A fogyókúrák világában rengeteg különböző módszert találhatunk, amelyek közül néhány sokkal inkább káros, mintsem hasznos az egészségünkre. Három ilyen, átfogó kutatások által legsúlyosabbnak ítélt fogyókúrás módszert fogunk most megvizsgálni: a csodadiétákat, a túlzott kalóriamegvonást és a divatos, egyoldalú táplálkozási trendeket.

Gondoltad volna, hogy az a csodás élénkkék virág, ami most ezerszámra nyílik a mezőkön, egy igazi szuperhős a gyógynövények között? Ez a mezei katáng, ami messze több egy sima gyomnál - a fogyókúrázók titkos fegyvere! Ráadásul most virágzik a közönséges cickafark is, ami szintén évszázadok óta népszerű a népi gyógyászatban - és nem véletlenül! Megm

Egy új norvég kutatás rávilágít arra, miért nem segítenek a hagyományos fogyókúrák a lipödémás nőknél.

Mi számít eredményes fogyókúrának? Nem biztos, hogy az a válasz, amit kapásból rávágna.

Király Linda őszintén beszélt arról, milyen hosszú út vezetett a korábbi, túlzó fogyókúráktól és sikertelen próbálkozásoktól addig, hogy ma tudatosan figyeljen az egészségére, és tartósan megőrizze a jelentős súlycsökkenéssel elért eredményét.

Párterápiának is beválhat egy sikeres közös életmódváltás, étkezéssel, edzéssel, mindennel együtt, bár erre egyelőre ritkán látni példát. Arra viszont annál inkább, hogy valaki kiválaszt egy éppen divatos diétát, beleveti magát, aztán a fogyókúra után több kiló lesz rajta, mint előtte. Egy sikeres fogyókúrához éppen annyi idő kellene, mint amennyi

Az éhgyomorra fogyasztott fekete kávé egyre népszerűbb fogyókúrás stratégia. De vajon tényleg használ?

A fogyókúrás gyógyszerek népszerűsége az elmúlt években megugrott, átalakítva a gyógyszeripart. A GLP-1 fejlesztésében vezető szerepet betöltő vállalatok hatalmas pénzügyi haszonra tesznek szert, és egyre nagyobb befolyást szereznek.

A Novo Nordisk jelentősen növelte Wegovy fogyasztószerének eladásait a második negyedévben, miközben költségcsökkentést ígért a részvényárfolyam visszaesése után.

Kőkeményen készül a Szárboxra Kulcsár Edina, aki otthoni edzéssel és életmódváltással vágott bele a fogyókúrába hetekkel ezelőtt. A négygyermekes édesanya most megmutatta, hol tart.

A dán Novo Nordisk egyre inkább lemarad legnagyobb ellenfele mellett a fogyókúrás gyógyszerek versenyében. Egyelőre nem látszik, mikor fordulna a trend. Mi történt? Idén már másodjára csökkentette éves értékesítési és működési eredményére vonatkozó előrejelzését a dán Novo Nordisk – írja a Telex. A fogyókúrás gyógyszergyártó cég részvényei a bejele

Idén másodjára csökkentette az éves előrejelzését a Novo Nordisk, a hírre a részvények is jócskán beestek.

Az uniós pénzek befagyasztása és a hazai költségvetési problémák miatt jelentősen visszaestek az állam közbeszerzés-köteles megrendelései, ami az egész gazdaságon nyomot hagyott.

Citromlével zsírégetés, fogyás vattagolyóval, vagy szénhidrát nélküli húsevés – ezek a diétás "csodamódszerek" az elmúlt évtizedekben valóban léteztek, és sokan áldozatul estek nekik. Dusa Fanny, a Reggeli állandó klinikai dietetikusa segít eligazodni a netes tévhitek között. Elmondja, miért lehetnek veszélyesek ezek a szélsőséges irányzatok, hogya

Miért nehezebb nyáron a diéta betartása, mint az év többi szakában?

Az uborka nem csupán a nyári hőség egyik kedvenc hűsítője, hanem kiváló társ lehet a fogyókúrában is. Köszönhetően annak, hogy nagy mennyiségben tartalmaz vizet és ásványi anyagokat, az uborka segíti a szervezet méregtelenítését, támogatja az anyagcserét, és előmozdítja a bőr, haj és köröm egészségét. Bár ez a zöldség önmagában is rendkívül hasznos

A legtöbb fogyókúrás étrendnek van egy közös vonása: korlátozzák a kalóriabevitelt. A legalapvetőbb szinten a testsúlyunk valóban a bevitt és az elégetett kalóriák egyenlegétől függ. A kutatások is azt támasztják alá, hogy a kalóriadeficit fenntartása (azaz kevesebb kalória fogyasztása, mint amennyit naponta elégetünk) az elsődleges tényező a fogyá

A fogyókúra világszerte milliók mindennapjainak része, ám kevesen tudják valóban elérni a kívánt eredményeket. Érdekes módon lehet, hogy csillagjegyünk befolyásolja, hogyan birkózunk meg a diéta kihívásaival, sőt, segíthet felismerni, hol csúszhatunk el a megvalósítás útján. Sokan hisznek abban, hogy a csillagok állása hatással van személyiségünkre

A súlycsökkentésben áttörést jelentő GLP-1 agonisták nemcsak az orvostudományt, hanem a gyógyszeripart és a tőkepiacokat is megrengették. Ezek a szerek – különösen a semaglutid és tirzepatid hatóanyagú készítmények – mára egy százmilliárd dolláros iparágat építettek fel maguk köré, klinikai sikerük mellett a közbeszéd és a popkultúra részei lettek.

Akkor ehetsz legközelebb szilárd ételt, amikor a Telex, a 444...