Egészséges életmód

Egészséges életmód túlzások nélkül
2018 augusztus 17.   active beauty
Elsőre valószínűleg hihetetlennek hangzik, azonban nagyon is lehetséges: létezik a túlzásba vitt egészséges életmód, és vannak olyan kifejezetten egészségesnek mondott ...
Mérsékelhető a szabálytalan szívverés
2018 augusztus 17.   Napidoktor
Számos betegség vagy egészségügyi állapot esetén alkalmazható természetes módszer annak javítására. Bizonyos szokások felvételével vagy megváltoztatásával az aritmia kezelhető. Mint azt valószínűleg sokan tudják, egészséges életmódra váltással a különféle egészségügyi állapotok javíthatók – igaz ez az aritmia esetében is. A szív- és érrendszer egés
Az egészséges életmód 3. pillére lehet a hideg-meleg terápia
2018 augusztus 17.   Napidoktor
A fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a szaunázás és a hideg fürdő, a jégkamra lehetnek azok az elemek, amelyek jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz, az egészség fenntartásához. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája elmagyarázza, miért. Miért jó a meleg? A Mayo Klinika tanulmánya szerint a szaunázás n
4 tipp, amivel csökkentheted a vérzsír-szintet a szervezetedben
2018 augusztus 16.   Női NetCafe
Az Amerikai Szív Társaság szerint az egészséges életmódbeli változtatások jelentősen csökkenthetik a szívbetegséggel és más betegségekkel összefüggő vérzsírok, a trigliceridek megnövekedett szintjét.
Mennyit tud a vitaminhiány tüneteiről? Tudásteszt
2018 augusztus 14.   WebBeteg
Hiánybetegségek akkor alakulhatnak ki, ha a szervezet kevesebb vitaminhoz, nyomelemhez jut, mint amennyire szüksége van. Egészséges életmód mellett ennek veszélye csekély, ám mai rohanó és stresszes világunkban bárkivel előfordulhat, hogy túlhajszolja magát, kimerül, és szervezete tartalékai nem elegendőek a vitaminigény fedezésére. Ön tudja, milye
Vitaminok, amelyek védenek a rák ellen
2018 augusztus 13.   HáziPatika.com
A rákos megbetegedések megelőzéséért egészséges életmóddal tehetünk a legtöbbet. Ennek a táplálkozás is része - érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyekben nagy mennyiségben találhatók meg a rák kialakulásának megakadályozásában leginkább... ...
Hetente 3-5 ilyen ital segíthet elkerülni az infarktust
2018 augusztus 13.   Női NetCafe
Heti három-öt ital segít abban, hogy a szívelégtelenséget és a szívinfarktust elkerüljük. A szakemberek szerint mindegy, hogy bort, sort vagy éppen röviditalt fogyasztunk, a lényeg, hogy ne essünk túlzásokba. Ha erre ügyelünk, a szesz az egészséges életmód fontos pillérévé válhat, állítják.
Hogyan segíthet az okostelefonod a fogyásban?
2018 augusztus 11.   Női NetCafe
Ma már számos segítséget kaphatunk, ha fogyni szeretnénk és egészséges életmódot kívánunk folytatni, melyek közül egyik egy mobilalkalmazás, amit okostelefonunkra könnyen letölthetünk.
Gondja van a májával? Ezzel a magkúrával méregtelenítsen!
2018 augusztus 10.   Női NetCafe
A máriatövismag gyógyhatása az utóbbi években több figyelmet kap, az egészséges életmód követi körében. A növény Európa több mediterrán vidékén is őshonos, sőt gyomnövényként növekszik az út mentén. De hazánkban is könnyedén termeszthetjük ezt a gyógynövényt, hiszen elég neki egy napos meleg kertrész, ahol kedvére növekedhet.
Ezek is lehetnek a férfi meddőség kiváltó okai
2018 augusztus 9.   Napidoktor
A meddőséggel kapcsolatban, kivált, ha az a férfiakat érinti, igen keveset tudnak az emberek. Pedig ez a probléma koránt sem olyan elhanyagolható, mint azt sokan gondolják. A férfiak életmódja ugyanis legalább akkora hatással van a családalapításra, mint a nőké! A férfiak termékenységét rontó tényezőkről Ratkó Tünde szülésznő beszél. Egészséges éle
Nekiugrottak az óvópedagógusok Kásler Miklósnak, a miniszternek fogalma sincs, mi zajlik egy óvodában
2018 augusztus 7.   168 Óra Online
A tárcavezető egészséges életmódra nevelne, miközben a szülők biztosítják a szappant és a vécépapírt is.
