Egészséges életmód

"Nekem is meg van műtve a cicim" - ezt gondolja Sári Évi a szépészeti beavatkozásokról
2023 január 29.   Life
Sári Évi odafigyel az egészséges életmódra, de emellett nem veti meg a szépészeti beavatkozásokat sem.
5 egészségesnek tűnő napi rutin, ami nem biztos, hogy jót tesz
2023 január 26.   Nosalty
Manapság szinte minden az egészséges életmód körül forog: erről hallunk a tévében, erről olvasunk a blogokon és a közösségi média is ezt a témát árasztja magából. Így tehát mindenhonnan szabályok, ajánlások és tiltások érkeznek felénk, amelyeket ha egytől egyig be szeretnénk tartani, hamar beleőrülhetünk.
Költséghatékony, változatos az életmódváltásba és még egyszerű is: Így készítsük el a tökéletes szendvicset
2023 január 25.   Femcafe
Legyen szó munkáról, iskoláról vagy egy hétvégi utazásról, szinte mindig kapóra jön egy finom, lehetőleg házi készítésű szendvics – ezt mutatja egy nemrégiben készült országos kutatás1 eredménye is, amely szerint gyakorlatilag minden magyar szokott ilyen típusú ételt fogyasztani. Ahhoz azonban, hogy egyszerre költséghatékony, finom és az egészséges
Vitaminok, amelyek védhetnek a rák ellen
2023 január 22.   HáziPatika
A rákos megbetegedések megelőzéséért egészséges életmóddal tehetünk a legtöbbet. Ennek a táplálkozás is része - érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyekben nagy mennyiségben találhatók meg a rák kialakulásának megakadályozásában leginkább hatékonynak tartott vitaminok.
3 millió dollárt gyűjtött a Fight Out előértékesítése – a befektetők elkapkodják az érméket
2023 január 22.   BitcoinBázis
A szilveszteri fogadalmak túlnyomó része a súlyfelesleg leadására, illetve az egészséges életmódra váltásra szokott vonatkozni. Talán emiatt lehet, hogy a
Törekszünk az egészséges életmódra, miközben szennyezett levegőn futunk – hogy is van ez?!
2023 január 20.   Runner's World
A futás bizonyítottan jótékony hatással van az egészségre, de mi a helyzet akkor, ha a levegő minősége rossz. Márpedig a nagyvárosok légszennyezettségi mutatói sokszor adnak riasztó képet!
Elkezdet stagnálni a súlyod? 4 szakértői tipp, hogy mit tehetsz ellene
2023 január 20.   Hamu és Gyémánt
Akik próbáltak már nagyobb súlyfeleslegtől megszabadulni, azok tudhatják, hogy általában az utolsó kilókat a legnehezebb leadni – annak ellenére, hogy továbbra is ugyanazt az egészséges étrendet, életmódbeli szokásokat és edzéstervet követi. De mi lehet ennek az oka, és mit tehetünk ellene? Annak, hogy miért nehéz az utolsó kilókat leadni
Ez a mozgásforma illik hozzád a csillagjegyed szerint II. rész
2023 január 18.   Life
Nem árulunk el azzal titkot, hogy a sport az egészséges életmód egyik szerves része, aminek rengeteg jótékony hatása van. Fizikailag és szellemileg is felfrissít bennünket, javítja az állóképességünket és a segítségével sokkal pozitívabban látjuk a világot. Manapság már többszázféle mozgásforma közül választhatunk: most nézzük meg, hogy a csillagje
Reflux – Amit Ön is megtehet
2023 január 17.   Életmódcentrum
Mivel a refluxbetegség pontos kiváltó oka nem ismert, megelőzni nem tudjuk, de életmódunk változtatásával és a megfelelő terápiával a reflux súlyosságát, a panaszok kiújulásának gyakoriságát is csökkenteni tudjuk. Refluxban szenvedők számára is alapvetően fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás. Néhány alapszabály betartásával enyhíthető
A mediterrán étrend újabb előnye
2023 január 14.   HáziPatika
A mediterrán étrend régóta nagy népszerűségnek örvend az egészséges életmódot követők és a diétázók körében, részben a közérzetre gyakorolt jótékony hatása miatt. Kutatók szerint az eddigi előnyök mellé újabb társulhat.
