Jóga

Nem hiszed el, hol tűnt fel a Tankcsapda sztárja
2024 március 27.   Metropol
Jógázik és meditál a Tankcsapda népszerű zenésze.
Hétvégi program: öt év kihagyás után visszatér a Budapesti Színházak Éjszakája
2024 március 22.   Infostart
Csaknem 250 programmal, a többi között jógával, koncertekkel, kulisszajárásokkal és nyílt próbákkal várják szombaton az érdeklődőket a rendezvényhez csatlakozó színházak.
Jóga és étkezés: így erősítik testünk öngyógyító folyamatait
2024 március 19.   Life&Body
Gondoltad volna, hogy a jóga és az étkezés milyen sok ponton függ össze? Mi több, ha helyesen csináljuk, sikeresen támogatják egymást. Az aszanák ugyanis nem csak az izmainkra, de szerveinkre is hatást fejtenek ki, segítve többek között az emésztést, beindítva és támogatva méregtelenítést és az öngyógyító folyamatokat. Ahogy a jól megválogatott éte
Jóga terhesen: lazítja a medencédet és a túlfeszült idegszálaidat is
2024 március 19.   Babanet
A jóga erősíti a gerincedet, mentálisan ráhangol a szülésre, oldja a stresszt, és még számos olyan dologban segít, aminek nagy hasznát fogod venni a szülés után is!
4 jógapóz, ami a legstresszesebb időszakban is segít azonnal megnyugodni
2024 március 14.   Sassy
Azon ne izgulj, hogy nem tudod megcsinálni! Ezek egyszerű, de nagyszerű önnyugtatásra is alkalmas pozíciók.
"Sok esetben előjönnek az ősi természetes mozgásminták, mint a csimpaszkodások, lógások, csüngések" – Gulyás Lara az aerial jóga világába kalauzol el minket
2024 március 14.   Life&Body
Láttál már különböző jóga pózokban a plafonról lecsüngő embereket? Nos, ők az aerial jóga nevű sportot űzik, és nem biztos, hogy cirkuszi mutatványosok. Persze onnan indult ez a sport, de azóta bekerült a köztudatba, és már bárki számára elérhető itthon is. Elsőre talán ijesztőnek és veszélyesnek tűnhet, de valójában rengeteg pozitív előnnyel jár.
Öt év kihagyás után tér vissza a Budapesti Színházak Éjszakája
2024 március 13.   Magyar Hírlap
Reggeli jógaórával, belvárosi fut ással és erotikus táncórával jön idén a Budapesti Színházak Éjszakája!.
3 könnyen kivitelezhető ászana a felsőtest megnyitására
2024 március 13.   Life&Body
Többségünk nehéz helyzetek hatására és a mára általánossá vált ülő életmódból fakadóan bezárja a mellkas terét, egyfajta védekezés gyanánt. Nemcsak az izomegyensúly hiánya tud problémát okozni ilyenkor, de a légzésünk megváltozása is. Hogyan ellensúlyozhatod mindezt egyszerű jógagyakorlatokkal? Ez a 3 ászana a felsőtest megyitására neked is segíthe
Jógagyakorlatok aranyér ellen
2024 március 13.   Coloré
Az aranyérbetegség mára minden harmadik ember életét megnehezíti. Kialakulásának fizikai és életvitelből fakadó okai lehetnek, kezelése függ a betegség súlyosságától. Létezik egy módszer, amely a megelőzésében segítséget nyújthat. Mutatjuk, mit és hogyan csinálj!
Tangára vetkőzve pózol a hosszú combú jógaoktató szexbomba
2024 március 6.   Metropol
Sjana felül semmiben mutatja meg, milyen hajlékony és szép.
