Hírarchívum - Életmód - 2026 március 4.

2026. március 4. szerda

márc. 4
16:03 A Wizz Air jövő vasárnapig biztosan nem indít járatot ezekbe a városokba és ebbe az országba (Roadster)

Viszont jelentősen sűrítenek egy másik vonalon.

márc. 4
16:09 Amikor ordítva siratod magatokat – Íme, a legjobb számok szakításhoz! (WMN)

Poszttraumás zenehallgatás igen gyakorlott szakértőnk útmutatásai alapján: ON! Újraolvasó.

márc. 4
16:15 Figyelem: feleslegesen vonnak le pénzt a bankszámládról, de meg tudod úszni a dolgot (Femcafe)

Van néhány szituáció, ami miatt a bank megcsapolhatja a bankszámládat, de csak egy kis odafigyelés kell.

márc. 4
16:15 5 csillagjegy, akiket a sors a tenyerén hordoz 2026‑ban (Bien)

A 2026-os év különleges lehetőségeket és sikereket tartogat néhány csillagjegy szülötteinek. Nézd meg, az öt kiemelten támogatott jegy között vagy-e!

márc. 4
16:27 "A humor a legjobb eszközöm, amivel lebonthatom az emberekben lévő falakat" – interjú Sipos Orsolyával (in.hu)

A koronavírus-járvány után robbant be a közösségi médiába és a stand-up világába Sipos Orsolya, aki videóiban és előadásaiban hiánypótló, szarkasztikus stílusban osztja meg véleményét a párkapcsolatokról, valamint a férfiak és nők közötti különbségekről. Beszélgettünk arról, mi inspirálja, milyen érzés a színpadon állni, és mi az, ami a leginkább f

márc. 4
16:33 Otthon is elkészíthetjük az onigirit, az egyik leghétköznapibb japán fogást (Hamu és Gyémánt)

Az onigiri a japánok mindennapjainak alapvető fogása: a könnyen összedobható étel remekül megállja a helyét kisebb étkezéseknél, ráadásul útravalónak, szendvics helyett is ideális. Receptünkben két különböző változat elkészítését is bemutatjuk.

márc. 4
16:45 A főzőtanfolyamtól az agyagozásig: 5+1 közösségi hobbi, amin új barátokat szerezhetsz (Bien)

A rekreációs tevékenységek nemcsak a mentális egészségünkre vannak jó hatással, hanem új barátságok kialakításában is segíthetnek. Íme hat hobbi, amelyek különösen jók arra, hogy új társaságot és barátokat szerezz.

márc. 4
16:57 Ez a három legszebb márciusi virág a kertből (Édenkert)

Márciusban már sok virág bontogatja a szirmait a kertben. Ezek szerintünk a legszebbek!

márc. 4
16:57 Egy lakópark, ahová most azonnal beköltöznénk (Roadster)

Egy videó, amitől sokkal szebbet álmodunk majd.

márc. 4
16:59 Hónapos retek: a tavasz egyik első zöldsége (Édenkert)

A tavasz egyik első zöldsége a hónapos retek, ami fontos vitaminforrás tavasszal. Most érdemes elvetni!

márc. 4
17:01 Meggyfa metszése tavasszal : ha erre figyelsz, sokat terem! (Édenkert)

A meggyfát ültetéskor is érdemes metszeni, de tél végén, kora tavasszal is érdemes alakítani a lombkoronán. Ezek a legfontosabb szabályok!

márc. 4
17:03 Hozhat még termést a tavasszal ültetett eperpalánta? (Édenkert)

Az eper az egyik legnépszerűbb gyümölcs a kiskertekben, mivel nemcsak ízletes, hanem viszonylag könnyen termeszthető is. Sokan azonban bizonytalanok abban, hogy a tavasszal ültetett eperpalánta képes-e még az adott évben termést hozni. A válasz igen, de több tényezőtől is függ.

márc. 4
17:05 A kert, ahol a lélek is otthon van – Kozma Péter kertépítő hitvallása (Édenkert)

Számomra a kert nem csupán növények összessége, hanem élő, lélegző tér. Olyan hely, ahol az ember megpihenhet, feltöltődhet, és újra kapcsolódhat a természethez – és önmagához is. A kertépítésben ezt a harmóniát keresem és teremtem meg nap mint nap: ember, természet és élettér egységét.

márc. 4
17:07 Fák ifjító metszése: hibák, amiket sokan elkövetnek (Édenkert)

