A medencefenék izomzatának tónusa, ereje és általános egészségi állapota létfontosságú a szexuális élet megfelelő működőképességéhez, mivel kulcsszerepet játszanak az izgalomban, az élvezetben és az orgazmusban is.
Messze még a strandidény, ám mégsem kell lemondanunk a különleges fürdőélményekről. Ilyenkor érdemes felkeresni Magyarország a hangulatos barlangfürdőit, melyből kettőt is bemutatunk; a miskolctapolcait és a demjéni Cascade fürdőket.
Vegyük górcső alá, mégis, mi alapján dönthetjük el, melyik az a fehérjeforrás, ami a leghasznosabb a testünknek, és mit kell tartalmaznia egy minőségi fehérje turmixnak.
Kevés kronográf rendelkezik olyan hosszú, aszfaltszagú történelemmel, mint a Carrera. Nem véletlen, hogy az 1963-as modell lett az egyik legkeresettebb vintage kronó. Most, immár harmadjára, a Carrera Porsche köntösbe bújik,…
Egy nemrég publikált tanulmányban a Nasa egyik tudósa arra szólította fel az űrügynökséget, hogy építsen és indítson el egy új kutatószondát, amelyet kifejezetten Uránusz-rendszer rejtélyeinek felderítésére terveztek.
A Király című, Zámbó Jimmy élete által ihletett sorozat egyik kulcsjelenete mély nyomot hagyott bennem. Köztudott, hogy az aranytorkú legenda élete legnagyobb szerelmével, Edit asszonnyal kötött házassága sokszor vitáktól volt hangos, sőt, sorozatbeli életükben durva tettlegességre is sor került.
A reumás láz nevű súlyos megbetegedés a szívet, az ízületeket, az idegrendszert és a bőrt érintheti. Napjainkban szerencsére egyre ritkábban fordul elő. A betegség leggyakrabban fiatal gyermekkorban és kamaszkorban - 6-15 év körül - lép fel, mindkét nemben egyforma gyakorisággal.
Te, aki mindenkinél mindent jobban tudsz, te akinek mindenre ráhatása van, te, akiről senki nem fogalmazhat meg véleményt, ezzel szemben te büszkén osztod a kéretlen tanácsaidat mindenkinek, ideje lenne végre békén hagyni és végérvényesen eltakarodni az életemből.
Egyre több időt töltünk a képernyő előtt, az íróasztal vagy tévé előtt ülve. Már nemcsak a munka, de gyakran a szórakozás is a székbe szegez, ami a használaton kívül izmok elgémberedéséhez, a tagok elmacskásodásához és a komfortérzet csökkenéséhez vezet. Hosszú távon pedig kifejezetten negatív hatással van a szervezetre a mozgás szegény életmód, am
Évek óta próbálom a műanyaghulladék-termelésemet visszaszorítani. Ennek egyik alapköve volt, hogy elhagytam a tusfürdők használatát, amire már egyébként is szüksége volt a bőrömnek is.
Svájc és Hollandia is csatlakozott azokhoz az országokhoz, amelyek bojkottálják az orosz Umar Kremljov vezette Nemzetközi Ökölvívó Szövetség (IBA) idei világbajnokságait.
A természeti katasztrófa azonban a közel fekvő sziget, Ciprus élővilágára is hatással volt: számos halott cet tetemét sodorta partra a víz. Az utóbbi évtizedek egyik legsúlyosabb földrengése rázta meg Szíriát és Törökországot a múlt hét folyamán, melynek már több mint 35 ezer áldozata van. A Richter-skála szerint 7,5-ös erősségű földrengés után csü
A háromszoros Európa-bajnok, kétszeres világbajnoki ezüstérmes úszó, Verrasztó Dávid nehezen tette túl magát azon, hogy lecsúszott az olimpiai dobogóról, ettől függetlenül elégedett a pályafutásával, és nem zárja ki a párizsi szereplést sem.
