Egészséges életmód

20 guggolásba kerül Kolozsváron egy buszjegy
2020 szeptember 23.   Népszava
A testmozgást és az egészséges életmódot szeretnék népszerűsíteni vele.
Ma startol az Európai Sporthét
2020 szeptember 23.   Hírstart
Immár hatodik alkalommal csábítja különleges kihívásokra és sportolásra a mozgás szerelmeseit és az egészséges életmód híveit az Európai Sporthét. Az Európai Bizottság eddig közel 8 millió főt megmozgató, a #BeActive nemzetközi mottó égisze alatt zajló kezdeményezése szeptember 23. és 30. között az egész országban várja az érdeklődőket.
Ételfotók segítenek az Instagramon az egészséges étkezésben
2020 szeptember 23.   Női NetCafe
Az Instagram többek között azért is népszerű, mert bárki megoszthatja ételfotóit, illetve a recepteket. Így az egészséges étrend egyfajta trenddé válik, és az életmódváltók egymást segíthetik.
Ma startol az Európai Sporthét
2020 szeptember 23.   Életforma
Immár hatodik alkalommal csábítja különleges kihívásokra és sportolásra a mozgás szerelmeseit és az egészséges életmód híveit az Európai Sporthét. Az Európai Bizottság eddig közel 8 millió főt megmozgató, a #BeActive nemzetközi mottó égisze alatt zajló kezdeményezése szeptember 23. és 30. között az egész országban várja az érdeklődőket.
Meglepő, mi kell az egészséges élethez
2020 szeptember 19.   Hírstart
Amikor egészséges életmódról esik szó, a legtöbben azonnal a táplálkozásra, a testmozgásra, a jó alvásminőségre vagy a bőséges folyadékbevitelre gondolnak. Természetesen ezek mind fontosak is, de egytől egyig a fizikai egészségre fókuszálnak.
Meglepő, mi kell az egészséges élethez
2020 szeptember 19.   HáziPatika
Amikor egészséges életmódról esik szó, a legtöbben azonnal a táplálkozásra, a testmozgásra, a jó alvásminőségre vagy a bőséges folyadékbevitelre gondolnak. Természetesen ezek mind fontosak is, de egytől egyig a fizikai egészségre fókuszálnak.
Az emberi életkor biológiai maximuma 120 év, az ehhez vezető egészséges életmódot azonban jó már gyerekkorban elkezdeni
2020 szeptember 17.   Tudás.hu
A fejlett országokban egyre nagyobb figyelmet kap a társadalom elöregedése. A várható élettartam folyamatosan nő, miközben a születések száma csökken, így arányaiban egyre több az idős ember és kevesebb a fiatal. De vajon mióta tart ez a trend, és mi az oka az élettartam növekedésének? Hogyan érdemes hozzáállni az időseket érintő egészségügyi probl
Meglepő dolgok, amik ártanak a szívnek
2020 szeptember 16.   HáziPatika
Szívünk az egyik legfontosabb szervünk, így egészsége érdekében életmódunkon is érdemes változtatni. Ám hiába az egészséges táplálkozás és a rendszeresen mozgás, ha apró, de annál lényegesebb dolgokkal mégis ártunk magunknak.
Szinte ingyen van az Apple Watch a szingapúriaknak
2020 szeptember 16.   Bitport
A városállam kormányzata az egészséges életmód népszerűsítése címén támogatja nagyon komoly mértékben az almás okosórák használatát.
Fiataloknak szóló egészségprogramokat indít az online térben a 15 éves Egy Csepp Figyelem Alapítvány
2020 szeptember 16.   Hírstart
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben az Egy Csepp Figyelem Alapítvány – hangzott el a szervezet sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, mint a cukorbetegség és az elhízás. A sajtórend
Fiataloknak szóló egészségprogramokat indít a 15 éves Egy Csepp Figyelem Alapítvány
2020 szeptember 16.   Hírstart
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, mint a cukorbetegség és az elhízás.
Ismét indul a Tesco helyi közösségeket támogató programja
2020 szeptember 15.   Hírstart
Ismét elindult a Tesco helyi közösségi kezdeményezéseket támogató pályázati programja, az „Ön választ, mi segítünk”. A program eddigi fordulóiban az áruházlánc több mint 800 környezetszépítő, oktatási és képesség-fejlesztési, illetve egészséges életmódra ösztönző kezdeményezés megvalósításához járult hozzá. A nyolcadik fordulóban a Tesco további mi
Fiatalos programmal, online erősít az Egy Csepp Figyelem Alapítvány
2020 szeptember 13.   Hírstart
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben az Egy Csepp Figyelem Alapítvány – hangzott el a szervezet sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, mint a cukorbetegség és az elhízás. A sajtórend
Fiatalos programmal, online erősít az Egy Csepp Figyelem Alapítvány
2020 szeptember 12.   Napidoktor
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben az Egy Csepp Figyelem Alapítvány – hangzott el a szervezet sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, mint a cukorbetegség és az elhízás. A sajtórend
Az egészséges és fitt ember 5 jó szokása
2020 szeptember 9.   Napidoktor
Minden változás fejben kezdődik, ezért az életmódváltás első lépéseként muszáj itt rendet rakni. Az alábbi szokások segítenek abban, hogy egészséges és fitt légy.   1. Az optimisták tovább élnek, csökkentsd a stresszt és gondolkozz pozitívan. A pozitív gondolkozás nem azt jelenti, hogy nem nézünk szembe a problémákkal, és elfojtjuk a fájdalmas érzé
15 éves az Egy Csepp figyelem Alapítvány!
2020 szeptember 9.   Hírstart
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben a másfél évtizedes fennállását ünneplő Egy Csepp Figyelem Alapítvány – hangzott el a szervezet tegnapi sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, min
15 éves az Egy Csepp figyelem Alapítvány!
2020 szeptember 9.   Életforma
Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben a másfél évtizedes fennállását ünneplő Egy Csepp Figyelem Alapítvány – hangzott el a szervezet tegnapi sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, min
Fia testvérének nézik a fiatalos anyukát
2020 szeptember 7.   NLC
A 43 éves Marcela nem csak az egészséges életmódnak köszönheti, hogy jó 10 évet letagadhat.
5 arcgyakorlat a feszes bőrért
2020 szeptember 4.   Életforma
A kiváló fizikai erőnlét az egészséges életmód egyik kulcsa. De jellemzően az emberek nagy része elhanyagolja azoknak az izmoknak a karbantartását, mint amilyenek az arcizmok is. Csakúgy, mint a test többi része, az arc és a nyak több mint 57 izma megköveteli a rendszeres átmozgatást, hogy tónusos és fitt maradjon. Ezek az egyszerű, néhány lépésből
5 életmód-tipp, mellyel fokozhatod az energiaszinted
2020 szeptember 3.   Hírstart
Vitaminokra, ásványi anyagokra mindig nagy szüksége van a szervezetünknek. Persze, mi is tudjuk és tapasztaljuk, hogy a mai rohanó világban, a munka- család- háztartás triumvirátusa mellett nem olyan egyszerű tartani magunkat az egészséges táplálkozás alapelveihez.