Lényegesen több a forrás, valamint a SZÉP-kártya aktív magyarok zsebébe a munkáltatók havi tízezer forintot adhatnak – mondta a Miniszterelnökség aktív Magyarországért felelős államtitkára.

A 2025-ös költségvetés legnagyobb nyertese az aktív, egészséges életmód.

Az egészséges életmód szerepe.

Az Év fiatal vállalkozója címet 2024-ben az egészséges életmód és speciális étrendek magyarországi piacvezetője, a Bio Barát Cégcsoport tulajdonosa, Zentai György nyerte el.

A mediterrán diéta hosszú ideje az egyik legelismertebb étrend az egészséges életmód hívei körében. Számos kutatás igazolta, hogy hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez, a hosszabb élettartamhoz és az általános jó közérzethez. De vajon mennyire könnyen alkalmazható ez az étrend Magyarországon, és léteznek-e haza

Az egészséges életmód nem csupán nagy lépéseken múlik; sokszor az apró, rejtett szokások tehetik a legnagyobb különbséget. Íme tíz olyan egyszerű változtatás, amelyeket akár már ma elkezdhetsz.

Ez nem egy újabb "csodadiéta" vagy gyors megoldás, hanem egy életmód, amely egyszerre egészséges és élvezetes.

Feller Adrienne szerint a szépség és a lelki harmónia megőrzése nem egyetlen tényezőn múlik. Ez egy folyamat eredménye, amely magában foglalja az egészséges életmódot, a testi-lelki egyensúlyt és az önmagunkra fordított figyelmet. Ahogy a november 18-án megjelent könyvében írja, a tudatos szépségápolás az öngondoskodás része, és csak akkor tudunk m

Semmi tartósítószer, kizárólag bioételek, netán a glutén kerülése, vagy a makrobiotikusan összeállított étrend? Mindegy, miben hiszel, ha ezzel nem veszélyezteted sem a testi, sem a lelki egészségedet. Ha viszont megszállottá válsz, akkor baj van!

A talaj egészsége alapvetően befolyásolja életminőségünket. A helyi termékek vásárlása, a komposztálás és a pazarlás csökkentése mind segíthetnek a talajvédelemben és az egészségesebb életmódban.

Lindsay Lohant egykor inkább rendőrségi fotók és elvonókúrák miatt ismerték, mint filmes szerepeiért. Dubajba költözve azonban egészséges életmódra váltott, férjhez ment és gyermeket vállalt.

A kognitív funkciók és az általános jólét fenntartásához elengedhetetlen az agy egészségének védelme. A gyakori agykárosító szokások elkerülésével és egészséges életmóddal támogathatjuk agyunk optimális működését. Már apró változtatásokkal nagyban hozzájárulhatunk ahhoz, hogy agyunk sokáig rugalmas és egészséges maradjon.

Idén is megrendezik a legnagyobb hazai fitness és életmód szakmai konferenciát Budapesten, a Millenárison 2024. november 30-án. Az esemény kapcsán megrendezett sajtótájékoztatón több hazai híresség is megjelent, akik az egészséges életmód alappilléreiről beszélgettek a Femcafe.hu-val.

Szinte már hagyomány, hogy ősszel Kiss Virág és a Biotech USA közös életmód Roadshow-val örvendezteti meg mindazokat, akik szeretnének tenni önmagukért és az egészségükért. Bár Virág jellemzően edukatív tartalmakkal igyekszik átadni az egészséges életmód titkait a jelenlévőknek, a 2024-es Roadshow alkalmával olyasmire készül, amellyel mindenkit meg

Az egészséges életmód alapja a tudatos étkezés és a rendszeres testmozgás, ugyanakkor ezek mellett is tehetünk olyan apró lépéseket a mindennapokban, amelyek észrevétlenül járulnak hozzá a jóllétünkhöz. Nagyon egyszerűek és még jól is esnek, nézzük, melyek ezek!

Az egészséges életmódnak kulcsfontosságú szerepe van abban, hogy megvédjük szervezetünket a különböző betegségektől, daganatok kialakulásától. Néhány jól megválasztott, rendszeresen fogyasztott élelmiszerrel nagyon sokat tehetünk egészségünk megőrzéséért. A szakemberek most egy olyan tápanyag fontosságát hangsúlyozzák, amelyek a különböző ráktípuso

Az egészséges életmódot hirdeti "Tanító bácsi fakanállal".

Rég közismert tény, hogy a megfelelő, egészséges életmód megelőzheti az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. De hogyan befolyásolja az életmódunk a már kialakult cukorbetegséget? Kutatások szerint olyan nagy mértékben, hogy az életmód orvoslás segítségével bizonyos szintig akár vissza is lehet fordítani az állapotot.

A walesi hercegné nagy rajongója az egészséges életmódnak. Ennek megfelelően pedig minden egyes napját egy "szuperélelmiszerekkel" teli zöld itallal kezdi, amely valóban számos jótékony hatással bír.Míg sokunk egy kávét vagy egy csésze teát fogyaszt reggelente, Katalin hercegné állítólag egy zöld gyümölcs- és zöldséglére esküszik, amely 7 értékes

Rendkívül fontosnak tartotta a mozgásra, egészséges életmódra nevelést.