Az immunoglobulinnal történt kezelés - melyet gyakran alkalmaznak az idegrendszer autoimmun betegségeinél - rendkívüli eredményeket mutatott. A közlemény szerint az alvászavar a legtöbb páciensnél eltűnt, akiket az első tünetek megjelenését követően rövid időn belül kezeltek.

Életünk mintegy harmadát alvással töltjük, amely hiányával nem beszélhetünk aktív és egészséges életről. Egy aktuális felmérés szerint minden második nő és minden második férfi alvászavarral küzd, amely kiváltói között első helyen a stressz szerepel. Ugyanakkor még a feszült munkanapok mellett sem törvényszerű, hogy problémánk adódjon az alvással…

"Az elmúlt három hétben krónikus alvászavarral küszködöm, olykor ólmos fáradtság mellett sem tudok elaludni egy-két napig." - Válogatás

Az alvászavar civilizációs betegség, amelyre csak mostanában kezdtek felfigyelni, miután kiderült: felbecsülhetetlen gazdasági károkat okoz. Az elégtelen mennyiségű és minőségű alvás az embert szorongásossá, alkoholistává vagy épp depresszióssá teheti. A betegség gyógyítása meglehetősen drága. Egyes statisztikák szerint néhány év múlva az álmatlanság, az inszomnia Európának évente több milliárd…

Hogyan okoz az alvásprobléma közlekedési balesetet? Súlyos esetben az alvászavarban szenvedő elaludhat, elbóbiskolhat a volán mellett, de kevésbé súlyos esetben is romlik a koncentrálóképesség és a reakcióidő, már akár enyhe kialvatlanság esetén is. Tudta, hogy a rossz alvás hatása az alkoholhoz is hasonlítható? Ha fáradtan, álmosan ülünk a volánhoz, annyira csökken a koncentrációnk, mintha…

Hetven millió amerikai felnőtt szenvedhet krónikus alvászavartól, gyakori felébredéstől

A menopauza kapcsán kialakuló tünetek egy része - a hőhullámoktól a hüveszszárazságon keresztül az alvászavarokig - megfelelő életvitellel is enyhíthető, illetve a szövődmények kockázata csökkenthető.

Minden ötödik európai olyan zajszintnek van kitéve éjszaka, amely jelentős hatással lehet egészségére - közölte az Egészségügyi Világszervezet európai regionális irodája az Irányvonalak az európai régió zajterhelésére című tanulmányban. Aki rendszeresen a határérték feletti zajban alszik, annál alvászavar, álmatlanság jelentkezhet; a magasabb zajterhelés pedig vérnyomás problémákhoz és…

A citromfüvet (vagy népiesen méhfüvet latinul Melissa officinalis) már a rómaiak és görögök is ismerték. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta. Dél-Európában és Elő-Ázsiában őshonos évelő növény, amely sok gyógyhatással rendelkezik. Idegerősítő, görcsoldó, emésztést serkentő, étvágyjavító, vírusölő, nyugtató hatású, még a vizsgafélelem csökkentésére is ideális eszköz. Teaként…

A teljes felnőtt lakosság kb. 10 százaléka küzd súlyos és/vagy krónikus alvási nehézségekkel (ennél nagyobb számban fordul elő átmenetileg ez a probléma). Melyek a legfontosabb alvászavarral kapcsolatos hiedelmek?

A mobiltelefonnal töltött túl sok idő - a túlzott sms-ezés és csevegés - alvási zavarokat okozhat - állítja egy tanulmány. A túlzott mobilhasználat mindemellett növeli a stresszre való hajlamot.

Ha elsajátítja, hogyan tud relaxálni, az önmagában is csökkentheti a pánikrohamok kialakulásának valószínűségét. A relaxációs technikák segítségével csökkenteni lehet a fejfájást, a szorongást, a magas vérnyomást, az alvászavarokat, a légzészavart és a fogcsikorgatást is.

A magyar lakosság több mint fele szenved alvászavartól, ami hatással lehet akár a munkahelyi teljesítményre és a párkapcsolatra is

Keserves elalvás, korai ébredés, állandó fáradtságérzet – ezekkel a problémákkal a középkorúak egyharmada biztosan találkozik élete során. Az alvászavarnak testi és lelki okai is lehetnek, a napi stressz azonban csak tovább ronthatja a helyzetet. Dr. Nagy László pszichiáter szakorvos szerint az alvászavart csak a legutolsó esetben szabad altatóval kezelni.

Az alvás alapvető létszükséges a szervezet - így az idegrendszer - számára a regenerálódásához, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból igen meghatározó. Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez.

A német munkavállalók 80 százaléka stresszes életet él, egyharmaduk a munkahelyén túlterheli magát és tartósan ilyen állapotban dolgozik - derül ki a műszaki dolgozók betegbiztosítója (Technische Krankenkasse) megbízásából készült reprezentatív kutatásból. Aggasztó az a számadat is, hogy minden ötödik munkavállalón megjelentek a stressz egészségügyi következményei, ami az alvászavartól egészen a…

Az amerikai Stanford Egyetem kutatói genetikai bizonyítékot találtak arra, hogy a narkolepszia nevű alvászavar az immunrendszer, azon belül az úgynevezett T-sejtek hibájával függ össze.

Az amerikai kutatók szerint immunrendszeri problémák okozzák a narkolepszia nevű alvászavart. A Stanford Egyetem tudósai által a Nature Genetics című szaklapban közölt tanulmányban az olvasható, hogy a hibásan működő úgynevezett T-sejtek megtámadják az agy alvásközpontjának sejtjeit.

Magyarországon a lakosság négyötöde panaszkodik időről időre fejfájásra - ismertette a Magyar Fejfájástársaság adatait a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának főorvosa. Dr. Bozsik György hozzátette: részben a stresszes életmód következménye, hogy Magyarországon több mint egymillió migrénes van, de az alvászavarok és az étkezések kihagyása is gyakran okoz kínzó fejfájást. Dr. Ertsey Csaba…

A krónikus alvászavarral élő emberek többet gondolnak öngyilkosságra, és nagyobb valószínűséggel próbálják is meg - közölték szerdán a Pszichiátriai Világtársaság firenzei kongresszusán.