Alvászavar

15 remek tipp az időzóna-betegség ellen
2017 október 17.   Női NetCafe
A jetlag – az időzóna-betegség – annak köszönhető, hogy a föld huszonnégy időzónából áll, ami utazáskor több órás időeltolódást okozhat. A tünetek között egy sor alvászavar szerepel, sokan pedig napokig fáradtak és idegesek ilyenkor, a székrekedés és a hasmenés egyaránt a gyakori tünetek között szerepel. Létezik azonban néhány egyszerű trükk, amely
A szorongás meglepő fizikai tünetei
2017 október 14.   Ridikül
Annak ellenére, hogy a szorongás nem ritka betegség, hajlamosak vagyunk mégis figyelmen kívül hagyni a betegségre utaló tüneteket. Ilyen például az alvászavar – persze nem minden alvászavar jelenti azt, hogy valaki szorongásos betegségben szenved, de mégis számításba kellene venni.
Sziesztázz a melóban, a főnök is boldogabb lesz
2017 október 12.   Dívány
Aludni jó és kell is ahhoz, hogy jól funkcionáljunk, mégis rengetegen szenvednek valamilyen alvászavarban. Íme, néhány tipp a pihentető szunyókáláshoz.
Erre figyeljen, ha iskolai kirándulásra megy a gyermeke!
2017 október 5.   Sztárklikk
Kiemelte, az új előírások értelmében 13 évesnél idősebb busszal nem lehet majd iskolai kirándulást bonyolítani, továbbá minden oktatási intézmény csak olyan szolgáltatóval köthet szerződést, amely garantálja, hogy járművezetője nem szenved a közlekedést veszélyeztető alvászavarban.Palkovics László hangsúlyozta, az iskolai kirándulásokra vonatkozó s
Hová vezethetnek a krónikus fájdalmak?
2017 szeptember 29.   Női NetCafe
A legfrissebb kutatási eredmények szerint azok az idős emberek, akik egy napnál hosszabb ideig tapasztaltak fájdalmat, évekkel később nagyobb valószínűséggel számolnak be alvászavarokról.
Miben segíthet a neurológus?
2017 szeptember 27.   HáziPatika.com
Fejfájás, szédülés, alvászavar - a betegek leggyakrabban ezekkel a problémákkal fordulnak neurológusokhoz, akik olyan súlyos kórképekkel is gyakran találkoznak, mint a stroke, az epilepszia, valamint a daganatos megbetegedések. ...
Hőhullám, alvászavar, depresszió - Így tehet ellenük
2017 szeptember 24.   WebBeteg
Hőhullámok, alvászavar, depresszió, súlygyarapodás - ezek a menopauza jelei. A változókor minden nőt érint, de nem mindenki éli meg kellemetlenül a tüneteket.
Súlyos problémákat idézhet elő a tartós stressz
2017 szeptember 21.   WebBeteg
Szívbetegség, reflux, fekély, szorongás, cukorbetegség vagy akár pánikzavar is kialakulhat a tartós stressz miatt. Emellett tenziós fejfájás, alvászavar és depresszió is megjelenhet - mondja Dr. Lakatos Péter.
Ez az alvászavar a Parkinson-kór korai jele lehet
2017 szeptember 21.   Női NetCafe
Az álmok „eljátszására” késztető ritka alvászavar egy friss áttekintés szerint halálos neurológiai betegség kialakulására figyelmeztethet. A gyors szemmozgásos (REM) fázis alatti magatartászavarban szenvedő betegek körülbelül felében alakul ki Parkinson-kór vagy ezzel összefüggő más betegség a „REM magatartászavar” diagnózisát követő egy évtizeden
Elmúltam 50, de nem akarok kellemetlen tüneteket
2017 szeptember 20.   WebBeteg
A női szervezet hormonális egyensúlya a kor előrehaladtával változik. Hőhullámok, alvászavar, depresszió, súlygyarapodás - ezek a menopauza jelei. A változókor minden nőt érint, de nem mindenki éli meg kellemetlenül a tüneteket.
Mit tegyen, ha 20 perc után sem tud elaludni?
