Hírarchívum - Életmód - 2022 március

2022. március 15. kedd

márc. 15
7:54 „Nincs olyan kupac, hogy majd később eldöntöm” – családoknak segít rendszert teremteni a Rendberaklak (egy.hu)

Az elmúlt években világszerte ismertté vált Marie Kondo japán rendrakó életmódguru módszere, a KonMari-módszer. Valami hasonlót kezdett el nyolc évvel ezelőtt itthon a Rendberaklak csapata, amikor még a japán rendrakás nagyasszonyát alig-alig ismertük. „Ahol a rendnek lelke van” – e mottó égisze alatt segítenek másoknak úrrá lenni a káoszon. Mert h

márc. 15
8:06 A Ryanair leuralja Budapestet: naponta 72 járatot indít 11 új úti célra, részben az ukrajnai útvonalak helyett (Spabook)

A Ryanair az ukrajnai háború miatt az eredetileg közölt 8 helyett további 3 új útvonalat jelentett be Budapestről, amivel még tovább erősíti jelenlétét a magyar fővárosban, ahonnan heti 500 járatot indít…

márc. 15
8:12 Angina pectoris: a mellkasi fájdalom (WebBeteg)

Az angina pectoris típusosan a bal mellkasfélben, a szegycsont mögött jelentkezik. A fájdalom nyomó, szorító jellegű, mintha prés alatt lenne a mellkas. Az angina pectoris tüneteként a fájdalom kisugározhat a bal vállba, karba. A betegek sokszor a torkukban és az állkapcsukban is égő fájdalmat éreznek, és hátba kisugárzó fájdalom is felléphet.

márc. 15
8:24 Heti egy zöldség- gyümölcsnap hatásairól (Vital)

Ha hetente egy zöldség- vagy gyümölcsnapot tartunk, máris sokat tettünk a méregtelenítés, tisztítás ügyében, ezenkívül könnyebben karbantarthatjuk súlyunkat.

márc. 15
8:54 Ez sül ki abból, ha városi emberek, akiknek még kapa sem volt a kezükben, vidékre költöznek – Klímakrízis, ökoválság, gazdasági krach: ideje önellátóvá válni? (WMN)

Körülöttem egyre több a hippi – teszi fel a kérdést szerzőnk –, vagy általános jelenség, hogy mind többen próbálkoznak meg a vidéki termelői léttel, hogy egészségesebb táplálékhoz jussanak, vagy egy esetleges klímakatasztrófát nagyobb eséllyel vészeljenek át? No de mi történik, ha a városi ember nekilát gazdálkodni?

márc. 15
10:24 Gyógyszerek, alkohol, zsírok - Mit kezd a máj a rombolókkal? (Vital)

Hogyan segíthetjük a máj méregtelenítő funkcióját és a regenerálódását, hogy minél tovább el tudja látni funkcióit?

márc. 15
10:48 Filmajánló a fekete humor kedvelőinek (Femcafe)

Ha te is odáig vagy a fekete humorért, ezeket a filmeket semmiképp se hagyd ki!

márc. 15
11:54 „Azt terjesztette rólam, hogy egy Béla nevű csávóval élek… Béla tényleg velem élt. Ő a macskám” – Ezek voltak a legvadabb pletykák, amiket magatokról… (WMN)

A pletykának még a képzelet (és a józan ész) sem szabhat határt

márc. 15
12:12 Hogyan vizsgálják a magzat méhen belüli állapotát? (WebBeteg)

Az NST és a CTG teljesen veszélytelen, fájdalommentes és tetszőlegesen ismételhető vizsgálati módszerek. Szükség esetén (például koraszülés vagy magzati veszélyállapot gyanúja esetén) már a 24. terhességi héttől el lehet végezni őket, ellenben nem annyira informatívak ezek a vizsgálatok, ilyenkor apróbb különbségeket még nem lehet értékelni.

márc. 15
12:18 Amikor megcsal az emlékezet – a „hamis memória”-szindróma (egy.hu)

