Az ágyjóga a többi jógatípushoz hasonlóan az általános jó közértez fokozását segíti elő és még csak ki sem kell kelnünk hozzá az ágyból. Íme minden, amit az ágyjógáról tudnod kell!Mi is az az ágyjóga?Ahogyan azt már sejthetted, az ágyjóga egyszerűen azt jelenti, hogy a megszokott jóga szőnyeget a matracodra cseréled, és az ágyban végzed el a jógázá

Minden csillogása és csodája ellenére tagadhatatlan, hogy a karácsony sokak számára stresszes időszak. A végtelen tennivalólisták, a zsúfolt társasági élet és az év végi munkahelyi nyomás inkább mániákussá, mint varázslatossá tehetik a decembert. De van egy ötletünk!Az ünnepi edzés jelenleg trendi, és nem véletlenül. Az ünnepek közepette nehezebb i

Jógaoktatók fogtak össze, hogy jótékánysági jógaórákat tartsanak traumatizált nőknek, hátrányos helyzetű gyerekeknek, menekülteknek - és azt mondják, fantasztikus látni a rájuk gyakorolt hatást. Bemutatjuk az Északi Támpont filmjét.

Pop-up karácsonyi vásár, koktélkalandok, jóga, szilveszteri parti. Többek között.

Anita korábban azt hitte: egészségesebb nem is lehetne.

Emberrablás, nemi erőszak és emberkereskedelem gyanújával letartóztattak egy román jógagurut Párizsban. Gregorian Bivolarut régóta körözte az Interpol és a strasbourgi Emberi Jogi Bíróság is.

A hidegebb idő beálltával könnyen előfordulhat, hogy lomhának, álmosnak érzed magad, és nincs meg a kellő lendület, hogy nekivágj a napnak. Hacsak nem építed be a rutinodba az energiát adó jógát!A legújabb statisztikák szerint minden nyolcadik ember állandóan fáradtnak érzi magát, kiváltképp, amikor a reggelek és esték is rendre sötétek. Itt jönnek

Ripli Zsuzsi biztos abban, hogy a Farm VIP adásaiban sok embernek okoz majd meglepetést. A TV2 realityjének első részeiben már kaphattunk bepillantást abba, hogy a mostanában jógaoktatóként is dolgozó színésznő sokkal keményebb, mint azt sokan gondolnák. Ennek örül, mert részben ezért is vállalta ezt a kihívást.

Féltékenységből ölhetett, majd Costa Ricán bújkált a rendőrség elől, hamis útlevéllel bukott le.

Nagyon rejtélyes módon tűnt el egy fiatal nő egy jógatáborból.

David Fincher új filmje és egy Rév Marcell által fényképezett film a heti streamingajánlónkban.

Nagyon rejtélyes módon tűnt el egy fiatal nő egy jógatáborból.

Kevin gazdánál kiborulás, Anna gazdánál különleges randiprogram, Gergőnél pedig a romantikázás volt terítéken.   Kevin gazda Krisztit választotta első randipartnerének. Amíg ők homokfutóval hasítottak a földeken, Petra kutyája elszökött. A lány annyira kiborult, hogy frusztrációját a többieken vezette le. Mindeközben Anna gazda privát jógával indít

A szövetségi nyomozóhivatal is bekapcsolódott egy amerikai jógaoktató felkutatásába, aki legalább három hete nyomtalanul eltűnt a guatemalai őserdőben.

Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a jóga, hiszen nemcsak testileg, hanem mentálisan is feltölti az embert. A rendszeres gyakorlásnak számos jótékony hatása van, azonban vannak olyan mozzanatok, amikre különösen figyelnünk kell, hogy helyesen végezzük. Melyek ezek?

Csősz Boglárka üzletasszonyként, színésznőként és jóganagykövetként nem ér rá unatkozni.

Tudtad, hogy Európa egyik első jógaiskolája Budapesten nyílt meg a múlt század negyvenes éveinek elején? Az alapítóknak: az indiai Selvarajan Yesudiannak és Haich Erzsébet szobrászművésznek el kellett hagynia az országot, de örökségük itt van velünk most is a jógaórákon. Olvassatok erről a két nagyszerű emberről!

Ezek a pózok sokat segíthetnek abban, hogy kevésbé legyen kellemetlen a menstruáció.

A lábujjhegyen járás káros vagy sem? - teszi fel sok aggódó szülő a kérdést, amikor gyermeke gyakori "lábujjhegyezésével" szembesül, azaz amikor a kisgyermek elkezd felállni, lépegetni, de nem teszi le a sarkait, lábujjhegyen tartja magát. Tyukász Brigitta szegedi gyógytornász-fizioterapeuta, baba-mama jóga oktató szerint egyre nagyobb fi

Dr. Farkas Csaba jogász, jógaoktató és egyébként újdonsült nagypapa is.