A fák ifjító metszése egy rendkívül fontos kertészeti művelet, amelynek célja a fa megújítása, termőképességének javítása, valamint az esztétikai és egészségi állapotának fenntartása. Ebben a cikkben bemutatjuk az ifjító metszés alapjait, és rávilágítunk a leggyakoribb hibákra, amelyeket érdemes elkerülni.

márc. 4
17:09 Ez az egyik legjobb talajtakaró, nem nő magasra és locsolni sem kell (Édenkert)

Nem akarjátok nyáron az aszályban annyit öntözni a gyepet vagy az ágyásokat, akkor mutatunk nektek egy talajtakarót, amit egyszerűbben lehet tavasszal szaporítani, mint ahogyan azt gondolnátok.

márc. 4
17:09 A foglepedék kialakulása és a szájüregi mikroorganizmusok (WebBeteg)

A fogakon, a nyelven, a szájüregben rengeteg baktérium található. Megfelelő szájhigiénia hiányában a mikroorganizmusok akadálytalanul elszaporodhatnak. Először lepedék rakódik le, majd fogkő keletkezik, ami nem egyszerűen csúnya látvány, hanem fogszuvasodás és parodontitisz kialakulásához vezet.

márc. 4
17:09 Fejben dől el – a tehetség pszichológiája (Hamu és Gyémánt)

A tehetség önmagában még nem minden, hiszen csak akkor érvényesül, ha jó helyre kerül, és fel is ismerik az értékét. Aki valóban ki akarja bontakoztatni a benne rejlő képességeket, a gondolatait és a belső világát is edzenie kell. Hiszen a fejlődés nemcsak gyakorlás, hanem annak kérdése is, hogy mit hiszünk el magunkról, legbelül.

márc. 4
17:11 Mikor kell metszeni a fügét? Elmondjuk (Édenkert)

Ahhoz, hogy a füge bőséges termést hozzon minden évben, nem árt, ha megmetsszük. Mutatjuk, mikor és hogyan érdemes!

márc. 4
17:13 Hogyan fiatalítsuk meg teleltetés után az elöregedett muskátlit? (Édenkert)

Ha azt szeretnénk, hogy nyáron gyönyörű szép virágzó muskátli díszítse erkélyünket és kertünknek, fontos az állandó metszés és tisztogatás. A következőkben szeretnénk megosztani néhány jó tanácsot a "megöregedett" muskátijaink megfiatalítására!

márc. 4
17:15 Medvehagyma vagy gyöngyvirág? Így ismerd fel (Édenkert)

Már szedhető a medvehagyma, amit könnyen össze lehet téveszteni a gyöngyvirággal. Ezekre kell figyelni!

márc. 4
17:15 Ez a fürdőszobai rutin segíthet elkerülni a szívrohamot – Minden nap csinálnod kellene (Femcafe)

A szívünk egészsége rendkívül fontos, és olykor szimpla hétköznapi dolgokkal tehetünk ellene.

márc. 4
17:15 5 vészjósló jel, hogy nem érzed magad egyenrangúnak a párkapcsolatodban (Bien)

A párkapcsolat egyik legfontosabb pillére az egyenlőség. Az egyenrangúság erősíti a kölcsönös tiszteletet és megbecsülést.

márc. 4
17:15 Első villanyautójával bizonyítana a győri Formula Student-csapat (Zöld Trend)

2025 vízválasztó év volt az Arrabona Racing Team számára: kategóriát váltottak és elkészítették első villamos hajtású autójukat.

márc. 4
17:27 Te hányadikán születtél? Ez a kristály hoz számodra pénzt idén márciusban a feng shui szerint (Femcafe)

Sokan csak legyintenek a kristályokra, mások viszont esküsznek rájuk, különösen akkor, ha az életük fontos területein szeretnének változást. A feng shui szerint nem mindegy, mikor születtél – és az sem, milyen ásványt választasz szerencsehozó kövednek, ha szakmai előrelépésre vágysz.

márc. 4
17:39 Ezt tedd a jó leheletért: Íme a koreai 3-3-3 szabály! (Metropol)

A szájhigiénia így néz ki a világ túlsó felén.

márc. 4
17:45 Kínai piactérről rendelt konyhai eszközről beszélnek le a magyarok mindenkit, nagyon hamar tönkremegy (Femcafe)

A vásárlók sokat rendelnek a népszerű kínai piacterekről, de ezeknek nem mindig jó a minősége.

