Jógázni talán sosem késő elkezdeni, persze minél idősebben vágunk bele, annál fontosabb, hogy előtte beszéljünk egy szakemberrel, aki megvizsgál és felvilágosít bennünket arról, hogy van-e valamilyen egészségügyi problémánk, amire különösen figyelnünk kell (bár ez igaz minden mozgásforma esetében).

A jóga világnapja alkalmából az Emirates légitársaság összegyűjtötte a világ legfantasztikusabb jógahelyszíneit. Az Indiából származó jóga több egyszerű mozgásformánál: az ember testi, lelki, szellemi, szociális és spirituális kiteljesedését szolgálja. Elmélyülés a tengerparton, egy kis templomban, a Himalája közelében vagy éppen a világ legnépszer

Imádni fogod!

Azt mondják, minden annyit ér, amennyit hajlandóak érte fizetni az emberek. Nos, ennek a 180×61 centis műanyagdarabnak 140 ezer az értéke.

Noha eredeti céljuk homlokegyenest az ellenkezője, egy új kutatás szerint a jóga és a meditáció nem az egó elengedését, hanem épp a megerősödését szolgálják.

Már az alapkőletétel ceremóniájának helyszíne is jelezte, hogy a Balance Office Parkban hatalmas változások történtek az elmúlt három évben. A CPI irodaház-megújítási programja során a Balance Building teljesen újjászületett, a Balance Loft pedig divatos indusztriális atmoszférát teremt az ott dolgozók részére. Időközben létrejött egy 3 ezer m2-es, ősfás belső park, amely az ünnepségnek is otthon…

A Wearable X nevű startup bemutatta a Nadi X nevű jóganadrágot. Ez egy okos jóganadrág, amelybe beleszőttek öt érzékelőt. Ezek gyűjtik az adatokat az edzésről, és a The Pulse nevű telefonos alkalmazáson keresztül egyből megmutatja az eredményeket – írta a Nuus.hu.

Még egy termék, ezúttal egy ruhadarab vált „okossá”.

Egy friss tanulmány bizonyította be.

Itt a nyár, de vajon milyen hatással van ránk az erősen bekorlátozott, nagyvárosi életmód után a szabad, végtelen tér, a víz, a napsütés, egyáltalán maga a természet? Cikkünkben pszichológiai és sportoktatói szempontból jártuk körbe, hogy az elemi erők jelenléte mire tanítja meg az embert és hogyan használható mindez akár a hétköznapok problémáinak

Százmilliókból gazdálkodnak a kormányközeli alapítványok, ám hogy pontosan mire költik, arról a legfrissebb beszámolójukban is hallgatnak.

Csaknem félmillió felnőtt alvási szokásainak elemzésekor kiderült, hogy a futás, a jóga, a kertészkedés és a golf jelentősen javítja a pihenés minőségét, míg a házimunka és a gyermeknevelés rontja azt.

Itt a nyár és ezzel együtt a megújulás ideje, hiszen valljuk be jó időben minden mozgás jobban esik az embernek, arról nem is beszélve, hogy ilyenkor tudunk a legjobban feltankolni a pozitív energiákból.

Már most azon stresszelsz, hogy holnap mennyi meló vár az irodában? Iktass be egy gyors esti jógát és a lazulást fejeld meg egy szuper filmmel. Mutatjuk a legjobbakat!

Az angliai Malvern város tavaszi fesztiválján végre a kecskejógát is ki lehetett próbálni. Nem érti? Egyszerű: kecske+jóga=kecskejóga.

Ez a cikk azt a köztudatban lévő, jógával kapcsolatos öt fő félreértést hivatott tisztázni, mellyel gyakran találkozhatsz, és nagy mértékben hozzájárul a jóga téves megítéléséhez.

A jóga világnapja alkalmából, 2018. június 16-án, szombaton délelőtt a bükfürdői Kneipp és Nordic Walking parkban, délután pedig a Hotel Piroskában ingyenes FLOW NAP várja az érdeklődőket.

Ilyennek kéne lennie Budapestnek. Rengeteg fiatal, fesztiválfeeling, tömeg a felszínen, életszimulátorok és jóga – migránsok és robotok odabent.

A jóga nemcsak azoknak ideális mozgásforma, akik fogynának, feszesednének, vagy a hajlékonyságukon fejlesztenének, hanem azoknak is, akiknek a fittség mellett lelkük és szellemük felélénkítése is fontos. A jóga ugyanis megtisztít kívül-belül, így ha reggelente szánunk rá 20 percet, az egész napunk energikusabban fog indulni! Videó!

A Süel tervezője kimozdul a komfortzónájából