Hírarchívum - Életmód - 2022 március

2022. március 14. hétfő

márc. 14
7:54 Stresszcsökkentés a hétköznapokban (Spa Trend Online)

A stressz modern korunk egyik legalattomosabb jelensége, ami megbetegíti a testet és a lelket. Észrevétlenül rombol, sőt, sokszor azt sem vesszük észre kezdetben, hogy a szervezet stresszben van. Ezért fontos, hogy minden nap tegyél valamit magadért és a stressz csökkentéséért!

márc. 14
8:24 A legtáplálóbb tavaszi zöldséglevek frissülni vágyóknak (Vital)

A klasszikus böjt nélkülözi a szilárd táplálékot és csak vizet, édesítés nélküli gyógyteát és levest ír elő programjában. A modern léböjt kúra a tradicionális bőjthöz hasonlóan csak folyékony, vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag táplálékot javasol. A bőjt idejét magunk szabhatjuk meg. Már pár napos kúrával is egészségünket szol

márc. 14
8:24 Cristiano Ronaldo minden idők leggólerősebb játékosa, mesterhármassal ült fel a trónra (Igényesférfi.hu)

A portugál aranylabdás és Európa-bajnok támadó a Manchester United-Tottenham angol bajnokin előzte meg az osztrák Josef Bicant. Cristiano Ronaldo ráadásul mesterhármassal ült fel a trónra

márc. 14
8:36 Nagyon furcsa dolgot tartalmaz az idei luxus Oscar-ajándéktáska (Hamu és Gyémánt)

Az Oscar-jelöltek közül csak páran kaphatnak szobrot. Egy klasszikus ajándékcsomagot viszont mindenki hazavihet.

márc. 14
8:54 Nem kell mást adnod, csak az idődet és magadat – és a segítés neked is visszaad (WMN)

Egy nap, ami értelmet adott a nőnapnak, és otthonhoz segít egy családot.

márc. 14
9:00 A Kreml nem utasítja el egy Putyin-Zelenszkij-találkozó lehetőségét (Igényesférfi.hu)

Moszkva sosem utasította el Vlagyimir Putyin orosz és Volodimir Zelenszkij ukrán elnök találkozójának lehetőségét, ám előre szeretné tudni, hogy mi szerepel majd a napirendjén, és hogy milyen eredmény várható tőle - jelentette ki Dmitrij Peszkov, a Kreml szóvivője az Interfax hírügynökségnek nyilatkozva.

márc. 14
9:48 A 2022-es Bafta-díjátadó legszebb ruhái - mesés képgalériával (Femcafe)

Mesés ruhakölteményeikkel és elegáns megjelenéseikkel idén is elbűvöltek minket a Bafta-díjátadó gála sztárvendégei. Most kiválogattuk nektek a sztárok vörös szőnyegen viselt legszebb esélyi ruháit, hogy ti is a kedvetekre gyönyörködhessetek bennük!

márc. 14
10:24 Tedd le az okostelefont és töltődj! - A digit detox fontosságáról (Vital)

A tisztító kúra hallatán elsőre egy hosszú és nehéz, éhezéssel, sanyargatással járó programot képzelünk el. Nem feltétlenül kell így lennie. A tisztító kúráknak számos változata létezik, az egynapos pihentető kúrától a hetekig tartó böjtökig, különféle fokozatokban. Már egy pár napos, könnyű tisztítókúráért is hálás lesz szervezetünk. Melyek egy t

márc. 14
10:36 Korunk egyik legnagyobb művésze állít ki a bécsi Albertina Modernben (Femcafe)

In Search of Humanity címmel látható Aj Vej-vej retrospektív kiállítás 2022. március 16-tól a bécsi Albertina Modernben. A tárlat több mint negyven évet ölel fel, és Aj Vej-vej minden korszakából mutat be mérföldkőnek számító alkotásokat.

márc. 14
11:12 Imádjuk! Ezt a becenevet adta apjának György herceg (Hamu és Gyémánt)

