Hírarchívum - Életmód - 2022 március

2022. március 26. szombat

márc. 26
9:24 11 fontos tipp térdfájdalom esetén (Vital)

A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos számos hasznos tanáccsal szolgál, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom. Íme, a leghasznosabb tanácsok!

márc. 26
10:18 10 nő, aki meghódította a világot, mégsem ismeri fel őket senki (Femcafe)

10 olyan különleges hölgyet mutatunk be nektek, akik bár embert próbáló tetteikkel kétség kívül beírták magukat a történelemkönyvekbe, nevüket máig kevesen ismerik.

márc. 26
10:30 tavaszi energiaturbó hét értékes zöldséggel (Vital)

A klasszikus böjt nélkülözi a szilárd táplálékot és csak vizet, édesítés nélküli gyógyteát és levest ír elő programjában. A modern léböjt kúra a tradicionális bőjthöz hasonlóan csak folyékony, vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag táplálékot javasol. A bőjt idejét magunk szabhatjuk meg. Már pár napos kúrával is egészségünket szol

márc. 26
10:42 Putyin félti az életét? Ezért váltotta le 1000 beosztottját, akik hozzáférnek személyes tárgyaihoz és az ételéhez is (Femcafe)

Miután Putyin megszállta Ukrajnát, ezzel mérhetetlen pusztítást és ártatlan emberek halálát okozv, gyorsan a világ egyik, ha nem jelen pillanatban a leggyűlöltebb politikai személyiségévé vált. De vajon kell féltenie az életét? Putyin tart attól, hogy megmérgezik Ha az ember felelős egy másik ország megszállásáért, nehéz nem észrevenni, hogy a vilá

márc. 26
11:00 Wizz Air járat indul a magyar fürdővárosból (Spabook)

A Wizz Air történelmi léptékű bejelentést tett, ugyanis amellett, hogy 3 újabb magyar járatot indít, az egyikük olyan repülőtérről fog közlekedni, amire nagyon kevesen számítottak. Júniustól Debrecenből repülhetünk a bulgáriai Burgasz repülőterére,…

márc. 26
11:24 Tedd le az okostelefont egy napra és detoxolj az egészségedért (Vital)

A tisztító kúra hallatán elsőre egy hosszú és nehéz, éhezéssel, sanyargatással járó programot képzelünk el. Nem feltétlenül kell így lennie. A tisztító kúráknak számos változata létezik, az egynapos pihentető kúrától a hetekig tartó böjtökig, különféle fokozatokban. Már egy pár napos, könnyű tisztítókúráért is hálás lesz szervezetünk. Melyek egy t

márc. 26
11:54 Rajonganak a nők a "kis hableányos" frizuráért - így viseld a hajad a nyáron! (Femcafe)

Frizura trendek jönnek-mennek, de a legszebb fazonok évekig velünk maradnak. Így van ez az időről időre nagy népszerűségnek örvendő "hableányos" hatású hullámos frizurával is, amit idén tavasszal az egyik pillanatról a másikra divatba hoztak a világsztárok. Mutatjuk is, hogy pontosan milyen fazonra gondolunk!

márc. 26
11:54 Az ételpazarlás nem menő! – Egy maradékmentő csetlései-botlásai és remek, bevált tippjei (WMN)

Próbálkozni, kísérletezni és hibázni még mindig jobb, mint meg sem próbálni, aztán kidobni az ételt.

márc. 26
12:18 Ismered olyan jól a zöldségeket, mint hiszed? Kvízezz! (egy.hu)

Szoktál tanácstalanul állni a zöldségespult előtt? Vagy jól ismered a zöldségek, gyümölcsök féltett titkait, eredetüket, felhasználásukat? Most itt az alkalom, hogy teszteld, be tudnak-e a vinni a zöldségerdőbe!

márc. 26
12:24 Négy figyelésre érdemes tényező, az egészséges testsúly eléréséért és megtartásáért (Vital)

A fogyókúra sikere nagymértékben függ a zsíranyagcserétől! Sokan nem tudják, hogy a jó zsíranyagcsere pedig a jó emésztéstől, a megfelelő enzimtermeléstől, az elégséges epesav kiválasztástól, és a jó májműködéstől függ többnyire.

