A májunk csendben, szinte láthatatlanul dolgozik értünk nap mint nap, mégis, csak kevesen törődünk vele igazán. Pedig ha túlterheljük, az egész szervezetünk megsínyli. Most kiderült, hogy szerencsére van egy olyan növény, ami szinte újjáéleszti ezt a szervünket.

Augusztusban sokan azt vesszük észre, hogy a nagy nehezen megszerzett, kidolgozott nyári formánk sajnos a múlté. A fagylaltok, lángosok, késő esti vacsorák és fröccsök bizony nyomot hagytak a tökéletes alakunkon. De ahogy beköszönt az ősz, a szervezetünk is jelez: ideje lassítani, megpihenni, és kicsit megtisztulni. Ez az időszak tökéletes arra, ho

Az emberi szervezet egyik legcsodálatosabb tulajdonsága a regenerálódás képessége. A máj, amely az egyik legfontosabb méregtelenítő szervünk, különösen figyelemre méltó képességekkel bír ezen a téren. Azonban nincs minden esetben egyedül a regenerálódásban: bizonyos életmódbeli szokások és táplálékkiegészítők is segíthetnek. Vajon létezik egy olyan

Nagy szükségünk lehet erre a "külső" szervre a jövőben, de egyelőre csak furcsa elképzelésként létezik.

A máj, az epe és a hasnyálmirigy működése kulcsszerepet játszik az emésztésben és a méregtelenítésben, így ha ezek a szervek bajba kerülnek, a test többféle figyelmeztető jelet is küldhet.

Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

A máj a szervezet egyik legfontosabb méregtelenítő szerve, így érdemes odafigyelni minden apró jelre – még a körmei árulkodó változásaira is. Ha szokatlan elszíneződést, csíkozódást vagy formabeli eltérést tapasztal, ne halogassa az orvosi vizsgálatot. Egy időben felismert jel akár életmentő is lehet.

Még ilyenkor, ősszel is érdemes nyitott szemmel járni a kertek alján és az erdőszéleken, mert amit gyakran gyomnak látunk, az valójában értékes, ehető vadnövény lehet, amelynek hatóanyagaiért a patikában ezreket fizetnénk. Apropó, ismeritek a vadsóskát? Szinte mindenhol megterem, és kiváló méregtelenítő hatású: elpusztítja a baktériumokat, segít me

Számos wellness-szakértő szerint.

Nagyon sokan szenvednek többszörös kémiai túlérzékenységben, amit a kémiai károsító anyagokkal megterhelt környezet vált ki az arra érzékenyekből. Felismerése az igen változatos tünetek miatt nagyon nehéz, új módszerekkel azonban diagnosztizálható, gyógyítható.

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

A szaunázás előnyei: méregtelenítés, immunerősítés, stresszcsökkentés és gyorsabb regeneráció sport után.

Hét napos kúra.

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

Egy egyszerű recept, ami segít a méregtelenítésben és még az éhségedet is csillapítja.

A szilva pozitív hatással van az egész szervezetre.

Egyre többen kezdik manapság a napot egy pohár sós vízzel, mondván, hogy energetizál, méregtelenít és beindítja az emésztést. De vajon mi igaz mindebből, és mit szólnak ehhez az orvosok?

A legtöbben ismerik a pitypang mézét, de vajon tudta, hogy a növényből tea is készíthető? Nem mindennapi italról van szó – egy kortyával a természet különleges világát tárhatja fel!

Táplálkozással sok mindent lehet szabályozni a szervezetben – beleértve a máj méregtelenítését is.