Hírarchívum - Életmód - 2022 március

2022. március 20. vasárnap

márc. 20
14:36 Az 57 éves Sandra Bullock stílusosabb, mint bárki: elképesztően dögös ebben a szettben (Femcafe)

Sandra Bullock nagyon trendi összeállításokban bravúrozik az elmúlt időszakban, a minap ismét egy szuperstílusos szettben jelent meg.

márc. 20
14:42 Ezek az ételek okozhatnak kínzó puffadást: ez áll a jelenség mögött (Femcafe)

Diétázol, edzel rendszeresen, mégis sokszor a tükörbe nézve azt látod, hogy kismamákat megszégyenítő nagyságúra puffadt a hasad? Ez bizony annak a következménye, hogy puffasztó hatású ételeket fogyasztasz, mutatjuk, milyen alapanyagokkal vigyázz!

márc. 20
14:42 A művészet szerelmese vagy? Akkor ebbe a 3 városba el kell látogatnod! (Hamu és Gyémánt)

Sokak szerint Európa a világ kulturális központja, hiszen kontinensünkön számtalan fantasztikus múzeum és galéria áll a nagyérdemű rendelkezésére. Az alábbi cikkben három olyan európai várost mutatunk be, ahova muszáj ellátogatnod, ha a művészet szerelmese vagy.

márc. 20
15:12 3 jel arra, hogy bizony kapcsolatfüggő vagy (Femcafe)

A kapcsolatfüggőség egyik megnyilvánulási formája, amikor nem tudsz egyedül létezni és folyton másokban – főleg a szerelmeidben – keresed a boldogságot. Ha az alábbi jeleket tapasztalod magadon, akkor elképzelhető, hogy te is ebben szenvedsz.

márc. 20
15:18 Tényleg őrültek vagyunk mi, futók? (egy.hu)

Ha valaki igazán rákap az ízére, előbb-utóbb bekövetkezik az elkerülhetetlen: jönnek a furcsa (a családtagok szerint őrült) futással kapcsolatos szokások. „Eszednél vagy, futni mész? Odakint tombolnak az elemek!” Nem baj, edzés van. „Látom, hogy hulla fáradt vagy, miért nem pihensz?” Edzés van, ebből gyűjtök energiát.

márc. 20
15:24 Hallóideg-daganat a fülzúgás, halláscsökkenés hátterében? (WebBeteg)

A hallásért és egyensúlyérzékért felelős agyidegen lassan kifejlődő, jóindulatú tumor az életet nem veszélyezteti, áttétet nem ad, de idejében történő felismerése fontos. Egyoldali hallásromlás, fülzúgás és szédüléses panaszok esetén ezért akusztikus neurinóma irányában is vizsgálódni kell.

márc. 20
15:24 Csúcsformába kerülsz: így kezd neki tavasszal a szabadtéri sportolásnak! (Femcafe)

Itt a tavasz, és napról napra jobb az idő, itt az ideje, hogy elkezdjünk rendszeresen mozogni a természetben. Van néhány fontos dolog azonban, amiket jobb, ha nem előtt tartasz.

márc. 20
16:18 Szórj mustármagot a kertedbe és csodát látsz (Ripost)

Nem csak a konyhában láthatod hasznát a mustárnak, a kertészkedésben is segítséged lehet! Táplálja és védi a növényeidet, mutatjuk!

márc. 20
16:18 Az EU történetének eddigi legnagyobb élelmiszerbotránya: így robbant ki (és itt tart most) a kergemarhakór-járvány (WMN)

Az Egyesült Királyság kormánya sokáig tagadta, hogy a kergemarhakór emberre is veszélyes lenne, ezzel pedig milliókat sodort életveszélybe.

márc. 20
17:18 „Bármikor képesek vagyunk hülyét csinálni magunkból” – Tombor Nelli és Tombor Zoltán a Közös hangban (WMN)

Tombor Nelli és Tombor Zoltán meséltek sikerről, kudarcról, önértékelési gondokról, drog- és alkoholproblémákról, tehetségről és szorgalomról, no meg a gyereknevelésről is, közben pedig csak úgy visszhangzott a stúdió a nevetéstől. Hallgassátok a Közös hang legújabb epizódját!

márc. 20
17:36 Egyre népszerűbb a szólóvitorlázás a Balatonon (AQUA)

Talán túlzás azt állítani, hogy a balatoni szólóvitorlázás aranykorát éli, az azonban kijelenthető, hogy felfelé ívelő pályára állt a műfaj. A versenyeken indulók száma és az egyre jobb eredmények is ezt jelzik. Fa Nándor: innováció és minőségi vitorlázásHa balatoni szólóvitorlázás, akkor Fa Nándor – a földkerülő vitorlázó alapító atyának is tekint

márc. 20
18:12 Hogyan érd el, hogy a pasid megtegye, amit akarsz (Femcafe)

