Hírarchívum - Életmód - 2022 március

2022. március 5. szombat

márc. 5
9:27 Energetizáló, tisztító, fogyasztó folyékony vitaminbombák (Vital)

A klasszikus böjt nélkülözi a szilárd táplálékot és csak vizet, édesítés nélküli gyógyteát és levest ír elő programjában. A modern léböjt kúra a tradicionális bőjthöz hasonlóan csak folyékony, vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag táplálékot javasol. A bőjt idejét magunk szabhatjuk meg. Már pár napos kúrával is egészségünket szol

márc. 5
9:36 Ilyen puha és habkönnyű palacsintát még életedben nem ettél (Ripost)

Mennyei ez a palacsinta, elég egyszer megkóstolni, utána rendszeres vendége lesz a reggeliknek.

márc. 5
9:51 Kifejezetten jól hangzik az az étrend, ami lassítja az öregedést (Hamu és Gyémánt)

Izraeli kutatók rátaláltak az öregedést lassító étrendre, ami egyszerre hasznos és finom is.

márc. 5
10:18 A szívritmuszavar okai és rizikófaktorai (WebBeteg)

Az egészséges szívben nagyon kicsi a valószínűsége, hogy külső provokáló ingerek nélkül tartós arrhythmiák alakuljanak ki. A szerkezetileg károsodott szívben azonban a szív elektromos impulzusainak vezetése instabillá válhat.

márc. 5
10:54 Lebuktak a bűvészek: íme a titok a legnépszerűbb mutatványok mögött (Femcafe)

Bár legbelül tudjuk, hogy szemfényvesztés, azért mindannyian imádjuk kicsit a bűvésztrükköket. Kíváncsi vagy, mi zajlik le valójában egy-egy ügyes mutatvány során? Íme, a titok a legnépszerűbb trükkök mögött.

márc. 5
11:12 Könyvmolyok, figyelem! Indul a Mutasd a könyvespolcod! második évada (Femcafe)

2022. március 6-án indul a második évad! Az első részben Lakatos Márk stylist-műsorvezető mutatja be nem mindennapi könyvespolcát. mostantól 8 héten keresztül az irodalom, a gasztronómia, a divat és a média világának jeles képviselőit ismerhetjük meg a könyvespolcuk tükrében

márc. 5
11:14 Szakértői tippek: így védd ki az albérletpiac rejtett veszélyeit (Femcafe)

Ha azt halljuk, hogy albérlet, azonnal bevillan mindenkinek, hogy mennyi veszély leselkedik a bérbeadókra, pedig a bérlőknek sincs könnyű dolguk. Hogy megkönnyítsük mindkét fél helyzetét, hoztunk néhány hasznos tippet és tanácsot, mire is érdemes figyelni.

márc. 5
11:24 A legjobb bőrfiatalító (WebBeteg)

A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei.

márc. 5
11:48 3 női hadvezér, akik megváltoztatták a történelmet (Femcafe)

A történelem során a legtöbb kultúra a háborút a férfiak "feladatának" tekintette, azonban mindig vannak kivételek.

márc. 5
11:51 Felismered a szereplőiről a sikerfilmeket? – WMN-kvíz (WMN)

Hány filmet találtál el?

márc. 5
12:27 Pasta mia! – Kvízezz, és megtudod, mennyire ismered az olasz tésztákat! (egy.hu)

Pappardelle, farfalle, ravioli, gnocchi, casarecce, rigatoni, orecchiette… az olasz tésztafajták világa varázslatos. Állítólag több mint háromszázféle tésztaformával találkozhatsz Olaszországban. Azt, hogy melyik pontosan milyen formájú, vagy hogyan ejtik a nevét, nem mindenki tudja. Ellenőrizzük, te mennyire ismered az itáliai pastákat!

márc. 5
12:33 Oroszország megszüntette a közös kísérleteket a Nemzetközi Űrállomáson (Hamu és Gyémánt)

Az űrben sincs túl jó hangulat. A Roszkozmosz, az orosz űrkutatási hivatal a továbbiakban nem működik együtt Németországgal a tudományos kísérletekben a Nemzetközi Űrállomás (ISS) orosz részének fedélzetén – közölte a hivatal egy Twitter-bejegyzésben.Az orosz űrprogramot a szankciók hátterében kiigazítják, a prioritás a védelmi érdekeket s

márc. 5
13:48 5 dolog, amit te nem szeretsz magadon, de sok férfi vonzónak találja (Femcafe)

Szinte biztos, hogy vannak olyan dolgok, amiket a megjelenéseddel, vagy esetleg a szokásaiddal kapcsolatban kevésbé gondolsz szexinek. Bizony, van, akinek épp az tetszik!

