Düh, kezelhetetlen viselkedés, figyelmetlenség, túlpörgés - ezek a magatartásproblémák gyerekeknél sokszor kialvatlanságra, alvászavarra utalnak. A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatási igazgatóhelyettese az InfoRádióban elmondta: az iskolák, óvodák korai kezdése ellentétes a gyerekek normális ritmusával, és inkább a felnőttek napirendjéhez igazodik.

Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, a hideg- és a melegfrontra érzékenyeknél is felléphetnek kellemetlen tünetek, amik nyugat felé erősödnek.

A horkolással, légzéskihagyással járó alvászavar inkább a férfiak betegsége, míg az inszomniások, az álmatlanságban szenvedők között jóval több a nő – összegzi a tapasztalatokat dr. Faludi Béla neurológus, a pécsi Alváslaboratórium vezetője. A laborban alvás közben, bedrótozva rögzítik a páciens szemmozgását, az agyi elektromos tevékenységet, a horkolás hangját, valamint a légáramlást.

Az orvosi alkalmassági során az alvászavart is vizsgálni kell, de a gyakorlatban még nem történt változás.

A nyugodt, kellemes alvás milliók számára "álom" csupán. Azok az emberek akik rosszul alszanak, alvászavarban szenvednek, ami miatt másnap reggel kialvatlanul, nyűgösen kelnek fel.

A bioritmus kifejezéssel nap mint nap egyre sűrűbben találkozunk, ám sokszor nem pontosan tudjuk, mit is rejt magában a kifejezés. A nem megfelelő bioritmus számos betegség forrása is lehet. Az alvászavarok és a szívbetegségek egyes fajtáinak kialakulása is ezzel magyarázható.

Gyengéd segítség vegyszerek nélkül: a megfelelő teakeveréktől rövidesen jobban érzed majd magad.

Egy friss felmérés szerint tízből nyolc magyar felnőttet érint az agyi vérkeringés gyengülése. A folyamatnak vannak figyelmeztető jelei, így például a mentális kimerültség, ingerlékenység, memória- és alvászavar. Vida Zsuzsanna neurológus szerint, ha a tünetek hosszú ideig fennállnak, érdemes szakemberhez fordulni.

Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek

A káros stressz tartós jelenlétére mutat a krónikus fáradtság, a különböző alvászavarok, a nyak-, váll- és hátfájdalom, vagy a hízásra hajlamosaknál a túlsúly. A stressz nyomán kialakuló szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyomor- és bélrendszeri betegségek szintén gyakoriak, és a daganatos betegségek kifejlődését is elősegíti az állandó nyomás a munkahelyen.

Komoly kihívást jelent a szakembereknek, hogy miként szűrjék ki a jogosítványt igénylők közül például az alvási apnoéban szenvedőket.

Kifejezett pszichés betegség nélkül is megterheli a tartós stressz a szervezetünket és családunk életét. Sokszor valamelyik szülő feszültsége a családban mint rendszerben is zavarokat okoz, párkapcsolati problémák alakulnak ki, vagy a gyerekeken jelentkeznek a „rosszaság", a szorongás, a viselkedésromlás vagy alvászavar tünetei.

Azoknak a gyerekeknek, akiknek elváltak a szülei, gyakrabban vannak alvászavarai, írja a német Bild az „Apotheken Umschau információja alapján.

Az énekesnő problémája már olyan komoly, hogy segítséget igényel.

Az alvászavarok szervi vagy pszichés eredetűek lehetnek, és maga az alvászavar is számos pszichés és szomatikus problémát eredményezhet.

Már nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben, ha azonban a melegfrontra fokozottan érzékenyek körébe tartozunk, akkor akár migrént, fejfájást is tapasztalhatunk.

Változott az egészségügyi alkalmassági menete: a háziorvosoknak ki kell szűrniük az alvászavaros betegeket a jogosítvány meghosszabbításakor. Ha valaki a teszt alapján gyanúsnak tűnik, annak további vizsgálatokra kell mennie, amelyek akár hónapokig is elhúzódhatnak - addig pedig nem lesz új jogosítvány sem. Persze azt se feledjük: ezzel életeket is meg lehet menteni. Mindenesetre nem érdemes…

Idén tavasztól, a jogosítvány megújításához szükséges egészségügyi alkalmassági vizsgálat része az alvás közbeni légzészavar kiszűrése is. Amennyiben felmerül a betegség gyanúja, a jogosítvány megszerzése hónapokig elhúzódhat. Ha a rizikócsoportba tartozik, vagy már jelentkeznek Önnél a tünetek, érdemes időben orvoshoz fordulnia!

Nem hosszabbítják meg azoknak az autósoknak a jogosítványát, akik kóros alvászavarral küzdenek....