Egészséges új év egyszerűen
2023 január 8.   Spa Trend Online
Az új évi fogadalmak gyakran forognak az egészség körül. Van, aki a súlyfeleslegtől szabadulni, míg mássportosabbá válna. A kiegyensúlyozott, egészséges életmódhoz kínál kellemes és hatékony segítséget az Endless Pool, amire a sportban és a pihenésben is számíthatsz.
Megvan az oka, hogy miért kívánod annyira a sót
2023 január 7.   Nosalty
Az egészséges életmódot folytatók közül a sót sokan feketelistára tették, pedig egy olyan összetevőről van szó, amit érdemes nap mint nap fogyasztani – persze csak mértékkel. De milyen pozitív élettani hatásokkal bír? És miért lehet, hogy olykor a szokottnál jobban kívánjuk?
Élet, erő, egészség!
2023 január 6.   Életmódcentrum
A teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya jelenti az egészséges életmódot. Nincs tökéletes egészség, de törekednünk kell az ideálisra, így kaphatunk eredményül egy optimális állapotot. Ezen törekvésünk fontossága, hogy a betegségeket minél nagyobb valószínűséggel zárjuk ki. A béke és nyugalom, vagy a depres
Nyomasztó mókuskerék? Mindenkinek akadnak januári fogadalmai
2023 január 6.   ridikul.hu
Új év, új remények: januárban tömegek próbálkoznak átállni az egészséges életmódra, csakhogy a koronavírus-járvány miatt velünk maradt home office rendkívüli próbatétel elé állít mindenkit a célkitűzése elérésében.
Home office-ban sem lehetetlen életmódot váltani
2023 január 6.   KKV Magazin
Új év, új remények: januárban tömegek próbálkoznak átállni az egészséges életmódra, csakhogy a koronavírus-járvány miatt velünk maradt home office rendkívüli próbatétel elé állít mindenkit a célkitűzése elérésében. Ötvös Edina egészségsherpa arról beszélt, a magyarok étkezése jellemzően egyébként sem változatos, az otthoni munkavégzés pedig csak ro
Valósítsd meg újévi fogadalmad a Fight Outtal – az előértékesítés 2.58 millió dollárnál jár
2023 január 5.   business2community
Az új esztendő beköszöntével a legtöbb ember fogadalma az egészséges életmódra, illetve az anyagi jólétre vonatkozik. Ha te
Pataki Ági vallomása: „Hosszú ideig szeretnék élni”
2023 január 5.   Blikk
Az egykori manöken évtizedeket letagadhatna a korából, mégsem teszi: Pataki Ági 71 évesen is remek formában van, amit szerinte az egészséges életmódjának köszönhet. A modell tudatosan figyel a teste jelzéseire, és nem elsősorban a hiúsága motiválja.
Az 53 éves Jennifer Lopez így óvja és sminkeli gyönyörű bőrét: sokat finomodott a kontúrozási technikája
2023 január 4.   Retikül
Jennifer Lopez nagy hangsúlyt fektet a bőrápolásra, ami nála elsősorban az egészséges életmóddal kezdődik. Ám arra is odafigyel, hogy mit ken az arcára, ezért is alapított saját kozmetikai márkát, amely előtérbe helyezi a számára bevált összetevőket és hatóanyagokat. Nemrég a Vogue kedvéért fedte fel ikonikus sminkjének lépéseit az 53 éves színészn
Az életmódváltás leggyakoribb buktatói: így kerüld el őket!
2022 december 31.   Igényes férfi
Pedig papíron minden olyan egyszerűnek tűnik: csak be kell tartani az egészséges étrendet, rendszeresen időt kell szakítani az edzésre és a meditációra, csökkenteni a stresszt, fél évente-évente meg kell jelenni a kötelező szűrővizsgálatokon és már kész is – íme az egészséges életmód receptje.
Hajlamos Ön a stroke-ra? A stroke rizikófaktorai
2022 december 29.   WebBeteg
Számos tényező növeli a stroke kockázatát, melyek egyébként a szívinfarktusnak is rizikófaktorai. A stroke kockázata egészséges életmóddal nagymértékben csökkenthető.