márc. 4
18:15 Barátság extrákkal: sokszor remek ötletnek tűnik az érzelmi kötődés nélküli viszony, de van egy nagy hátulütője (Femcafe)

A "barátság extrákkal" jellegű, alapvetően "haveri" viszony mérhetetlenül vonzónak tűnhet azon egyedülállók számára, akik nem vágynak mélyebb, romantikus elköteleződéssel járó kapcsolatra, ám amilyen kényelmesnek tűnik, épp annyi veszélyt is rejt magában.

márc. 4
18:15 Hivatalos: elkészülhet az első Trónok harca-mozifilm (Hamu és Gyémánt)

A Warner Bros. hivatalosan is fejleszti az első, mozivászonra szánt filmet a Trónok harca világában. A produkció forgatókönyvén Beau Willimon dolgozik, akit az Andor és a Kártyavár írójaként ismerhet a közönség. Sajtóértesülések szerint Willimon már le is adta a forgatókönyv első változatát.

márc. 4
18:15 A végtelennek hitt víz véges (egy.hu)

Ötletek vízpazarlás ellen

márc. 4
18:21 A Xiaomi humanoid robotokat tesztel elektromosautó-gyárában – „gyakornokként” dolgoznak a gyártósoron (Igényesférfi.hu)

A Xiaomi autógyárában már dolgoznak a humanoidok: két robot három óra alatt a feladatok 90%-át elvégzi. Még „gyakornokok”, de a tempót bírják.

márc. 4
18:27 Az USA "addig üti Iránt, amíg az a földön van", mondta az amerikai védelmi miniszter az akció 5. napján (WMN)

Egyre nagyobb a káosz a Közel-Keleten.

márc. 4
18:39 A Bridgerton család 4. évada több ponton eltér a könyvtől – 7 fontos különbség (in.hu)

A Bridgerton család című sorozat 4. évada Julia Quinn Bridgerton-regénysorozatának harmadik kötetéből, a Tisztességes ajánlatból merít. Bár a történet alapja a könyv, a sorozatban számos változtatás történt, hogy a cselekmény a képernyőn is tökéletesen működjön. Most bemutatjuk a legfontosabb különbségeket. A cikk spoilereket tartalmaz.

márc. 4
18:45 A régi autók tulajai pánikolnak: a kötelező új lámpát nekik is meg kell majd vásárolniuk? (Femcafe)

Jönnek az új lámpák, amiket megszabott az Európai Unió, de a régi autók tulajai nem igazán tudják, hogy velük mi lesz.

márc. 4
18:45 Hiába bocsájt meg a partner: a félrelépés a kapcsolatok 90 százalékát tönkreteszi (Bien)

A hűtlenség gyakran okoz tartós sebeket a kapcsolatokban, még akkor is, ha a partner megbocsájt. Bár sokan próbálnak túllépni rajta, a statisztikák szerint a kapcsolatok jelentős része végül tönkremegy.

márc. 4
18:51 3. 2026-ban indul a kivitelezés: energiatárolók épülnek Balatonberényben és Tereskén (Zöld Trend)

Balatonberényben és Tereskén összesen több mint 21 megawatt teljesítményű kapacitás létesül uniós forrás bevonásával.

márc. 4
18:57 Megválasztották Európa legjobb városi úti célját (AQUA)

A brit The Times európai városranglistáján Varsó végzett az első helyen. A rangos napilap utazási rovata szerint a lengyel főváros ma Európa egyik legizgalmasabb, legdinamikusabban fejlődő és legjobb ár-érték arányú városi úti célja. A The Times szerint Varsónak egyedülálló módon sikerült ötvözni a történelmi örökséget és a modern városi kultúrát:

márc. 4
19:03 Nagy mélységből pattant fel a forint, ám egyelőre még nem dőlhetünk hátra (Igényesférfi.hu)

Az iráni háború és az energiaárak emelkedése miatt kedden jelentősen gyengült a forint, ám a hét közepén váratlan fordulat következett be az árfolyamában.

márc. 4
19:03 Ez a betegség sokáig tünetmentes, mégis vaksághoz vezethet (EgészségKalauz)

Több mint 70 ezer magyart fenyeget a látás „csendes tolvaja”

márc. 4
19:09 Mitől lesz könnyebb az életem? (egy.hu)

Interjú Dr. Tapolyai Emőke klinikai és pasztorálpszichológussal

márc. 4
19:15 Miért ül a lábunkra a kutyánk? Többet jelent, mint gondolnád! (Háziállat)

