A sportolás, a rendszeres mozgás és az egészséges életmód népszerűsítését tűzte ki célul az Összefogás Xi. Sportegyesület, aki a Fiatal Családosok Klubjával (Ficsak) karöltve hosszú évek közös munkájával szép eredményeket tud felmutatni Újbudán. A vonzó, sportos rendezvények gomba módra nőtték ki magukat a kerületben az elmúlt pár évben, melyek hat

"Felértékelődnek a technológiai cégek, és megerősödik a hosszútávú fenntarthatósági gondolat és a fenntartható gazdaságra való átmenet" - írja hétfői lapcikkében a Magyar Nemzeti Bank elnöke.

Minden téren megerősödött a biztonság értéke, felértékelődött az az egészséges életmód.

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. A testi és lelki egészségünkre gyakorolt kedvező hatása mellett nevelési szerepe sem elhanyagolható, továbbá programot teremthet az egész család számára.

Gyönyörű természeti háttér és öko szemlélet?  A dm izgalmas, új helyszínen rendezte meg első futóversenyét, amelyen több mint 1000 versenyző állt rajthoz. Miközben a versenyzők komoly teljesítményt nyújtva rótták a köröket, a családtagok emberléptékű fesztiválhangulatba csöppentek. A dm számára az egészséges életmód kiemelt terület, s nagy figyelme

Schobert Norbi rendszeresen sportol, és ketogén diétát folytat. Az őt vizsgáló orvosok kijelentették, hogy semmilyen szervi problémát nem találtak nála, ő maga a stresszes életmódjára gyanakszik, szerinte ezért alakult ki a sztrók, egy családorvos azonban másként látja.

Egyre nagyobb kihívást jelent a sportot és az egészséges életmódot beszervezni az életünkbe. Every Sport a Bowling BallAz egyre rohanósabb mindennapok és a pandémia hatására az otthonról történő munkavégzés egyre népszerűbbé vált. Mindez azt is jelenti, hogy az emberek számára egyre nehezebbé válhat biztosítani a rendszeres mozgást és az a

A 41 éves színésznő az utóbbi években átállt az egészséges életmódra rengeteg testmozgással, aminek meg is lett a gyümölcse.

Gáspár Győző lánya az utóbbi hónapokban rengeteget fogyott: életmódot váltott, és egészséges táplálkozással, valamint sporttal leadta a felesleget.

Amanda Holden, a Britain's Got Talent egyik zsűritagja elképesztő formában van. Nem tudjuk, hogy a jó genetikának, a sok mozgásnak vagy az egészséges életmódnak köszönhető, de az 50 éves tévésztár legalább 15-20 évet letagadhatna.

Sütő Enikő már több mint két évtizede az egészséges életmód híve, ám nem volt könnyű az út idáig: traumái ébresztették rá, hogy változtatnia kell az életén.

Az egészséges életmód hazánkban is egyre inkább teret hódít. Már nem mindegy, hogy mit eszünk és mivel az időnk is egyre kevesebb, az olyan fogásokat részesítjük előnyben, melyek gyorsan elkészülnek.

Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos kellemetlen tünettel, negatív következménnyel járhat. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa és Szarka Dorottya, dietetikus ezekre és az egészséges életmódváltás jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Mintegy 1,2 milliárd ember nem jut elegendő mennyiségű táplálékhoz az egészséges és aktív életmód fenntartásához 76 országban, erre az Usda, az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma hívta fel a figyelmet az élelmiszer-bizonytalanság kapcsán.

Mintegy 1,2 milliárd ember nem jut elegendő mennyiségű táplálékhoz az egészséges és aktív életmód fenntartásához 76 országban, erre az Usda, az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma hívta fel a figyelmet az élelmiszer-bizonytalanság kapcsán.

Az exorexia leggyakrabban hétköznapi, az egészséges életmódra való törekvéssel indul, ám valahol öngerjesztő folyamatként az edzés válik az élet értelmévé, az egyént meghatározó tevékenységgé.

A hibátlan bőr, az egészséges haj és köröm nagyrészt adottság, azonban életmódunkkal mi is sokat tehetünk megőrzéséért. És bár megállítani ugyan nem tudjuk, de késleltethetjük bőrünk öregedését.

Seprenyi Fanni életmód tanácsadó nem légből kapott ötletekre, hanem saját tapasztalataira épít. Ő sem készen kapta csinos alakját, a vitamindús ételeket, az egészséges recepteket. Hosszú utat járt be, amíg felismerte a súlytöbblet lelki hátterét, és le tudta faragni magáról a fél mázsa felesleget. Azóta egészségesen táplálkozik, és másokat is erre

Bár Németh Lajos 70 évesen is nagyon fitt, rendszeresen mozog és az egészséges életmód híve, három éve nagyon megijedt, amikor unokái szeme láttára lett rosszul otthonában.

Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran indulnak hátizsákos kalandokra. Poldi 24 hónapos korára már 24 országban járt, édesanyja most beavat minket a hogyanba.