Lehet, hogy elsőre bizarrul hangzik, de a banán héja valóban ehető, sőt az egészséges életmód szakértői szerint ugyanúgy szuperételnek számít,...

Az egészséges életmód részét képzi a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás. A felnőtt szervezet napi folyadékigénye 2-2,5 liter.

Az egészséges életmódról rengeteg téves közhiedelem terjeng, ami miatt sokan például nem képesek végig enni az ünnepeket bűntudat nélkül....

Régóta tudjuk, hogy mi mindenre képesek a nők a szépségért vagy, hogy ledobjanak pár kilót. Pedig a csinos alak összefügg az egészséges életmóddal....

A védőnők munkája sokkal járulhat hozzá az egészséges életmód kialakításához, a civilizációs betegségek kialakulásának megelőzéséhez - mondta az egészségügyért felelős államtitkár kedden a védőnők napja alkalmából tartott ünnepségen.

Június 8-án kulináris élmények, számos sportolási lehetőség, látványfőzések és szenzációs koncertek várták a látogatókat a Tabán lábánál. Hazánk színvonalas gasztrofesztiválján nem csupán a mennyei ízeké volt a főszerep, az ország legismertebb edzői rendesen megmozgatták a látogatókat, az egészség életmódban jártas szakemberek pedig sorra megosztot

Az egészséges táplálkozás a reggelivel kezdődik Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azon tényezők sorát, amelyek hozzájárulhatnak a cukorbetegség kialakulásához. Annak érdekében, hogy minél többen megismerkedhessenek ennek a ma már népbetegségnek számító betegségnek a tüneteive

5151-en neveztek a Hősök terén első alkalommal megrendezett Nemzeti Futóversenyre. A kezdeményezés az egészséges életmód és a rendszeres sport fontosságára hívja fel a figyelmet. A közösségi médián keresztül, a #futanemzet használatával szerte a világból csatlakoztak a felhíváshoz a magyarok. Nevezési díjaikból a résztvevők a Magyar Vöröskereszt pr

Az SM-mel együtt élni a betegnek és a környezetének sem könnyű. Éppen ezért sokan legyinthetnek a még nagyobb áldozatokkal járó egészséges életmódra.

Győrfi Pál az egészséges életmód és a futás szószólója lett. A mentők országszerte ismert szóvivője a június 8-i Nemzeti Futóverseny nagyköveteként elárulta, Magyarországon valóban nagy veszélyt jelent az elhízás és az egészségtelen életmód, amire több százezer esetben vezethetők vissza azok az esetek, betegségek, amelyekhez őket riasztják. Győrfi

A Nemzeti Összetartozásunk Napja utáni első hétvégén, június 8-án a Nemzeti Futóverseny valamennyi magyart szeretné megmozgatni és felhívni a figyelmet az egészséges életmód fontosságára. A kezdeményezéshez a szervezők várják a magyarok csatlakozását a világ bármely részéről.

Az egészséges életmódra hívják fel a figyelmet június 8-án a világ minden táján.

Az egészséges életmódra hívják fel a figyelmet június 8-án a világ minden táján.

Az egészséges életmód két elengedhetetlen összetevője az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás. Míg egy megfelelő étrendet relatív egyszerű beilleszteni a mindennapjainkba, addig a testmozgásra - egy fárasztó nap után - sokunknak nem marad...

Győrfi Pál az egészséges életmód és a futás szószólója lett. A mentők országszerte ismert szóvivője a június 8-i Nemzeti Futóverseny nagyköveteként elárulta, Magyarországon valóban nagy veszélyt jelent az elhízás és az egészségtelen életmód, amire több százezer esetben vezethetők vissza azok az esetek, betegségek, amelyekhez őket riasztják. Győrfi

Győrfi Pál az egészséges életmód és a futás szószólója lett. A mentők országszerte ismert szóvivője a június 8-i Nemzeti Futóverseny nagyköveteként elárulta, Magyarországon valóban nagy veszélyt jelent az elhízás és az egészségtelen életmód, amire több százezer esetben vezethetők vissza azok az esetek, betegségek, amelyekhez őket riasztják. Győrfi

Az Amerikai Szív Társaság szerint az egészséges életmódbeli változtatások jelentősen csökkenthetik a szívbetegséggel és más betegségekkel összefüggő vérzsírok, a trigliceridek megnövekedett szintjét.

Attól fél, az egészséges életmód hívei miatt csődbe megy a hely.

Fenntartható gazdálkodásból származó ételek, bio élelmiszerek és rendszeres mozgás – az egészséges életmód hívei egyre többen vannak. Ha valóban komolyan veszed a mondást, miszerint az vagy, amit megeszel, nemcsak magadon érezheted az életmódváltás jótékony hatásait, hanem a környezetedet is óvhatod.

A szív és az agy egészséges működése a hosszú és teljes élet egyik záloga. Dr. Vernes Réka, az Életmód Orvosi Központ orvosa arra hívta fel a figyelmet, hogy az életmódunkkal is befolyásolhatjuk az kiegyensúlyozott, megbízható agyi működést, megelőzhetjük a demenciát és a szív-érrendszeri betegségeket. Mit tud az egészséges agy? A jól működő agy –