A királyi család tagjai is emberek, pont emiatt – mint szinte minden más családban – ők is kedves beceneveket adnak egymásnak.

márc. 14
11:54 „Nyugalomban élni kiváltság” – Ilyen egy összetartó család szuperereje (WMN)

Neked ilyen családod van? Mi a titkotok?

márc. 14
12:18 A hónap gyönyörű fája és gyümölcse: indul a mandula! (egy.hu)

Sok szépsége van a tavasznak. Nálam a szépségek listáján az elsők között szerepelnek a mandulák is, amelyek a gyümölcsfák közül elsőként burkolódznak halvány rózsaszín, émelyítően illatos virágköpenybe. Amikor a napokban sorra jártam kaszálógyümölcsösünk kicsi oltványait, a friss rügyeket bizony erősen duzzadó állapotban találtam. Távolról nézve má

márc. 14
12:42 Mit olvas ma egy fiatal költő és slamer? Bánki Beni is megmutatta a könyvespolcát Szabados Áginak (Femcafe)

A Mutasd a könyvespolcod! vlog második évadának második vendége Bánki Beni volt, aki a forgatás kedvéért állította fel könyvespolcát az új lakásában.

márc. 14
13:18 Idén húsvétkor mélyen a zsebünkbe kell nyúlni: egekbe szökhet a sonka ára (Femcafe)

Árpás László sonkamester elárulta, begyűrűzhet a drágulás a sonkát illetően is. Emellett megosztotta tanácsait a tökéletes húsvéti sonka főzését illetően.

márc. 14
13:48 A pókok az elektromosság segítségével repülnek (Hamu és Gyémánt)

A pókok nem repülnek! Vagy mégis? Igen, mégis! Mivel rengeteg pókfajnak nem fejlődtek ki a szárnyai, kifejlesztettek egy különleges képességet annak érdekében, hogy az égbe szálljanak. A Bristoli Egyetem kutatói által 2018-ban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az időjárási tevékenység által generált elektromos mezők képesek egyetlen, el

márc. 14
14:00 A szálláshelyek támogatást igényelhetnek az ukrajnai menekültek elszállásolása után (Spabook)

A Magyar Közlöny 49. számában megjelent kormányrendelet szerint 4000 forint/éjszaka fix összegű támogatást igényelhetnek az ukrajnai menekülteket elszállásoló szálláshelyek és helyi önkormányzatok. Figyelem: A támogatás azokra nem vonatkozik, akik önként…

márc. 14
15:00 Ezért a manikűrért rajong most mindenki: a tükörhatású körmök meghódították a világot (Femcafe)

Nem egyszerű a rengeteg manikűrtrend közül kiválasztani azt, ami tökéletesen passzol majd hozzánk. A tükörhatású körmökkel viszont szinte biztos, hogy nem lőhetsz mellé, hiszen rengeteg verzióját kipróbálhatod.

márc. 14
15:18 Tavaszi ratatouille bőrén sült durbincsfilével (egy.hu)

Segal Viktor receptje

márc. 14
15:24 Budapesten áll az első orosz-ukrán háborús emlékmű: Putyinnak int be a legújabb Kolodko-miniszobor (Femcafe)

Bemutat Moszkvának Kolodko Mihály szobrász legújabb mini műalkotása. A kárpátaljai művész az orosz-ukrán háborúra reflektált a Putyint ábrázoló szoborral.

márc. 14
16:18 „Én vagyok a leggondoskodóbb, egyben a legsuttyóbb ember, akit ismerek” – Szendrői Csaba a Popfilterben (WMN)

A mai Popfilterben néha „fullba nyomjuk a kretént”. A következő pillanatban meg a legmélyebb szívfájdalmakról és gyászról beszélgetünk. De hát mit lehet tenni, amikor Szendrői Csaba ül velem szemben a stúdióban? Hátradőlni és gázt adni az érzelmi hullámvasúton.