Biztos, hogy úgy volt, ahogy emlékszel rá? Akkor miért van az, hogy a másik másként idézi fel? Melyikőtök emlékezete torzít? Mióta? Miért? Eredjünk nyomába a „hamis memória”-szindrómának.

márc. 15
13:18 Volumennövelő frizuraötletek - a tartás nélküli, vékonyszálú haj mentőövei (Femcafe)

A vastagszálú, durva hajjal nehéz bánni, mégis sokan nagyon örülnének némi volumennek azok közül, akiket vékony, lelapuló típussal áldott meg a sors. Cikkünk most nekik szól, a következő tanácsokkal és frizuraötletekkel rögtön dúsnak ható, vonzó hajviseleteket lehet készíteni rövid idő alatt.

márc. 15
13:48 A Chanelt is elérte a nagy farmermánia: ilyen menők az új kollekció táskái (Femcafe)

Ez is elérkezett: a legendás francia divatház, a Chanel bőr, tweed és egyéb egzotikus textíliák helyett tetőtől talpig farmer anyagból álmodta meg az új kollekciójának táskáit. Az eredmény? Menő, szexi és nagyon modern! Mutatjuk is a legjobb darabokat!

márc. 15
14:12 Mit sportolhatnak a sztómával élők? (WebBeteg)

Mindenkinek súlyos testi és lelki megterhelést jelent szembesülni a betegséggel, majd a sztómaviselés tényével.

márc. 15
15:24 Mi okozhat hajhullást? (WebBeteg)

A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hullást is tapasztalhatunk. Nőknél hormonális változások és stressz hatására is növekedhet a kihullott hajszálak mennyisége.

márc. 15
15:54 Ez a tavaszi frizuratrend a kedvencünk: szinte minden nőnek jól áll (Femcafe)

A tavaszi frizuratrendek mindig nagyon izgalmasak. Ahogy jön a jobb idő, szeretünk változtatni a megjelenésünkön, hiszen ilyenkor végre nem takarja el a sapka a hajunkat. Mutatjuk a legvagányabb frizurát, amit mindenképpen érdemes kipróbálnod.

márc. 15
15:54 Hazafias süteményünk: a Kossuth kifli (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje.

márc. 15
16:18 Bástya elvtárs lécet csatol – Ilyen két év után újra élvezni a magányt síelés közben (WMN)

A március 15-i hosszú hétvége sok magyarnak jelentette régen azt, hogy van még egy utolsó lehetőség átugrani a szomszédba egy kis síelésre. Úgy tűnik, ez is megváltozott a Coviddal

márc. 15
17:42 Ők kaptak idén Kossuth- és Széchenyi-díjat (Femcafe)

Az Országházban március 15. alkalmából Áder János köztársasági elnökként utoljára adta át - Orbán Viktor miniszterelnökkel és Kövér Lászlóval, az Országgyűlés elnökével együtt - a Kossuth- és Széchenyi-díjakat, valamint a Magyar Érdemrend kitüntetéseket.

márc. 15
18:12 Probiotikumok és rost-kiegészítők (WebBeteg)

Ha Ön is gyomor-és bélrendszeri, vagy emésztési problémáktól, szorulástól szenved, bizonyára már gondolkodott a probiotikumok vagy rost-kiegészítők alkalmazásán.

márc. 15
18:24 Egy végletekig megosztott országban, a „mi, magyarok” már egészen mást jelent – Március 15-e régen és most (WMN)

„Lehet, nem vagyok igaz hazafi. De az az igazság, hogy nem is akarok az lenni. Én csak békében szeretnék élni. Szeretném, ha a gyerekeim is megtapasztalhatnák, hogy milyen jó lehet egy olyan ünnepnap, ami a világon csak nálunk van, ami csak a miénk. A miénk, minden magyaré. És nem azért, hogy büszkék legyünk, hogy lobogtathassuk, hanem azért, mert

márc. 15
18:24 Örömanya – a nagy kalap már nem kötelező, de milyen legyen a ruha? (egy.hu)

Amikor tényleg akkora öröm éri a családot, hogy nősül vagy férjhez megy a gyerek, az örömanyák ugyanolyan dilemma elé kerülnek, mint a menyasszonyok. Mit kell, mit lehet, illik viselni a nagy napon?

