Egyre gyakrabban hívják fel a figyelmünket arra, hogy a folyamatos ülőmunka rengeteg veszélyt rejt, pláne, ha nem végzünk rendszeresen testmozgást. De mit tehetek, ha az irodai székhez vagyok láncolva, ha sokakhoz hasonlóan utaznom kell nap mint nap, és este bizony ülve nézem a Tv-t? Hogyan lehet ezen változtatni? Utánajártam!
Bár azt gondolhatnánk, hogy a brit királyi családban mindenkit egyazon elvek mentén nevelnek, ez valójában nincs így. Sőt, adott esetekben a királynő legközelebbi rokonai mondanak ellent a szabályoknak. Katalin hercegné és Vilmos herceg – Erzsébet királynő rosszallása ellenére – egy bizonyos dolgot például rendszeresen másképp csinálnak. C
Nyolc aranyat és négy ezüstöt, valamint ugyanennyi bronzérmet szereztek a magyar uszonyosúszók a Xvi. Cmas Uszonyosúszó Világkupa második napján, ezzel 41 medált tartottak itthon a versenyzők. A Debreceni Búvárklub klasszisa, Senánszky Petra a szombati 50 méter uszonyos gyorsúszásban aratott győzelme után másik fontos távja, a 100 méter aranyérmét
Újabb történelmi mélypontra került a forint a főbb devizákkal szemben a bankközi piacon hétfő hajnalban, majd minimálisan erősíteni tudott reggel 6 órára.
Vasárnap véget ért a tavaszi SpaTrend Expo, ahol a kültéri wellness termékek színe-java várta a minőségi kikapcsolódás szerelmeseit. A remek programokról és a profi grilleken készült finomságokról talán lemaradtál, de az Expo kedvezményes ajánlatairól még nem!
A rendkívül érzékeny személy, vagyis a szuperérzékeny, gyakran tehernek érzi az intenzív érzelmeit, és azt, hogy könnyen elsírja magát. A fájdalom, szenvedés puszta látványa is kikészítheti.
Nem kell minden esetben a legmodernebb tisztítószerekhez és egyéb eszközökhöz nyúlni...elég rácsörögni a nagyira és tanácsot kérni tőle! Mi megtettük: íme a 7 leggyakoribb trükk a nagyszüleinktől, amik bármikor jól jöhetnek egy háztartásban.
Manapság egyre többször kapom fel a fejem egy-egy új divatirányzatot felfedezve, hogy bizony nem sok új van a nap alatt. Hasitasi, kertészgatyó, barna rúzs és természetes göndör. Egyik sem egy modernkori spanyolviasz. A régmúlt divatjain tűnődve el is gondolkodtam azon, hogy vajon mikor, melyik évtizedben lehetett a legjobb nőnek lenni? Melyik eszm
Álmaid teraszát szeretnéd berendezni, ami egységes hangulattal, harmonikus megjelenéssel és minden szükséges funkcióval rendelkezik? A SpaTrend pontosan ezeket a vezérelveket követte, amikor összeállította csomagajánlatait, hogy egyetlen gombnyomással megvehesd mindezt!
A sütő előmelegítése mindig is kényes téma volt, mivel mindenkinek megvan a bevett rutinja arra, hogyan hajtja végre ezt a – vasárnapi ebéd tekintetében mindenképp – kulcsfontosságú lépést. Az alábbi cikkben elmondjuk, mennyi idő szükséges a sütő megfelelő előmelegítéséhez.
A tisztító kúra hallatán elsőre egy hosszú és nehéz, éhezéssel, sanyargatással járó programot képzelünk el. Nem feltétlenül kell így lennie. A tisztító kúráknak számos változata létezik, az egynapos pihentető kúrától a hetekig tartó böjtökig, különféle fokozatokban. Már egy pár napos, könnyű tisztítókúráért is hálás lesz szervezetünk. Melyek egy t
Az orosz történelem és kultúra megértéséhez először az orosz irodalmat kell megérteni – hangoztatják a szakértők. Oroszország legnagyobb regényei – a Háború és béke, A Karamazov testvérek és az Apák és fiúk, hogy csak néhányat említsünk – nem csupán szórakoztatásra készültek, ezek a művek sokkal többek. Az emberi pszichét vizsgálják és társadalmi-g
Az amerikai hadsereg elképzelése szerint különleges műholdak járőröznének a Hold körüli pályán, s olyan információkat ismerhetnénk meg, amelyeket eddig soha.
A főként lábon jelentkező kékes, kidudorodó visszerek nem csak csúnyák, de sok esetben fájdalmasak is. Ha azonban kellőképpen odafigyelünk, a sebészi beavatkozás a legtöbb esetben könnyen elkerülhető, mutatjuk, hogyan!
Álmatlanság gyötör, de inkább nem nyúlnál altatókhoz, még akkor sem, ha természetes összetevőkkel hirdetik? Itt egy remek opció, amit te magad készíthetsz el és garantáltan hatékony!
A magyar Európa legelhízottabb nemzete. Magyarország kiemelten jódhiányos terület, hiányzik a talajból és a vizeinkből, ezáltal úgy az állati, mint a növényi táplálékból is! Egy endokrinológus szemével jelentős összefüggés van a jódhiány és a túlsúly között!
A kivételes helyi adottságoknak köszönhetően Magyarországon elsőként Demjénben készült „F” nehézségű via ferrata pálya a régi elhagyott riolittufa kőfejtőjében.