márc. 26
13:42 4 igazi csajos film, amit mindenképp látnod kell: szinglinek és szerelmeseknek is ajánlott (Femcafe)

Vannak olyan filmek, amik bárhogy is nézzük, kifejezetten csajoknak készültek és a férfiak számára kevésbé élvezhetőek. Így ha van egy szabad estéd, vagy esetleg szingli vagy, és nem tudod, mivel üsd el az időt, ezeket a filmeket meleg szívvel ajánljuk.

márc. 26
13:48 Mindenki ezeket a körmöket akarja idén tavasszal - te is odáig leszel értük (Femcafe)

Ezt kérd a körmösödtől idén tavasszal: a "virágos" manikűröknél szebbet ma még biztosan nem láttál! Ezek a mesés körmök most meghódítják a világot - és nagyon úgy fest, hogy őszig csak ez a köröm trend lesz divat! Próbáld ki te is, mutatjuk a legszebb változatokat!

márc. 26
14:18 Túlélte a buchenwaldi koncentrációs tábort, de az orosz légitámadást már nem - megható sorokkal búcsúzott tőle a magyar holokoauszt-túlélő (Femcafe)

96 évesen rakétatámadás végzett a Buchenwaldból visszatért Boris Romacsenkoval, harkovi otthonában, múlt pénteken. Megható sorokkal búcsúzott tőle Fahidi Éva, magyar holokauszt-túlélő.

márc. 26
14:42 Ennyi az esélye annak, hogy halálos liftbaleset ér: biztonságosabb a lift, mint a lépcső? (Femcafe)

Mindenki ismer valakit, aki retteg a liftektől és bár a félelem nem alaptalan, a liftek valójában nem annyira veszélyesek, mint amennyire a Végső állomás és hasonló filmek elhitették velünk. Mennyire gyakoriak a liftbalesetek? És ebből hány végződik katasztrófával? Mutatjuk!

márc. 26
15:24 Egy napos energianyerő zöld kúra a tavaszi egészségért - Mindenki könnyen megy (Vital)

Ha hetente egy zöldség- vagy gyümölcsnapot tartunk, máris sokat tettünk a méregtelenítés, tisztítás ügyében, ezenkívül könnyebben karbantarthatjuk súlyunkat.

márc. 26
16:24 Óraátállítás: tényleg megéri a macerát? (WMN)

Ha esetleg ti is elvesztettétek volna a fonalat, hogy most akkor nyerünk vagy veszítünk egy órát a ma éjszakai óraátállítással, akkor van egy rossz hírünk: épp veszítünk – de hogy meddig lesz ez így, az még nyitott kérdés. Ahogy az is, tényleg jobb lenne-e, ha nem lenne. Összeszedtük az emberi és környezetvédelmi szempontokat.

márc. 26
17:12 1 hetes utazás egyetlen kézipoggyásszal? Íme, a trükk, ami mindent megváltoztat (Femcafe)

Ha beveted ezt a csomagolási trükköt, akkor egy kézipoggyászba is be tudod hajtogatni az összes ruhádat, amit nyaralni/telelni viszel. Mutatjuk a videót.

márc. 26
17:18 6 étel, amit szigorúan tilos fogyasztania egy pajzsmirigy betegnek (Blikk)

Te tudtad, hogy melyek azok?

márc. 26
17:18 Nyers, pusztító szexualitás a színpadon és filmvásznon – A darab, ami kis híján őrületbe kergette a főszereplőjét (WMN)

111 éve született Tennessee Williams, akinek egyik leghíresebb műve A vágy villamosa. A darabból készült hollywoodi változatot az Amerikai Filmintézet a 47. legnagyszerűbb filmként tartja számon.

márc. 26
18:12 Csökken a karsztvíz szintje Tatán (AQUA)

