a forró, savas közegben, és stabilan örökíthessék tovább az információt.

márc. 26
12:51 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken! (EgészségKalauz)

A tavaszi időjárás egyik legjellemzőbb sajátossága a gyorsan változó légköri helyzet, amely az arra érzékenyek szervezetét is próbára teszi.

márc. 26
12:57 Nincs javítási lehetőség: sorsdöntő kör a vb-selejtezőkben (Igényesférfi.hu)

Sorsdöntő játéknap előtt állunk a világbajnoki selejtezőkben, ahol a papírforma helyett a pattanásig feszült izgalom veszi át az irányítást.

márc. 26
12:57 7 pazar vidéki szállás egy kis tavaszi feltöltődéshez (Roadster)

Itt az ideje, hogy kiszakadj egy kicsit.

márc. 26
13:03 Emiatt támadták Barry Keoghant Sabrina Carpenterrel való szakítása után (in.hu)

A színész és Sabrina Carpenter párkapcsolata már rég véget ért, a szakítás visszhangja azonban még mindig érezhető. Keoghan nemrég egy interjúban arról beszélt, milyen hatással volt rá az énekesnő rajongói által rá zúduló online bántalmazás.

márc. 26
13:15 Újabb árcsökkenés a Spar-nál: magyar tejtermékek lettek olcsóbbak (Femcafe)

Újabb árcsökkentést hajtott végre a Spar Magyarország a tejtermék-kategóriában: összesen 27 saját márkás termék normál fogyasztói ára mérséklődött. Az intézkedés kizárólag magyar beszállítóktól származó termékeket érint, így a vásárlók még kedvezőbb áron juthatnak hozzá hazai előállítású alapélelmiszerekhez.

márc. 26
13:15 Matolcsyék vagyonát már konténerekben szállítják Dubajba (WMN)

A volt jegybankelnök családjának vagyona egyre inkább a Közel-Keleten összpontosul.

márc. 26
13:15 Ha szeret, miért lájkol más nőket a közösségi oldalakon? Ezért fáj annyira a láthatatlan megcsalás (Bien)

Vajon ártatlan tevékenységről van szó, vagy valami mélyebb jelentése van ennek a viselkedésnek, amitől jogosan érezhetjük magunkat bántva?

márc. 26
13:45 Napszemüveg trendek 2026 tavaszára, amiket már most imádunk (Bien)

A napszemüvegek nem csupán praktikus kiegészítők, hanem stílusos eszközök is, amelyekkel kifejezhetjük egyéni ízlésünket és karakterünket.

márc. 26
14:03 Hamis ígéretek menopauzára: 5 étrend-kiegészítő reklámot tiltottak be a nők egészségére vonatkozó állítások miatt (EgészségKalauz)

Veszélyes félrevezetés: hormonális problémákra ígértek megoldást – lecsaptak a hatóságok.

márc. 26
14:15 A Netflixen jön Gwyneth Paltrow új filmje egy váratlan szakítás történetével (in.hu)

Gwyneth Paltrow a Marty Supreme után újabb projekttel erősíti visszatérését: a színésznő ezúttal Belle Burden bestseller memoárjának filmadaptációjában, a Strangers: A Memoir of Marriage-ben (Idegenek: Egy házasság emlékiratai) kap főszerepet, amelyet a Netflix készít. A produkció különösen fontos állomás a karrierjében, hiszen ez a második munkája

márc. 26
14:21 Hasmenés a gyereknél: Mikor elég a kímélő diéta, és mikor kell azonnal orvos? (EgészségKalauz)

A gyermekkori hasmenés hátterében számos ok állhat. A pontos diagnózis éerdekélben érdemes megfigyelni a kísérő jeleket is.

márc. 26
14:33 Pár hónap múlva már nem csak az orvos írhat fel receptet Magyarországon: óriási változás közeleg, rengeteg beteget érinteni fog (Femcafe)

Hamarosan a patikusok és az okleveles kiterjesztett hatáskörű ápolók is írhatnak fel receptet a betegeknek. A belügyminiszter ezzel kapcsolatos rendelete szerda este jelent meg a Magyar Közlönyben.

márc. 26
14:45 A haditechnikában és az orvostudományban is új kapukat nyithatnak a kalkogenidek (Rakéta)

A titok a kalkogenidek különleges atomi szerkezetében rejlik, amely lehetővé teszi a fényhullámok olyan fokú irányítását, amire a hagyományos szilícium alapú chipek nem képesek.

márc. 26
14:45 Felejtsd el a hibátlan teljesítményt! Ez az, ami igazán számít a pszichológus szerint (Bien)

A modern világban a tökéletesség hajszolása gyakran kimerít és frusztrál. Dr. David Udelf klinikai és sportpszichológus szerint a hibátlan teljesítmény elvárása inkább akadályozza, mint támogatja a fejlődést.

márc. 26
14:51 4 tavaszi színházi bemutató, amelyre érdemes jegyet váltani (Hamu és Gyémánt)

Ahogy megérkezik a tavasz, a legtöbben ösztönösen a szabadtéri programok felé fordulnak: kirándulás, teraszok, hosszabb esték. Közben azonban a színházak sem lassítanak – sőt, sok helyen éppen ilyenkor kerülnek színpadra a szezon legizgalmasabb bemutatói. Összegyűjtöttünk négy friss előadást, amelyek miatt érdemes lehet egy estére visszatérni a néz

márc. 26
14:57 Már heti egy otthoni főzés is védi az agyat: meglepő módszerrel csökkenthető a demencia kockázata (EgészségKalauz)

Egy egyszerű szokás, ami akár 30%-kal csökkentheti a demencia kialakulását: ha hetente egyszer otthon főz és étkezik, azzal máris csökkentheti a demencia kockázatát idősebb korára.

márc. 26
15:03 Új közvetlen járat indul a magyarok kedvelt országába (Spabook)

Tovább bővül a Wizz Air debreceni útvonalhálózata, 2026. július 1-jétől közvetlen járat indul Debrecen és Isztambul között. A járatok hetente két alkalommal, szerdán és vasárnap közlekednek, a jegyárak 10 390…

márc. 26
15:15 Kalandozás a ciprusok világába (egy.hu)

Érdekességek és fajtaajánló

márc. 26
15:27 Új Netflix-thriller érkezik Maya Hawke-kal – Az erdő istene már most izgalmasnak tűnik (in.hu)

A Stranger Things fináléja után Maya Hawke újabb nagyszabású projekttel tér vissza a képernyőkre. A színésznő a Netflix készülő sorozatában kap főszerepet, amely Liz Moore sikerkönyvét, Az erdő istenét dolgozza fel. Mutatjuk, mit lehet eddig tudni a rejtélyekkel és társadalmi feszültségekkel teli alkotásról.

márc. 26
15:39 Kiderült, mi az ami valóban segíthet fenntartani a koncentrációt (Roadster)

A kutatás során olyan tényezőket mértek, mint a reakcióidő, a pontosság, a fáradtságérzet, valamint a pupillaméret változása.

márc. 26
15:45 Az újdonsült apák is lehetnek depressziósak, de nem akkor, amikor azt hinné! Ekkor következik be a fordulat (EgészségKalauz)

Egy friss kutatás szerint a születés utáni depresszió az apáknál nem várt időpontban köszönthet be. Az is megvan, hogy mikor - a gyerek életkorához köthető.