márc. 14
16:42 Túrázzatok március 15-én a Gyermekvasút nyomában! (SzMo)

A nemzeti ünnepen tartják meg a hagyományos „Gyermekvasút nyomában” húsz kilométeres nappali teljesítménytúrát. A tavasszal megnövekvő kirándulóforgalom miatt ettől a hétvégétől kezdve a vonatok már sűrűbben, 40–50 percenként indulnak a végállomásokról.

márc. 14
16:48 Platina és arany díjak New Yorkban: magyar sikerek a Muse Awards-on (egy.hu)

Rendkívül sikeresen szerepelt a Lounge Group a New York-ban rendezett Muse Creative Awards-on, ahová több mint 6000 nevezés érkezett a világ minden tájáról.

márc. 14
17:18 Balatoni József: „Tanítani azzal, hogy kiállunk magunkért, hogy nem hagyjuk magunkat elnyomni” (WMN)

Így lehet közelebb vinni a gyerekekhez március 15-e és az igazi szabadság eszméjét.

márc. 14
18:24 „A nagy emberek nem születnek nagynak, de azzá lesznek” – 10 érdekesség az 50 éve bemutatott keresztapáról (WMN)

Azt például tudtad, hogy a film producerei azt is megengedték, hogy a valódi maffia több tagja statisztaként vagy stábtagként dolgozzon a produkcióban, enyhítve ezzel a csoportok közötti feszültséget?

márc. 14
18:24 Van, aki 2 797 400 forintot fizet bliccelésért: egy sajátos művészet, és ami mögötte van (egy.hu)

Az ártalmatlan próbálkozóktól a veszélyes agresszorokig mindenféle olyan emberrel találkozhatunk a közösségi közlekedésen, aki nem vett jegyet. Márpedig bliccelni nemhogy nem szép, de szó szerint büntetendő is – mégis, sokan hódolnak eme szenvedélynek.

márc. 14
18:30 Görög nyár vitorlással (AQUA)

A nyár már júniustól tombol, a szél július-augusztusra erősödik be, október végéig meleg a tenger és homokos a partja. Charterhajóból itt is több ezer közül válogathatunk, még sincs zsúfoltság. A vitorlások one-way útra is bérelhetők a lehetséges indulási kikötők között. Görögország nagy és változatos, egy fél élet sem elég, hogy vizeit behajózzuk,

márc. 14
18:48 A legdurvább kínzási technika: a fehér szoba (Femcafe)

A fehér kínzást gyakran fehér szobának is nevezik. Ez egyfajta pszichológiai kínzás, amelyet gyakran használnak a mai napig.

márc. 14
18:54 Kristen Stewart bemutatta a jelenlegi egyik legmenőbb hajstílust, sokaknak azonban nem fog tetszeni (Femcafe)

Kristen Stewart legújabb frizurája igen vegyes véleményeket kapott. A wet look (azaz nedves megjelenés) a beauty-világban nagyon felkapott fogalom lett az elmúlt időszakban. Ennek a trendnek hódolt be a színésznő is, ám sokak szerint nem kellett volna.

márc. 14
19:12 Iliás-Nagy Katalin: Hogy lehet, hogy ennyien akarják a békét, mégis háborúk dúlnak újra és újra? (WMN)

„Éjjel kettőkör robbanásokra és villanásokra ébredünk, a kutyák ugatnak. Kipattanok az ágyból, az ablakhoz megyek, nézek bele a szurokfekete semmibe. Újabb durranások. Valaki petárdázik. A mi életünkben már nem lesz újra normális a világ, ugye? – kérdezem a férjem. Talán soha nem is volt – mondja, aztán visszafekszünk.”

márc. 14
19:24 Hamarosan újra kinyit a legendás luxusóceánjáró, amin Greta Garbo és Clark Gable is utazott (Femcafe)

Több évnyi bezártság után hamarosan újra kinyit a legendás Queen Mary. Cikkünkben összefoglaljuk a kolosszális – és állítólag kísértetjárta – hajó majdnem egy évszázadra visszanyúló fordulatos történetét.

márc. 14
21:24 Mindössze kilencéves a ruhatervező kislány, akinek tehetségére már Vera Wang is felfigyelt (Femcafe)

Kaia Aragon 9 éves és maga készíti az összes ruháját. Csodás kreációiért odáig van az internet népe, és már olyan híres divatguruk figyelmét is felkeltette, mint például az esküvői ruháiról híres Vera Wang.

