Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 20. péntek

márc. 20
9:09 Robotlázadás: kikapcsolni sem tudták a robotot, ami bepörgött egy étteremben (Rakéta)

Tányérokat tört és káoszt okozott a robot egy amerikai étteremben.

márc. 20
9:15 10 mondat, amit a belső gyereked egész életedben hallani szeretett volna (Bien)

A szeretet, bátorítás és biztonság érzése alapvető fontosságú a fejlődéshez, de sajnos nem mindenki kapja meg ezeket a szükséges impulzusokat gyermekkorában.

márc. 20
9:15 Mobiltelefon az iskolában: létezik normális egyensúly? (Green)

A mobiltelefon használata az iskolában ma már szigorú szabályokhoz kötött, ami javítja a diákok

márc. 20
9:33 Így alapozták meg Goya festményei a horror műfaját (Hamu és Gyémánt)

Kevés festő tudott olyan nyugtalanító képi világot teremteni, mint Francisco Goya. Egyes művei ma is úgy hatnak, mintha egy lidérces álomból szakadtak volna ki: boszorkányok, sátáni alakok, torz arcok, sötét égbolt és kiszolgáltatott emberi testek népesítik be őket. Mindez önmagában is különös lenne, de igazán attól válik jelentőssé, hogy Goya egy

márc. 20
9:39 Empátiával a matekszorongás ellen – Töreky Szilvia tudja is, hogyan! (Nőiváltó)

Töreky Szilvia programot dolgozott ki a matekszorongás ellen. Matekfóbia Mentorprogramja már több embert meggyőzött: ő volt az egyik nyertese a 2025-ös Visa She’s Next programnak, amelyre ismét lehet pályázni!

márc. 20
9:45 Mit hoz a 2026-os tavaszi napéjegyenlőség a csillagjegyeknek? (in.hu)

A tavaszi napéjegyenlőség a megújulás és az újrakezdés időszaka – de vajon mit jelent ez a különböző csillagjegyek számára? A Nap belépett a Kos jegyébe, amivel egy új asztrológiai ciklus indul, amely cselekvésre, egyensúlyra és tudatos változásra ösztönöz.

márc. 20
9:45 Hogyan vizsgálja ki a merevedési zavart az urológus? (EgészségKalauz)

A merevedési zavar egy olyan panasz, amelynek kivizsgálása jelentősen túlmutathat a tünetek megismerésén. A merevedési nehézség gyakran érrendszeri vagy egyéb szervi betegség első tünete.

márc. 20
9:45 10 ruhadarab tavaszra, amik most uralják a street style trendeket (Bien)

Az utcai divatban olyan egyedi ruhadarabok jelennek meg, amelyek nemcsak az eleganciát és stílust, hanem a kényelmet és sokoldalúságot is ígérik.

márc. 20
9:51 Valószínűleg te is rosszul tudtad, mikor érdemes fogat mosni (Player)

Mire tippelsz, reggeli előtt vagy után? Eláruljuk, ha már ma van a szájápolás/egészséges száj világnapja.

márc. 20
10:09 Lassan sült borjú tejszínes mártással (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 20
10:11 Ismered a tyúkhúrt? (egy.hu)

A tavasz nemcsak napfényt, hanem tápanyagokban gazdag növényeket is ajándékoz

márc. 20
10:15 Valósággal ragyogtak a magyar sztárok a Glamour-gála vörös szőnyegén (Femcafe)

A Glamour Women of the Year gála idén is a csillogás és a stílus ünnepe volt, ahol a hazai sztárok lenyűgöző, álomszép kreációkban vonultak végig a vörös szőnyegen.

márc. 20
10:15 Bejárati ajtókat alakított szekrénnyé egy holland dizájnduó (Roadster)

A város kommunikációjához és a közösségi részvételi projektekhez használják.

márc. 20
10:15 7 spirituális törvény, ami láthatatlanul irányítja a kapcsolataid dinamikáját (Bien)

Az élet láthatatlan fonalai mögött számos spirituális törvény húzódik meg, amelyek rejtett módon befolyásolják a kapcsolataink dinamikáját.