Legyen szó egy wellness hétvégéről, a kapcsolat komolyra fordításáról, vagy egy új kanapé megvételéről, az alábbi praktikákat mindig bevetheted, ha rá akarsz venni valamire egy férfit.

márc. 20
18:18 Tébolyodott mostoha volt az első nő, akit villamosszékkel végeztek ki – 123 éve halt meg Martha M. Place (WMN)

Horrorfilmbe illő gyilkosság miatt végeztek ki először a történelem során egy nőt villamosszék által.

márc. 20
18:24 Hárommilliárd forintos fejlesztés a Gyomaendrődi Liget Gyógyfürdő és Kempingben (Spabook)

Toldi Balázs polgármester az MTI-nek elmondta, reményei szerint a kivitelezés 2022 tavaszán vagy nyarán kezdhetik meg, a munkálatok befejezésére a budapesti Prizma Build Zrt.-nek 24 hónapja lesz. Az alapkövet március…

márc. 20
18:30 Mákos ferentő (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 20
19:18 Ezek az apró trükkök segítenek, ha nem tudsz elaludni (Ripost)

Ha napok óta csak forgolódsz lefekvés után, érdemes néhány teljesen gyógyszermentes módszert bevetned, hiszen a tartós kialvatlanság súlyos következményekkel járhat.

márc. 20
19:18 Egy valóra vált álom: a kerekesszékes édesapának egy diákcsoport épített babakocsit, hogy sétáltatni tudja a kisfiát (WMN)

A férfi nem hitte, hogy valaha képes lesz babakocsiban tologatni a kisfiát. Aztán a felesége tanítványai építettek neki egy speciális szerkezetet, és

márc. 20
20:12 A baba fogainak gondozása (WebBeteg)

A babafogak fontosak, mert lehetővé teszik a csecsemő számára a megfelelő étrend fogyasztását, hozzájárulnak az arcformához és megjelenéshez, valamint a megfelelő állkapocs-növekedéshez, segítik a helyes beszéd kialakulását, és helyet biztosítanak a majdani felnőtt fogaknak.

márc. 20
20:24 Ma egy fontos asztrológiai esemény tanúi lehetünk (Femcafe)

A tavaszi napéjegyenlőség napja van ma. De mit jelent ez számodra?

márc. 20
22:24 Az 1-es típusú (gyermekkori) cukorbetegség kezelése (WebBeteg)

A legfontosabb, hogy a gyermek elfogadja és - életkorának megfelelő mértékig - megértse a betegségét. Ezek nélkül nem képzelhető el hatékony kezelés!

márc. 20
23:48 Ma egy fontos asztrológiai esemény tanúi lehetünk (Femcafe)

Itt a tavaszi napéjegyenlőség, amikor balanszban vannak a nappali és az éjszakai órák. Megmutatjuk, mit kell átgondolnod ahhoz, hogy a lelkedet is egyensúlyba hozd.

2022. március 21. hétfő

márc. 21
0:06 Mit árul el rólunk pontosan az aszcendensünk (Ripost)

Az aszcendens, más néven a felkelő jegy ismerete kiemelkedően fontos egy ember horoszkópjában, így az életében is, hiszen ez határozza meg leginkább személyiségünket, megjelenésünket, a földön betöltött szerepünket.

márc. 21
0:12 Április 23-24.: Kincskereső hétvége Obertauernben (Síelők)

Idén 14. alkalommal rendezik meg a hagyományos kincskereső hétvégét április 23-24. között a híresen hóbiztos Obertauernben. A "Gamsleiten Kriterium" névre keresztelt esemény Ausztria legnagyobb kincskereső versenye, ahol a 30 értékes nyeremény között egy vadonatúj BMW X1 is vár a nevezőkre.

márc. 21
0:12 Itt a válasz, miért zárjuk magunkat zsírbörtönbe (Ripost)

Rengeteg túlsúlyos ember küzd lelki problémával, és sajnos egy részük jutalomként tekint az ételre, szeretetet próbál pótolni, és feszültségeit vezeti le az evéssel. Nincs ez jól! Miért alakul ki és mit lehet tenni?

márc. 21
0:12 Fizikusok végre megfejthették Stephen Hawking fekete lyuk-elméletét (Hamu és Gyémánt)

A tudósok egy nemrégiben tett kísérlete egy új elmélet, bár még eltart egy ideig, amíg kiderül, hogy ez lesz-e a megoldás.

márc. 21
0:16 Daniel Radcliffe eljátszaná újra Harry Pottert? Elárulta! (Hamu és Gyémánt)

Hamarosan filmadaptáció készülhet a Harry Potter Broadway-musicalből, ennek kapcsán megkérdezték a színészt, hogy benne lenne-e.

