A depressziót, az állandó idegességet, a tartós szorongást és az ezekből eredő alvászavart nem kell "sorscsapásként" elviselnünk. Nagy számban léteznek a legyőzésüket segítő gyógyszerek, amelyek az utóbbi évtizedekben nagy fejlődésen mentek keresztül.

Bár a halaknak nincs szemhéjuk, mégis képesek aludni és néhányan közülük álmatlanságban is szenvedhetnek. Egy alvászavarokkal foglalkozó kaliforniai kutatócsoport felfedezte, hogy az...

A volt kormányfőt a hivatalos megfogalmazás szerint alvászavarai miatt ápolják kórházban.

Budapest - Alvászavarokat, szorongást idézhet elő a súlyosan sebesült édesanyja mellett eltöltött éjszaka a 6 éves Nikinél. A szerencsétlenül járt anyát és lányát egyetlen hozzátartozó sem keresi.

A stressz, a mindennapi nehézségek sokszor okozhatnak alvászavart, ám komolyabb gondok, például agyi keringészavar meglétét is jelezhetik. ==Ha az alvászavarok tartósan fennállnak, mindenképpen forduljunk orvoshoz, így akár egy stroke-ot is megelőzhetünk.tovább

Stressz, életmódbeli sajátosságok, de igen gyakran valamilyen testi-, lelki kór is állhat az alvási elégtelenség (inszomnia) háttérében. A kezeletlen, krónikus alvászavar elősegítheti egyes betegségek kialakulását.

Hazánkban az alvászavar, azaz az insomnia a lakosság 30 százalékát érinti. Ilyenkor a betegek nehezen alszanak el, vagy átalvási problémáik lehetnek, ami azt jelenti, hogy ha valaki egy rossz álom, vagy bármi egyéb miatt felriad, képtelen újból elaludni.

tovább

Abnormális szexuális szokások alakulhatnak ki azoknál a betegeknél, akik alvászavarral küzdenek - állítják amerikai pszichiáterek. Carlos Schneck "szexszomniának" nevezte el a betegséget.

A Viagra nem csak potencianövelőnek jó, de csökkenti a hosszú, több időzónát átívelő repülőút okozta kellemetlenségeket: az alvás- és koncentrációs zavart - legalábbis a hörcsögöknél. Argentin kutatók egyelőre állatkísérletekkel bizonyították a szer áldásos hatását.

Az alvászavarnak rengeteg oka lehet. Dr. Kóczán István, a Blikk orvos szakértője most segít kideríteni, hogy ön mitől alszik rosszul.

Rosszul alszunk? Lassan és nehezen alszunk el, esetleg többször is felriadunk az éjszakai pihenésből: a fejlett országokban minden második ember alvászavarokkal küszködik. A jelenségért több faktor is felelős.