Az aktív életmód és a felírt gyógyszerek szedése mellett az egészséges táplálkozás is elengedhetetlen a cukorbetegség hatékony kezeléséhez. Rendkívül fontos, hogy mind az 1-es, mind a 2-es típusú cukorbetegek állapotuknak megfelelő diétát kövessenek.

"Fontos lenne az emberek értékrendjében rendet rakni picit" - véli Magyarország egyik legismertebb és legnépszerűbb televíziós műsorvezetője. Jakupcsek Gabriella nem győzi hangsúlyozni az egészséges életmód és a megelőzés fontosságát.

Tippek és trükkök a hosszú élet „szakértőitől” Bár a kutatók többnyire az egészséges, aktív életmódban látják a hosszú élet titkát, a száz év felett is friss matuzsálemek időnként igen furcsa szokásaiknak tulajdonítják kivételes életkorukat. A centenáriumot megéltek között akad, aki a minőségi alkoholfogyasztásra esküszik, de van, aki nem veti meg

Tippek és trükkök a hosszú élet „szakértőitől” Bár a kutatók többnyire az egészséges, aktív életmódban látják a hosszú élet titkát, a száz év felett is friss matuzsálemek időnként igen furcsa szokásaiknak tulajdonítják kivételes életkorukat. A centenáriumot megéltek között akad, aki a minőségi alkoholfogyasztásra esküszik, de van, aki nem veti meg

Debrecenben zárul a Danone Életmód Program, melyet Magyarország legnagyobb, egész évben tartó átfogó egészségvédelmi szűrőprogramjának részeként rendeztek meg. Az eseménysorozat alatt nyolc helyszínen, több mint ezer ember részvételével, több tízezer egészségügyi vizsgálatot végeztek el. Az utolsó esemény a sorozat lezárásaként az Élelmezés Világnapjának hetében kerül megrendezésre, mely az…

Az alábbi négy tipp olyan alapvető életmódtanácsokat tartalmaz, amely segítségével elindulhatunk a fogyáshoz vezető úton. Hiszen az egészséges testtömeg eléréséhez változtatni kell!

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. A testi és lelki egészségünkre gyakorolt kedvező hatása mellett nevelési szerepe sem elhanyagolható, továbbá programot teremthet az egész család számára.

Újabb dimenzióval bővült a díjnyertes Plukkido Ideki programja, mely már nem csak a konfliktusok elkerülésében segít, hanem a helyi csodák felfedezésére invitál. A magyar mesélés hagyományaira is építő nevelési módszert akár hetek alatt a gyerekek, szülők és önkormányzatok szolgálatába lehet állítani, így támogatva a nyugodtabb hétköznapokat. A Fe

A „Hogyan fogyjak gyorsan?” kérdést írják be a legtöbben egy bizonyos internetes keresőbe. Azonban az „egészséges fogyás” keresőszavakkal már nem sokat próbálkoznak. Holott dr. Katona Evelin, endokrinológus szerint a tartós fogyás titka az egészséges életmód.

Közismert, hogy a rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része, ugyanakkor érdemes megemlíteni, hogy az aktív sportolás csak úgy lehet eredményes, ha közben biztosítjuk szervezetünk megemelkedett tápanyagszükségletét. E téren nemcsak az...

Az egészséges kisbabára való felkészülés már a fogantatás előtti fél évben elkezdődik. Nemcsak a leendő szülők alapos kivizsgálására lehet szükség, de az életmód és az étrend megváltoztatására is.

A gyermekkori elhízás elkerülésére a diéta helyett az egészséges életmód jelenthet megoldást. Ebben az életkorban a szülők felelőssége kifejezetten nagy.

Civilizációs betegségnek is nevezik, hiszen a nyugati kultúrában élőket érinti leginkább. Rendszeres mozgással, egészséges ételekkel és életmóddal megelőzhető és csökkenthető a magas vérnyomás.

A gyerekek és fiatalok körében az egészséges életmód népszerűsítését célzó projektötleteket október 26-ig várják, majd a Magyar Adományozói Fórummal együttműködve döntenek a támogatandó kezdeményezésekről még karácsony előtt. A nyertes szervezetek ötven százalékos önerő biztosítása mellett akár 3 millió forint támogatásban részesülhetnek. „Egészséges ifjúságért – A jövőt most írod” szlogennel…

Az innovatív városfejlesztési tevékenységek területén tavaly meghirdetett, harmadik pályázati felhívás keretében nyertes városok között Budapest 14. kerületi önkormányzatának az energiahatékony szociális lakások kialakítását célzó projektje részesül finanszírozásban. Zugló önkormányzata arról tájékoztatta az MTI-t, hogy 1,5 milliárd forint támogatást nyertek el a pályázaton, amelyből 25 lakásos…

Az öregedés és annak velejárói elkerülhetetlenek. Viszont lassíthatjuk a folyamatot, ha például egészséges életmódot folytatunk. A ráncok megjelenését is késleltethetjük, például jól megválasztott arckrémmel vagy arcmasszázzsal. Egyes szokásaink viszont akaratlanul is azt eredményezhetik, hogy ráncok alakuljanak ki az arcunkon.

Október az emlőrák elleni küzdelem hónapja, ebből az alkalomból a fővárosi kormányhivatal rózsaszín szalagokkal díszítette fel a budapesti kormányablakokat, ahová tájékoztató, szemléletformáló plakátokat is kihelyeztek. Az egészséges életmód mellett a szűrővizsgálat fontosságára is felhívják a figyelmet - írta közleményében Budapest Főváros Kormányhivatala.

Gyakran hallhatjuk, hogy a mozgásszervi betegségek megelőzésében és kezelésében kiemelten fontos szerepe van az egészséges életmód kialakításának, azaz a megfelelő testmozgásnak és a helyes táplálkozásnak. Egy átlagember számára ugyanakkor ez az információ önmagában vajmi kevés. Az alábbiakban praktikus tanácsokat olvashat egy csokorba szedve.

Bár a kutatók többnyire az egészséges, aktív életmódban látják a hosszú élet titkát, a száz év felett is friss matuzsálemek időnként igen furcsa szokásaiknak tulajdonítják kivételes életkorukat. A centenáriumot megéltek között akad, aki a minőségi alkoholfogyasztásra esküszik, de van, aki nem veti meg az édességeket vagy a reggeli sült szalonna ill

Bár a kutatók többnyire az egészséges, aktív életmódban látják a hosszú élet titkát, a száz év felett is friss matuzsálemek időnként igen furcsa szokásaiknak tulajdonítják kivételes életkorukat. A centenáriumot megéltek között akad, aki a minőségi alkoholfogyasztásra esküszik, de van, aki nem veti meg az édességeket vagy a reggeli sült szalonna ill