márc. 21
0:18 Van megoldás az elszabadult zöldségárakra – termeljük meg otthon a betevőt! (x) (egy.hu)

Megdöbbenve állunk a zöldséges pult előtt, hogy a kedvenc vitaminforrásunk ára ismét feljebb kúszott – ismerős a szituáció? Nem kell azonban lemondanunk a finomságokról! Pénztárcakímélő megoldás, ha otthon magunk állunk neki a növénytermesztésnek, ehhez pedig elengedhetetlen a megfelelő vetőmag kiválasztása. (x)

márc. 21
0:20 Ezért nem szabad hagynod, hogy megromoljon az újhagyma! (Hamu és Gyémánt)

Igényelnek némi extra odafigyelést, hogy ne menjenek túl gyorsan tönkre.

márc. 21
2:06 Hogyan válasszunk multivitamint? (WebBeteg)

A tavaszi időszak kezdetén jellemzően még kevesebb friss zöldséghez, gyümölcshöz jutunk, emellett a napfény és a mozgás hiányának hatására immunrendszerünk támogatásra szorul, hiszen fokozottan ki vagyunk téve a különböző fertőzések veszélyeinek.

márc. 21
2:10 Ha már nassol, figyeljen oda arra, hogy mit! (WebBeteg)

Sokan a napi három főétkezés között éhségüket nassolással, édességekkel csillapítják, ahelyett, hogy egészséges ételeket tartalmazó tízórait és uzsonnát fogyasztanának. Azonban egyre szélesebb körben válik ismertté, hogy az egészséges táplálkozás milyen fontos szerepet tölt be az egészség megőrzésében.

márc. 21
2:14 Figyelmeztető jelek: mikor gondoljon szívbetegségre cukorbetegként? (WebBeteg)

Cukorbetegeknél a szívbetegség kialakulásának kockázata fokozott: a diabéteszben szenvedőknél 2-4-szer nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri megbetegedés miatti halálozásnak, mint a nem cukorbetegeknél.

márc. 21
3:18 Leclerc nyerte a szezonnyitót Szahírban (Igényesférfi.hu)

A Ferrari ráadásul dupla sikerrel indította az esztendőt, Leclerc mögött ugyanis csapattársa, a spanyol Carlos Sainz Jr. ért célba másodikként.

márc. 21
3:24 A D-vitamin-hiány veszélyei (WebBeteg)

Tudta, hogy Magyarországon a téli időszak végére a lakosság 90 százaléka D-vitamin-hiányossá válik? Ez a többi mérsékelt övi országban is megfigyelhető jelenség, amely legtöbbször a késő ősztől kora tavaszig jellemző napfényhiányra vezethető vissza. Milyen mennyiségben érdemes a D-vitamin pótlásáról gondoskodni?

márc. 21
3:30 Minden, amit a jakuzzi választásról tudni akartál (Spa Trend Online)

Egy minőségi masszázsmedence évekig, akár évtizedekig is elkísér utadon, ezért fontos, hogy olyan darabot válassz, ami sokáig képes kiszolgálni az igényeidet. Vezse Roland, egy wellness cég tulajdonosa már 5000 embernek segített jakuzzit választani, aki most egy videósorozatban neked is elárulja, hogy milyen szempontok alapján válassz!

márc. 21
3:36 Így ér véget Olaszországban a koronavírus-vészhelyzet – szinte minden szabályt eltörölnek 2 lépésben (Utazási Élmények)

Az olasz kormány a javuló járványhelyzet miatt  március 31-től  megszünteti a koronavírus-vészhelyzetet. Ez a gyakorlatban a korlátozások nagy részének eltörését jelenti. Bemutatjuk,  mit jelent ez az olaszországba indulók számára.

márc. 21
4:54 Ezek a legjobb országok, ha meztelen strandolásról van szó (Hamu és Gyémánt)

A nyilvános meztelenkedést a legtöbb helyen törvény tiltja, de számos országban van néhány helyszín, ahol meztelenül is élvezhetik a napsütést azok, akik erre vágynak. Most már térkép is készült ezekről. A természetjáró utazásokat népszerűsítő Outforia weboldala összeállított egy listát azokból az országokból, ahol a legkönnyebben lehet le

márc. 21
5:24 Mit mutat a laboreredmény? - A vesefunkció (WebBeteg)

A vesefunkció beszűkülése a szervezetben lévő folyadék egy részének visszatartásához vezet. A vesének a kalcium kiválasztásában, a D-vitamin képzésében, valamint a vérképzésben betöltött funkciója is károsodik. Ismerje meg a vesefunkciót jellemző alapvizsgálatok laborértékeit.

márc. 21
5:36 Vízre bocsátották az egyik új balatoni kompot – így fest (Infostart)