Elsőre vicces vagy furcsa viselkedésnek tűnhet, de a kutyák ritkán csinálnak bármit ok nélkül. A lábra ülés mögött többféle érzelmi és viselkedési motiváció is állhat.

márc. 4
19:15 Gyenge erekció: mikor érdemes orvoshoz fordulni – és mit tehet a javulás érdekében? (EgészségKalauz)

Ne legyintsen rá, főleg, ha gyakrabban előfordul.

márc. 4
19:15 Az élet egyik legnagyobb kérdése: melyik a hozzád illő ideális munka? (Bien)

Nekem mindig a szemem előtt lebegett a célom és tudtam, merre kell haladnom ahhoz, hogy legalább a kezdőpályára ráállhassak. Ehhez képest a mai napig vannak olyan barátnőim, kortársaim, akik nemhogy nem kedvelik a munkájukat: azt sem tudják, mihez kezdenének, ha semmilyen akadály nem állna előttük. Márpedig nehéz úgy eljutni az álommunkáig, ha még

márc. 4
19:21 Közeleg egy torokszorító politikai thriller, amit már most a Hetedik örököseként emlegetnek (Igényesférfi.hu)

Szymon Kudrański népszerű hidegháborús képregényéből, a No Man’s Land-ből a Hetedik és a Zodiákus stílusát idéző filmadaptáció készül.

márc. 4
19:21 "Majd a család megoldja" – Ez az idősellátás 16 éve tartó átterhelése (WMN)

A 13., sőt 14. havi nyugdíj "jár", a nyugdíjakat "megvédik" – a mindennapokban mégis egyre több idős ember és családja érzi úgy, hogy magára maradt a terheivel. A strukturális problémákat alkalmi gesztusok fedik el, miközben a rendszer átláthatatlan, a kapacitások szűkülnek, a munkaerő elvándorol, és a szociális gondozás piaca szabályozatlan.

márc. 4
19:21 Hogy alszik a baba? 5 tévhit, ami felesleges stresszt okoz a szülőknek (Igényesnő.hu)

A csecsemők alvása körül rengeteg félreértés kering, a „12 órás éjszakától” a nappali alvás mítoszáig. Mutatjuk, mit mond valójában a tudomány, és miért érdemes elengedni a teljesítménykényszert. Kevés olyan terület van a gyereknevelésben, amit annyi tévhit és üzleti érdek torzít, mint a babák alvását. Programok, könyvek, tanácsadók ígérnek gyors m

márc. 4
19:33 Letícia királyné két össze nem illő színt párosított, mégis valami lenyűgöző sült ki belőle (Femcafe)

Ha valakitől, akkor Letícia királynétól már megtanulhattuk, hogy semmi okunk nincs félni a kísérletezéstől, ha divatról van szó – a spanyol stílusikon számtalanszor bebizonyította már, hogy egy kis bátorság kifejezetten jól tud állni egy outfitnek.

márc. 4
19:45 Fejfájással küzdesz? Íme hat lehetséges ok a stresszen és a dehitracáción kívül (Ripost)

Egy orvos most elmagyarázza, hogy mi okozza a fejfájásodat.

márc. 4
19:45 Amikor az örök alkalmazkodó anya lesz, és rájön, mit ad tovább a gyerekének (WMN)

A "people pleaser" olyan ember, aki mindenkinek meg akar felelni, és rendszeresen a saját szükségletei rovására alkalmazkodik, csak hogy elkerülje a konfliktust és megtartsa a másik jóindulatát. De anyaként már nem csak önmagát sorolja hátrébb, hanem észrevétlenül a gyerekét is belerángathatja az örök alkalmazkodásba.

márc. 4
19:45 3 lépés az önszeretet erősítéséhez – Gyakorlati tippekkel (Bien)

Érezted már valaha, hogy nem vagy elég jó, akár egy adott akadály megoldásához, akár egy kitűzött cél eléréséhez, vagy úgy "en bloc" bármihez az életben? Mikor volt utoljára, hogy a tükör előtt megállva elégedettség töltött el, és nem a hibáidra összpontosítottál, hanem az erényeidben gyönyörködtél? Mikor érezted utoljára, hogy a karriered a megfel

márc. 4
20:15 6 dolog, amiket ne tegyen, ha felébred éjszaka (EgészségKalauz)

Ha gyakran felébred az éjszaka közepén, érdemes átgondolnia az alábbiakat.