Kiskutyákkal hatásosabb a jóga? – A Puppy Yoga Hungary óráján jártunk
2024 március 2.   WMN
Van-e helye a jógateremben egy kiskutyának? Na és tíz kiskutyának? Könnyítik, vagy pont hogy nehezítik a gyakorlást az állatok? Barna Bori kutyás jógaórán járt, és most elmeséli, milyen volt. (Figyelem: már csak a fotók miatt is érdemes pár percet szánni a cikkre.)
A bankelnök, akit soha nem látni nyakkendőben, és az irodájában ott a jógamatrac – Fáy Zsolttal beszélgettünk
2024 március 1.   WMN
Nyithatsz náluk számlát, vehetsz fel náluk hitelt, de akkor is szeretettel várnak, ha jógáznál, vagy csak egy vegán ebédre vágysz. A misszióstudat mindent áthat, amibe Fáy Zsolt belevágja a fejszéjét: legyen szó bizniszről, gyereknevelésről vagy fesztiválszervezésről.
3 ok, amiért a jóga a legjobb stresszoldó
2024 február 27.   Life&Body
Mai világunkban folyamatosan elérhetőek vagyunk, mindig történik valami, állandó a zaj. Habár korunknak vannak előnyei, hiszen az átlagéletkor növekszik, az életszínvonal magasabb, mint eddig bármikor, a 2000-es évek legnagyobb kihívásai az idegrendszer terhelése következtében kialakult egészségügyi problémák. Ilyenek például a depresszió, a magas
Szilágyi Liliána Mexikóba költözött
2024 február 26.   rtl.hu
Szilágyi Liliána jógaoktatóként és modellként dolgozhat Mexikóban.
Lelépett Magyarországról a korábbi olimpikon: nem tudni, pontosan miből élhet most
2024 február 26.   Pénzcentrum
Mexikóban él és dolgozik Szilágyi Liliána. Azt nem tudni, az Európa-bajnoki ezüstérmes korábbi olimpikon mivel foglalkozik, jógaoktatóként és szabadúszó modellként hivatkozik magára.
Nem lesz Fitt-Jóga
2024 február 21.   Nyíregyháza
Február 24-én, (szombaton) a Vasvári gimnáziumban 09.00 órától a "Fitt-Jóga" foglalkozás elmarad.
Csakraharmonizáló-diéta: Így teremts békét a testedben!
2024 február 20.   Coloré
A csakrák olyan energetikai központok a testben, amelyek a hagyományos indiai és keleti filozófiákban találhatók meg. Az ázsiai kultúrákban és az indiai jóga hagyományában hét fő csakrát különböztetnek meg, amelyek az emberi testen és energetikai rendszerén keresztül végzik tevékenységüket. A csakrák jellemzője, hogy reagálnak az érzelmeinkre, gond
Így jógázott Gelencsér Timi a kutyájával, Fügével
2024 február 18.   BorsOnline
Kutyás jógát rendezett a Vigyél Haza Alapítvány.
5 tipp, hogyan tegyük a jógát a mindennapjaink részévé, avagy a jóga-rutin kialakítása
2024 február 18.   Life&Body
Sokan ismerjük az óriási tüzet, amely erőteljesen ég bennünk, amikor új dologba kezdünk. Hatalmas erővel megyünk napról napra előre.  Azonban a tűz könnyen kialszik, ha fogy a ráfordított figyelmünk. Megtalálni a sárgán kikövezett utat, mint mindenben, kihívást jelent. De hogyan alakítható ki és tartható fent hosszútávon a jóga életmód? Ehhez hoztu
Miért fontos, hogyan hatékony a kardióedzés és az izomerő-fejlesztés?
2024 február 6.   Képmás
A fitneszpiac kínálata meglehetősen zavarba ejtő: ezerféle csoportos óra, személyi edzés, kardiógépek, erősítő gépek, mindenféle formájú és nagyságú súlyzók, saját testsúlyos edzések, funkcionális tréningek, jóga- és pilatesórák. De mehetünk futni, úszni vagy kirándulni is. Mire van szükségünk a fittséghez, és azt hol és hogyan kellene elérnünk?