márc. 15
19:18 Az alkoholizmus kezelése: Terápiás lehetőségek (WebBeteg)

Az alkoholizmus a szenvedélybetegségek közé tartozó kóros állapot, mely túlmutat az orvosi kereteken, társadalmi, egzisztenciális, kulturális probléma. Genetikai hajlam, látott-tanult minták szerepe és élethelyzeti események egyaránt lehetnek döntőek.

márc. 15
19:18 „Úristen, mintha lenne rajta egy halvány csík!” – Meddőségi napló happy enddel (WMN)

„Csak az elmúlt fél évben négy nőgyógyászt fogyasztottam el, szégyellem magam, mint az összes nőismerősöm, akik évek óta keresik a nagy őt, de az istennek nem találják. Biztos velem van a baj. Kötődési problémáim vannak a nőgyógyászokat illetően.”

márc. 15
22:18 Gyermekvállalás krónikus betegségekkel (WebBeteg)

Magyarországon nagyon sok fogamzóképes korú nő él együtt krónikus betegségekkel, ez nagyban megnehezíti, de nem teszi lehetetlenné a gyermekvállalást.

2022. március 16. szerda

márc. 16
0:12 Műfészket kaptak a balatoni süllők (AQUA)

Kétezer-ötszáz süllőfészket helyeznek el a Balatonban, amelyek májusig maradnak a tóban, addig a süllők, balinok és a keszegfélék ívóhelyéül szolgálnak. Egymás után dobálták le egy hajóról a műfészkeket Balatonvilágos, Tihany, Balatonberény, Fonyód partszakaszának előterében. „Négyszög alakú területeket jelölünk ki, amelynek a sarokpontjain nagy sá

márc. 16
0:12 Megújul és díszkivilágítást kapott a Bálna (Spabook)

A Bálna Budapest egyik legkedveltebb épülete, amely a fiatalok kedvelt találkozóhelyévé vált. Az MTÜ ma közleménynyben tudatta, hogy megkezdődött a különleges formájú ház felújítása. Az építkezés során cél a homlokzat,…

márc. 16
0:12 Fogja vissza magát! Ezt kérték Erzsébettől, ha ott akar lenni férje megemlékezésén (Hamu és Gyémánt)

Sűrű év elé néz az éppen 70. éve trónra lépett II. Erzsébet brit királynő, a jeles esemény miatt ugyanis számos királyi eseményen kell részt vennie. Ezeknek teljesítéséhez a 95 éves uralkodónak sok pihenésre is szüksége lesz, amivel természetesen közvetlen környezet is tisztában van. A királynőnek a közelmúltban ráadásul ki kellett hagynia

márc. 16
0:16 Szauna segély az ukrán menekülteknek, felelevenedik a hidegháborús szauna diplomácia is (Spabook)

A Sauna Aid egy új, több országra kiterjedő kezdeményezés, amelyet a Nemzetközi Szauna Szövetség (ISA) támogat, és amely mobil szaunákat és támogató önkénteseket biztosít az Ukrajnát elhagyni kényszerülő menekültek számára.…

márc. 16
0:16 Több geomágneses vihar is eléri a Földet a következő napokban (Hamu és Gyémánt)

Naprendszerünk központi csillaga továbbra is furcsán viselkedik, a tudósok ugyanis január közepe óta szinte minden nap napkitöréseket észlelnek az égitest felszínén. Ez persze azt is jelenti, hogy valamikor el kellett jönnie annak a pillanatnak, amikor Földünket is eléri egy-egy ilyen geomágneses vihar. A csillagásztársadalom jelentős tagjai már me

márc. 16
0:20 A robotbarátnő, aki megment egy házasságot? (Hamu és Gyémánt)

A poliamória (többszerelműség) természetesen egy létező dolog, s bár akadnak olyan emberek, akiknek ez meglehetősen furcsa, nem igazán érdemes belekötni a jelenségbe. Azonban mi van azzal a férfival, aki azt állítja, hogy a mesterséges intelligencia-barátnőjével való kaland megmentette a házasságát a hús-vér feleségével? Ez azért komplikáltabb. Nem

márc. 16
0:24 Tudósok lehet, hogy egy teljesen új fajt fedeztek fel egy hajóroncson (Hamu és Gyémánt)