márc. 20
10:15 Óriáskígyók vére hozhatja el a fogyókúra forradalmát: Itt az új, mellékhatásmentes csodaszer (EgészségKalauz)

Vége a hányingernek? Megérkezett a Wegovy természetes riválisa a burmai pitonoktól - a tudósok szerint a piton vérében található molekula utat nyithat az új elhízás elleni gyógyszereknek.

márc. 20
10:21 5 kevésbé ismert belföldi kirándulóhely, ahová érdemes útnak indulni a húsvéti hosszú hétvégén (Hamu és Gyémánt)

A húsvéti hosszú hétvége ideális alkalom arra, hogy kimozduljunk a természetbe, de a legnépszerűbb túraútvonalak, tanösvények ebben a pár napban gyorsan megtelnek. Ha inkább csendesebb, kevésbé zsúfolt úti célt keresünk, érdemes olyan kirándulóhelyek felé venni az irányt, amelyek ugyanolyan látványosak, mégsem szerepelnek minden bakancslistán.

márc. 20
10:45 Az egyik szomszédos fővárost választották Európa legkreatívabb helyének (Roadster)

Ljubljana önmagában is izgalmas úti cél, de érdemes tenni egy kitérőt a környék nevezetességeinek felfedezésére is.

márc. 20
10:45 Ettől a gondolkodásmódtól gyorsabban öregszel (Bien)

Az öregedés gondolata sokunkban kelt bizonytalanságot, de egy friss kutatás szerint a túlzott aggodalom éppen az ellenkező hatást érheti el, mint amit szeretnénk. Az egészséggel kapcsolatos félelmek akár sejtszinten is hatással lehetnek a szervezet működésére.

márc. 20
10:45 Stabil hóviszonyokkal és fejlesztésekkel zárt a sípark (Zöld Trend)

Mintegy 50 ezren síeltek a 2025–2026-os síszezonban a Mátraszentistváni Síparkban.

márc. 20
10:47 A magas energiafogyasztás mögött szerkezeti problémák állnak Magyarországon (Zöld Trend)

Az utóbbi évek enyhe telei után az idei nagy hidegek ismét ráirányították a figyelmet arra, mennyire sérülékeny a magyar épületállomány energiahatékonysága.

márc. 20
10:57 Óriás akadt horogra a Balatonnál (Infostart)

Berobbant a szezon. Egy balatonfenyvesi horgász 23 és fél kilogrammos pontyot fogott ki a parttól fél kilométerre.

márc. 20
10:57 Gerrard szerint Szoboszlai alkalmas arra, hogy a Liverpool csapatkapitánya legyen (Player)

A Liverpool legendája elismerően beszélt Szoboszlairól.

márc. 20
11:15 Egy szakértő elárulja, mit ne írj soha a poggyászcímkére (Roadster)

Az utazás izgalma sokszor elfeledteti a bőröndünk biztonságát.

márc. 20
11:15 Nébih: szennyezett konyhasót találtak, ha ilyet vett, ne használja! (EgészségKalauz)

Egy népszerű jódozott vákuumsót vontak ki a forgalomból minőségi probléma miatt. A hatóság arra kéri a vásárlókat, hogy ne használják fel a terméket.

márc. 20
11:15 "Ez normális női dolog" – Ezt a 10 hormonális tünetet ne intézd el ennyivel (Bien)

Sokan hajlamosak vagyunk elbagatellizálni a hormonális tünetek jelentőségét, mondván "ez normális női dolog". Ezt a tíz tünetet viszont nem kellene!

márc. 20
11:15 Központosítás kontra zöldítés: ezért akadozik a távhő fejlesztése (Zöld Trend)

Magyarország egyik legnagyobb kihasználatlan klímalehetősége a távhő.

márc. 20
11:39 A közös alvás ára: ezért ébredünk fel gyakrabban, ha a párunk mellett alszunk (Hamu és Gyémánt)