2022. március 15. kedd

márc. 15
0:12 Átadták az állami kitüntetéseket: Ők kaptak idén Kossuth -és Széchenyi-díjat (Blikk)

Magyarország köztársasági elnöke nemzeti ünnepünk, március 15. alkalmából kitüntetéseket adományozott.

márc. 15
0:12 Új rekord a Tátrában: síelés 174,57 km/órás sebességgel (Síelők)

Megdőlt a gyorsasági síelés sebességi rekordja a Magas-Tátrában, a Tátralomnic feletti részen. A Lomnici-nyeregből induló fekete pályán a szlovák Michal Bekeš közel 175 km/órás sebességgel repesztett le.

márc. 15
0:12 Elképesztő áron kelt el ez az 1955-ös Porsche 550 Spyder (Hamu és Gyémánt)

Még 2020-ban került a címlapokra egy 1955-ös Porsche 550 Spyder, amely egykor Picasso fiának tulajdonában volt, amikor eladásra kínálták. Egy szinte teljesen ugyanolyan változat most 4 185 000 dollárért (1,4 milliárd forintért) kelt el.

márc. 15
0:16 Májproblémára gyanakszol? 10 intő jel, amiből egyből tudni fogod, hogy baj van (Blikk)

Fontos felismerni a bajt!

márc. 15
0:16 Felfogni is nehéz, mennyi pénzt bukunk a nemi egyenlőtlenség miatt (Hamu és Gyémánt)

A Citigroup napokban kiadott jelentése szerint a globális kockázati tőkebefektetéseknek csak nagyon kevés hányada kerül olyan vállatokhoz, melyeket nők alapítottak. Ez már csak azért is probléma, mert a nemek közötti szakadék csökkentésével fokozatosan növekedne a gazdaság is. A magántőke-piaci adatokkal, kutatásokkal és technológiákkal fo

márc. 15
0:20 Drasztikusan csökkent az amerikaiak IQ-ja egy láthatatlan mérgezés következtében (Hamu és Gyémánt)

Egy új tanulmány szerint a gyermekkori ólommérgezés hatásai még mindig érezhetőek az Egyesült Államokban. Az adatok pedig sokkal aggasztóbbak, mint azt a korábbi becslések sugallták.

márc. 15
0:24 Ha magas a koleszterinszinted, ezeket az ételeket érdemes elkerülni (Hamu és Gyémánt)

Ha csökkenteni akarjuk a koleszterinszintünket, bölcs dolog lehet mérsékelni a fehér és a vörös húsok fogyasztását.

márc. 15
0:28 Az egyik legközelebbi csillagunknál Föld-szerű bolygók lehetnek (Hamu és Gyémánt)

Egy új tanulmány elemezte a csillagot, és bár egyelőre a tudomány még nem tart ott, hogy be is tudjuk direkt módon azonosítani ezeket a bolygókat, környezetük az eredmények alapján lehetővé tenné, hogy számunkra élhető bolygók alakultak ott ki.

márc. 15
0:32 Egyáltalán nem mindegy, hány órakor reggelizünk – az életünk hosszát is befolyásolhatja (Hamu és Gyémánt)

A hosszú élet egyik titka az étkezések időpontja. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni a megfelelő étrend mellett. Az egészséges táplálkozás alatt sokan csak azt értik, hogy mi kerül a tányérra. Pedig hasonlóan fontos tényező az is, hogy mikor eszünk. A Vince cikke mutatta be, hogy mit érdemes tudni az étrend megfelelő időzítéséről.

