Még ilyenkor, ősszel is érdemes nyitott szemmel járni a kertek alján és az erdőszéleken, mert amit gyakran gyomnak látunk, az valójában értékes, ehető vadnövény lehet, amelynek hatóanyagaiért a patikában ezreket fizetnénk. Apropó, ismeritek a vadsóskát? Szinte mindenhol megterem, és kiváló méregtelenítő hatású: elpusztítja a baktériumokat, segít me

Ugyan arról megoszlanak a vélemények, hogy a májnak szüksége van-e méregtelenítésre, de abban mindenki egyetért, hogy támogatásra igen. A máriatövist (Silybum marianum), ezt a dekoratív, de ellenálló növényt már nagyon régóta használják a népi gyógyászatban: elsősorban a májtisztítás egyik leghatásosabb gyógynövényeként tartják számon, de ezen kívü

A puliszka nemcsak az erdélyi konyha ikonikus étele, hanem valódi egészségbomba is! Védi a májat, méregtelenít, erősíti az izmokat és támogatja a szív egészségét. Ismerd meg, miért eszik olyan gyakran Erdélyben, és próbáld ki te is a hagyományos receptet!

Számos wellness-szakértő szerint.

A vese az egyik legfontosabb méregtelenítő szervünk: naponta több mint ezer liter vért tisztít meg.

A vese az egyik legfontosabb méregtelenítő szervünk: naponta több mint ezer liter vért tisztít meg. Éppen ezért érdemes kipróbálni olyan étrendet, amely segít a vesetisztításban, hogy a vesénk továbbra is zavartalanul működhessen.

Minden egyes korttyal ráncokat tüntet el az arcodról ez a hidratáló, antioxidánsokban gazdag zöldtea-sangria.

A manapság oly divatos méregtelenítő és tisztítókúrák ritkán fejtenek ki tartós hatást, és gyakran nem hogy nem javítják az egészségi állapotunkat, de akár még ronthatják is. Mutatjuk mire kell figyelni, mielőtt belevágnánk a méregtelenítésbe.

Nagyon sokan szenvednek többszörös kémiai túlérzékenységben, amit a kémiai károsító anyagokkal megterhelt környezet vált ki az arra érzékenyekből. Felismerése az igen változatos tünetek miatt nagyon nehéz, új módszerekkel azonban diagnosztizálható, gyógyítható.

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

A szaunázás előnyei: méregtelenítés, immunerősítés, stresszcsökkentés és gyorsabb regeneráció sport után.

Hét napos kúra.

Anyósom nem a szokásos savanyúságot teszi el télire, és mindenki megőrül érte A hideg hónapokban nincs is jobb, mint elővenni egy üveg házi savanyúságot. Nemcsak a nyár zamatait idézi fel, hanem számtalan jótékony hatással is bír: segíti az emésztést, hidratál, tele van antioxidánsokkal, támogatja a méregtelenítést, sőt, erősíti az immunrendszert i

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

Egy egyszerű recept, ami segít a méregtelenítésben és még az éhségedet is csillapítja.

A szilva pozitív hatással van az egész szervezetre.

Egyre többen kezdik manapság a napot egy pohár sós vízzel, mondván, hogy energetizál, méregtelenít és beindítja az emésztést. De vajon mi igaz mindebből, és mit szólnak ehhez az orvosok?

Ebből az italból elég napi 1 pohár és kimossa a zsírt a szervezetedből A szakemberek nem győzik hangsúlyozni, hogy érdemes minél gyakrabban, akár hetente, vagy napi szinten méregtelenítő kúrát tartani, hogy egészségesebbek legyünk. Ezeket a kúrákat egyszerűen fel lehet dobni olyan hozzávalókkal, amik hatékonyan támogatják a szervezet egészségét, rá

A legtöbben ismerik a pitypang mézét, de vajon tudta, hogy a növényből tea is készíthető? Nem mindennapi italról van szó – egy kortyával a természet különleges világát tárhatja fel!