A közös alvás sokak számára a kapcsolat egyik legtermészetesebb része. Egyfajta csendes közelség, amelynek jelentőségét ritkán kérdőjelezzük meg. Egy új kutatás azonban arra utal, hogy ez az intimitás nem mindig jár együtt zavartalan pihenéssel.

márc. 20
11:45 7 jel, hogy túl sok maszkulin szerepet vállalsz – és észre sem veszed (Bien)

Az életünk során rengeteg különböző szerepet veszünk fel, és ezek között megjelennek olyanok is, amelyek túlságosan terhelik a személyiségünket.

márc. 20
11:45 Itt a medvehagyma, szedd magad boldoggá! (és süss egy sós babkát) (Hóvége)

Nagyon finom és viszonylag olcsó is.

márc. 20
12:03 Karfiolos tikka masala – pikáns fűszerezésű, laktató főétel extra fehérjetartalommal (Prove)

Ez a karfiolos tikka masala a tökéletes maradékmentő fogás: fűszeres, laktató és a benne lévő babnak köszönhetően fehérjedús is. Kerül bele ráadásképp kurkuma és gyömbér is, amelyek gyulladáscsökkentő hatásukkal támogatják a szervezetet. Sokszor megesik, hogy a hűtő alsó fiókjában árválkodik egy fél fej karfiol, a kamra mélyén pedig ott pihen egy-e

márc. 20
12:09 Zendaya áttetsző csipkeruhában tisztelgett Prince előtt (in.hu)

Zendaya az új filmje, a Kész dráma promóciója során látványosan ráerősített a menyasszonyi inspirációkra és a divattörténeti utalásokra. Az elmúlt hetekben szinte minden megjelenése egy tudatosan felépített stílustörténet része volt, amely egyszerre kapcsolódik a film tematikájához és a divat ikonikus pillanataihoz.

márc. 20
12:15 3 dolgot kérnének mindenkitől az energiaárak csökkentése érdekében (Roadster)

A megugró energiaárak miatt egy nemzetközi szervezet gyors, a mindennapokban is alkalmazható lépéseket javasol a terhek csökkentésére.

márc. 20
12:21 A biomassza-égetés ára: értékes erdők tűnnek el Magyarországon (Zöld Trend)

Szemléletváltást az erdőkezelésben – ne égessük tovább erőművekben védett erdeinket!

márc. 20
12:27 A Démonok között sztárja is szerepelni fog The Last of Us következő évadában (Igényesférfi.hu)

A Watchmen sztárja is csatlakozik a The Last of Us stábjához a sorozat harmadik évadában, ahol kulcsszerepet fog alakítani.

márc. 20
12:45 Ez a népszerű gyümölcs titokban roncsolja a vesét: életveszélyes következményekkel is járhat a fogyasztása (Femcafe)

A vesék létfontosságú szerepet töltenek be a szervezet működésében, mégis sokszor észrevétlenül károsítjuk őket a mindennapok során. Meglepő, de akár egy egészségesnek hitt gyümölcs is komoly veszélyt jelenthet rájuk.

márc. 20
12:45 A roma nőt kiűzték, pedig neki is van helye a szabadság szigetén – Farkas Clara kiállítását ajánljuk (WMN)

Véget ért a jó élet. José Saramago Káin című regényében ezzel a sorral űzi ki a Teremtő Ádámot és Évát a Paradicsomból, és most ezt a címet adta Farkas Clara is a tárlatának, ami a dél-amerikai és roma nők sorsának, traumáinak, összetartozás-érzésének, identitáskeresésének állít lenyomatot.

márc. 20
12:45 Ez nem a nagymamád porcelánja, itt a MEI kollekció: 250 év örökség, egy kortárs vízió (Hamu és Gyémánt)

A közel 250 éves múltra visszatekintő Hollóháza a magyar porcelángyártás egyik meghatározó heritage márkája, amely 1777 óta formálja a hazai és nemzetközi asztalkultúrát. A tradíció és a mesterségbeli tudás most egy kortárs alkotóval, Tóth Borival találkozik, aki a divat világában már bizonyította egyedi látásmódját, és az elmúlt években a Tothbori

márc. 20
12:45 Új járatot indít a Ryanair a magyarok kedvenc olasz városába (in.hu)