Az idei víz világnapja a vizeinket és környezetünket fenyegető válság megoldásához szükséges változások felgyorsításáról szól. Mivel mindannyian függünk a víztől, ezért mindenkinek van tennivalója ebben a kritikus időszakban. Az idei évi feladat tehát ennek megfelelően a klímaváltozás témakör feldolgozása, a 2023-as év víz világnapi jelmondatához k
Szakértők szerint átlagosan 1,6 g/testtömeg-kg fehérjét kell fogyasztanunk ahhoz, ha izomtömeget szeretnénk növelni. Ez egy 68 kg súlyú ember számára napi 109 gramm fehérjét jelent. A fehérjékhez ma már étrendkiegészítőkből is hozzájuthatunk, ám több szakértő is megjegyzi: az izomépítéshez más hasznos tápanyag is elengedhetetlen. Az Eating
Látványos szakaszba lépett a debreceni BMW-gyár építése, egyre több épület körvonalazódik, már az M35-ös autópályáról is látható, ahogy fokozatosan formálódik a komplexum.
„A roma közösségen belül a nők helyzete még nehezebb” – állítja Várnai Anna, aki a roma nők foglalkoztatási helyzetének, életminőségének javítására hozta létre a Színes Gyöngyök Egyesületet. Ismerjétek meg a SzuperWMN-díj pécsi jelöltjét!
Szénhidrátra szüksége van a szervezetünknek ahhoz, hogy egészségesen működjön, alapvetően a cukor sem egészségtelen, ha nem eszünk belőle mértéktelenül. De mennyi a mérték? Az ajánlott mennyiségről és általában az ételekhez hozzáadott cukorról beszélgettünk Kiss Erikával, a Semmelweis Egyetem dietetikusával.
Több helyi lakos félelmében a 911-et tárcsázta. Múlt héten Texas déli részén egy méretes meteor robbant fel az égen. Az űrszikla még előző hét szerdán, este 6 óra körül repült át McAllen városa felett, és látványos tűzgömbként robogott át a légkörön, ráadásul elég fényes volt ahhoz, hogy az amerikai Nemzeti Meteorológiai Szolgálat műholdja
Kishúgként már egészen korán tudtam, jobb, ha figyelemmel kísérem a nővérem sikereit, mert bár a szüleim nem mondták ki hangosan, mindig tisztában voltam azzal, hogy amit ő véghez visz, azt tőlem is elvárják.
Mi, nők, állandóan irigykedünk egymásra, és a génjeinkbe van kódolva, hogy méricskéljük a másikat. Kinek nagyobb a melle, kinek laposabb a hasa, keskenyebb a dereka, vagy vastagabb a combja, és még sorolhatnám. Épp ezért esik hihetetlenül jól, ha egy férfi helyett egy nőtársam dicsér meg...
Az utóbbi hetek egyik legforróbb beszédtémája a ChatGPT és a mesterséges intelligencia volt. Azzal együtt, hogy sokan, így Bill Gates is óriási potenciált látnak benne, nagyon könnyű visszaélni az AI lehetőségeivel.
Évente több mint tízezer új vastagbélrák esetet diagnosztizálnak Magyarországon, mely a nőknél a harmadik (a tüdő- és emlőrák után), férfiaknál a halálozási sor második helyén áll a tüdődaganat után, megelőzve a prosztatarákos halálozást.
A januári szűnni nem akaró esőzésekben a Vince csapatának végül sikerült kifognia az egyetlen napot, amikor még a nap is kibújt pár órára a felhők mögül. Az égbolt szinte azt az érzést keltette, hogy mindenáron igyekszik alkalmazkodni az égszínkékben pompázó Opelhez, amivel a helyszínre igyekeztek: a Szekszárdi borvidékre.
Most először lesz lehetőség rá, hogy egy egész éjszakát tölthessünk el abban a párizsi operaházban, amely Az operaház fantomja című nagy sikerű musical-t ihlette – olvasható az Airbnb oldalán. A…
Az Angostura bitter, azaz az Angostura likőr az elmúlt 200 évben világhírnévre tett szert, a márka történetét azonban a mai napig számos rejtély fedi. Az 1824-ben megalkotott gyomorkeserű receptje szigorúan titkos: a világon egyszerre csak öt ember ismerheti az ital pontos leírását. A titok mindenkori őrzőinek állítólag egy olyan megállapo