Négy új hajó érkezik az idén a tóra, két-két 45 méteres komp és 35 méteres katamarán.

márc. 21
5:48 „Miután elmentek, egy napig zokogtam” – Beszéljünk az önkéntesek mentális egészségéről! (WMN)

Szinte beszélni sem merünk arról: segíteni nemcsak jó, de nehéz is. Pedig nagyon kellene.

márc. 21
6:06 Fentről kaptam egy különös erőt, ami nem engedte, hogy feladjam – Bander Csilla, a Pont Most Kreatív Műhely megalkotója (Nőiváltó)

Bander Csilla élete mások segítéséről szólt, egészen addig, amíg egy súlyos betegség, rá nem ébresztette, hogy önagával is kell törődnie. Azóta az alkotás számára terápia.

márc. 21
6:18 Tavaszi gardróbrendezés: megváltam 78 kiló ruhától, és egy percig sem bánom! (egy.hu)

Még nincs igazi tavasz, de sokunk már a tavaszi napsütést csalogatná, és tavaszi szettekbe öltözve rohangálna. Ha ezt nem is tehetjük meg, a ruhatárunk átszervezésébe belecsaphatunk!

márc. 21
6:36 Mauritiusra is szabad a beutazás (AQUA)

Mauritius minden beutazó számára eltörölte az utazást megelőző 72 órában kötelezően elvégzendő Pcr-tesztet. Az érkezéskori tesztelést azonban továbbra is fenntartják. Az utazás előtti tesztkötelezettség eltörlésével a turisták egy fokkal könnyebben utazhatnak az afrikai országba, és sokkal egyszerűbbé válik a szabadidős, valamint az üzleti utazás.

márc. 21
7:18 Hasból szeretnél fogyni? Egy szakértő szerint ez a leghatásosabb módszer (Hamu és Gyémánt)

Egy tanulmány szerint a hasi zsír leadásának legjobb módja igencsak isme.

márc. 21
7:30 Egy édesanya, egy autista lány és két fiú közös küzdelme a tragikus baleset után – „A poklok poklát is együtt jártuk meg” (Képmás)

Flaskay László és Anna boldog házasságban éltek. Bár született egy nem beszélő, súlyosan autista lányuk, még két gyermeket vállaltak. Amikor lányuk, Panni iskoláskorú lett, a semmiből hozták létre az Egri Autista Alapítványt. A családi idillnek László tragikus munkahelyi balesete vetett véget. Anna magára maradt a három gyermekkel, és az alapítvány

márc. 21
7:42 Micsoda örömhír! Hamarosan apa lesz népszerű sportolónk (Blikk)

Különleges módon közölte.

márc. 21
7:48 Balatoni József: Mondhatják, hogy „baloldal, Soros meg Brüsszel”, de tényleg nem erről van szó (WMN)

„Tanítani akarunk, de nem mindegy, hogyan.”

márc. 21
7:54 Izgalmas újdonságokkal és programokkal vár április 2-án a Grill Fesztivál (Spa Trend Online)

A Grill Fesztivál és Vásár idén tavasszal is megnyitja kapuit, hogy ünnepi hangulatban köszöntse az újabb grill szezont! Április 2-án egész nap a szabadtéri sütésé lesz a főszerep finom ételekkel, neves szakácsokkal és izgalmas újdonságokkal!

márc. 21
7:54 Az ukránok több mint 90%-a hisz országa győzelmében, Zelenszkij a harmadik világháborúra figyelmeztet (Igényesférfi.hu)

Az Egyesült Nemzetek Szervezete szerint eddig mintegy 10 millió ukrán hagyta el otthonát, köztük azok, akik elhagyták az országot, és azok, akik a határon belül maradtak.

márc. 21
7:54 „Pillanatok alatt hullhatott semmivé az életük” – így segítenek szakértők, és így segíthettek ti a menekülteknek (egy.hu)

Menekültek százezrei érkeztek Magyarországra, akiknek segítségre lehet szüksége – testileg és lelkileg is. Ezért pszichológusok, mentálhigiénés szakemberek fogtak össze és pro bono segítenek lelki támogatást nyújtani az érkezőknek. De hogyan viselkedjünk mi külső szemlélőként, önkéntesként, szállásadóként a menekültekkel? És mindeközben hogyan őriz

márc. 21
8:12 Ismerjük fel a szeparációs szorongás jeleit! (WebBeteg)

A korábban nyugodt, másokkal is kiválóan eljátszó baba hirtelen sírni kezd, ha az édesanyja kilép a látóteréből? Nem hajlandó kimozdulni az anyja öléből, és hevesen reagál a jól ismert arcok (pl. nagymama vagy szomszéd) megjelenésére is? A jelenség körülbelül 8 hónapos kora környékén jelentkezik?