márc. 5
13:54 Az elegáns átmeneti kabát, ami most minden stílusos nőnek kell (Femcafe)

Ha a tökéletes tavaszias átmeneti kabátot keresed, akkor megtaláltad: hosszú a dereka, véd a hideg ellen, de a legjobban lenge ruhadarabokkal mutat a legjobban. Kíváncsivá tettünk? Tekintsd meg összeállításunkat a legjobb átmeneti kabátokról!

márc. 5
13:57 A derék-csípő arány és a szívbetegségek (Vital)

Ontariói orvosok szerint a test arányai közül a derék-csípő arány jelzi legbiztosabban az elhízás okozta szívbetegségek kockázatát. Az adat még pontosabb képet ad a testtömegindexszel (BMI) kiegészülve.

márc. 5
14:03 Szurkolunk, hogy ne boruljon el teljesen Batman agya – kritika (Hamu és Gyémánt)

Robert Pattinson már bizonyította, hogy kinőtte azt az időszakát, amiről jobb nem is beszélni, de a biztonság kedvéért még eljátszotta az eddigi legsötétebb Batmant, akit eddig láthattunk. Mi van, ha a Denevérember egyáltalán nem egy szerethető, erkölcsös figura? Az eddigi legnyomasztóbb Batman-film ezeket a kérdéseket is feszegeti, miközben egy em

márc. 5
14:18 Mi történik az erekkel magas vérnyomás fennállása esetén? (WebBeteg)

A magas vérnyomás (hypertonia) mint közismert népbetegség leggyakrabban tünet nélkül kezdődik és több éven át fennállhat ilyen csendes formában. Azonban már a tünetmentes magas vérnyomás is megkezdi károsító hatását, melynek egyik fő célpontja az érrendszer - ezen belül is leginkább az ütőerek, vagyis az artériák.

márc. 5
14:45 Öt dolog, ami öt évvel tovább éltet (Vital)

Az öt legfontosabb egészségügyi rizikófaktor kiiktatása révén sok millió idő előtti elhalálozást lehetne megelőzni, a várható élettartam pedig globálisan csaknem öt évvel emelkedne – derül ki a genfi székhelyű Egészségügyi Világszervezet jelentéséből.

márc. 5
14:48 5 elavult szépségsztenderd, amit egyszer és mindörökre törölni kéne a köztudatból (Femcafe)

A nők állandó nyomás alatt vannak, hogy megfeleljenek bizonyos normáknak, elvárásoknak, melyek a külsőségekre irányulnak. Minden nő azon igyekszik, hogy sikeres legyen otthon, a munkahelyen, mindezt úgy, hogy közben egy gyönyörű nő képében tetszelegjen.

márc. 5
15:18 Mennyit lépsz egy nap? Van egy jó hírünk (Metropol)

Az évek során már mind megtanultuk, hogy az egészséges élet egyik kicsi kulcsa a napi tízezer lépés – ezt azonban egy új tanulmány cáfolja.

márc. 5
15:27 „Mindig van egy új akadály, amit le kell győzni” – Hello, WMN! bemelegítés (WMN)

Amikor azon gondolkodtunk, kik legyenek a vendégeink, Zacher Gábor neve tette fel az i-re a pontot, vele éreztük teljesnek ezt a csapatot. A Hello, WMN!-re való bemelegítést most vele folytatjuk.

márc. 5
15:30 Mit kell tudni a glikémiás indexről? (WebBeteg)

A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-tól 100-ig terjedő skálán, a vércukorszintre gyakorolt hatásuk alapján. Eredetileg a cukorbetegek vércukorszintjének ellenőrzésére fejlesztették ki.

márc. 5
16:45 Kik lehetnek ők? Egy titokzatos tolvajbanda folyamatosan ellopja a Netflix-kellékeket (Hamu és Gyémánt)

A korona című sorozat nemrég veszített el 200 ezer dollárnyi kelléket és régiséget, majd a Lupin című francia produkció forgatási helyszínét is felforgatták.

márc. 5
17:21 Kolozsi László: Ukrajna Oroszország identitását határozza meg – Történelmi összefüggések, amelyek a háborúhoz vezettek (WMN)

„Nem szabad azt hinni, hogy mindenki, aki Putyin híve, felült a propagandának. A helyzet éppen az ortodox vallás miatt is bonyolultabb.” Kolozsi László kollégánk a miértekről és a fontos összefüggésekről ír:

márc. 5
17:24 Magas vérnyomás: először a szemen látszódik (WebBeteg)

