Diéta

Ezt a fitnesz brokkoli tortát muszáj megkóstolnod
2021 október 19.   Femcafe
Diétázóknak tökéletes ebédre és vacsorára is ez a recept!
Király Linda baconnel diétázik
2021 október 19.   Napidoktor
Az elmúlt években Magyarországon is valóságos kultusza lett a baconnek. Az amerikaiak kedvence szinte minden formában megtalálható itthon, már fogyasztásra kész sült verzióban is a polcokra került. Király Linda a baconért való rajongását az anyatejjel szívta magába, Kárász Róbert pedig ezt is úgy eszi, hogy ne menjen kárba semmi. Nemrégiben mutatta
Belefér a bacon Király Linda diétájába
2021 október 19.   BorsOnline
Az énekesnő baconért való rajongását az anyatejjel szívta magába, kedvencéről pedig akkor sem hajlandó lemondani, amikor éppen fogyókúrázik.
Ínycsiklandó őszi emésztésjavító turmix, sütőtökkel: fehérjetartalma miatt edzés után is ideális
2021 október 19.   Retikül
A sütőtök ideális diétás csemege, ami rostjainak köszönhetően eltelíti a gyomrot, miközben könnyen emészthető. Tele van olyan vitaminokkal és ásványi anyagokkal, melyeknek pótlására különösen oda kell figyelni ősszel, emellett serkenti a máj és az anyagcsere működését. Ez az emésztésjavító turmix plusz fehérjével segítségedre lehet az alakformáló,
Sült gesztenye, az egészséges ropogtatnivaló!
2021 október 19.   Hírstart
Betartanád a diétádat, de jó lenne megtörni a monotonitást? Jó hírünk van, ugyanis az őszi évszak legkedveltebb gyümölcsével, a gesztenyével úgy juttathatod vitaminokban gazdag tápanyaghoz a szervezetedet, hogy lelkiismeret-furdalást sem kell érezned. Mutatjuk, miért érdemes gesztenyét fogyasztani a sötét hónapokban! Talán nem túlzás azt állítani,
Ilyen finom zabkekszet még nem ettél reggelire
2021 október 18.   Hírstart
A rezslet almás zabkeksz tökéletes választás reggelire. Könnyű elkészíteni, diétás és az íze mennyei!
Ilyen finom zabkekszet még nem ettél reggelire
2021 október 18.   Femcafe
A rezslet almás zabkeksz tökéletes választás reggelire. Könnyű elkészíteni, diétás és az íze mennyei!
Ezt tudja az időszakos böjtölés – Kipróbáltuk az intermittent fastingot
2021 október 17.   Startlap
16:8, 12:12, 5:2 ismerős? Igen, egy népszerű diétáról lesz szó (ami valójában nem is diéta). Szerzőnk elmeséli, mit tapasztalt, amikor kipróbálta, és dietetikus szakértőnk elmondja, mit érdemes mindenképpen tudni-e módszerről:
Vajon hogyan fogyott le Adele?
2021 október 17.   Ízesélet
Az énekesnő az utóbbi években látványosan lefogyott. Mi lehetett a módszere? Korábban sokan úgy gondolták, hogy a sirtfood diétát követi, de egy friss Vogue interjúban kiderült, hogy sokkal inkább a rendszeres testmozgásnak köszönheti fogyását. Elmondása szerint a testmozgás lelkileg is segített neki, mert sokkal kevésbé szorongott, „kimozogta” mag
Egy egészen egyszerű módszer segíthet a rettegett kór megállításában
2021 október 17.   Napi
Becslések szerint világszerte 55 millió ember szenved a szellemi leépüléssel járó Alzheimer-kórban, számuk 2030-ra 78 millióra emelkedhet. Az egyik legnagyobb népegészségügyi kihívást jelentő betegségre egyelőre nincs specifikus terápia, egy friss kutatásból azonban kiderült, hogy a MIND-diéta igazolt Alzheimer-kórban is segíti a kogníció megőrzésé
Ezt tudja az időszakos böjtölés – Kipróbáltuk az intermittent fastingot
2021 október 17.   WMN
16:8, 12:12, 5:2 ismerős? Igen, egy népszerű diétáról lesz szó (ami valójában nem is diéta). Szerzőnk elmeséli, mit tapasztalt, amikor kipróbálta, és dietetikus szakértőnk elmondja, mit érdemes mindenképpen tudni-e módszerről:
Fogyni akarsz? Egy módszer, ami hétszer hatékonyabb, mint bármilyen diéta
2021 október 17.   Joy
Meglepő, de úgy tűnik, működik!
Ésik Sándor: A Múzsán arról írok, amiről szerettem volna olvasni, de nem találtam sehol
2021 október 16.   Szeretlek Magyarország
A Diétás Magyar Múzsa főszerkesztőjével az oldal eddigi négy és fél évéről, valamint a napokban megjelenő új könyvéről beszélgettünk.
Rá sem ismerni! Tizenöt kilótól szabadult meg a Sztárban sztár leszek énekese
2021 október 15.   BorsOnline
Óriási változást hozott a Sztárban sztár leszek! Balogh Krisztofer életében. A műsor miatt kezdett komoly diétába, ráadásul produkciójának köszönhetően sikerült legyőznie tériszonyát is.
A hosszútávú fogyás titka
2021 október 15.   Hírstart
Fogyás, de hogyan? A diéta, a fogyókúra igazi civilizációs időtöltéssé vált az elmúlt évszázadban. Amióta a legtöbb ember életmódja megváltozott, kevesebb mozgás, több feldolgozott élelmiszer és sok stressz jellemzi, azóta sokkal több a súlyproblémával küszködő ember. Ha valaki diétázni kezd, nagy az öröm, amikor pörögnek le a kilók, ám annál nagyo
A hosszútávú fogyás titka
2021 október 15.   Életforma
Fogyás, de hogyan? A diéta, a fogyókúra igazi civilizációs időtöltéssé vált az elmúlt évszázadban. Amióta a legtöbb ember életmódja megváltozott, kevesebb mozgás, több feldolgozott élelmiszer és sok stressz jellemzi, azóta sokkal több a súlyproblémával küszködő ember. Ha valaki diétázni kezd, nagy az öröm, amikor pörögnek le a kilók, ám annál nagyo
Megvan, mi a hosszú távú fogyás titka
2021 október 14.   Noizz
Diétázni nem könnyű, de nem is lehetetlen. Ha valaki hajlandó életmódot váltani, viszonylag gyorsan pöröghetnek le a kilók, persze mindez függ attól is, hogy ki milyen régóta cipeli azt a bizonyos súlytöbbletet. Az elhízástól már csak azért is szabadulni kell, mert nem csupán esztétikai kérdés, hanem a szív- és érrendszeri és anyagcsere betegségek
Túródiéta segítségével egyszerűen és gyorsan lefogyhat
2021 október 14.   Magyar Nemzet
Egy diéta, amely gyors eredményt hoz, ráadásul a szervezetünk minden létfontosságú tápanyaghoz hozzájut.
Túródiéta segítségével egyszerűen és gyorsan ledobhat pár kilót
2021 október 14.   Magyar Nemzet
Egy diéta, amely gyors eredményt hoz, ráadásul a szervezetünk minden létfontosságú tápanyaghoz hozzájut.
Diétával a demencia ellen
2021 október 14.   Startlap
Az öregedés nem kíméli sem a testet, sem az agyat. Az emberi agysejtekben például előfordul, hogy olyan abnormális fehérjecsomók alakulnak ki, amelyek az Alzheimer-kór tüneteinek megjelenéséhez vezetnek.