Egyetlenegy nejlonzacskóval, egy kezére felírt telefonszámmal és egy útlevéllel lépte át az ukrán-szlovák határt. Nagyjából 950 kilométert tett meg otthonától.
A szürkehályog műlencsék beültetése a látásromlás kezelésének egyik legjobb és leginkább tartós módja. Számos típusú, anyagú és tulajdonsággal rendelkező műlencse létezik, amelyek közül a kezelőorvos a páciens igényeinek, életvitelének, munkájának, illetve a szemek állapotának figyelembevételével választja ki a megfelelőt. Jelen cikkünkben megnézzü
A diabéteszes láb, vagy más néven a cukorbeteg láb komplex szövődmények miatt alakul ki, hátterében az erek és az idegrendszer károsodása áll. Legnagyobb veszélye a...
Ha családi viták kirobbantója volt, akkor azért, ha a kedvenc játékod, akkor pedig azért olvasd el: MINDEN, amit tudni akartál a világ egyik legnépszerűbb társasjátékáról!
2022. július 14-én kerül megrendezésre az 54. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj, mely a Balaton körül, illetve Balatonfüreden seregnyi programmal várj majd az érdeklődőket.
Télen kevesebbet szellőztetünk, ilyenkor a penész is megszaporodhat a lakásban. A tavasz eljövetelével itt az idő felvenni a harcot a penésszel, ehhez mutatunk most pár egyszerű és hatékony tippet.
A világűr számomra mindig is a csodák birodalma volt. Mai napig szenvedéllyel vizsgálom az eget, a csillagködöket, Naprendszerünk bolygóit. Valami földöntúli megnyugvást találok bennük. Amikor viszont arról olvasok, hogy miféle projektek készülnek a világűr, illetve elsőként a Mars meghódítására, mindez azonnal szertefoszlik. Amíg ez csupán fikció
A mozgásszegénység önmagában rizikófaktor Magyarországon a felnőttek 16-20 százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magasvérnyomás betegségben szenved, ám...
Mint arról nemrégiben hírt adtunk, elindult Szabados Ági Mutasd a könyvespolcod! című vlogsorozatának a második évadja. Az első vendég Lakatos Márk volt, aki rengeteg érdekes dolgot mondott el olvasási szokásairól.
A koronavírus-járvány ötödik hullámának lecsengésével kivezetik a még hatályban lévő járványügyi korlátozásokat - közölte a Kormányzati Tájékoztatási Központ (Ktk) az Mti-vel.
Télen kevesebbet szellőztetünk, ilyenkor a penész is megszaporodhat a lakásban. A tavasz eljövetelével itt az idő felvenni a harcot a penésszel, ehhez mutatunk most pár egyszerű és hatékony tippet.
Naponta indít segélyszállítmányokat a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Kárpátaljára, a beregszászi központú máltai szervezet támogatására. Budapestről kamionnal...
Egyszerűen nem megy ki a divatból ez sapka, pedig nem különösebben csinos vagy praktikus viselet - a divatvilág ennek ellenére imádja, az üzleteket pedig szabályos ellepték ezek a fejfedők! Bemutatjuk nektek a halászsapkákat, amiket idén tavasszal tényleg a fénykorukat élik!
Bár a home office elterjedése némiképp elszeparált minket kollégáinktól és főnökeinktől, az időnk nagy részét még mindig a munkahelyünkön töltjük. Pontosabban a munkahelyi kommunikációval, aminek egy része óhatatlanul is konfliktusba torkollhat.
A hazugság pillanatában vannak olyan apró, mimikai jelek, melyeket ha tudatosan figyelsz, azonnal láthatod, hogy az adott illető igazat mond neked vagy sem. Az arcunk sokat elárul Amikor valaki hazudik, gyakran nyúl az arcához, szájához, babrálni kezd az arca környékén. Sokszor a mozdulat nem ér el konkrétan az arcig, esetenként hazugság közben a
A férfiak és nők agya egészen másképp kezeli a stresszt, ez pedig esetükben az olyan krónikus betegségek fizikai hatásait is megváltoztatja, mint a depresszió, a szív- és érrendszeri megbetegedések és az autoimmun betegségek.
Tapasztaltad már azt a szorongató érzést, mikor vasárnap este eszedbe jut, hogy holnap már hétfő és újra munka? Néhány jól átgondolt változtatással a rutinjaiban olyan emberré válhat, aki nemcsak a hétfőket, hanem a munkáját is szeretni fogja.
Magyarként gyerekkorunktól kezdve sok mindent megtanultunk hazánkról, annak kultúrájáról és érdekességeiről, de elképzelhető, hogy van, ami kimaradt. Ezekből az érdekességekből mutatunk most hármat, amivel innentől dicsekedhetsz, hogy te ezt is tudod!
Tizenhárom, a kultúra területén tevékenykedő hazai nonprofit és szakmai-érdekvédelmi szervezet, intézmény kereste közös megbeszélésen azokat a lehetőségeket, amelyekkel akár rövid, akár hosszú távon a leghatékonyabban segíthetik az Ukrajnában dúló háború elszenvedőit. A megfogalmazottak szerint a kulturális szféra segítségére a háború lezárása után
A legkülönlegesebb műsorkezdés díját egyértelműen a Napfonat kapja – ha te még nem dúdolgatsz a dalaikra, ezután garantáljuk, hogy fogsz. Három imádni való nő az énekegyüttesből a mai Popfilterben!