Az antarktiszi Weddell-tenger sötét és fagyos mélységeiben rendkívüli lények leselkednek ránk?

márc. 16
0:28 Így zajlott valójában Diána hercegné és Károly herceg eljegyzése (Hamu és Gyémánt)

Bár Diána hercegné és Károly herceg minden idők egyik leghíresebb esküvőjét tudhatja magának, nem sokan beszélnek arról, hogy mi minden történt a nagy nap előtt. Ahogyan azt már rengeteg filmből és cikkekből tudhatjuk: Diána és Károly ismerkedését nem övezte elsöprő romantika – a valóságban mindössze tizenhárom alkalommal találkoztak egymá

márc. 16
0:32 Ezek a népszerű italok megduplázhatják a bélrák kockázatát (Hamu és Gyémánt)

Bár a rák a vezető halálozási okok között szerepel, a rákos megbetegedéseknek csupán 5-10 százaléka örökletes. Ez azt jelenti, hogy az öregedés és az olyan életmódbeli tényezők, mint a helytelen táplálkozás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a légszennyezés és a mozgásszegény életmód, nagyrészt felelősek a rák kialakulásáért.

márc. 16
0:36 Hány fát kellene ültetnünk egy repülőút után? (Hamu és Gyémánt)

A turizmus a világ szénlábnyomának 8%-áért felelős, ennek közel felét pedig a közlekedés teszi ki. Egy új kutatás megnézte, hogy a turistáknak hány fát kellene ültetniük ahhoz, hogy 12 hónapon belül ellensúlyozzák a repülőútjaik szén-dioxid-kibocsátását.

márc. 16
0:40 Az oroszok megígérték, hogy lehozzák az ISS fedélzetéről a Nasa űrhajósát (Hamu és Gyémánt)

Folytatódik az űrszappanopera. Több mint egy hete tette közzé az orosz állami RIA Novosztyi azt a bizarr videóját, amiben egészen művészien megkomponálták, ahogy a Nemzetközi Űrállomás kettéválik, miután az orosz űrhajósok búcsút mondtak.

márc. 16
0:44 Hogyan készüljünk fel egy állásinterjúra a metaverzumban? (Hamu és Gyémánt)

Ugyan még mindig távolinak tűnik, mégis szépen lassan erre is fel kell készülni a munkavállalóknak. Ha megkérdezünk tíz embert, hogy mi is pontosan az a metaverzum, valószínűleg tíz különböző választ kapunk, amelyek a virtuális menedéktől az orwelli rémálomig terjednek majd. Hogy mi ez az egész, azt mi is megpróbáltuk részletesen elmagyará

márc. 16
0:48 Az örökösnő álarca mögött: mégse toloncolják ki Anna Delvey-t? (Hamu és Gyémánt)

A világhírű csalónak, Anna Delvey-nek tegnap este kellett volna felszállnia a Németországba tartó repülőgépre, miután hónapokig őrizetben volt. Az örökösnő álarca mögött című sorozatból ismerté vált bűnöző ebből is kimagyarázta magát?

márc. 16
2:12 Tévhitek és mítoszok március 15-ről, melyeket szinte mindenki rosszul tud (Femcafe)

Van néhány közkeletű tévedés március 15. kapcsán, hiszen az évtizedek alatt jelentősen "torzultak az információk". Most összeszedtünk ezek közül néhányat, amelyeket klasszikusan mindenki rosszul tud. Vajon te tökéletesen ismered a 1848-as események menetét?

márc. 16
3:30 Egy németországi hotel kulisszatitkai (Utazási Élmények)

Fél év kihagyás után írom újra soraim az Utazási Élmények blogjába. Majdhogynem ennyi időre volt szükségem ahhoz, hogy újra magamra találjak. Ebben az új munkámban ugyanis egy ideig olyan voltam, mint valami zombi… nem hogy gépelni, de még élni se volt sokszor kedvem.