márc. 15
3:18 Marco Rossi: ha csak rágondolok a júniusban előttük álló négy meccsre, libabőrös leszek (Igényesférfi.hu)

Ádám Martin, Baráth Péter és Callum Styles mellett még egy újonc, Szappanos Péter is szerepel a magyar labdarúgó-válogatott hétfőn kihirdetett keretében.

márc. 15
4:18 A magyarok elhízása az endokrinológus szemével (Vital)

A magyar Európa legelhízottabb nemzete. Magyarország kiemelten jódhiányos terület, hiányzik a talajból és a vizeinkből, ezáltal úgy az állati, mint a növényi táplálékból is! Egy endokrinológus szemével jelentős összefüggés van a jódhiány és a túlsúly között!

márc. 15
4:18 Futóknak fejlesztett okosórát a Huawei (Igényesférfi.hu)

A HUAWEI WATCH GT Runner a korábbi modelleknél hatékonyabb pulzusmérést, precízebb helymeghatározást és számos egyéb fitnesz- és egészségügyi funkciót kínál.

márc. 15
4:48 Mi köze van a római eredetű Borostyánútnak az „Angol beteghez”? A Borostyánút túraútvonalakon ez is kiderül… (Utazási Élmények)

Ha nincs még programunk a hosszú hétvégére, de szívesen kihasználnánk a jó időt, a Kőszegi-hegységtől nyugatra elterülő, részben Ausztria Burgenland nevű tartományához tartozó Borostyánkő-hegység számos érdekességgel teli túrát kínálhat számunkra. Sűrű fenyvesek, titokzatos kastélyok, tarka rétek és hangulatos falvak kölcsönöznek mesebeli hangulato

márc. 15
5:18 A 80 éves Batmobil evolúciója (Igényesférfi.hu)

Az évek során a klasszikustól eljutottunk a high-tech modellig, és a legújabb, Robert Pattinson-féle Batman-film apropóján megnéztük, hogy mivel üldözte a rosszfiúkat az elmúlt 80 év során a denevérember.

márc. 15
6:24 Valóban árt a mikró? A kérdés, amiről talán senki sem tudja az igazságot (egy.hu)

Használjuk, szeretjük, hasznos, mégis félünk tőle. De van ennek alapja? Valóban ártalmas a mikró?

márc. 15
6:42 Különleges fogás a Balatonon (Infostart)

Nem mindennapi csalival fogtak egy pazar pontyot.

márc. 15
6:42 Nem fékezi meg az illegális feltöltéseket a Belügyminisztérium (AQUA)

Gyors fellépést nem ígért a Belügyminisztérium az illegális balatoni feltöltések ügyében. Megérkezett a válasz a Belügyminisztériumtól az illegális mederfeltöltések ügyében, amiből kiderült, gyors hatósági fellépésekre a továbbiakban sem számíthatunk a sok-sok éves probléma megfékezésére, megoldására – nyilatkozta Lombár Gábor, Balatonfenyves polgá

márc. 15
6:54 „Volt benne félelem, hogy mi van, ha végül megint visszahozzák, mert nem viselkedik jól” – Ivett története (WMN)

Igaz történet egy kislányról, aki azt érzi, ő senkinek nem kell.

márc. 15
7:54 „Nincs olyan kupac, hogy majd később eldöntöm” – családoknak segít rendszert teremteni a Rendberaklak (egy.hu)

Az elmúlt években világszerte ismertté vált Marie Kondo japán rendrakó életmódguru módszere, a KonMari-módszer. Valami hasonlót kezdett el nyolc évvel ezelőtt itthon a Rendberaklak csapata, amikor még a japán rendrakás nagyasszonyát alig-alig ismertük. „Ahol a rendnek lelke van” – e mottó égisze alatt segítenek másoknak úrrá lenni a káoszon. Mert h