Ideje tisztában lenned a leggyakoribb hibákkal a diéta vagy fogyókúra alatt, amiket szinte mindenki elkövet.

Egyre többen követik a Mind-diétát, nem véletlenül: ennek a szuper étrendnek a segítségével pikk-pakk formába lendülhetsz tavaszig, az pedig csak hab a tortán, hogy az agy betegségei is megelőzhetők vele.

Árpa elmesélte, hogyan vélekedik Amira, 16 éves kamaszlánya filmes terveiről

„A lányomat a filmezés jobban érdekli, mint a fogyókúrás biznisz”

Tavaly a negyedik negyedévben a hazai beruházások volumene 5,5%-kal maradt el az előző negyedévitől. Bár lehetett rá számítani, hogy az energiaválság, az uniós támogatások akadozása és a magas kamatok féket jelentenek majd a vállalati kapacitásbővítésben, de a visszaesés még így is kellemetlenül nagy - amit részben az állami fogyókúra magyaráz.

A trükkös elméletet a hsziani Shaanxi Egyetem kutatói dolgozták ki, miután a módszert tesztelték néhány önkéntesen.

Fogyókúrázni fehérje alapú diétával érdemes, ha nem akarunk izomtömeget veszíteni. Mert sajnos a diéta során a szervezet előbb bontja le az izmokat, mint a zsírszövetet. Milyen turmix való nekem?

Az elegendő és megfelelő típusú fehérje fogyasztása az egyik legjobb módja annak, hogy elérjük fogyókúrás céljainkat, miközben egész nap jóllakottnak érezzük magunkat. A fehérje a szervezet három fő makrotápanyagának egyike, amelyre a megfelelő működéshez szüksége van.

Valószínűleg még mindig vannak páran, akik kitartanak az olyan újévi fogadalmak mellett, mint a fogyókúra vagy az "álomsúly" elérése.

Te is kerültél már olyan helyzetbe, hogy hiába tartottad magad a diétádhoz, sőt még edzettél is mellette, de a súlyod csak nem akart csökkenni? Ez egy gyakori probléma, amellyel sokan találkoznak a fogyókúrájuk során. Vannak esetek, amikor izomtöbbletet gyűjtünk, és ezért nem mutat kevesebbet a mérleg, de sokszor egészen meglepő okokból nem sikerül

Ma már egyre többen fogadnak meg egészségügyi tanácsokat a közösségi médiából. A PatientsLikeMe online betegközösség adatai szerint az amerikaiak 11%-a mondta, hogy a közösségi médiából tájékozódik az egészséggel kapcsolatos információkról. A sztárdiéták különösen népszerűek, pedig lehet, hogy többet ártanak, mint használnak. A Healtline megkérdeze

A nagy technológiai vállalatok fogyókúrás trendje az amerikai gyártó által bejelentett, több mint 6000 főt érintő leépítéssel folytatódik.

Halált hozott a gyors fogyást ígérő folyadék alapú diéta.

Egy vegán, folyadék alapú diéta okozhatta a lány halálát.

Minden, ami benne van a fogyást szolgálja!

Téves az a berögződés, hogy azért fogyókúrázunk, hogy vékonyok legyünk! A cél ugyanis nem ez kellene, hogy legyen, hanem az, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ami pedig testsúlytól független. Az egészséges életmód sokkal érdemesebb cél, mert ha a minőségi táplálkozásnak köszönhetően tiszta lesz a testünk, akkor tiszták lesznek a gondolataink i

Hozzáadott cukor nélküli magyar túró rudit dobtak piacra.

Január 12-én, 54 évesen elhunyt a legendás énekes, Elvis Presley lánya. A halálát vélhetően szívmegállás okozta, ám azt továbbra sem tudni, miért következett be a tragédia. A legfrissebb információk szerint Lisa Marie halálának drasztikus fogyókúrájához és az opiátokkal való visszaéléséhez volt köze.

Ahogy megírtuk, január közepén meghalt 54 éves korában Lisa Marie Presley énekes, dalszerző, Elvis Presley legendás amerikai énekes egyetlen lánya. A híresség egy Los Angeles-i kórházban hunyt el helyi idő szerint csütörtökön, néhány órával azt követően, hogy mentővel a sürgősségi osztályra vitték. Úgy tudni, szívrohamot kapott, most pedig az is ki

Sokan azért veszik rá nehezen magukat a fogyókúrára, mert tapasztalatból tudják, jelentősebb fogyás esetén a zsírpárnák, ha le is apadnak, sajnos a megnyúlt bőr nem nyeri vissza könnyen a rugalmasságát, néha nagyon előnytelen megjelenéssel jár. Sőt, az arcon, főleg nők esetében kimondottan hátrányos.