Zsírégetés

Aktiválja a bőr vérkeringését, és felgyorsítja a regenerálódást: a vákuummasszázs nem csak ráncok ellen jó
2020 február 24.   Retikül
A vákuummasszázs tulajdonképpen a köpölyözés továbbfejlesztett, modern formája. A narancsbőr és a ráncok csökkentésére egyaránt alkalmas, a háton és vállon alkalmazva pedig a stressz hatásait is remekül oldja. Bár önmagában nincs fogyasztó hatása, hatékonyabbá teszi a zsírégetést.
Kávézz az egészségedért! – így fogyaszd a feketét
2020 február 24.   NLC
A kávéban található koffein kitűnő stimuláló szer, amely egyebek mellett felfrissíti az agyműködést, élénkíti a központi idegrendszert, növeli az izmok állóképességét és serkenti az anyagcserét (ennél fogva zsírégetőként is szolgál). Egyszóval számos kedvező élettani hatása van. Persze a pozitívumokat csak akkor élvezhetjük, ha mértéktartással fogy
Ismerd meg a leghatásosabb zsírégető szereket
2020 február 18.   Női NetCafe
Táplálékunkban, amit megeszünk, vannak bizonyos anyagok, amelyek a zsírégetésben segítenek. Ismerjük meg ezeket a csodaszereket.
Zsírégető káposztasaláta ananásszal és almával
2020 február 17.   Női NetCafe
Hozzávalók: 50 dkg savanyú káposzta, 1 kis doboz ananászbefőtt, 2 db savanyú alma, 1 nagy fej vöröshagyma, 15 dkg főtt füstölt tarja vagy sonka (esetleg párizsi), 2 dl majonéz, 0,5 dl ananászlé, 0,5 dl savanyúkáposzta-lé, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl sűrű tejföl, ízlés szerint só és őrölt fehér bors, cukor.
Nem is gondolnád, milyen egyszerű zsírégető trükkökkel tartja formában testét Karlie Kloss
2020 február 15.   Joy
Karlie Kloss, a világ egyik legkeresettebb szupermodellje elárulta, hogyan tartja formában a testét. Ha szeretnéd, hogy leolvadjanak rólad gyorsan a felesleges kilók, érdemes bevetned a topmodell trükkjeit.
7 hasznos tanács fogyókúrázóknak a táplálkozási szakembertől
2020 február 14.   Női NetCafe
A fogyókúrás étrendkiegészítőket gyakran reklámozzák azzal, hogy kiváló zsírégető hatásúak, vagy elveszik az étvágyat.
Az 5 legjobb zsírégető tea
2020 február 8.   Napidoktor
Teázni jó! Ráadásul, akik naponta öt, vagy annál több csésze zöld teát isznak, 16 százalékkal csökkentik a szívbetegség kockázatár, ráadásul fogyaszt és segíti az anyagcserét is.
A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyassz minden nap
2020 február 6.   Hírstart
A megfelelő táplálkozás a súlycsökkentés egyik alapja, és vannak olyan élelmiszerek, amelyek gyorsan segítenek megszabadulni a felesleges kilóktól.
Egészséges és zsírégető káposztaleves
2020 február 5.   Női NetCafe
Hozzávalók: 40 dkg savanyú káposzta, 2-3 dl savanyúkáposzta-lé, 15 dkg kolbász vagy debreceni (esetleg virsli), 2 dl tejföl, 3 evőkanál olaj, 2 evőkanál liszt, 1 kis fej vöröshagyma, 1 csapott evőkanál só,
3 egészséges zsírégető zöld smoothie recept
2020 január 31.   Női NetCafe
Ha egészséges, zsírégető smoothie-ra vágysz, a bolti, magas cukortartalmú smootie-k helyett készítsd el te magad otthon saját zsírfaló smoothie-dat. Egy alacsony kalóriatartalmú, fehérjében és vitaminokban gazdag smoothie kiváló helyettesítője lehet bármely főétkezésnek.