A szemfenéki érrajzolat az egyetlen érhálózat, amely alapján a szervezet érrendszerének állapotára lehet következtetni. A magas vérnyomás először a szemfenéki érrendszert érinti, az ideghártya sokáig megkímélt.

márc. 5
18:21 „Az élet olyan, mint egy bankszámla. Nem állíthatsz ki csekket előzetes befizetés nélkül” – Itt a Downton Abbey alkotójának új kosztümös sorozata (WMN)

Intrika, szerelem, régi és új világ találkozása, grandiózus kosztümök és persze a műfaj egyik ismert alkotója – de vajon ez elég ahhoz, hogy Az aranykor a Downton Abbey nyomába érjen?

márc. 5
18:21 Dollármilliós rekordáron kelt el egy Magritte-festmény (Hamu és Gyémánt)

A festmény több mint háromszor annyiért kelt el, mint a művész Le Principe du Plaisir című műve, amelyért 26,8 millió dollárt (9,3 milliárd forint) fizettek 2018-ban.

márc. 5
18:21 Mitől hízunk 50 felett, s mire kellene még jobban odafigyelni? (egy.hu)

50 év felettiek gyakran panaszkodnak arra, hogy bár valamilyen diétát követnek, csak nagyon lassan csökken, stagnál vagy akár még növekszik is a súlyuk. Ilyenkor a dietetikus, illetve orvos alaposan kikérdezi a panasszal élőt, s nem egyszer kiderül,  mozgáshiányos életmódot él az illető, és rossz, zsír- és cukorgazdag táplálkozást folytat. Ezek mel

márc. 5
18:51 Kínzó megfázás? Mutatjuk, mi a legegyszerűbb módszer rá (Blikk)

Gondoltad volna, hogy ilyen egyszerű?

márc. 5
19:27 „Az éjszaka közepén egy elgyötört arcú nő állt az ajtónk előtt” – Egy fedél alatt a menekültekkel (WMN)

„Ők is nemrég vettek házat, mint mi. Ők is belenyomták az összes tőkéjüket, ők is boldogok voltak, hogy a kis lakásból egy tágas térbe csöppentek. Nekik is volt egy dagi, furcsán nyávogó macskájuk, és vannak eleven viháncoló gyerekeik. Hétfő reggel volt, és egy vadidegen férfitól kellett zoknit kérnie. Egyszer csak bevillant egy értesítés a gépén.

márc. 5
19:27 Az egyik legnagyobb turisztikai cég szerint ezek a világ legjobb tengerpartjai (Hamu és Gyémánt)

A Tripadvisor felhasználói szerint a világ legjobb tengerpartja 2022-ben a Karib-térségben fekszik, ahol az idei 10 legjobb strand közül négy is megtalálható. Ezen kívül Brazília az egyetlen olyan helyszín, ahol több nevezés is szerepel, mivel a dél-amerikai ország három strandja is bekerült a legjobbak közé.

márc. 5
20:12 Állandóan iszik a kislányom - Diabétesze van? - Az orvos válaszol (WebBeteg)

2 éves kislányom 24 óra alatt kb. 4-5 l szénsavmentes ásványvizet iszik meg. Lefekvéshez 3, olykor 4 cumisüveg vizet iszik meg. Arra gondoltam, hogy esetleg cukorbeteg lehet, bár a vércukorleletei rendben vannak. - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

márc. 5
20:39 A 21 a legkisebb kihúzott szám az ötös lottó sorsoláson (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 9. héten megtartott ötös lottó és Joker számsorsoláson kihúzott nyerőszámokat és nyereményeket.

márc. 5
20:51 Az egyik legnagyobb pénzügyi cég nem kér az orosz ügyfelekből (Hamu és Gyémánt)

A PayPal Holdings közleményben jelezte, hogy az orosz-ukrán konfliktus miatt nem fogad olyan ügyfeleket, akik Oroszországhoz köthetőek.

márc. 5
22:24 A glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz hiány - A favizmus (WebBeteg)

A glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz (G6PD) hiány az egyik leggyakoribb öröklődő betegség, és a leggyakoribb enzimhiányos állapot a világon. Előfordulása a Földközi-tenger menti népességben legmagasabb. Az enzimhiány a vörösvértestek képződésében okozhat problémát, így közvetve vérszegénységet eredményezhet.

