A fogyáshoz az alapokkal mindenki tisztában van, hogy hetente négyszer mozogjon legalább egy órát, figyeljen oda a táplálkozásra és legyen türelmes, mert a fogyás beindulásához és a látványos eredményekhez legalább 2 hónap kell. De ez kevés támpont ahhoz, hogy tudjuk, mit sportoljunk. Ebben segít az alábbi néhány ötlet, amely útmutató a zsírégető edzés elkezdéséhez.

Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.

Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.

Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - közölték amerikai kutatók.

Budapest – Vastag Csaba nem csupán a zsírégető klub ételeivel tartja magát jó kondiban, amikor ideje engedi, a Margitszigeten rója a köröket.

Az erősítő gyakorlatoktól ugyanúgy lehet fogyni, mint az aerobik ugrálós mozgásoktól? Ha zsírt akarok égetni, akkor a kardios gyakorlatok a jók? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

A kora reggeli testmozgás sok ember számára a mindennapi rutin része. Ha ezt még azzal is megfejelik, hogy reggeli nélkül indulnak sportolni, maximálisan garantált a zsírégetés.

Két hétvégi ételmérgezés következtében több mint 300 ember került kórházba Kínában. A zsírégető klenbuterolt sertéstápba adagolták, hogy az állatokban nagyobb legyen a színhús aránya.

Ha jól választjuk meg az alapanyagokat, a turmix nem csak tömegnövelésre használható, akár fogyókúránk része is lehet.

A zsírégető italok és készítmények a diéták ideális kiegészítői lehetnek, felgyorsítják az anyagcserét, salaktalanítanak, és csökkentik az éhségérzetet is. Próbáljuk ki őket!

A Megasztár győztese is csatlakozott a Zsírégető Klubhoz.

Benzinkúton bekapott műszendvics, gyorsétteremben belapátolt magas kalóriatartalmú hamburger, útszéli árustól vásárolt sebtében befalt hot-dog… Ezeknek az ételeknek mond végleg búcsút Vastag Csaba, s csatlakozik az egyik legnagyobb ebéd házhoz szállító cég zsírégető klubjához.

Mariann öt hónap alatt 22 kg-tól szabadult meg és energikusabb, mint korábban, ráadásul új életmódjának köszönhetően laboreredményei is sokat javultak. Most azonban a zsírégető klub, amelyhez tavaly ősszel csatlakozott, egy hónapra letiltotta a további fogyókúráról. Mariann speciális étrendet kap, amellyel megőrizheti eddig elért súlyát és egészségi állapotát.

"Ez a siker hajt előre, motivál, semmi kedvem megállni pont most. Sokat gondolkodtam, de kénytelen vagyok meghajolni a Zsírégető Klub akarata előtt"

Az ünnepek alatt, akár otthon vagyunk, akár vendégségbe megyünk, itt is-ott is gazdagon megterített asztal fogad bennünket. Becslések szerint átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek alatt, éppen ezért nem csoda, ha a karácsonyi-szilveszteri menük után nem túl jó a közérzetünk és sokszor kifejezetten túlsúlyosnak érezzük magunkat. Lássuk, mit kell tennünk, hogy épp az ellenkezője, vagyis…

Állati eredetű zsírégetésből nyer energiát az ATEV Fehérjefeldolgozó Zrt. hódmezővásárhelyi gyára. A múlt pénteken átadott Európai Uniós beruházás új, vegyes tüzelésű kazánjának köszönhetően az eddig nehézkesen hasznosítható hulladék felhasználásával évente 2,7 millió köbméter gáz kiváltására lesz lehetőség. A biomassza segítségével így ezentúl 40 millió forintot spórolnak meg egy évben a 100%-ban…

A spinning (edzőteremben végzett, magas intenzitású, zenés kerékpáros aerobik óra) az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is. A spinning-gel, akár 700-800 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, amelynek jelentős része szénhidrát

A Blikk Fitt két újságírója tesztelte, a futás, az evezés, a séta vagy a kerékpározás a jobb kalóriaégető edzés

Egy nemrég végzett kutatás végre fényt deríthet arra, miért hatékonyabb a zsírégetés a nap bizonyos szakaszaiban.

Budapest — Anyukáját és ismerőseit is megfertőzte fogyókúrájával Falusi Mariann (50). A Pa-Dö-Dö énekesnője ugyanis már közel 15 kilót dobott le magáról, amióta másfél hónapja csatlakozott egy zsírégető klubhoz, így a kicsattanó energiáját barátai is megirigyelték tőle.