Hírarchívum - Életmód - 2026 március 23.

2026. március 23. hétfő

márc. 23
18:21 Hogyan nevelj mentálisan erős gyereket? 3 dolog, amit minden apának tudnia kell (Igényesférfi.hu)

A reziliencia, vagyis a mentális állóképesség kulcsfontosságú a gyermekek egészséges fejlődéséhez, ám ezt nem lehet tanítani, csak tapasztalat útján megszerezni.

márc. 23
18:42 Mindannyian matekzseninek születtünk? Nem a tanuláson múlnak a jó matekjegyek, hanem ezen! (EgészségKalauz)

Az alapok már csecsemőkorban ott rejtőznek bennünk: gyakorlatilag minden ember veleszületett számérzékkel rendelkezik.

márc. 23
18:45 Valójában ennyiszer kellene kimosnod a ruháidat, különben hamar tönkremennek (Femcafe)

A ruhák élettartamát nemcsak az határozza meg, milyen gyakran mossuk őket, hanem az is, hogyan bánunk velük a mosás során.

márc. 23
18:48 Nők vicces hasonlatai a szexről: "Olyan, mint amikor valaki vakarja a hátad, de kihagyja azt a pontot, ahol viszket." (Bien)

Az internet tele van vicces és fájdalmasan igaz női válaszokkal a szexről, amelyeket olvasva sok férfi magába nézhet. Ezek a hasonlatok segítenek megérteni, milyen érzés lehet a szex egy nő szemszögéből.

márc. 23
18:57 Kis hajó, nagy kaland – Megvannak a McIntyre Mini Globe Race befutói (AQUA)

A világ első, 19 lábas, saját építésű minijachtokkal teljesített földkerülő szólóversenye beírta magát a vitorlázás történetébe. A svájci Renaud Stitelmann minden szakaszt megnyerve, 180 napos idővel lett a McIntyre Mini Globe Race első bajnoka, miközben több női és nemzeti rekord is született. Március 9-én Antigua partjainál megszületett a Mini Gl

márc. 23
19:03 Csak pislogunk: Charlène hercegné élete leggyönyörűbb ruháját vette fel (Femcafe)

Idén is lezajlott az éves monacói Rózsabál, ahol ezúttal is Charlène hercegné lopta el a show-t, méghozzá egy földöntúli szépségű Elie Saab ruhakölteményben.

márc. 23
19:12 Tavaszi barangolás a Mecsekben (egy.hu)

Panoráma, erdőillat és csendes feltöltődés

márc. 23
19:15 Ajaj: ezeket a sajtokat tilos lefagyasztani, inkább meg se próbáld (Femcafe)

Sokan teszik a sajtot a fagyasztóba, hogy sok ideig elálljon, azonban vannak fajták, amiket nem szabadna.

márc. 23
19:18 A lány, akit önmagáért nem szerettek – történet az anorexiáról (WMN)

Tizenegyedik osztályos koromra állandósult a szorongásom, súlyos pánikrohamok törtek rám, és kétségbeesetten vágytam valami kapaszkodóra. Ekkor fordultam a testemhez, amelynek kontrollálása olyan biztonságérzetet és sikerélményt adott, hogy mindennél fontosabbá vált.

márc. 23
19:18 Okosabbak és sikeresebbek az elsőszülött gyerekek, mint a testvéreik? (Bien)

Ez az a kérdés, amire valószínűleg minden elsőszülött gyerek rávágja, hogy persze, a kisebbek meg azt, hogy persze, hogy nem – de vajon mit mond a tudomány? Egyáltalán, hogy lehet ilyesmit megállapítani teljes bizonyossággal? Annyit elárulunk előre: a legidősebbek tényleg kezdhetnek örülni, mert egy új kutatás szerint mind az ész, mind a siker mell

márc. 23
19:21 Nem látott mértékű válság közeleg: alapvető lépéseket sürget a világ egyik legfontosabb energiaszervezete, az IEA (Igényesférfi.hu)

A globális energiaválság megoldása a tudatos lakossági szemléletváltásban rejlik: kevesebb utazással és fenntarthatóbb fogyasztási szokásokkal bárki hozzájárulhat a helyzet javításához.

márc. 23
19:24 Egyre nehezebb elviselni a nyarakat: ezt mutatják a mérések (Zöld Trend)

