Táplálkozás

Tévhit lenne, hogy a folyadék gyorsítja az anyagcserét?
2018 augusztus 16.   Ízesélet
Táplálkozási tanácsadók vonják kétségbe ezt a régi jó tanácsot.
5 étel a szép körmökért
2018 augusztus 14.   Ízesélet
Az erős, ragyogó körmökhöz a táplálkozásunkkal is hozzájárulhatunk.
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2018-08-13
2018 augusztus 14.   HarmoNet
Ma rendkívül sokat dolgozunk, még a monoton teendők ellen sem lázadozunk. Zokszó nélkül végezzük el főnökünk utasításait, még arra is hajlandók lehetünk, hogy túlórázzunk. Valójában örülünk, hogy szükség van ránk. Gondoljuk át, hogy mennyi rostot tartalmaz táplálkozásunk. Ha kevés, rostban gazdag élelmiszert fogyasztunk, akkor bélrenyheség, székrekedés alakulhat ki a bélrendszerünk működésében. Jó…
Heti wellness horoszkóp 2018.augusztus 12-től 18-ig
2018 augusztus 14.   HarmoNet
Most megtudhatja mely táplálkozási formák, mozgásformák illenek az ön születési jegyéhez.
Gyomorrontás? Vegye komolyan!
2018 augusztus 14.   WebBeteg
Nyáron jellemzően megnő az esélye a gyomorrontásnak - különösen a szabadosabb táplálkozás és a nem megfelelően tárolt élelmiszerek miatt. Dr. Mármarosi István, gasztroenterológus a szakorvosi segítség jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Ételek, amiket menzesz alatt kerülni kell
2018 augusztus 14.   HáziPatika.com
A havivérzés, illetve az azt megelőző premenstruációs szindróma sok nő szervezetét megviseli. Ebben az időszakban érdemes jobban odafigyelni a táplálkozásra is, ha nem akarjuk, hogy a tünetek még rosszabbak legyenek. ...
Mit ehet és mit nem, aki cukorbeteg?
2018 augusztus 14.   Hírstart
Megbetegíthet a nem megfelelő étrend. A legtöbb cukorbeteg – leginkább a 2-es típusúak – jelentősebb súlyfelesleggel küzd, ez pedig nagy szerepet játszik a betegség és a szövődmények kialakulásában. Éppen ezért fontos a személyre szabott étrend, a diéta kialakítása. Létezik tudatos étrend, amely nyáron is tartható? Mire figyel a táplálkozási szake
Vitaminok, amelyek védenek a rák ellen
2018 augusztus 13.   HáziPatika.com
A rákos megbetegedések megelőzéséért egészséges életmóddal tehetünk a legtöbbet. Ennek a táplálkozás is része - érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyekben nagy mennyiségben találhatók meg a rák kialakulásának megakadályozásában leginkább... ...
Tippek az igazán pihentető alvásért
2018 augusztus 11.   Ridikül
Manapság, a rohanó világban sokan küzdenek alvási problémákkal, amik sok mindennek betudhatóak, például a stresszes életvitelnek, az okostelefonoktól való függésnek és a nem megfelelő táplálkozásnak. A következő apró trükkökkel azonban javíthatunk állapotunkon, hiszen a megfelelő és elegendő mennyiségű alvás elengedhetetlen az egészségünkhöz.
A leggyakoribb hüvelyfertőzések
2018 augusztus 9.   WebBeteg
A hüvelyben előforduló baktériumok összetételét és mennyiségét számos tényező határozza meg, illetve egyensúlyát könnyen felboríthatja, például a szervezet hormonális állapota, a táplálkozás, bizonyos gyógyszerek alkalmazása, egyes mosakodószerek túl gyakori alkalmazása.
Mit jelent a teljesítményközpontú sporttáplálkozás?
