Táplálkozás

Mégsem szükséges korlátoznunk a cukorfogyasztást?
2019 április 25.   Női NetCafe
A cukorbevitel korlátozására irányuló táplálkozási irányelvek tudományos alapjait vonják kérdőre a McMaster University és a Hospital for Sick Children (SickKids) tudósai egy új tanulmányban.
Edd szépre magad! Marton Adri praktikái a konyhából és azon túl
2019 április 25.   Femcafe
A csinos gasztroműsorvezető a Fitbalance előadójaként elárulja, hogyan tehetünk a szépségünk megőrzéséért a táplálkozásunkkal, és hogyan használhatjuk kedvenc ételinket kozmetikai célokra.
Szép bőr tavaszra? Akkor ezekből mindenképp tankolj fel
2019 április 25.   Noizz
Mindannyian szép, makulátlan arcbőrre vágyunk, viszont ennek eléréséhez nem mindig a drága kozmetikumok és kezelések a megfelelőek, hanem elég egy kicsivel több tudatosság a táplálkozás terén.
A legjobb hallásvédő élelmiszerek
2019 április 24.   Napidoktor
A zajtól legjobban egy füldugóval védheted a hallásod, a korral járó hallásromlástól viszont a megfelelő táplálkozás óvhat meg leginkább. A belső fülünk megfelelő működése nagymértékben függ a jó vérellátástól, melynek fontos szerepe van abban, hogy ellássa ezt az érzékeny „műszert” oxigénnel és tápanyagokkal, valamint olyan antioxidánsokkal, melye
Mikor forduljunk dietetikushoz?
2019 április 24.   HáziPatika
Az egészséges táplálkozással kapcsolatban manapság rengeteg információhoz lehet egyszerűen hozzájutni. Néha azonban pont a túl sok információ miatt nehéz eldönteni, hogy kinek mi lenne a legjobb. Bizonyos esetekben pedig kifejezetten javasolt inkább...
Milyen élelmiszereket szerezz be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél?
2019 április 24.   Női NetCafe
Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.
Az egészségtelen étrend a legnagyobb gyilkos
2019 április 22.   Napidoktor
Világszerte ez rövidíti legjobban az életet A helytelen étkezés sokkal nagyobb kárt okoz, mint a magas vérnyomás vagy a dohányzás – állítja egy nagyszabású tanulmány. Ideje felülvizsgálnunk, nálunk mennyire jellemző az egészségtelen étrend. Odafigyelünk a helyes táplálkozásra? Vagy csak ímmel-ámmal eszünk egészséges ételeket? Fontos lenne átgondoln
6 dolog, ami miatt nem szeretjük a műfogsort
2019 április 22.   HáziPatika
Fogazatunk teljes elvesztése az idősebb korban népbetegségnek számít. Ebben szakértő véleménye szerint elsődleges szerepe van a hibás táplálkozási szokásainknak, kiemelve a cukrok és édességek fogyasztását. Szerepet játszanak továbbá öröklött...