Három éve a tataiak olyat láthatnak az Angolparkban, amire már azt hitték, talán soha nem lesz példa: száraz a Tükör-tó medre. A Tata környéki, zömében jól karsztosodó mészkőből, illetve dolomitból felépülő hegységekben, elsősorban a Gerecsében és a Vértesben alászálló csapadékvíz a kőzetek repedésrendszerében rövidebb-hosszabb ideig csapdázódik, m

márc. 26
18:18 Steiner Kristóf: Amikor megtanultam nemet mondani, végre igazán megismerhettem azokat, akiket a barátaimnak nevezhetek (WMN)

„Minden döntés előtt megkérdezem magam: mit akarok jobban, az úgynevezett »lehetőséget«, vagy a szabadságomat. És a helyzet az, hogy utóbbit többnyire nagyobbra értékelem mindennél.” – Gyere, és tanulj Kristóftól nemet mondani!

márc. 26
18:18 700 éves történet, mégis rólunk szól: rendkívüli ősbemutatón jártunk az Udvari Kamaraszínházban (egy.hu)

Különleges történelmi dráma debütál az Udvari Kamaraszínház színpadán: a Jászai Mari-díjas rendező és író Andrássy Attila Anjou – A liliom útvesztői című darabja nem csak témaválasztása miatt figyelemreméltó. A gazdag eszköztárral, kifejezetten érdekes szereposztással színpadra állított történet maga is olyan, mint egy határokat feszegető kalandreg

márc. 26
19:18 „Mintha tisztítótűzben lennénk” – Születésnapi Hello, WMN! kiégésről, túlélésről és önismeretről (WMN)

Ilyen volt a Hello, WMN! két év után először közönség előtt, a hetedik születésnapunkon, nőnapon. Aki nem tudott velünk lenni ezen a különleges estén, most pótolhatja az élményt, mert olyan meglepő fordulatok történtek a színpadon, hogy aki ott volt, sosem felejti el ezt a beszélgetést.

márc. 26
20:00 Új milliomosok születtek (Infostart)

Az ötös lottó nyerőszámai és nyereményei.

2022. március 27. vasárnap

márc. 27
0:12 Ingyenesen letölthető útikönyvek Csernobilról, Kijevről és Ukrajnáról – menekültek tették közzé, miután a könyvkiadó vállalkozásuk ellehetetlenült (Spabook)

Több cikkben foglalkoztam az ukrán helyzettel, most egy igazán különleges témát szeretnék bemutatni. Adott egy ukrán menekült házaspár, akik könyvek kiadásával foglalkoztak, és a repertoárjukban 3 könyv kifejezetten érdekes az…

márc. 27
0:12 Még a járvány se tudott megálljt parancsolni a gombfocinak (Hamu és Gyémánt)

A hagyományosan gombokkal és palackkupakokkal játszott brazil játék, amelyet általában offline játszanak, az interneten robbant be, amikor az emberek kénytelenek voltak otthon maradni.

márc. 27
0:16 Fagyos felfedezés: fizikusok egy új jégtípust fejlesztettek ki (Hamu és Gyémánt)

A tudomány manapság szinte bármire képes – beleértve a jelek szerint egy új jégtípus létrehozását is. A Physics Review B folyóiratban megjelent új tanulmány részletezi, hogy a Las Vegas-i Nevadai Egyetem (Unlv) tudósai hogyan hoztak létre egy új típusú fagyasztott H2O-molekulát úgy, hogy a jég egy speciális, Ice VII nevű jégformáját rendk

márc. 27
0:20 Kutatók rájöttek, hogy a vikingek miért hagyták el Grönlandot (Hamu és Gyémánt)

Négy évszázadon át Grönland déli partvidéke jelentette a viking megszállás egyik központját. De akkor miért hagyták maguk mögött?

márc. 27
0:24 Kik nyerik idén az Oscart? Igyekszünk megválaszolni! (Hamu és Gyémánt)

Kétségtelen, hogy az Oscar-gála Hollywood – és talán a világ – egyik leghíresebb díjátadója, amelyet emberek millió várnak minden évben. S habár a tavalyi év a koronavírus-világjárvány miatt kissé rendhagyó volt, idén minden visszatér a megszokott kerékvágásba. A Dolby Színház csordultig lesz filmművészekkel, akik gyönyörűen öltözve, árgus szemekke

márc. 27
0:28 Tudósok furcsa jeleket fedeztek fel a Föld magjában (Hamu és Gyémánt)

