Hogyan alakult ki, és milyen hatással van rád? Eláruljuk!

A mai jógaiskolák nagyrészt tantrikus eredetű gyakorlatokat tanítanak, mégsem vagyunk tisztában a tantra fogalmával. Segítsünk?

A jógaoktató dühében homokkal dobálta meg az állatot, amely nem igazán akart elmenekülni tőle.

Még tart a nyár, feloldották a legtöbb korlátozást és oltási igazolvánnyal ismét élvezhetjük a szabadságot, mégis sokaknál megmaradt a szorongás, a kilátástalanság érzése, és a kedvtelenség. Bakonyi Panni jógaoktató, művészetterápiás szakember hónapokig tanulmányozta a járvány utáni szorongás okait és elárulta, hogy hogyan lehet hatékonyan túljutni

Még tart a nyár, feloldották a legtöbb korlátozást és oltási igazolvánnyal ismét élvezhetjük a szabadságot, mégis sokaknál megmaradt a szorongás, a kilátástalanság érzése, és a kedvtelenség. Bakonyi Panni jógaoktató, művészetterápiás szakember hónapokig tanulmányozta a járvány utáni szorongás okait és elárulta, hogy hogyan lehet hatékonyan túljutni

Még tart a nyár, feloldották a legtöbb korlátozást és oltási igazolvánnyal ismét élvezhetjük a szabadságot, mégis sokaknál megmaradt a szorongás, a kilátástalanság érzése, és a kedvtelenség. Bakonyi Panni jógaoktató, művészetterápiás szakember hónapokig tanulmányozta a járvány utáni szorongás okait és elárulta, hogy hogyan lehet hatékonyan túljutni

Létezik-e hatásos mozgásforma a krónikus hátfájdalom ellen, vagy csakis a mozgásszegény életmódba menekülhetnek a fájdalommal élők? Ezekre a kérdésekre reagált dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd szakorvos.

Bakancs és semmi más. A népszerű jógatanár a lábbelije kivételével minden ruhájától megszabadult a szabadban. Örülhettek, akik éppen arrafelé járták a természetet.

A jóga kezdőknek otthon is kivitelezhető tevékenység, hiszen tulajdonképpen semmilyen extra felszerelésre nincs szükség. Sőt, a tapasztalat azt mutatja,

A programok szombaton és vasárnap is közös jógázással indulnak.

Piknikezés után kezdték hajtogatni magukat a fűben, totál pucérra vetkőzve. Szerencsére videóra vették a meztelen jógamutatványukat.

101 évéből nem kevesebb, mint 99-et töltött el szeretett szakmájának, a jógának szentelve. Ha valaki, ő biztosan tudja a hosszú, egészséges élet titkát.

Az 51 éves Catherine Zeta-Jones istenien néz ki, akár 20 évet is könnyedén letagadhatna a korából. Nem így véled? Akkor még nem láttad, ahogy jógázik!

Bár már elmúlt 51 éves, Catherine Zeta-Jones képtelen öregedni. Titkáról pedig végre lehullt a lepel.

Ha azt gondolod, hogy a higiéniát annyival letudtad, hogy jógaóra előtt egy tiszta törölközőt terítesz rá, akkor tévedésben vagy. Elmondjuk, miért nem érdemes „lespórolni” a jógamatracod rendszeres tisztítását.

Madarász Kinga vagyok, vegán életmód és táplálkozási tanácsadó, de az időm nagy részében mégis csodás növényi receptek fejlesztésével foglalkozom, illetve igyekszem megmenteni a bolygót. A fenntarthatóság nemcsak az étrendemben fontos szempont, hanem az élet többi területén - például az öltözködésben is. A ruhatáram egyre nagyobb része használt ruh

Most már nem csak a kedvelt tóban, a partján is felfrissülhetnek.

Másfél órás kismama jógán vehetnek részt azok, akik csatlakoznak június 28-án, 19 órától a Lélek Szertartások eseményéhez.

Nehezen éltek meg a járvány alatt, a színészek döntő többsége mégis kitartott a szakmája mellett, derül ki a Szabadszínész nevű színészkereső startup friss felméréséből.

Az ősi indiai hagyomány mára világméretű jelenséggé vált.