Kapu Tibor űrküldetése nagy lázban tartotta az országot, rengetegen követték figyelemmel a fellövést, az űrállomáson zajló munkát, majd pedig a sikeres visszaérkezést, hazatérést. Kapu Tibor kiképzése hosszú időt vett igénybe, és a testet, a szellemet is edző procedúra előzte meg a küldetést, melynek egyik fontos része volt a speciális diéta.

Az ősz hivatalos itala visszatért, de most nem kalóriákkal dúsítva, hanem egy diétakompatibilis, bőrbarát verzióval. Íme a pumpkin spice latte kalóriabarát változatban!

Az Ifjúságkutató Intézet legfrissebb kutatása szerint a 15–39 éves magyar fiatalok közel negyede (huszonnégy százalék) egészségügyi problémák miatt kénytelen tudatosabban étkezni. Ez azt jelenti, hogy számukra a diéta nem trend vagy divat, hanem a mindennapok kényszere. A kutatás 2025 januárjában zajlott: ezer, 15–39 éves magyar fiatalt kérdeztek m

Miért vannak, akik ötvenévesen is frissek és fiatalosak, míg mások harmincévesen is fáradtak és egyre több ránc alakul ki rajtuk? A titok gyakran nem a drága kozmetikumokban rejlik, sokkal inkább a helyes táplálkozásban. Az öregedésgátló diéta lényege, hogy természetes módon támogassuk a kollagéntermelést és a bőr egészségét.

Egy ártatlan Insta-sztorinak indult, ez lett belőle. Kulcsár Edina diétázóknak szánt tanácsa pillanatok alatt végigsöpört a neten, és sokan kritikus szemmel néztek rá emiatt. Az influenszer azonban nem maradt adós a válasszal: hosszú üzenetben tisztázta, mit is értett pontosan a sokat vitatott "fogmosós trükk" alatt.

A specifikus diéták és a túl sok edzés is ártalmas lehet.

Fájdalmas rohamok, gyulladás a végtagokban, a térdeken, és a könyökben? Ez köszvény lesz! A köszvény anyagcsere- és immunológiai eredetű betegség, ezért máshogy kell kezelni, mint az autoimmun eredetű gyulladásos ízületi betegségeket. Ezért a kezelési módja is eltér az autoimmun forrású gyulladásos ízületi betegségekétől.

A hortobágyi palacsinta egészségesebb verzióban is simán hozhatja azt a jó kis szaftos, magyaros ízvilágot, amit annyira szeretünk – csak egy kicsit újra kell gondolni a hozzávalókat és a készítési módot. A cél nem az, hogy „diétásnak tűnjön”, hanem hogy könnyebb legyen, de közben maradjon laktató, fűszeres és élvezhető.

Még mindig rengeteg egészségügyi tévhit kering a köztudatban, pedig az orvosok már rég megcáfolták őket. Dr. Mosolygó Éva, állandó egészségrovatunk szakértője most segít rendet tenni a mindenmentes étrendek, növényi tejek és különféle étrend-kiegészítők körüli félreértések között. Kiderül, miért nem egyenlő a "mindenmentes" az "egészségessel", és m

Lola októberre várja kislányát, így idei 37. születésnapját inkább finom ételekkel, mintsem fesztiválozással ünnepelte – mesélte nevetve az RTL Reggelijében. A harmadik trimeszterről, terhességi diétájáról és babaváró terveiről is beszélt, napi 1500 kalóriás étrendet tart. A szülés utáni kívánságlistáján a franciakrémes az első helyen áll. Elárulta

A csirkehús csökkenti a hasznos bélbaktériumok számát, míg a sovány marhahús védi a bélfalat .

A tudósok 25 év kutatás után rájöttek: nem a diéta, nem a vitamin és nem is a jóga a kulcs, hanem valami egészen más, amire talán nem is gondolnál.

A hercegné nem titkolja, hogy imádja a friss, tiszta, fehérjedús ételeket, de két nagy ételcsoportot szinte teljesen kizárt az étrendjéből.

Lehet finom, laktató és még a diétádat is támogatja? Naná! A zabkása igazi szuperreggeli, de nem mindegy, hogyan készíted el. Mutatjuk, melyik verzió segíthet abban is, hogy a hasi zsír szép lassan eltűnjön.

Új diétás trend terjed a közösségi médiában, ami azt ígéri, hogy segít mértéket tartani. A szakértők szerint viszont akár többet árthat, mint használ. Mutatjuk, mit kell tudni a "három falat szabályról“.

Öt diétás hiba, amit el kell kerülni.

A kerék, a penicillin és az elektromosság kétségkívül fantasztikus dolgok, de nézzük, mik azok, amiket soha nem kellett volna feltalálnunk.

A 15–39 éves magyar fiatalok 24 százaléka egészségügyi okokból kénytelen tudatosan étkezni, vagyis diétázni. Ez derül ki a MCC Ifjúságkutató Intézetének legfrissebb felméréséből.

A hozzáértők szerint nem mindig a kőkemény diéta a tökéletes test titka, sokkal inkább az életmódváltás: ezt támasztja alá annak a fiatal nőnek az esete is, aki egy hónap alatt teljesen átformálta a testét és az arcát egy meglepő trükkel.

Egy új diétatrend villámgyors fogyást ígér, és már most óriási rajongótábora van. De mi a titka?