Alvászavar

Tippek a melatoninszint serkentésére
2018 június 21.   HáziPatika.com
A melatonin nevű hormont testünk azért termeli, hogy könnyebben el tudjunk aludni. Az alvászavarral küzdők gyakran szednek melatonint tartalmazó táplálékkiegészítőket, de érdemes először inkább természetes módszerekkel próbálkozni. ...
Nyugtalan láb szindróma - Az alvását is tönkreteheti!
2018 június 19.   WebBeteg
Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet. Becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érintő problémáról dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus beszélt.
Árnyék a szoba falán - a Quimby új dallal indítja a nyarat
2018 június 17.   Zene.hu
Az Aszódi Javítóintézetben forgott a Quimby új klipje, az Árnyék a szoba falán. Az alvászavaros rock and roll dal akusztikus verzióját a szemfülesebb rajongók már korábbról ismerhetik, élőben pedig az Európa-turnén debütált. [Dátum: 2018.06.20. 09:41]
A Quimby új dallal indítja a nyarat: 'Árnyék a szoba falán'
2018 június 14.   Hírstart
Az Aszódi Javítóintézetben forgott a Quimby új klipje, az Árnyék a szoba falán. Az alvászavaros rock and...
Milyen problémához vezethetnek a krónikus fájdalmak?
2018 június 14.   Női NetCafe
A legfrissebb kutatási eredmények szerint azok az idős emberek, akik egy napnál hosszabb ideig tapasztaltak fájdalmat, évekkel később nagyobb valószínűséggel számolnak be alvászavarokról.
Hogyan segít a Twitter az alvászavaron?
2018 június 13.   Női NetCafe
A Bostoni Gyermekkórház és a Merck kutatói az álmatlanság és egyéb alvászavarok „digitális fenotípusának” felépítését kezdték meg twitteres adatok felhasználásával.
Ha balkezes vagy alvászavaros leszel?
2018 június 10.   Napidoktor
Az alvás közben jelentkező, változó intenzitású ritmikus végtagmozgás utalhat az éjszakai izomrángás nevű zavar (PLMD) jelenlétére. The post Ha balkezes vagy alvászavaros leszel? appeared first on Napidoktor.
Egyedül alvók is felismerhetik az alvási apnoe jeleit
2018 június 7.   WebBeteg
Az alvászavarok szövődményeinek megelőzéséhez az első lépés, hogy az érintettek ismerjék a betegségüket. A következőkben a horkolást is okozó alvási apnoe felismeréséhez nyújtunk segítséget.
Humánmeteo: változatos kedd jön
2018 június 4.   HáziPatika.com
Kedden továbbra is frontmentes lesz az idő, de a napsütés mellett záporok, zivatarok tehetik változatossá a napot. Az alvászavarok sokunknál mindennapossá váltak. ...
Ez a fajta alvászavar a Parkinson-kór korai jele lehet
2018 június 3.   Női NetCafe
Az álmok „eljátszására” késztető ritka alvászavar egy friss áttekintés szerint halálos neurológiai betegség kialakulására figyelmeztethet. A gyors szemmozgásos (REM) fázis alatti magatartászavarban szenvedő betegek körülbelül felében alakul ki Parkinson-kór vagy ezzel összefüggő más betegség a „REM magatartászavar” diagnózisát követő egy évtizeden
Ételek a könnyű elalvásért és a hosszú, pihentető alvásért
2018 június 2.   Ridikül
Sokkal többen szenvedünk alvászavaroktól, mint gondolnánk, és ahogy telnek az évek, azt vesszük észre magunkon, hogy egyre nehezebben alszunk el és reggel egyre korábban ébredünk fel. Pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie.
A reflux is okozhat alvászavart
2018 május 27.   WebBeteg
A gyomorégésen kívül horkolást, sőt akár pánikkal járó, éjszakai légzési nehézséget is okozhat a reflux. Csak kevesen vannak tisztában a két jelenség összefüggésével. A kivizsgálás és a megoldás lehetőségeiről dr. Vida Zsuzsanna szomnológus főorvos beszélt.
Egy ígéretes netes program alvászavar ellen
2018 május 23.   Női NetCafe
Az inszomnia, magyarul alvászavar napjaink társadalmának egy igen gyakori problémája. Előfordulása nőknél illetve idősebb korban jellemzőbb. Míg az alvászavaros panaszok világszerte a populáció 8-30%-át érintik, az Amerikai Egyesült Államok lakosságának több mint fele tapasztalja alkalmanként az inszomnia tüneteit.
Ez a gyógyszer lelassíthatja a Parkinson-kór romlását
2018 május 23.   Női NetCafe
A Parkinson-kór lassan progrediáló, degeneratív idegrendszeri betegség. Három fő tünet jellemzi, nyugalmi remegés, izomremegés és meglassultság. A mozgásbeli tüneteket idővel pszichés elváltozások, depresszió, fájdalom és alvászavar is követheti.
Még mindig nem alszol?! – Íme a ludas! 1 rész
2018 május 22.   Napidoktor
Az alvászavar bizony rossz hatással lehet nemcsak közérzetünkre, de koncentrálási képességünkre is. Egyszer-egyszer előfordul, hogy forgolódunk éjjel, ám ha ez gyakori, nem árt az okozójának utánanézni! The post Még mindig nem alszol?! – Íme a ludas! 1 rész appeared first on Napidoktor.
A pajzsmirigy leggyakoribb betegségei
2018 május 22.   HáziPatika.com
A hajhullás, a fáradékonyság és az alvászavar is utalhat a pajzsmirigy valamilyen megbetegedésére. Endokrinológus beszélt a leggyakoribb pajzsmirigyproblémákról és tüneteikről. ...
Álmatlan változókor?
2018 május 18.   Napidoktor
A menopauza felé közelítő nőknél gyakran fordulnak elő hőhullámok. Az amerikai Stanford Orvostudományi Egyetem kutatói az alvászavarok és a hőhullámok közötti kapcsolatot vizsgálták The post Álmatlan változókor? appeared first on Napidoktor.
Bioritmus: szívbetegséghez is vezethet a felborulása
2018 május 16.   WebBeteg
A bioritmus kifejezéssel nap mint nap egyre sűrűbben találkozunk, ám sokszor nem pontosan tudjuk, mit is rejt magában a kifejezés. A nem megfelelő bioritmus számos betegség forrása is lehet. Az alvászavarok és a szívbetegségek egyes fajtáinak kialakulása is ezzel magyarázható.
3 gyógytea, amely segít az alvászavarok kezelésében
2018 május 14.   Női NetCafe
Minden harmadik ember szenved valamilyen alvásproblémától. Ha te is közéjük tartozol, érdemes mielőbb orvosolnod az alvászavart, mert a jó alvás nélkülözhetetlen az egészségedhez, az immunrendszered megfelelő működéséhez.
"Mélyebb" okok is okozhatnak alvászavart
2018 május 11.   Női NetCafe
Az alvásritmus jelentős mértékben függ a génállományunktól – állítja a Harvard Medical School kutatócsoportja.