Zsírégetés

Hízáshoz vezet a D-vitamin-hiány
2019 február 18.   Napidoktor
A D-vitamin hatással van a testsúlyra. Ha hiány van belőle, könnyebben lerakódik a zsír, és nehezebben megy a fogyás. A D-vitamin-hiány ezen kívül erősíti az éhségérzetet és akadályozza a zsírégetést. Több tanulmány is kimutatta az utóbbi években, hogy a D-vitamin-hiány megszüntetése jelentősen elősegítheti a súlycsökkenést. Gondoljunk ezért a D-vi
Az öregedést is lelassítja a kerékpározás
2019 február 13.   HáziPatika
A testmozgás jót tesz, amennyire tudjuk. Segíti az izmok építését, a zsírégetést, s általánosságban boldogabbá, egészségesebbé teszi az embert. Mielőtt azonban észrevennénk magunkon a változást, a testünkben rejtett, de azonnali változások...
Így készül a házi zsírégető tea
2019 február 9.   HáziPatika
Egy meleg ital, amely segíthet kielégíteni édesség utáni vágyunkat, és még azt is segít megakadályozni, hogy kilókat szedjünk fel? Talán hihetetlenül hangzik, de létezik ilyen.
Avokádó és kókusz: finom is és zsírt is éget
2019 február 8.   Napidoktor
Amikor zsírégetésről van szó, nem minden élelmiszer számít egyenlőnek. A fogyást azonban a kókusz, az avokádó, a dió és a halfélék evésével előremozdíthatjuk.
Fogyasztó teák listája
2019 február 2.   Napidoktor
A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük az 5 leghatékonyabb zsírégető teát.
8 érv, hogy mindennap egyél ananászt
2019 február 2.   NLCafé
Azt, hogy az ananász sikeresen veszi fel a harcot a narancsbőr ellen, és hogy kiváló zsírégető hatású, már jó ideje tudjuk. De sok más kedvező hatása lehet még a szervezetünkre, ha gyakran fogyasztjuk. Íme 8 érv, hogy egy nap se hagyjuk ki az ananászt.
6 zsírégető étel, amit a téli szezonban is bevethetünk
2019 január 29.   Ízesélet
A nagy tavaszi megújulásnak, böjtnek még nincs itt az ideje, a hidegben szervezetünknek több tápanyagra, melengető ételre van szüksége. Aki mégis úgy érzi, hogy ideje nekiállni a diétás táplálkozásnak és a sportnak, kiegészítésképpen télen is bátran válogathat olyan élelmiszerek közül, amelyek segítenek a zsírégetésben.   1. Étcsoki Csoki? Nem, nem
Top 3 zsírégető étel, amit feltétlenül építs be az étrendedbe
2019 január 26.   NLCafé
Élelmiszerek, amelyek tuti befutók, ha szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól.
Mi szabályozza a zsírégetést?
2019 január 24.   Napidoktor
Egy nemrég végzett kutatás végre fényt deríthet arra, miért hatékonyabb a zsírégetés a nap bizonyos szakaszaiban.
5+1 zsírégető étel, amelytől gyorsabban fogsz fogyni
2019 január 22.   Női NetCafe
Ki mondta, hogy ha meg akarsz szabadulni a felesleges zsírpárnáktól, akkor unalmas vagy éppen rossz ízű ételeket kell enned? A zsírégető élelmiszerek között sok finomságot találsz, és bármelyikből izgalmas fogást varázsolhatsz. Íme, 5 remek zsírégető étel:
Készíts pikáns almaecetes-tormás céklasalátát!
2019 január 17.   Női NetCafe
A fogyókúra ideje alatt jól esik egy olyan saláta, ami laktató, zsírégető és még finom is. Készítsd el ezt a remek fogyókúrás almaecetes céklasalátát.
Ez a hormon akadályozza meg a zsírégetést. Így tudod „kikapcsolni”
2019 január 15.   Blikk
Így csináld!
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2019-01-11
2019 január 11.   HarmoNet
Ma határtalan érzékenység lesz jellemző ránk, fontosak lesznek a kapcsolataink. Minden az elfogadás körül forog. Érezni akarjuk, hogy szeretnek minket, és különösen igaz ez kedvesünkre, családtagjainkra. Ma a káposzta vagy a spenót fontos vitaminokkal láthatja el szervezetünket. A káposzta segíthet a zsírégetésben, így duplán hasznos táplálék. A spenót is értékes, de frissen fogyasszuk! Ehetünk…
Izzasztó, zsírégető tornagyakorlatok a feszesebb, karcsúbb, simább lábakért
2019 január 2.   Retikül
Ha vékonyabb lábakat szeretnél, felejtsd el az edzőtermi erősítő gyakorlatokat, melyek súlyzós terheléssel növelik az izomtömeget, ezáltal vastagítják a vádlit és a combokat.
3 zsírégető saláta az újévre
2019 január 1.   Női NetCafe
A legtöbb újévi fogadalom a fogyással kapcsolatos. Ennek megkönnyítéséhez álljon itt most három zsírégető saláta az újévre:
Egy hónapos edzésterv, ha sétával szeretnénk fogyni
2018 december 31.   Ridikül
A séta nagyszerű módja a zsírégetésnek. De mennyit kell sétálnunk ahhoz, hogy tartós és látványos eredményt érjünk el?
3 méregtelenítő ital, a legerősebb zsírégető vitaminokkal: 3 nap alatt leapasztják a hasat
2018 december 27.   Retikül
Karácsonykor a többség könnyebben elengedi magát, ami az étkezések számát és mennyiségét illeti. Ha szeretnél gond nélkül beleférni a szilveszteri, csini ruhádba, ezeket az anyagcsere-pörgető recepteket ajánljuk!
3 + 1 lefekvés előtti ital, amely segíthet a májunk tisztításában és a zsírégetésben
2018 december 17.   Ridikül
A méregtelenítés fontosságáról sokat hallottunk és hallunk a mai napig: a szervezetünkbe kerülő káros anyagokat jobb kitisztítani. Ezért is fontos, hogy odafigyeljünk a májunk egészségére, hiszen ez az egyik legfontosabb szervünk, ha méregtelenítésről van szó. A nem megfelelő élelmiszerekkel és vegyszerekkel azonban árthatunk neki. A máj detoxikálá
Ismerd meg a legjobb zsírégető szereket!
2018 december 13.   Női NetCafe
Táplálékunkban, amit megeszünk, vannak bizonyos anyagok, amelyek a zsírégetésben segítenek. Ismerjük meg ezeket a csodaszereket.
7 hasznos tanács fogyókúrázóknak táplálkozástudományi szakembertől
2018 december 11.   Női NetCafe
A fogyókúrás étrendkiegészítőket gyakran reklámozzák azzal, hogy kiváló zsírégető hatásúak, vagy elveszik az étvágyat.