2018 augusztus 9.   Napidoktor
A sporttáplálkozás a teljesítményoptimalizálás egyik legjelentősebb alkotórésze, amely úgy segíti a teljesítmény maximalizálását, hogy közben az egészségmegőrzést is szem előtt tartja. Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa a legfontosabb tudnivalókra hívta fel a figyelmet. A sporttáplálkozás építőkövei A táplálkozására valószínűle
A feldolgozott hús rákkeltő lehet?
2018 augusztus 9.   Napidoktor
Akár rákkeltő is lehet és alvászavart is okozhat a feldolgozott hús. A kutatók hétszáz pszichiátriai esetet vizsgáltak meg, az eredmények szerint pedig az alvászavarral küzdő mániás betegek táplálkozása háromszor gyakrabban tartalmazta a problémás hústermékeket. Antal Emese dietetikus beszélt a kutatási eredményekről. A videó megtekintéséhez kattin
Veszélyben vannak a vegák és vegánok is
2018 augusztus 9.   888
A "haladó" liberális körökben egyre nagyobb divat a vega és vegán táplálkozás. A tudomány jelenlegi állása szerint azonban a nagyon egyoldalú evési szokásoknak komoly egészségügyi kockázatai vannak.
Ez a lúgos táplálkozás legfontosabb hatása
2018 augusztus 9.   Női NetCafe
A lúgos ételek és lúgos táplálkozás hatása  egyre több embert érdekel, akik szeretnének egészséges étkezni.Az utóbbi években egyre több kutatás látott napvilágot a lúgos és savas kémhatású táplálékfelvétel testünkre és szervezetünkre gyakorolt hatásáról.
Dr. Forgács Attila: Az emberi faj hajlama és őstudattalan túlélési technikája a túlevés
2018 augusztus 6.   WebBeteg
Jól tudjuk, hogy sajnos nem minden étel egészséges, amit a reklámokban látunk, de a fejlődés is kezdetét vette a helyes táplálkozás irányába. Dr. Forgács Attila, gasztropszichológussal az eddigi életútjáról, valamint az evéssel kapcsolatos pszichés mozgatórugóinkról beszélgettünk.
Étkezési tanácsok túlsúllyal küzdő kismamák részére
2018 augusztus 6.   WebBeteg
Az anyaméhben fejlődő magzat minden szükséges tápanyagát az édesanya biztosítja számára, de ez nem azt jelenti, hogy kettő helyett kell táplálkozni, vagyis nem a mennyiséget kell növelni, hanem a minőségi táplálkozásra kell nagy figyelmet fordítani.
Pajzsmirigy-alulműködés: ezeket az ételek együk
2018 augusztus 6.   HáziPatika.com
A pajzsmirigy-alulműködés kezelése során fontos szerep jut a táplálkozásnak: több kutatás is igazolja, hogy a megfelelő étrend nagyban hozzájárul a betegség kordában tartásához. ...
A kész hummusz kész átverés!
2018 augusztus 6.   Hírstart
Az egészséges táplálkozási trendek terjedésével megjelentek a kész hummuszok a szuperek és hiperek hűtőpultjaiban, amiket elég felülárazva kínálnak. Oké, hogy egészséges és kiadós, de ugyanennyiért dupla adagot kihozhatunk otthon, 3 perc alatt. És még finomabb is!
Az aranyeresség leggyakoribb tünete
2018 augusztus 6.   HáziPatika.com
Megerőltetés, rostszegény táplálkozás, várandósság, de akár az idő múlása is hozzájárulhat az aranyerességhez, amely a fejlett országokban a lakosság majdnem 40 százalékát érinti. Sokan nem veszik elég komolyan vagy szégyellik felkeresni az orvost,... ...
Veszélyes táplálkozási divat terjed: minden magyar üzletben van, rengetegen veszik
2018 augusztus 5.   Pénzcentrum
Ha eddig úgy gondoltad, hogy a diétás, cukormentes üdítőital egészséges, akkor tévedtél. Egy új amerikai tanulmány szerint fogyasztásuk növelheti a demencia és az agyvérzés kockázatát, és ugyan meglepően hangzik, de még súlygyarapodáshoz...