márc. 16
5:12 Mi hajlamosít a tüdőrák kialakulására? (WebBeteg)

A tüdőrákos megbetegedés közel 90 százalékáért a dohányzás felelős, ráadásul a tüdőrák kialakulásának a kockázata egyenes arányban áll az elszívott cigaretták számával és a dohányzás időtartamával. Tehát fokozottan hangsúlyozni kell a dohányzásról való leszokás szerepét a tüdőrák kialakulásának a csökkentésében.

márc. 16
5:48 A testvéred tudja leginkább, milyen volt a családodban felnőni – Pont ezért olyan könnyű és nehéz vele (WMN)

Kutatások kimutatták, mekkora hatással van a mentális egészségünkre a testvérünkkel való kapcsolatunk. Akkor is, ha sokat beszélünk egymással, és akkor is, ha nem. Mert ő az, aki nemcsak felnőni lát minket, hanem – jobb esetben – megöregedni is. Összefoglaltuk, hogy lehet megalapozni és fenntartani a vele való közelséget.

márc. 16
6:12 Mennyit aludjanak a szívbetegek? (WebBeteg)

A szívbetegségen átesett betegeknek hetente kétszer intenzíven mozogniuk kell, megfelelő légzésszám-emelkedés eléréséig (állapotfüggő, hogy ez a mozgás hányadik percében következik be).

márc. 16
6:18 Hajmosás nélkül is lehet élni! 5 érv, 5 technika és 5 tapasztalat, hogy kipróbáld te is! (egy.hu)

„Mint a középkorban” – olvasom a közösségi médiában a hozzászólást. A komment egy öntisztuló hajról szóló poszt alatt virított. Vajon a kommentelő arra gondolt, hogy milyen jó, vannak, akik visszatérnek a nagyanyáink idejére jellemző természetességhez, vagy éppen ellenkezőleg, mennyire igénytelen, ha valaki nem mos hajat?

márc. 16
6:24 Mesterséges hús, medúzák, algák, rovarok - jelentés a jövő élelmiszereiről (Infostart)

FAO-jelentés vizsgálja a jövő élelmiszereiben rejlő veszélyeket és lehetőségeket.

márc. 16
6:36 Mit keresnek kutak a Tisza-tóban? (AQUA)

A Tisza-tóban több helyen is kutakat találni a mederben, amelyek a csónakkal közlekedőknek nehézséget jelentenek. A kutak annak a bizonyítékai, hogy ott valaha állatok legeltek. A Tisza-tó 2023-ban lesz ötvenéves, de már az 1960-as években megkezdődtek a létrehozása előtti munkálatok, azaz a kijelölt medrében ki kellett vágni a mélyebben fekvő fáka

márc. 16
7:06 Havazott a Bükkben - kép (Infostart)

A napokban kellemes tavaszi hőmérséklet volt már, éjjel azonban "egy másik évszak" van ébren.

márc. 16
7:24 Videón a börzsönyi hiúz (Infostart)

Néhány nappal később aranysakált is észleltek.

márc. 16
7:24 Zelenszkij: egyértelmű, hogy Ukrajna nem lesz a NATO tagja (Igényesférfi.hu)

Volodimir Zelenszkij ukrán elnök úgy véli, hogy Ukrajna a NATO "nyitott ajtók" politikája ellenére sem lesz az észak-atlanti szövetség tagja.

márc. 16
7:48 Ez a halogatás 3 leggyakoribb oka – neked melyiket kell legyőznöd? (Igényesférfi.hu)

A halogatás pszichológiája mindenkit ugyanúgy érint, és általában az okok is hasonlóak. Nálad melyik szokott a leggyakrabban előfordulni?

márc. 16
7:48 Az oroszlántól a fáklyás nőig, a hegyektől a Holdig – Ismerjétek meg 5 világhírű filmstúdió logójának a történetét (WMN)

Tudjátok, hogy hívták a Metro-Goldwyn-Mayer oroszlánját? Vagy azt, kiről mintázták a Columbia Pictures fáklyás nőjét? Mózes Zsófi utánajárt: