Vitaminok

C-vitamint szedsz, mégis lebetegszel? Lehet, hogy ezekkel gátolod a felszívódását
2019 február 22.   Bien
Az influenzaszezon közepén nem kell hangsúlyozni a C-vitamin bevitelének fontosságát, de arra is figyelni kell, mit fogyasztasz nap mint nap, hiszen egyes...
Rákmegelőzés vitaminokkal? – 1. rész
2019 február 21.   Napidoktor
Az amerikaiak tízmilliói most azon dolgoznak, hogy megelőzzék a rákos megbetegedéseket azáltal, hogy étrendkiegészítőket és funkcionális élelmiszereket fogyasztanak. Az egészséges étrend fontossága a rákmegelőzésben A tavaly 18 milliárd dollárt költöttek az Egyesült Államokban táplálékkiegészítőkre azért, hogy elejét vegyék a ráknak. A közép korosz
Jó ha tudod: ezért van szüksége a bőrödnek E-vitaminra
2019 február 21.   Glamour
Bele fogod építeni a bőrápolási rutinodba
Chris Hemsworth pankrátornak áll
2019 február 21.   est.hu
Kezdheti a vitaminevést és jöhetnek a szteroidbombák, ugyanis a Marvel sztárja a legendás Hulk Hogan bőrébe bújhat.
Dobj le végleg 10 kilót a mediterrán étrenddel - teljes mintaétrend a cikkben
2019 február 20.   Bien
Ha most fogsz diétába, a szokásosnál is fontosabb, hogy olyan étrendet kövess, ami segít, hogy a fogyás mellett is kellő mennyiségű vitaminhoz...
Káposztapakolás
2019 február 20.   Napidoktor
A káposzta gyógyhatásai az emésztőrendszerre koncentrálódnak, de külsőleg is alkalmazható gyulladásokra és izületi fájdalmakra. A káposzta gyógyhatását már nagyon régóta használták a népi gyógyászatban Belsőleg különféle emésztőrendszeri fekélyek, gyulladások esetén fogyasztották a nyers káposzta levét. A savanyított káposzta magas C-vitamin tartal
Pótolható szoláriumozással a D-vitamin? A szakorvos elárulja
2019 február 20.   Nosalty
Sok szoláriumstúdió hirdeti, hogy szoláriumozás közben pótolhatjuk a D-vitamint is. Vajon tényleg ez lenne a megoldás a komor, téli hónapokban?
Érkeznek a primőrök, már a piacon virít az újhagyma
2019 február 20.   24.hu
Szép sorban érkeznek a tavaszi vitaminforrások.
Megváltozik a bőröd, ha ezt eszed: a tökmag olcsó, és tele van antioxidánsokkal
2019 február 20.   Retikül
A tökmag és a tökmagolaj is tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal, melyek ezernyi jót tesznek a szervezetünkkel amellett, hogy megszépítik a bőrünket.
Szépségtrükkök banánból - igen, akár nyugodtan a hajadra is kenheted!
2019 február 19.   Joy
A banán vitaminokban hihetetlenül gazdag, sportolás előtt pedig kellő mennyiségű energiával lát el. Azt viszont már kevesebben tudják róla, hogy bőrrel és a hajjal is csodát tesz!
5 különleges lecsó-variáció
2019 február 19.   Női NetCafe
A forró nyári napok kedvencei közé tartoznak a lecsó jellegű egytálételek, ám télen se mondj le a lecsóról, mert nagyon egészséges, C-vitaminban bővelkedő étel. Lássunk most 5 fantasztikusan finom lecsó receptet, hogy te is élvezhesd ezt a csodás ételt:
5 vadonélő, vitaminban gazdag növény, amiből finom mártásokat, leveseket és salátákat készíthetsz
2019 február 18.   Nosalty
Lassan érkezik a tavasz. Sok olyan növény bújik meg a fűben, amelyeknek a tányérunkon is van helyük. Így készítsd el őket!
"Nem attól fázunk meg, ha vizes hajjal kimegyünk az utcára" – orvos cáfolja a hamis tévhiteket
2019 február 18.   Szeretlek Magyarország
A cukor nem teszi hiperaktívvá a gyerekeket, a C-vitamin nem óv meg a megfázástól.
"Nem attól fázunk meg, ha vizes hajjal kimegyünk az utcára" – orvos cáfolja a hamis tévhiteket
2019 február 18.   Szeretlek Magyarország
A cukor nem teszi hiperaktívvá a gyerekeket, a C-vitamin nem óv meg a megfázástól.
Rubi: brutál szendvics marhasonkával, káposztával és sajttal
2019 február 18.   Nosalty
Télvíz idején fontos a megfelelő vitaminpótlás, ezt a ZSÍRZSÚR epizódokban is igyekszünk szem előtt tartani, khm. Ennek szellemében szeretném most bemutatni nektek Rubit!
Hízáshoz vezet a D-vitamin-hiány
2019 február 18.   Napidoktor
A D-vitamin hatással van a testsúlyra. Ha hiány van belőle, könnyebben lerakódik a zsír, és nehezebben megy a fogyás. A D-vitamin-hiány ezen kívül erősíti az éhségérzetet és akadályozza a zsírégetést. Több tanulmány is kimutatta az utóbbi években, hogy a D-vitamin-hiány megszüntetése jelentősen elősegítheti a súlycsökkenést. Gondoljunk ezért a D-vi
Súlyos tüneteket okoz a magnéziumhiány
2019 február 17.   HáziPatika
A szervezetnek megfelelő ásványianyag- és vitaminmennyiségre van szüksége ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan működjön. A mindennapi rohanás, a sok megoldandó feladat állandó stresszforrást jelent, ami megviseli a testet és a lelket. De van megoldás!
Érdemes D-vitamint szedni az asztmásoknak megfázás ellen?
2019 február 16.   Női NetCafe
Nem érdemes D-vitamin kiegészítőket szedni az asztmásoknak megfázás ellen – derül ki a University of Wisconsin friss kutatásából.Nem védi a megfázástól a D-vitamin azokat, akik enyhe vagy mérsékelt súlyosságú asztmával küzdenek. A kutatás során több mint 400 résztvevőt vizsgáltak, akik mindannyian a referenciaértéknél alacsonyabb D-vitamin-szinttel
Télen ezért kell szelént szedni
2019 február 16.   HáziPatika
A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Most a szelén kedvező hatásaira hívjuk fel a...
7 D-vitaminban gazdag étel, ami felturbózza a csontokat és az izomzatot
2019 február 16.   Joy
Napsütés hiányában érdemes és kell is gondoskodni a megfelelő utánpótlásról.