Pihenés nélkül nincs fejlődés – tíz szakértői tanács a tökéletes regenerációhoz
2019 április 21.   Napidoktor
Baji Balázs, Cseh László, Jakabos Zsuzsanna, Gyurta Gergely, Kenderesi Tamás, Szatmári András, Barka Emese és még hosszasan sorolhatnánk azon olimpikonok és élsportolók neveit, akik már a Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet támogatásával úgy étkeznek, hogy mindig kihozzák magukból a maximumot. A profi vagy amatőr sportolók számá
Pihenés nélkül nincs fejlődés – tíz szakértői tanács a tökéletes regenerációhoz
2019 április 21.   Hírstart
Baji Balázs, Cseh László, Jakabos Zsuzsanna, Gyurta Gergely, Kenderesi Tamás, Szatmári András, Barka Emese és még hosszasan sorolhatnánk azon olimpikonok és élsportolók neveit, akik már a Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet támogatásával úgy étkeznek, hogy mindig kihozzák magukból a maximumot. A profi vagy amatőr sportolók számá
Az egészségtelen táplálkozás is hamarabb öregíti a bőrt
2019 április 21.   Népszava
A kor előrehaladtával természetes jelenség a ráncok megjelenése, azonban megfelelő életmóddal sokáig megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket. (Bioritmus)
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz
2019 április 21.   Hírstart
A tavasz beköszöntével gyakran nemcsak a természet éled újjá, hanem mi magunk is új erőre kapunk. A kellemes idő, a napsütés és az egyre több friss zöldség és gyümölcs a boltok polcain sokunkat motivál arra, hogy változtassunk életmódunkon. Az elhatározásnak azonban egy jó adag elhivatottsággal és kitartással kell párosulnia ahhoz, hogy ne csupán e
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz
2019 április 21.   Napidoktor
A tavasz beköszöntével gyakran nemcsak a természet éled újjá, hanem mi magunk is új erőre kapunk. A kellemes idő, a napsütés és az egyre több friss zöldség és gyümölcs a boltok polcain sokunkat motivál arra, hogy változtassunk életmódunkon. Az elhatározásnak azonban egy jó adag elhivatottsággal és kitartással kell párosulnia ahhoz, hogy ne csupán e
Ne terheljük meg szervezetünket a böjt után
2019 április 21.   ProfitLine
Ne terheljük meg szervezetünket a 40 napos húsvéti böjt vagy egy fogyókúra után, és ne egyetlen kiadós étkezéssel pótoljuk, amit addig megtagadtunk magunktól - tanácsolta Takács Hajnalka dietetikus, táplálkozási szakértő.
Ne zabálja tele magát húsvétkor!
2019 április 21.   ATV
Ne terheljük meg szervezetünket a 40 napos húsvéti böjt vagy egy fogyókúra után, és ne egyetlen kiadós étkezéssel pótoljuk, amit addig megtagadtunk magunktól - tanácsolta Takács Hajnalka dietetikus, táplálkozási szakértő az M1 aktuális csatornán vasárnap.
Pihenés nélkül nincs fejlődés – tíz szakértői tanács a tökéletes regenerációhoz
2019 április 20.   Női NetCafe
Baji Balázs, Cseh László, Jakabos Zsuzsanna, Gyurta Gergely, Kenderesi Tamás, Szatmári András, Barka Emese és még hosszasan sorolhatnánk azon olimpikonok és élsportolók neveit, akik már a Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet támogatásával úgy étkeznek, hogy mindig kihozzák magukból a maximumot.
Gyakori daganatos betegségek első tünetei
2019 április 20.   WebBeteg
Napjainkban egyre többeket érdekel, hogy melyek az életkorral járó természetes változások, és melyek azok a problémák, amelyeket életmódváltással, mozgással, egészséges táplálkozással elkerülhetnénk. Nos, összegyűjtöttük azokat a daganatos megbetegedéseket, melyek elsősorban 50 éves kor felett jelentenek nagy veszélyt.
Még mindig kevés tejet iszunk
2019 április 20.   hirado.hu
A tej és a tejtermékek étrendünk lényeges részét képezik, fogyasztásukkal nemcsak táplálkozásunkat színesítjük, hanem szervezetünk működését is jótékonyan támogatjuk.
Ételkombinációk, amelyek akár beteggé is tehetnek – Együtt sose fogyaszd őket!
2019 április 20.   Bien
Az „élelmiszer kombinációs elv” az egészségtudatos táplálkozás olyan megközelítése, amelyben a különböző emésztőkörnyezetet igénylő...
Nem csak a sport számít: Tudj meg többet az egészséges táplálkozásról!
2019 április 20.   Femcafe
A FitBalance Magyarország vezető fitnesz, aerobik, spinning, valamint az egészséges életmód jegyében megrendezett rendezvénye. Ezúttal már nemcsak a sport, hanem a kiegyensúlyozott táplálkozás is fontos szerepet kap az eseményen.