15 perc intenzív edzés, amihez csak egy szék kell: lefaragja a kilókat és formálja a testet
2020 január 27.   Retikül
Nem kell azért edzőterembe menni, hogy intenzív, teljes testre ható edzést végezzen az ember, sőt. Csupán egy egyszerű szék segítségével olyan gyakorlatokat végezhetsz, amikkel garantáltan megdolgoztatod az összes izmodat. Zsírégető, testformáló edzés haladóknak Az alábbi videóban erre láthatsz példát, tizenöt percben. A gyakorlatokat elsősorban ha
Zsírégető, immunerősítő ital, ha nem vagy oda a teákért: pörgeti az anyagcseréd, és feltölt C-vitaminnal
2020 január 27.   Retikül
A folyadékpótlás télen is nagyon fontos: nem csak a bőr, hanem az egész szervezet meghálálja. Különösen akkor, ha vitaminban gazdag alapanyagokkal dúsítod a vizet, melyek támogatják az immunrendszert és megakadályozzák a zsírraktározást.
15 perc intenzív edzés, amihez csak egy szék kell: lefaragja a kilókat és formálja a testet
2020 január 27.   Retikül
Nem kell azért edzőterembe menni, hogy intenzív, teljes testre ható edzést végezzen az ember, sőt. Csupán egy egyszerű szék segítségével olyan gyakorlatokat végezhetsz, amikkel garantáltan megdolgoztatod az összes izmodat. Zsírégető, testformáló edzés haladóknak Az alábbi videóban erre láthatsz példát, tizenöt percben. A gyakorlatokat elsősorban ha
Zsírégető, immunerősítő ital, ha nem vagy oda a teákért: pörgeti az anyagcseréd és feltölt C-vitaminnal
2020 január 26.   Retikül
A folyadékpótlás télen is nagyon fontos: nem csak a bőr, hanem az egész szervezet meghálálja. Különösen akkor, ha vitaminban gazdag alapanyagokkal dúsítod a vizet, melyek támogatják az immunrendszert és megakadályozzák a zsírraktározást.
3 hatásos zsírégető ital a fogyókúrához
2020 január 23.   Női NetCafe
Ha belekezdtél egy fogyókúrába, miért ne gyorsítanád fel a zsírégetést, hogy a súlycsökkenés még látványosabb legyen? Íme, 3 szuper zsírégető ital, melyek segítenek leolvasztani rólad a felesleges zsírt, és megkönnyítik a fogyókúrát azzal, hogy felpörgetik az anyagcseréd, és csökkentik az étvágyad!
6 szuper zsírégető, ami segíti a fogyást
2020 január 20.   Női NetCafe
Fogyni szeretnél, de elkelne még egy kis plusz segítség? Akkor próbáld ki a következő hat szuper zsírégetők egyikét, amelyek természetes úton segítenek a fogyásban.
Az új kedvenc zsírégető edzésem: thai box
2020 január 19.   Joy
Sosem gondoltam volna, hogy valaha rákattanok egy küzdősportra, most mégis imádom, el is mondom, miért!
3 napos zsírégető ananász diéta
2020 január 18.   Női NetCafe
Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.
Ezt edd, ha fogyni akarsz, még finom is
2020 január 13.   NLC
Rég nem igaz, hogy fogyni csak ízetlen salátalevelekkel lehet – a zsírégető fűszerekkel például egészen izgalmassá tehetők az alakbarát ételek.
Segíti a fogyást és tele van antioxidánssal: smoothie céklával és gyümölcsökkel
2020 január 10.   Retikül
Ha gyors és könnyű megoldást keresel akár a zsírégetés elősegítésére, akár az immunrendszer felturbózására, egy klassz turmixra mindig lehet számítani. Az alábbi smoothie épp ilyen, ráadásul mindkettőt tudja az előbb felsoroltak közül. A smoothie alapja a szupersztár céklán kívül: egy marék eper és ugyanennyi málna 1 narancs 1 sárgarépa, ha túl nag