Mozgás trombózis után? Lehetséges?
2018 augusztus 7.   Napidoktor
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen szerepet játszik az egészséges életmódban mindenki számára, de a trombózist követően nem mindegy, hogy milyen sportot választ az ember, és azt milyen intenzitással űzi.  Erről fejti ki véleményét Prof. Dr. Blaskó György belgyógyász, klinikai farmakológus, a Trombózisközpont orvosa. “A sportolás és a trombózis
Szívpanaszok a fogyókúra miatt?
2018 augusztus 5.   Napidoktor
Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos kellemetlen tünettel, negatív következménnyel járhat. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa és Szarka Dorottya dietetikus ezekre és az egészséges életmódváltás jelentőségre hívta fel a figyelmet. A bőség zav
Kamratuning – ha egészségesebb étrendre vágyunk
2018 augusztus 4.   Hírstart
Aki egészségesebb életmódra vágyik, netán kacsintgat a vegetáriánus vagy vegán étrend felé, annak bizony a kamrapolcának kínálatán is alakítania kell egy keveset, mégpedig azért, hogy mindig meglegyenek azok a fontos és egészséges alapok, amelyekhez nyúlhatunk, és csak friss zöldséggel, gyümölccsel kelljen kiegészíteni főzéskor.
25 tipp az egészséges karcsúságért
2018 augusztus 4.   Ezoterikus.hu
A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és BMI index fenntartásához. Az okos döntések, apró de hatásos változtatások hosszú távú sikert hozhatnak. Íme, néhány ötlet az életmód könnyed átalakítására.
Ezt az 5 gyümölcsöt inkább kerüljük, ha fogyni szeretnénk
2018 augusztus 3.   Ridikül
Az egészséges életmód elengedhetetlen feltétele, hogy sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk – így természetes módon vihetjük a szervezetünkbe a fontos vitaminokat és ásványi anyagokat. Csakhogy a különféle diéták és fogyókúrák sokszor nem engednek meg bizonyos ételeket, így egyes gyümölcsök is könnyen tiltólistára kerülhetnek. Vagy ha nem is tilo
Trombózis után is fontos az aktivitás
2018 augusztus 2.   orientpress
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen szerepet játszik az egészséges életmódban mindenki számára, de a trombózist követően nem mindegy, hogy milyen sportot választ az ember, és azt milyen intenzitással űzi – nyilatkozta Blaskó György belgyógyász, klinikai farmakológus, a Trombózisközpont orvosa.
Mozgás trombózis után? Lehetséges?
2018 augusztus 2.   WebBeteg
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen szerepet játszik az egészséges életmódban mindenki számára, de a trombózist követően nem mindegy, hogy milyen sportot választ az ember, és azt milyen intenzitással űzi - nyilatkozta Prof. Dr. Blaskó György belgyógyász, klinikai farmakológus, a Trombózisközpont orvosa.
A nyugdíjasok átveszik az uralmat a plázákban
2018 augusztus 2.   iroda.hu
Az európai demográfiai folyamatok nem különösebben szívderítőek, néhány jelentős bevándorlási potenciállal rendelkező ország mellett sok helyen a termelékenységi ráta nem éri el a népességszám megtartását jelentő 2,1-et, ezért az öregedési folyamat az egész kontinensen meghatározó, Magyarországon szintén. Ezért a kiskereskedelemben az új vásárlópotenciált jelentő „ezüstgenerációk” megnyerése…
Kiderítettük, mennyire nehéz az életmódváltás
2018 augusztus 1.   HáziPatika.com
A magyar lakosság jelentős része nem fordít kellő figyelmet életmódjára, holott ezáltal számos megbetegedés kivédhető lenne. A HáziPatika.com két szerkesztője figyelemfelhívásként saját maga kezdett életmódváltásba, bizonyítva, hogy az egészséges... ...