2017 szeptember 15.   WebBeteg
Esténként fáradtan zuhan ágyba, de hosszabb idő elteltével még mindig csak álmatlanul forgolódik? Nincs egyedül a problémájával, az alvászavarok egyre több ember életét nehezítik meg. Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus főorvos tanácsai segíthetnek.
Gyakran jár együtt az alvászavar és a 2-es típusú cukorbetegség
2017 szeptember 14.   WebBeteg
A 2-es típusú cukorbetegségre gyakran évekig nem derül fény, így nem ritka, amikor már egy-egy súlyosabb szövődménye hívja fel rá a figyelmet. Pedig vannak olyan hétköznapinak tűnő tünetek, melyek felvetik a betegség gyanúját, és a legújabb tanulmányok szerint az egyik ilyen az alvászavar. Dr. Polyák Annamária, diabetológus a diabétesz mihamarabbi
Gyerekkori hajlam az elhízás
2017 szeptember 13.   Magyar Idők
A kismama táplálkozási szokásai, majd a csecsemők táplálása is befolyásolhatják, hogy a születendő baba felnőttként túlsúlyos lesz-e. A legújabb kutatások arra is rámutattak, hogy a kisgyermekkori elhízás, a gyermekkori alvászavarok, a korai kamaszodás további rizikófaktorok a felnőttkori túlsúly kialakulásában.
Ez a diabétesz-gyógyszer lelassíthatja a Parkinson kór-romlását
2017 szeptember 12.   Női NetCafe
A Parkinson-kór lassan progrediáló, degeneratív idegrendszeri betegség. Három fő tünet jellemzi, nyugalmi remegés, izomremegés és meglassultság. A mozgásbeli tüneteket idővel pszichés elváltozások, depresszió, fájdalom és alvászavar is követheti.
Testi betegségek, melyek alvászavarral járhatnak
2017 szeptember 12.   WebBeteg
Az alvászavar jelentkezhet helytelen életmódbeli tényezők következményeként, illetve kísérhet bizonyos pszichés kórképeket. Ám hátterében testi betegségek is állhatnak, cikkünkben ez utóbbiakkal foglalkozunk részletesen.
Kisded, első osztályos és tinédzser korban dőlhet el, hogy elhízunk-e
2017 szeptember 12.   HarmoNet
Már a kismama táplálkozási szokásai is befolyásolhatják, hogy a születendő baba felnőttként túlsúlyos lesz-e. A csecsemőkorban anyatejjel vagy alacsony fehérjetartalmú tápszerrel táplált babák fiatal és felnőtt korban kisebb valószínűséggel lesznek túlsúlyosak. A legújabb felmérések arra is rámutattak, hogy a kisgyermekkori elhízás, a gyermekkori alvászavarok, a korai kamaszodás további…
Alvászavar kezelése gyógyszerek nélkül
2017 szeptember 12.   HáziPatika.com
Az altatók gyors és kényelmes megoldást jelentenek álmatlanság ellen, azonban sok a mellékhatásuk, és függőséget okozhatnak. Szerencsére sok esetben nincs is rájuk szükség. ...
„Az alvászavarokban szenvedők döntő többségét meg tudjuk gyógyítani” – Terray-Horváth Attila szomnológussal beszélgettünk
2017 szeptember 11.   HVG
Mi a két leggyakoribb alvászavar, mivel foglalkozik a szomnológia, és hogyan sétálnak be a betegek az „alvásvizsgálatként” hirdetett eszközök csapdájába?
Növényi hatóanyagok alvászavarra
2017 szeptember 11.   HáziPatika.com
Az álmatlanság népbetegség. Sokféle oka és gyógymódja lehet, de első lépésként mindenképpen érdemes kipróbálni a természetes módszereket, és bevetni a gyógynövényeket. ...
A legdurvább paraszomniák
2017 szeptember 11.   HáziPatika.com
Míg egészséges esetben szinte mozdulatlanul pihenjük végig az éjszakát, bizonyos alvászavarokkal küzdők meglepő dolgokat művelnek álmukban. Egyesek ehetetlen ételeket tömtek magukba a hűtőszekrényből, de volt, aki több órán keresztül vezetett autót... ...