2022. március 6. vasárnap

márc. 6
0:12 Védhet a demenciától a nagy háztartás, a családi kötelékek (Metropol)

Védhet a demenciától, lassíthatja a kialakulását a nagy háztartás, a családi kötelékek egy pénteken megjelent ausztrál tanulmány szerint.

márc. 6
0:12 Jövő héten nyit a dubaji hajókiállítás (AQUA)

Két év kihagyást követően jövő héten újra megnyitja kapuit a nemzetközi hajókiállítás Dubajban. A rendezvény előtt a közel-keleti hajózási helyzetről tartanak konferenciát. Riju George, a Dubai World Trade Centre csoportigazgatója elmondta: „A Middle East Yachting Conference-nek is köszönhetően a világ hat napon át ránk figyel, az iparági szereplők

márc. 6
0:15 Egyáltalán nem játék! Ennek a vitaminnak a hiánya súlyos problémákhoz vezet (Blikk)

Nem fogod kitalálni, melyik az!

márc. 6
0:18 Ki vitte el az 1,4 milliárd forintot? Íme, az Ötöslottó nyerőszámai (Ripost)

Kihúzták az Ötöslottó nyerőszámait, kiderült, volt-e telitalálat a játékban.

márc. 6
0:36 Arkangyal horoszkóp, mutatjuk, ki vigyáz rád most (Ripost)

A 12 csillagjegy mindegyike 12 csillagképhez kapcsolódik, és az állatöv arkangyalai támogatják és vigyázzák a különböző csillagjegyek szülötteit. Segítségükkel megérthetjük asztrológiai születési jegyünket, életutunkat és lélekcélunkat.

márc. 6
0:40 Hamarosan itt a kullancsszezon, védekezzünk időben (Ripost)

A köztudattal ellentétben a kullancsok nem csak az erdők és a mezők lakói. Sajnos a madarak, a kisállatok és háziállataink segítségével már beköltöztek a városokba és a kertekbe is.

márc. 6
0:42 Nyitás Ausztriában: viszlát, maszk és igazolás a síelésnél! (Síelők)

Ausztriában március 5. mérföldkövet jelent a járvány elleni intézkedésekben. Tegnap óta a bevezetett intézkedések nagy részét visszavonták, a síterepeken teljesen visszaállt a helyzet a járvány előtti állapotra.

márc. 6
3:21 A Fradi finn hokisa a magyar sikerekért küzd tovább (Igényesférfi.hu)

Rasmus Kulmala, az FTC –Telekom finn származású jégkorongozója nemrégiben letette a magyar állampolgársági esküt, így nemhogy nem számít légiósnak, de tudásával a jövőben a magyar válogatottat is segítheti.

márc. 6
3:51 Megmutatjuk, hogy melyik Világörökségi helyszínek kerültek veszélybe az orosz támadás miatt Ukrajnában (Utazási Élmények)

Az Ukrajna ellen indított orosz invázió  hét UNESCO világörökségi helyszínt is veszélybe sodorhat a jövőben.  A világörökségi helyszínek elpusztítása háborús bűnnek számít. Ha egy  világörökségi helyszín elleni támadást elrendelő parancsnok ellen vádat emelnek a hágai Nemzetközi Büntetőbíróságon,  akár 30 évig terjedő börtönbüntetésre is ítélhe

márc. 6
4:21 Ha csak egy napunk van böjtölni - Hogyan érdemes? (Vital)

Ha hetente egy zöldség- vagy gyümölcsnapot tartunk, máris sokat tettünk a méregtelenítés, tisztítás ügyében, ezenkívül könnyebben karbantarthatjuk súlyunkat.

márc. 6
4:21 Sok-tízmilliók elbukva: a legnagyobb értékvesztésű luxusórák nyomában I Őszintén: órákról (Kronometer)

El lehetne bukni egy Bentley árát egy Bentley-s Breitling órán? Esetleg a pénzed felét a sznobok egyik kedvenc márkáján, a Vacheron Constantin-on? Lehet élethű polip az órád kellős közepén? Hogyan…

márc. 6
4:24 A bordatörés (WebBeteg)

A mellkasi sérülések közül a bordatörés a leggyakoribb. Legtöbbször a középső bordák (4-8.) törnek, repednek. Általában a hónalj vonalában elől vagy hátul, leggyakrabban csak egy helyen, de nagyobb trauma hatására akár több borda több helyen is törhet.

márc. 6
5:12 Tacskó Imádók Vidám Tavaszi Találkozója (Metropol)

Most már hamarosan vége a hideg időnek, újra találkozhatunk, és együtt tölthetünk néhány kellemes órát veletek és sparheltlábú kedvenceitekkel.

márc. 6
5:45 Ezek voltak 2021 legnépszerűbb plasztikai műtétei (Hamu és Gyémánt)

Az állkapcsunkkal vagyunk a legelégedetlenebbek az adatok alapján átlagosan.

márc. 6
5:51 Elhunyt Bucz Hunor (Blikk)

Elment.