A lakosság bevonásával vizsgálták a nyári hőhullámok hatását a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) kutatói.

márc. 23
19:42 Magas fizetés, női dominancia: 5 karrierút, ahol ma már a nők diktálják a tempót (Igényesnő.hu)

Egyre több olyan jól fizető szakma létezik, ahol nemcsak megjelentek a nők, hanem többségbe is kerültek, és ezek közül több kifejezetten stabil, hosszú távon is kiszámítható karrierutat kínál. A Resume Genius friss elemzése szerint több olyan hivatás is van, ahol a nők aránya már meghaladja az 50 százalékot, miközben a fizetések is kiemelkedőek. Bá

márc. 23
19:48 Teszt: Milyen típusú szerelem vár rád ebben az életedben? (Bien)

Lehet, hogy már benne vagy, lehet, hogy még elképzelésed sincs arról, hogy milyen az igazi szerelem, de, mint minden emberi kapcsolat, ez is egyedi és különbözik a többitől. Itt a lehetőség, hogy megtudd, a te életedben milyen lesz az elsöprő szerelem.

márc. 23
19:54 Látlelet: Sajtószabadság 2010–2026 – Itt kell élned, hogy elhidd (WMN)

Bár szabad sajtó még létezik Magyarországon, a sajtószabadság mint rendszer, aligha. Hogyan zabálta fel a NER a médiumokat, mi történt a TV2-vel, és van-e visszaút a torz médiapiacból egy kormányváltással? A Látlelet következő részében Dojcsák Dalmával és Polyák Gáborral járja körül a sajtószabadság elmúlt 16 évét Milanovich Domi.

márc. 23
20:12 Eltűnt a Cataflam csepp: valóban veszélyes volt, vagy csak a piac döntött? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Mit adjunk a gyereknek Cataflam helyett? Haszon és kockázat a mérlegen.

márc. 23
20:18 "A barátnőm irigy rám és a pasimmal flörtöl" – A mérgező barátság biztos jelei (Bien)

A barátok a választott családunk, akikhez bár vérvonal nem köt, lelkileg mindenképpen magunkhoz láncoljuk őket. Ez viszont nem vonja magával azt a tényt, hogy néha a barátok megválasztásában is mellé lehet nyúlni. Sőt, akárcsak egy párkapcsolatban, úgy egy barátságban is vannak már egészen kezdetleges jelei a mérgező kapcsolatnak.

márc. 23
20:36 6 könyvklasszikus, amit olvass el, mielőtt a filmváltozat megérkezik (in.hu)

Margot Robbie és Jacob Elordi főszereplésével debütált a mozikban Emily Brontë Üvöltő szelek című klasszikusának legújabb filmadaptációja, amely rögtön a közönség kedvencévé vált. Bár a regény 1847-ben jelent meg, az idők során számos feldolgozása született, így generációk élhették át a történet örökérvényű drámáját. Ha rajongunk a korszak- és köny

márc. 23
20:48 "Egy igazi férfi nem használ golyós dezodort" – Amit az internet szerint "igazi férfi" nem csinál. (Bien)

A nőkre rengeteg terhet rónak a társadalmi elvárások, de most kiderül, hogy a férfiaknak sincs könnyű dolga.

márc. 23
21:42 A Marson található egyik hatalmas, szabályos tetraéder formájú képződmény hozta lázba az internet népét (Rakéta)

A különös alakzat a Valles Marineris hatalmas kanyonrendszerében található, és már 2002-ben azonosították – és ugyanazok az eróziós erők hoztak létre, amelyek a körülötte lévő szakadékokat is.

márc. 23
22:15 Ezeket edd a tavaszi óraátállítás előtt, és igazi energiabomba leszel (Femcafe)

Közeledik az óraátállítás, és ideje felkészíteni rá a szervezetünket is, ha nem akarunk kómásak lenni.

márc. 23
22:24 Bénító jövőkép: a pszichológus szerint a Z generáció egyre jobban szorong (SzMo)

A pszichológus szerint a fiatalok növekvő szorongását a tartós bizonytalanság okozza. Ez az állapot pedig motivációvesztéshez és a kapcsolatoktól való visszahúzódáshoz vezethet.