A fesztivál programját előadások, jóga, tánc, zene, meditációk, workshopok színesítik. Több mint húsz - köztük három zenei - helyszín közül választhatnak a látogatók.

A jóga egy rendkívül népszerű edzésmódszer, mégpedig nem is véletlenül, hiszen egész testünket átmozgatja, valamint az olyan mélyizmokat is karbantartja, amelyeket talán egyik másik edzéstípus sem.

A jóga egy rendkívül népszerű edzésmódszer, mégpedig nem is véletlenül, hiszen egész testünket átmozgatja, valamint az olyan mélyizmokat is karbantartja, amelyeket talán egyik másik edzéstípus sem.

Nyilván a meztelen jóga műfaja rettenetesen érdekli az embereket. A meztelenül jógázó nő egyébként rengeteg embert megihletett, és nagyon sokan követik a példáját, de a műfajnak továbbra is Nude Girl a koronázatlan királynője.

134 kilósan kezdett neki jógázni úgy, hogy járni sem tudott, és minden jógaoktató elutasította.

Állati magnetizmus, ősi mozdulat minták, kapcsolódás a belső ösztönvilággal, erő, szabadság, kiteljesedés és az örökké lobogó élet energia.

Állati magnetizmus, ősi mozdulat minták, kapcsolódás a belső ösztönvilággal, erő, szabadság, kiteljesedés és az örökké lobogó élet energia.

Megérkezett az Adidas újabb, környezettudatos szellemben készült kollekciója, amely a jógázóknak kedvez.

Akár nyitottak vagyunk az olyan gyakorlatokra, mint a meditáció és a jóga, akár nem, tudományosan is többször bizonyították, milyen jó hatással vannak az emberi szervezetre. Egy kaliforniai kutatás szerint ráadásul nagyon hosszú távon élvezhetjük ezeket.

Érdemes hallgatni rá.

Egy 29 éves jógaoktató azzal szeretne önbizalmat adni a különböző korú és testalkatú hölgyeknek, hogy pucéran tart nekik foglalkozásokat.

Krónikus, a hát alsó részét érintő fájdalom esetén a jóga éppoly hatékony terápia lehet, mint a fizikoterápia – derül ki egy friss kutatásból.

Manapság már kiveszőben van nagyanyáink egyik legfőbb hobbija, a kézimunka. Pedig a kötésnek, horgolásnak és varrásnak sokkal több haszna volt annál, mint hogy mindig akadt egy újabb csipkeabrosz...

– Három év után jogerőssé vált az ítélet Pécsi Ildikó (77) ügyében: Pártos Csillának (50) el kell hagynia egykori anyósa lakását! Mint ismeretes, a Kossuth-díjas művésznő és egykori menye ingatlanpere még 2015-ben kezdődött, miután Pécsi és Szűcs Lajos (74) fia, Csaba bejelentette válását Pártostól. A jógaoktatóként dolgozó exfeleség azonban a szak

Az év elején megmutattuk, hogy milyen bikinis képpel indította a 2018-as esztendőt a színésznő. Ezúttal még lejjebb vetkőzött eggyel, persze azért megmaradt a jó ízlés határain belül, ahogy azt tőle megszokhattuk.

A gyerekjóga elsősorban azt a célt szolgálja, hogy a gyerekek mozgáskultúrája kialakuljon és fejlődjön, de a nyújtás és a gerinc edzése is nagyon fontos szerepet kap. Csige Boglárka jógaoktató elárulta, hogy nincs alsó és felső korhatára a mozgásformának, és az is kiderült, hogy milyen pozitív hatásai lehetnek a jógának. A videó megtekintéséhez kat

Itt egy szuper kezdeményezés, amivel csak nyerhetsz: egészségesebb leszel, fittebb, könnyebb, és ráadásul a leadott kilóiddal rászorulókon segíthetsz.

Az nem újdonság, hogy a jóga rendkívül jót tesz a szervezetünknek és az elménknek egyaránt. Nem csoda, hogy a 21. század egyik kedvenc mozgásformájává vált. Szakértők szerint azonban ha nem nagyon van időnk a nyújtógyakorlatokra, ezt az egyet azért mindennap végezzük el vagy építsük be a rutinunkba, ugyanis csodákat művel a stresszoldó képességünkk

Komplett jóga és wellness kollekcióval debütálnak, hogy kipihenhesd magad és megnyugodhass végre. Az ágysátradban.

Rengeteg cikk és videó található az interneten a különböző jógagyakorlatokról, azonban szinte egyáltalán nem esik szó arról, hogyan jógázhatnak azok, akik mozgásukban korlátozottak – pedig a jóga mindenkié, és kerekesszékesként is élvezhetjük jótékony hatásait.