Szeptember 1-től indul a járat.

márc. 20
12:45 "Szemsztrók": ritka, de ijesztő mellékhatásra figyelmeztetnek a kutatók a népszerű fogyókúrás injekciók kapcsán (EgészségKalauz)

Az elhízás és a cukorbetegség kezelésére alkalmazott szemaglutid tartalmú gyógyszereket, például a Wegovy-t is vizsgálták ebben az összefüggésben.

márc. 20
12:45 7 Diy húsvéti dekoráció, amit könnyen elkészíthetsz gyerekekkel is (Bien)

A húsvéti készülődés egyik legjobb része a kreatív alkotás, különösen, ha gyerekekkel együtt készül. Íme 7 egyszerű és vidám DIY húsvéti dekoráció, amelyeket könnyedén elkészíthettek otthon.

márc. 20
12:51 Nézd meg nálunk először a Mortal Kombat Ii. új magyar előzetesét (Player)

Akik bírják minden idők egyik legnépszerűbb verekedős videójátékszériáját, azok már biztosan tűkön ülve várják a 2021-ben rebootolt Mortal Kombat filmes franchise új epizódját, ami a keresztségben a nem túlbonyolított Mortal Kombat Ii. címet kapta.

márc. 20
12:57 Már csak két hét maradt a lakásbiztosítási kampányból: az igazi hajrá csak most kezdődhet (Igényesférfi.hu)

A lakásbiztosítási kampány második hete is tartotta az első hét erős szintjét, a számok nem csökkentek.

márc. 20
13:09 Hogyan fonódik össze a stressz, a pajzsmirigy, az immunrendszer és az energiaszint – és hol hibázunk leggyakrabban? (EgészségKalauz)

Tartós fáradtság. Ok nélküli idegesség. Rossz alvás. Csökkent koncentrációs képesség. Hormonális egyensúlyhiány. Gyengült immunrendszer. A legtöbb ember ezeket a tüneteket egymástól függetlenül, különálló problémaként éli meg. A test azonban nem így működik.

márc. 20
13:15 Lehet, hogy eddig rosszul és rosszkor mostál fogat? (Player)

A fogmosás fontos dolog, jó, ha jól csinálod.

márc. 20
13:15 "Nem hittünk a szemünknek" – látványosan lecsúszott a magyar társadalom az ELTE kutatói szerint (WMN)

Szűkül a középosztály, és olyan evidenciának hitt állítások kérdőjeleződnek meg, mint az, hogy ha valaki tanul, azzal előrébb léphet.

márc. 20
13:15 Ezt lesd el a karizmatikus nőktől: 5 mentális trükk a konfliktushelyzetekre (Bien)

A karizmatikus nők olyan vonzerővel rendelkeznek, amely vonzza az embereket, és ezek a nők gyakran sikeresen navigálnak konfliktusaik során is.

márc. 20
13:27 Állásinterjúra ment a nő: azonnal kidobták, amikor meglátták, milyen ruha van rajta (Femcafe)

A pórul járt nőt olyannyira szíven ütötte az eset, hogy később a TikTokon kérte ki az internetezők véleményét. Végül akadtak olyan kommentelők, akik bizony nem az ő pártját fogták.

márc. 20
13:27 Nem esztétikai kérdés a vastag hasi zsírpárna, hanem olyan probléma, ami eldöntheti a sorsodat (SzMo)

Ez a típusú elhízás azért nagyon veszélyes, mert a zsír egy része a hasüregben, a szervek körül halmozódik fel.

márc. 20
13:27 Régóta vártak erre a felfedezésre: teljesen új részecske jelent meg a Nagy Hadronütköztetőben (Rakéta)

Bemutatkozott a proton rejtőzködő, kövér rokona.

márc. 20
13:39 Az amerikai kardiológusok új vérnyomás-ajánlásokat adtak ki - intelmük az alkoholra is vonatkozik! (EgészségKalauz)

Új amerikai vérnyomás-ajánlások szerint a pohár tartalma is számít, ha a vérnyomásunkról van szó.