A Föld mágneses mezejének hétévente ismétlődő ingadozásai felhasználhatók bolygónk belső működésének feltárására, hiszen még mindig igencsak keveset tudunk róla. Ennek a különleges jelenségnek jártak utána a kutatók.

márc. 27
0:32 Világhírű séf fog főzni a Nasa űrhajósaira (Hamu és Gyémánt)

A híres spanyol séf, José Andrés az Axiom Space-szel együttműködve finom ételek sokaságát küldi a Nemzetközi Űrállomásra (ISS) a SpaceX Crew Dragon fedélzetén idén tavasszal.

márc. 27
0:36 Ez a két ember tudja telefonon elérni a királynőt (Hamu és Gyémánt)

Királyi források szerint összesen két ember tudja garantáltan elérni a királynőt telefonon, a szűk lista pedig komoly meglepetéseket tartalmaz.

márc. 27
0:40 A Netflix elképesztő mennyiségű pénzt kereshet legújabb újításával (Hamu és Gyémánt)

Nagyon úgy tűnik, hogy a Netflix megunta az account csere-berét.

márc. 27
0:44 Elképesztően értékes ajándékcsomagokat kapnak idén az Oscar-jelöltek (Hamu és Gyémánt)

A díjátadó-szezon teljes gőzzel zajlik, az Oscar-jelölteket pedig idén egy nem mindennapi ajándékcsomaggal jutalmazzák meg.

márc. 27
4:06 A Szentendrei-sziget varázsa (Utazási Élmények)

Tavasztól-őszig ismét benépesedik a Szentendrei-sziget. Sokak szerint ez a Dunakanyar egyik legszebb része, ami a térség népszerűsége ellenére is megőrizte vidékies  békéjét. Területe 56 négyzetkilométer, hosszúsága 31 km, szélessége pedig általában 2,3-3,5 kilométeres. Ideális kiránduló és kerékpáros célpont.

márc. 27
4:48 Hogyan bánik el a máj a méreganyagokkal? (Vital)

Hogyan segíthetjük a máj méregtelenítő funkcióját és a regenerálódását, hogy minél tovább el tudja látni funkcióit?

márc. 27
5:18 A Yellowstone előzménysorozata, az 1883 elkalauzol az igazi vadnyugatra (Igényesférfi.hu)

Az 1883 egy western azoknak, akiknek nem jött be A vadnyugat törvényei szerint feketelevese és A kutya karmai közt elfojtással teli, megszelídített férfivilága. Taylor Sheridan új tévésorozatában megmutatja, hogy milyen lehetett az igazi vadnyugat. Milyen western az, amelyik könnyekre fakasztja, majd lóra ülteti a közel nyolcvanéves színészlegendát

márc. 27
5:24 Elfogyott a chipshez a nachos-szósz? Készítsd el magadnak! (Hamu és Gyémánt)

A salsa tökéletesen illik a tortilla chipsekkel tálalva, vagy a különféle mexikói ételekhez, tacohoz, burritókhoz. Remek partiétel, amit most te is elkészíthetsz a családodnak és a barátaidnak!

márc. 27
6:18 „Az az érzésem, mellettük nem érhet baj” –  egy történet a Palotanegyedből (egy.hu)

Egy kedves kolléganőm keresett meg a minap, hogy szeretne mutatni nekem valami szépet. Jelenleg nyelvtanárként dolgozik, és a nyelviskola egy kivételesen szép, belvárosi palotában található, amit szerinte nekem mint a város régiségeinek megszállottja, mindenképp látnom kellene, biztos tetszene. Így ismerhettem meg a Bródy Sándor utcai Ádám-palotát.

márc. 27
6:48 A háttérben érzi a legjobban magát, pedig sokan Diana hercegnéhez hasonlítják – Ő Ukrajna first ladyje, Olena Zelenszka (WMN)

Építésznek készült, forgatókönyvíró lett belőle, és bár sosem akarta, first ladyként is sikeres lett.

márc. 27
7:06 Új motorcsónak-szimulátor repülő hajókhoz (AQUA)

Egy America’s Cup technológiai spin-off cég bemutatott egy új szimulátort motorcsónakok számára, hogy pilótákat képezzenek ki a jelenleg fejlesztés alatt álló, zéró emissziójú repülő hajók vezetésére. Az Artemis Technologies a vitorlásversenyzésben, többek között az America’s Cupban és a SailGp-ben eltöltött évek fejlesztését követően hozzáadta els

márc. 27
7:18 Digit detox program egészségtudatos "felhasználóknak" (Vital)

A tisztító kúra hallatán elsőre egy hosszú és nehéz, éhezéssel, sanyargatással járó programot képzelünk el. Nem feltétlenül kell így lennie. A tisztító kúráknak számos változata létezik, az egynapos pihentető kúrától a hetekig tartó böjtökig, különféle fokozatokban. Már egy pár napos, könnyű tisztítókúráért is hálás lesz szervezetünk. Melyek egy t

márc. 27
7:48 Összeállt a Swatch és az Omega: megszületett a 260 dolláros MoonSwatch (Igényesférfi.hu)

A MoonSwatch lényegében az Omega ikonikus Moonwatch karórája “Swatchosítva”. Mit is jelent ez?

márc. 27
7:48 Színtanácsadás – van abban valami csoda, amikor valaki a saját színeiben ragyog (egy.hu)

A legszürkébb napot is fénnyel, melegséggel tölthetik fel a színek. A legtöbben ösztönösen nyúlunk ragyogó színekhez akkor, ha szeretnénk túllendülni egy nehéz helyzeten. Mintha egyik-másik színből erőt meríthetnénk. De nem feltétlenül ugyanazok a színek állnak jól az öltözködésben és a sminkben, mint amilyen színek bátorítanak minket nehéz napokon

márc. 27
7:54 Szezon előtti vízkezelés a tökéletes tiszta jakuzziért (Spa Trend Online)

A masszázsmedencék csőrendszerének tisztítása nem megoldhatatlanprobléma, csak a megfelelő készítményhez kell fordulni, hogy ne szennyeződjön vissza a víz egy csere után. Az első osztályú medence tisztítókat forgalmazó Aquafinesse olyan készítményeket kínál, amikkel gyerekjáték a jakuzzi felkészítése a nyári nagyüzemre!

márc. 27
7:54 A féreglyukak vezetnének el az idegenekhez? (Hamu és Gyémánt)

Akár az is lehetséges, hogy egy rendkívül fejlett idegen civilizáció féreglyukakból álló közlekedési hálózatot hozott létre az univerzumban – és talán még mi is képesek leszünk észrevenni őket.

márc. 27
8:18 Schumacher falnak csapódott, Hamilton kiesett, Pérez először rajtolhat pole pozícióról Dzsiddában (Igényesférfi.hu)

Pérez mellől Charles Leclerc, a Ferrari monacói versenyzője startolhat majd, míg a harmadik helyről a másik Ferrarival a spanyol Carlos Sainz Jr. vághat neki a viadalnak.

márc. 27
8:48 Változik a betétesek kártalanítási értékhatára az MKB Bank és a Budapest Bank egyesülése után (Igényesférfi.hu)

A három hónapos átmeneti időszak letelte után azonban a kártalanítási értékhatár ügyfelenként 100 ezer euróra módosul, függetlenül attól, hogy korábban két banknál voltak elhelyezve a betétei.

márc. 27
8:48 „A csapat tesz minket valóban sikeressé” – Interjú a világ legjobb vörösborát készítő csapat két női munkatársával (WMN)

„Jó bort csak jó körülmények között és jó alapanyagból lehet készíteni.”

márc. 27
9:30 Miért lassul le az anyagcsere? - Az endokrinológus válaszol (Vital)

A magyar Európa legelhízottabb nemzete. Magyarország kiemelten jódhiányos terület, hiányzik a talajból és a vizeinkből, ezáltal úgy az állati, mint a növényi táplálékból is! Egy endokrinológus szemével jelentős összefüggés van a jódhiány és a túlsúly között!